Оздоровление ребенка 4 года
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
От чего зависит здоровье ребенка, и как его укрепить?
Врачи-педиатры часто говорят родителям, что здоровье ребенка необходимо укреплять. Это поможет ему меньше болеть, быть активным и веселым, безболезненно реагировать на смену обстановки. А как правильно укреплять детский иммунитет?
Что влияет на здоровье ребенка?
На здоровье маленького человека влияют следующие факторы:
- Физическая активность. Если ребенок много двигается, то ему не страшны плохая осанка, плоскостопие, пассивность и слабый иммунитет. Важно поощрять двигательную активность ребенка, а вместо игр на планшете или компьютере предлагать ему побегать во дворе или записаться в спортивную секцию.
- Правильное питание. Дети любят сладости, газировку с сиропом, мороженое. Не нужно потакать ему в этом. Из детского рациона стоит исключить продукты с подозрительным составом. Его повседневное меню должно состоять из круп, овощей, фруктов, мяса, рыбы, молочных продуктов.
- Пребывание на улице. Постоянное сидение дома может привести ребенка к аллергии на домашнюю пыль. Прогулки на свежем воздухе должны стать неотъемлемой частью режима дня. Это повышает защитные силы организма и закаляет его. Кроме того, после прогулок дети отличаются хорошим аппетитом, охотнее засыпают.
- Режим дня. Он строится на биологических особенностях функционирования организма. Важные его составляющие – сон и еда. Стоит следить, чтобы эти действия совершались в примерно одно и то же время. Если малыш посещает детский сад, то его домашний режим должен стать продолжением расписания сада. Важно соблюдать его и в выходные дни, особенно это касается тихого часа.
- Закаливание. Закаливание позволит малышу не заболеть даже в период сезонных простуд или гриппа. Также этот процесс вырабатывает высокий уровень сопротивляемости организма к изменениям окружающей среды.
- Приучение к порядку. Гигиена тела и одежды – важные критерии здорового образа жизни. С раннего детства кроху нужно учить мыть руки после улицы, туалета, перед едой. Когда он немного подрастет, пусть учится есть аккуратно, следить за порядком в своих вещах и одежде.
- Прививание интереса к здоровому образу жизни. Малышу стоит рассказывать о пользе закаливания, прогулок, спортивных занятий, демонстрировать ему личный пример. Если заставлять его делать все это, то интерес быстро пропадет.
Особенности оздоровления детей в зависимости от возраста
В разном возрасте важно учитывать разные аспекты развития ребенка. Что это значит:
- Грудной и ранний возраст. Родители должны постепенно формировать у ребенка правильные привычки.
- Дошкольный возраст. У ребенка формируется осанка, поэтому важно следить, чтобы он сидел правильно. Также формируется его нервная, дыхательная, выделительная система.
- Школьный возраст. Многие первоклассники начинают страдать от проблем со зрением, поэтому важно защищать глаза ребенка, не позволять ему много сидеть за компьютером. Несмотря на домашние задания и новые обязанности, важно оставлять время на физическую активность.
- Подростковый возраст. Подростку стоит обеспечить психологическую поддержку и душевный комфорт. У него появляются новые интересы, возможны конфликты с родителями, одноклассниками, учителями. Важно отмечать и замечать его достижения. Потом они могут перерасти в увлечение или даже профессию.
Внимание! Для того чтобы укреплять здоровье ребенка, не достаточно просто давать ему витамины из рекламы и кормить специальными продуктами для детей. Здоровье касается образа жизни в целом, привычек, навыков гигиены, психологического комфорта.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.
Оцените статью
(1 голосов, в среднем 5)
Источник
Ирина Науменко
Видеоотчет «Оздоровление детей 4–5 лет после дневного сна. Дорожно-галечный бассейн»
Наш опыт профилактической и коррекционной работы свидетельствует о том, что ее успешность возможна только на основе комплексного подхода, который заключается в использования всех средств физического воспитания (гигиена, природно-оздоровительные факторы и физические упражнения).
Создание полноценной физкультурно-оздоровительной среды предусматривает наличие оборудования и инвентаря, способствующего укреплению мышц стопы и голени и оказывающего положительное влияние на формирование сводов стопы (ребристые доски, мячи, приспособления для массажа). При этом детям должна быть предоставлена возможность применения указанного оборудования и инвентаря в повседневной самостоятельной двигательной деятельности.
С целью применения природно-оздоровительных факторов в профилактике и коррекции плоскостопия в детском саду «Русалочка» оборудованы два бассейна – плавательный и дорожно-галечный. Дорожно-галечный бассейн – это наша «изюминка»,которой мы все гордимся: на Ямале такого больше нет. Идея открытия этого бассейна принадлежит нашей заведующей Т. И. Ткаченко. Она собрала всю техническую и научную информацию об устройстве этого типа бассейна, об эффективном методе закаливания и укрепления свода стопы ребенка водой и галькой. Успешно была проведена реконструкция помещения ДОУ, которое соседствовало с плавательным бассейном.
Дорожно-галечный бассейн у нас небольшой: высота 40 см, длина 600 см, ширина 220 см. Поручни двухуровневые, изготовлены из нержавеющей стали и рассчитаны на детей младшего и старшего дошкольного возраста. В помещении бассейна установлен фильтр воды, подогрев, а в центре – маленький фонтанчик. На дне бассейна лежат камни, их собирали всем коллективом на Барсуковскомнефтяном месторождении. В отличие от традиционных занятий по физической культуре, где используются специальные комплексы упражнений, направленные на формирование навыка правильной осанки и профилактику плоскостопия, занятия в дорожно-галечном бассейне проходят более эмоционально, потому что вода дарит ощущение радости и бодрости.
Дети, начиная с 3-летнего возраста, посещают дорожно-галечный бассейн после дневного сна. Закаливание проводится подгруппами по 10–12 человек. Время «гуляния» поэтому «мини-пляжу» составляет 3–5 минут, после чего дети до покраснения растирают ступни ног полотенцем. Начальная температура воды для детей младшего дошкольного возраста +28 градусов в начале учебного года, в конце +24 градуса. Для детей старшего дошкольного возраста +26 градусов в начале года, а в конце +20 градусов.
Закаливание проводится инструктором по физической культуре под музыкальное сопровождение. Дети ходят босиком по камешкам, которые лежат на дне ножного бассейна (вода набирается по щиколотку). Они захватывают камни пальцами ног, переносят их с одного места на другое и слушают веселые песенки из мультфильмов, заряжаясь хорошим настроением и бодростью на вторую половину дня. После процедуры, дети растирают ступни салфетками, тем самым они проводят самомассаж ног.
При проведении этого вида закаливания мы руководствуемся следующими принципами: последовательность и систематичность, постепенность и увеличение силы раздражающего воздействия, индивидуальность и сознательность, активность и контроль самочувствия, а также учет региональных климатических условий. Любое занятие в дорожно-галечном бассейне проводится так, чтобы ребенок радовался и улыбался. Дети ждут следующего занятия. Это является для нас сигналом правильности выбранной методики. Кроме того, большую роль при проведении этой закаливающей процедуры играет эмоциональное состояние педагога, его отношение к проводимому мероприятию, ведь благоприятная социально-психологическая атмосфера повышает эффективность закаливания.
Источник
Оздоровление ребенка в домашних условиях.
Основы здоровья и гармоничного развития, как известно, закладываются в детстве, когда ребенок активно растет, когда совершенствуются все системы его организма. Дошкольный возраст (от 3 до 7 лет) особенно важен в этом отношении. Это время наиболее интенсивного развития, освоения огромного объема информации, воспитания привычек и жизненных установок, становления ребенка как личности. В настоящее время все кто связан с детьми, замечают, что дошкольники все чаще и чаще болеют. Причин для этого конечно много, одной причиной является незначительное внимание взрослых к здоровью ребенка. Ребенка, конечно, все любят, когда он заболеет, лечат, но в повседневной жизни не используют средства и методы для укрепления его здоровья (оздоровления). Оздоровление – это идеология воспитания, которая останется с человеком на всю жизнь.
Оздоровление ребенка реализуется в следующих задачах:
Доктор медицинских наук Ю.Змоновский, считает, что причиной детских заболеваний является несоответствие одежды и обуви температурному режиму. Таким образом, первая задача состоит в сопоставлении температуру и одежду.
Диагностика здоровья ребенка. Посещение специалистов для получения полной картины здоровья своего ребенка.
Режим дня – основа полноценного физического развития ребенка. Многие замечают, что в понедельник дети самые нервозные. Это все потому, что в субботу и воскресенье режим детей, соблюдаемый в детском саду – нарушается.
Очень хорошо, когда в семье существует традиция утренней гимнастике. С самого раннего возраста полезно приобщать детей к гимнастике с помощью игры.
Кроме всего этого полезны прогулки на свежем воздухе. Физиологами и психологами было замечено, в день ребенок дошкольного возраста выполняет 6-13 тысяч движений, следовательно, если этих движений меньше 6000, то наступает детский дискомфорт. Существует некое правило – обеспечить двигательную активность ребенку лучше на свежем воздухе. Хотя в плохую погоду дети, как правило, остаются дома и лишаются кислорода. В таком случае можно, даже нужно проводить так называемые «Комнатные прогулки», их суть заключается в следующем: всем нужно тепло полуодется, т.е. надеть шерстяные носки, спортивный костюм, шапку, открыть балконную дверь и в течение 30-40 минут активно двигаться, весело играть. А на самой прогулке, на улице можно использовать элементы сюрприза, соревнования, что бы ребенок не только насыщался кислородом, но и весело проводил время. Для веселья очень хорошо, если родители имеют запас подвижных игр. Ребенок, увидев играющих рядом родителей, несомненно, тоже будет играть.
Несколько любимых и популярных подвижных игр взятых из книги Шамина А.В. «Лучшие книги для детей на свежем воздухе»: «У медведя во бору», «Салочки».
Игра «У медведя во бору» направленна на развитие у ребенка чувства сплоченности, ловкости. Если рассматривать игру со сторон воздействия на физическое развитие, то она тренирует опорно-двигательный аппарат, вестибулярный, развивает реакцию.
Игра представляет собой стратегию. Нужно выбрать водящего-«медведя», он будет находиться за линией которая обозначает опушку, где его «берлога», остальные игроки стоят на противоположной стороне. Как только игра началась, игроки, подойдя к «берлоге», говорят следующие слова:
«У медведя во бору
Грибы-ягоды беру,
А медведь сидит
И на нас рычит.»
После последнего слова медведь выбегает из своей «берлоги» и ловит игроков и отводит к себе в «берлогу». Игра заканчивается, когда медведь поймал 3-5 игроков, после игру можно начать заново с новым водящим.
«Салочки»
Рассматривая игру с точки воздействия на физическое развитие, эта игра развивает реакции и ловкость.
В начале игры выбирается салочка, для этого один из участников поднимает вверх правую руку и объявляет: «Я — салочка». Как только выбрали салочку начинается игра, салочка должен осалить любого игрока и отбежать в сторону. Осаленный игрок должен дотронуться до другого игрока и так далее. Игроки стараются уйти от салочки, чтобы для них не дотронулись.
М.Литвинова «Русские народные подвижные игры»: «Обыкновенные жмурки».
Выбирается водящий- «жмурка», ему завязывают глаза, ставят в центр комнаты и просят повернуться пару раз, затем произносят следующие слова: «- Кот, кот, на чем стоишь?
– На квашне.
– Что в квашне?
– Квас.
-Лови мышей, а не нас.»
После последних слов игроки разбегаются, а “Жмурка” их ловит. Тот кого поймали становится «жмуркой», но перед этим «жмурка» должен узнать и назвать по имени того кого поймал, не снимая повязки.
«Кроме этого важен спорт. С какого же возраста, и каким видам спорта можно обучить ребенка? В дошкольном возрасте рано говорить о настоящем спорте, но игры и развлечения с элементами спорта вполне доступны. Некоторые родители сомневаются, что дошкольный возраст подходит для спорта, думают, что это может привести к травмам, но к сведенью в Канаде даже есть традиция, что когда ребенку исполняется 3 года, ему вручают хоккейную клюшку, а в 5 лет он уже «Заправский» хоккеист. Для тех семей, которые всерьез думают заняться физическим воспитанием своего малыша, небезынтересно будет узнать, что работающая мышца потребляет питательных веществ в 3 раза, а кислорода в 7 раз больше, чем бездействующая. Дети, с самых ранних лет должны иметь: санки, лыжи, коньки, велосипед, мячи, кегли, шашки, шахматы и т.д.
Для оздоровления ребенка также важным является здоровое питание. К примеру: ограничить употребление сладкого, мучного, что может привести к порче зубов и к лишнему весу.
Закаливание детей тоже немало важно. Главное правило при закаливании – это постепенность и систематичность. Полезно купаться в открытых водоемах, хождение босиком, воздушные ванны, обтирание.
Поддержка психического здоровья включает в себя спокойную обстановку в семье, отсутствие ссор. Дети дошкольного возраста имеют потребность в проявлении заботы и ласки, чтобы чувствовать себя нужными, и в совместном времяпровождении.
И помните, родители ребенка – пример для подражания. Будем здоровы сами – будут здоровы наши дети.
Источник
В этой статье представлена подборка из 15 лучших здравниц России, где дети и их мамы могут основательно отдохнуть и укрепить свое здоровье. Критериями отбора служили расположение лечебных учреждений, условия проживания и лечебные программы, которые доступны по этому виду путевок.
Содержание
- 1 «Ивушка», Лоо
- 2 Санаторий им. Кирова, Ялта, Крым
- 3 Санаторий БФО, Анапа
- 4 «ДиЛУЧ», Анапа
- 5 «Звездный», Горячий ключ
- 6 «Бригантина», Анапа
- 7 «Русь», Ессентуки
- 8 «Плаза», Кисловодск
- 9 «Машук Аква-Терм», Железноводск
- 10 «Долина Нарзанов», Кисловодск
- 11 Санаторий «Центросоюз», Кисловодск
- 12 «Нива», Ессентуки
- 13 «Надежда», Анапа
- 14 «Авангард», Сочи
- 15 Санаторно-курортный комплекс «Адлеркурорт»
«Ивушка», Лоо
Официальный сайт: https://rzdz-ivushka.ru/
Курорт в поселке Лоо на берегу Черного моря. Стоимость путевки в 2-местном стандарте начинается от 2800 руб. Все комнаты меблированы, оборудованы кондиционером, холодильником.
Здание находится в зеленой зоне.
Проводится оздоровление по ортопедическому, пульмонологическому, неврологическому профилям. К лечению допускаются взрослые и дети, достигшие 4 лет.
Оплачено:
- кормление 3 раза в день по заказной системе;
- процедуры;
- бассейн (октябрь-июнь);
- спортзал;
- пляж;
- комната для игр;
- библиотека;
- культурная программа;
- Wi-Fi.
Оплачивается отдельно:
- экскурсии;
- косметолог и парикмахер;
- прачечная;
- тренажерный зал;
- бильярд и кегельбан;
- теннисный корт.
Фото-галерея санатория «Ивушка» в Лоо:
Санаторий им. Кирова, Ялта, Крым
Официальный сайт: https://kirova.biz/
Здравница находится в Ялте. Бывшая усадьба, где располагается учреждение, стоит в великолепном реликтовом парке с 4 лечебными фитозонами.
Стоимость проживания матери и ребенка начинается от 1425 руб. в сутки. Дети до з лет проживают бесплатно.
Специализируется на коррекции гинекологических, урологических заболеваний, болезнях кровообращения, опорно-двигательного аппарата. Среди специалистов имеются педиатры и аллергологи.
В оплату включено:
- «шведский стол» 3 раза в день;
- 8 программ лечения (назначается врачом санатория);
- культурно-развлекательные мероприятия;
- спортивный комплекс;
- пользование пляжем;
- парковка;
- трансфер к пляжу;
- бассейн со взрослой и детской зонами;
- клуб для детей с воспитателем-психологом;
- детская площадка;
- тренажерный зал;
- библиотека.
Отдельно оплачивается:
- экскурсии;
- теннисный корт;
- фотостудия;
- рестораны и бары;
- салон красоты.
Фото-галерея санатория «Киров» в Крыму:
Санаторий БФО, Анапа
Официальный сайт: https://www.anapa-bfo.ru/
Лечебница расположена в Анапе, в 200 метрах от Черного метра. Проживание от 1440 руб в сутки в современном стандартном номере. Дети до 3 лет бесплатно. К процедурам допускаются дети 4 лет и старше.
Здесь ведут прием следующие специалисты: педиатр, гинеколог, невропатолог, ЛОР-врач и дерматолог.
В цену включено:
- прием пищи 3 раза в день по заказной системе;
- назначенная специалистом программа оздоровления;
- бассейны;
- игровая комната для детей;
- игровая площадка;
- тренажерный зал;
- бесплатная экскурсия по городу;
- пляж (галечный и песочный);
- анимация;
- WI-FI.
Отдельно оплачивается:
- прокат велосипедов и самокатов;
- сауна;
- стоянка;
- экскурсии.
Фото-галерея санатория «БФО» в Анапе:
«ДиЛУЧ», Анапа
Официальный сайт: https://diluch.ru/
«ДиЛУЧ» расположен в Анапе в 450 м от пляжа. Эта базовая здравница с современным лечебно-диагностическим центром, где вы можете проконсультироваться со специалистами практически во всех областях медицины, а также пройти обследование на современном оборудовании.
Стоимость путевки с проживанием начинается от 2400 руб. Дети до 2 лет проживают бесплатно. Все номера оборудованы телевизором, холодильником.
Оплачено:
- назначения врача;
- «шведский стол» 3 раза в день;
- бассейны;
- wi-fi;
- пляж;
- игровая площадка для детей;
- культурная программа;
- библиотека.
Отдельно оплачиваются:
- кондиционер в номер;
- прачечная;
- некоторые экскурсии;
- спа-салон.
Фото-галерея санатория ДиЛУЧ в Анапе:
«Звездный», Горячий ключ
Официальный сайт: https://san-stars.ru/
«Звездный» расположен в городе Горячий Ключ в Краснодарском крае. Этот небольшой уютный курорт предлагает для проживания удобные номера, стоимость суток проживания, в которых обойдется от 3600 руб. и выше. Дополнительное детское место обойдется в 200 руб. в сутки.
Вас примут и проконсультируют врач-педиатр, ЛОР-врач. Здесь можно получить оздоровление широкого профиля. «Звездный» широко использует природные лечебные факторы. Разнообразный ассортимент лечебных ванн, душей, массажных и физиотерапевтических процедур. Применяется озоно- и талассотерапия.
В цену включено:
- назначения специалистов;
- «шведский стол» 3 раза в день;
- буфет с закусками для детей;
- медицинские назначения;
- настольный теннис;
- библиотека;
- доступ к интернету в общественных местах;
- игровая комната и детская площадка.
Отдельно оплачиваются:
- парковка;
- прокат велосипедов;
- прачечная;
- трансфер;
- бильярд;
- экскурсии.
Фото-галерея пансионата «Звездный»:
«Бригантина», Анапа
Официальный сайт: https://www.brigantina-pansion.ru/
«Бригантина» расположена в поселке Витязево, Анапа. Расценки на проживание в этом отеле начинаются от 3450 руб. в сутки. Все номера оборудованы кондиционером, телевизором, мини-холодильником.
Профильная коррекция патологий ЛОР-органов, органов дыхания, заболеваний сердца и сосудов. Врачи организации проводят оздоровление по респираторному и опорно-двигательному профилю.
Оплачено:
- процедуры;
- питание 3 раза в день с элементами «шведского стола»;
- бассейны для взрослых и детей с мини-аквапарком;
- детские площадки и игровая комната;
- настольный теннис;
- пляж;
- доступ к интернету в общественных местах.
Отдельно оплачиваются:
- бар и ресторан;
- парковка;
- трансфер.
Фото-галерея детского пансионата «Бригантина» в Анапе:
«Русь», Ессентуки
Официальный сайт: https://ruskmv.ru/
Забронировать — https://sanatorix.com/russia/stavropolskiy-kray/rus4
Санаторий «Русь» находится в городе Ессентуки. Стоимость проживания в этом санатории начинается от 5000 руб. К лечению допускаются дети, достигшие 1 года. В номер есть современная мебель, телевизор, кондиционер, холодильник, панорамные окна.
«Русь» предлагает оздоровление практически всех органов и систем. Есть отдельно разработанное педиатрами лечение для детей.
В путевку входит
- назначенные лечебные мероприятия;
- специально назначенное врачом питание;
- Wi-Fi;
- детский клуб;
- бассейн (крытый);
- спортивные и культурные мероприятия;
- библиотека;
- вечернее кино;
- кулинарный мастер-класс;
- парковка.
Отдельно оплачивается:
- прокат велосипедов;
- бильярд;
- химчистка и прачечная;
- турецкая баня;
- услуги спа;
- фитнес-центр.
Фото-галерея пансионата «Русь» в Ессентуках:
«Плаза», Кисловодск
Официальный сайт: https://plazaspa.net/
Лечебница находится в городе Кисловодск. Цена за 1 сутки проживания для матери и ребенка начинается от 6600 руб. Все номера оборудованы современной техникой, деревянной мебелью. Также предоставляются халаты и косметические наборы.
В цену входит:
- процедуры;
- «шведский стол» (возможно диетическое питание);
- бассейн (крытый);
- спортивные и культурные мероприятия;
- библиотека;
- настольный теннис;
- бильярд;
- игровые площадки и комната;
- парковка;
- турецкая баня;
- солярий;
- WI-FI.
Дополнительно оплачиваются:
- спа-услуги;
- массаж;
- прокат велосипедов;
- прачечная;
- трансфер.
Фото-галерея санатория «Плаза» в Кисловодске:
«Машук Аква-Терм», Железноводск
Официальный сайт: https://www.sanatory-mashuk.ru/
«Машук Аква-Терм» расположен в городе Железноводске. Это единственная здравница Железноводска, получившая 4 звезды. Стоимость проживания обойдется от 6200 руб. Все комнаты меблированы и оборудованы современной техникой. Бесплатные халаты и косметические наборы предоставляются
Оказывает услуги по оздоровлению и коррекции проблем с органами дыхания, суставами, пищеварительным трактом.
В цену входит:
- назначенные процедуры;
- «шведский стол» с учетом назначенной диеты;
- бассейн;
- культурные мероприятия;
- уличная площадка для детей и игровая комната;
- вечернее кино;
- пешие экскурсии;
- парковка WI-Fi.
Оплачивается дополнительно:
- снаряжение для бадминтона;
- услуги няни;
- настольный теннис и теннисный корт;
- рыбная ловля;
- массаж;
- спа-услуги;
- трансфер;
- прачечная.
Фото-галерея санатория «Машук Аква-Терм»:
«Долина Нарзанов», Кисловодск
Официальный сайт: https://dolina-narzanov-g-kislovodsk.rzdz.ru/
«Долина Нарзанов» расположена в курортной зоне города Кисловодска.
Цена на путевку «мать и Дитя» начинается от 5150 руб. Все комнаты оборудованы кондиционером, телевизором, мини-баром. Предоставляются бесплатные банные халаты и банно-косметические принадлежности.
Специалисты лечебницы проводят диагностику и коррекцию заболеваний сердечно-сосудистой, респираторной, пищеварительной, опорно-двигательной систем. Сопутствующим профилем является коррекция проблем эндокринной системы, в частности, сахарного диабета.
В цену включено:
- процедуры;
- питание по заказной системе;
- бассейны с аквагорками;
- культурно-развлекательные мероприятия;
- WI-FI;
- парковка;
- библиотека;
- мини-зоопарк;
- детская площадка.
Оплачивается отдельно:
- аренда лыжного снаряжения;
- настольный теннис и теннисный корт;
- бильярд;
- массаж;
- сауна и спа;
- прачечная.
Фото-галерея санатория «Долина Нарзанов»:
Санаторий «Центросоюз», Кисловодск
Официальный сайт: https://centrosouz.com/
«Центросоюз» располагается в городе Кисловодск, в курортной зоне. Расценки за проживание здесь начинаются от 4100 руб. в сутки. Номера оборудованы современной мебелью, телевизором, чайником.
Врачи лечат заболеваний легких, ЛОР-органов, кровообращения. Помимо привычных для санаториев Кавказских Минеральных Вод бальнеологических процедур, в этом санатории можно получить галотерапию (соляная пещера) и гирудотерапию (лечение пиявками).
В путёвку включено:
- лечебные процедуры;
- «шведский стол»;
- настольный теннис;
- игровая комната и детская площадка;
- культурные мероприятия;
- библиотека;
- Wi-Fi в общественных зонах;
- библиотека.
Отдельно оплачиваются:
- прокат велосипедов;
- верховая езда (за территорией);
- катание на лыжах (за территорией);
- бильярд;
- массаж;
- турецкая баян и сауна.
Фото-галерея санатория «Центросоюз» в Кисловодске:
«Нива», Ессентуки
Официальный сайт: https://niva-essentuki.com/
«Нива» находится в городе Ессентуки, недалеко от городского парка.
Расценки за проживание стартуют от 2800 руб. Специализируется на лечении гастритов, заболеваний кишечника. Проводится лечение сахарного диабета. К лечению допускаются дети от 4 лет. В штате санатория также состоят психотерапевт и стоматолог.
В цену включено:
- врачебные процедуры;
- питание 3 раза в день по заказной системе;
- бассейн;
- вечернее кино;
- культурно-развлекательные мероприятия;
- мини-футбол;
- настольный теннис;
- пешие экскурсии;
- парковка;
- Wi-Fi на всей территории;
- шахматы;
- библиотека;
- площадки для игр.
Отдельно оплачивается:
- бильярд;
- экскурсии;
- тренажерный зал;
- массаж;
- салон красоты;
- прачечная.
Фото-галерея санатория «Нива» в Ессентуках:
«Надежда», Анапа
Официальный сайт: https://sanatoriy-nadezhda.online/
«Надежда» в Анапе предлагает путевки для матери и ребенка по цене от 4930 руб. Номера современные, комфортабельные. Обширная лечебно-диагностическая база позволяет лечить патологии различных органов и систем, в том числе лечение бронхиальной астмы, сахарного диабета, ожирения, аллергических дерматитов.
В цену включено:
- процедуры по назначению доктора;
- питание 3 раза в день;
- анимация;
- библиотека;
- пляж;
- пешие экскурсии;
- настольный теннис;
- бассейн;
- Wi-Fi в общественных местах.
Оплачивается отдельно:
- тренажерный зал;
- сейф в номере;
- теннисный корт;
- массаж;
- услуги косметолога.
Фото-галерея санатория «Надежда» в Анапе:
«Авангард», Сочи
Официальный сайт: https://sochi-avangard.ru/
Лечебница «Авангард» расположена в городе Сочи. Цена за стандартный номер начинается от 4400 руб. в сутки. Современный ремонт во всех помещениях.
Лечебно-диагностический комплекс позволяет проходить наблюдение у специалистов широкого профиля. Здесь осуществляется лечение сердечно-сосудистой, респираторной, опорно-двигательной, пищеварительной и эндокринной систем. Имеются штатные педиатры и детский психолог.
Дети к процедурам допускаются с 3-летнего возраста.
В цену входит:
- врачебные назначения;
- питание 3 раза в день (детям до года предоставляется детское питание российского производства);
- бассейн (крытый и открытый);
- пляж (мелкогалечный);
- клуб для малышей с услугами воспитателя;
- пешие экскурсии;
- библиотека;
- дартс;
- караоке;
- развлекательные мероприятия для детей и взрослых;
- настольный теннис;
- игровая комната;
- WI-FI.
Отдельно оплачивается:
- бильярд;
- массаж;
- услуги фитнес-центра;
- сауна и турецкая баня;
- парковка;
- рестораны и бары.
Фото-галерея санатория «Авангард» в Сочи:
Санаторно-курортный комплекс «Адлеркурорт»
Официальный сайт: https://adlerkurortsochi.ru/
Этот комплекс является крупнейшим лечебно-профилактическим учреждением Черноморского побережья. Расположен в Адлере. На выбор отдыхающих предоставляются 4 корпуса с номерами разной категории. Путевка с лечением и проживанием обойдется от 2230 руб в сутки. Медперсонал организации проводят оздоровление костно-мышечной, сердечно-сосудистой, мочеполовой, пищеварительной систем. Также санаторий специализируется на кожных заболеваниях.
В цену входит
- процедуры;
- «шведский стол»;
- прием минеральных вод на территории адлерского питьевого бювета;
- тренажерный зал;
- теннисный корт;
- волейбольная площадка;
- бассейн;
- детская комната;
- пляж;
- Wi-Fi.
Отдельно оплачиваются:
- массаж;
- услуги спа и оздоровительного центра;
- сауна;
- парковка;
- аквапарк.
Здравницы, попавшие в список, могут предложить мамам с детьми оптимальное сочетание всех факторов.
Площадки, игровые комнаты, культурные развлечения будут отличным дополнением к медицинским процедурам для детей.
В зависимости от личных предпочтений и медицинских показаний, мамы могут выбрать расположение и медицинский профиль курорта, где она и ее малыш получат свежий воздух, комфортабельное размещение, правильное и разнообразное питание, и тщательно подобранное лечение.
Фото-галерея санаторно-курортного комплекса «Адлеркурорт» :
Видео детского санатория «Бригантина», Анапа, Витязево:
Источник