Нужен ли ночник ребенку в 1 год

Когда в доме появляется малыш, родители стараются обеспечить ему максимально комфортные условия. Современные технологии позволяют создавать различные ночники и светильника, которые делают обстановку в детской комнате уютной. Нужен ли ночник для ребенка? Можно однозначно ответить – да! Светильник позволяет малышу чувствовать себя в безопасности, он положительно влияет на сон и состояние ребенка.

Правильный ночник создает теплый рассеянный свет, при котором дети быстрей засыпают. Он является хорошим средством борьбы со страхами и фобиями. Светильник создает рассеянный свет, тем самым помогая ребенку быстрей засыпать. Дети постарше имеют возможность самостоятельно контролировать уровень освещения в комнате.

Родителям ночник также будет полезен, его удобно использовать ночью при чтении сказок, переодевании или вскармливании ребенка.

Какой ночник лучше?

За последние несколько лет ассортимент ночников значительно вырос. Предлагаем рассмотреть самые популярные варианты.

1. Ночник-прищепка

Представляет собой игрушку, которая понравится ребенку в период активности. Его можно закрепить на поверхности кровати при помощи специального крепления. Светильник работает от аккумуляторных батареек, поэтому безопасен для ребенка.

Кроме того, такие ночники имеют ряд полезных функций. Например, музыкальное сопровождение. Музыка включается принудительно, либо реагирует на плач ребенка. Такой вариант подойдет только для детей до 3-4 лет.

2. Ночник-бра

Светильник можно ставить рядом с кроватью или крепить на стену. Ночники-бра идеально подходят для детей возрастом от 3 до 8 лет. На поверхности светильника могут быть изображены различные сказочные герои, которые так нравится малышам.

Плюсом такого прибора будет хороший свет, который позволит читать книги, кормить или переодевать ребенка. Как правило, ночники-бра оснащаются регулятором мощности.

3. Ночник-проектор

Сегодня ночники-проекторы пользуются большим спросом. Они представляют собой небольшой пластиковый или стеклянный корпус, который излучает различные узоры на потолок и стены. Это могут быть красивые звезды или геометрические фигуры. Однако следует учитывать, что такой ночник излучает мало света, поэтому подойдет только в качестве устройства для лучшего сна.

Плюсом будет тот факт, что мягкий свет не раздражает ребенка, а наоборот позволяет ему быстрей погрузиться в крепкий сон. Такие ночники могут делать в виде мягких игрушек.

4. Настольная лампа

Классический выбор для деток старшего возраста. Настольные лампы могут иметь несколько встроенных функций – управление с пульта, регулировка мощности и даже проектор. Бывают совмещенные настольные лампы с функцией проектора.

Настольная лампа является оптимальным решением для детей старше 8 лет. Из минусов следует отметить обязательное подключение к сети.

Детский светильник

Благодарим за дочитывание! Если наша статья стала полезной для Вас, то ставьте лайк???? и заглядывайте к нам в блог.

➤ Читайте статью о детских проекторах звездного неба

➤ Так же, мы подобрали для Вас лучшие детские светильники ????

➤ Будем рады видеть Вас на нашем сайте FIX-LIGHT.RU

#детский ночник #детский светильник #светильик в детскую #игрушка ночник #ночник в кровать #освещение в детской #дизайн детской комнаты #освещение для детей #освещение для малышей

Ночник — это устройство, используемое для рассеивания тусклого света в темное время суток. Сейчас они выпускаются самых разных форм, цветов и оттенков. Но нужен ли ночник в детской комнате и стоит ли его покупать?

Зачем нужен ночник?

Ночники излучают приглушенный свет, что позволяет видеть контуры мебели или силуэт человека, при этом не травмируя глаза во время ночного сна. Наиболее частыми причинами для покупки ночника являются:

• Появление маленького ребёнка. Матери легче вставать, когда в комнате есть рассеянный свет и видно ребёнка.
• Ребёнок дошкольного возраста боится спать в темноте. Лёгкий свет помогает ему чувствовать себя в безопасности.
• Для красоты. Увидев в рекламе или витрине магазина необычный или креативный ночник, некоторые приобретают его, чтобы украсить свою спальню.

Однако, этот красивый прибор несёт в себе большую опасность, ведь человеку необходимо спать в темноте. И наличие в комнате даже приглушенного света способно сказаться на самочувствии, настроении и здоровье человека.

Было проведено множество научных исследований на тему влияния такого света на организм. Ученые выяснили, что регулярный сон под свет ночника снижает иммунитет  и повышает вероятность появления депрессивных состояний. К тому же, из-за наличия постоянного, хоть и рассеянного света, у человека сбиваются биоритмы. Это проявляется в чувстве повышенной усталости и раздражительности.

Но иногда ночник в детской комнате — это необходимость. Как правильно его использовать, чтобы он не наносил такого вреда здоровью?

Как правильно использовать ночник в детской комнате?

Чтобы ночник не приносил вреда, старайтесь использовать его по минимуму.

Если вы купили его как декоративное украшение вашей комнаты, используйте его перед сном, но не оставляйте включенным на ночь. Смена яркого освещения на свет ночника перед сном пойдёт на пользу не только вам, но и малышу.

Если ваш ребёнок боится засыпать в темноте, вместо того, чтобы оставлять включенный ночник, посидите с ним, пока он уснет. Попробуйте разобраться, в чём причина страха и помогите устранить её. Это потребует от вас больше времени, но пойдёт на пользу здоровью ребёнка и вашим отношениям. Вы также можете оставлять дверь свою комнату открытой, чтобы малыш чувствовал, что вы рядом.

Если же вам нужно использовать ночник ночью, делайте это только по необходимости и когда ложитесь спать обязательно выключайте его.

Что важно знать при использовании ночника?

От цвета освещения ночника зависит здоровье малыша и то, как быстро он уснёт.

• Синее освещение сокращает выработку мелатонина и не даёт ему подниматься длительный период времени. Именно из-за этого использование планшетов, телефонов или просмотр мультиков пред сном может негативно сказаться на дальнейшем засыпании ребёнка.
• Белый цвет также не благоприятен для освещения комнаты перед или во время сна — он больше остальных способствует возникновению агрессии и депрессивных состояний. К слову, привычные нам «желтые» лампочки на деле имеют тёплый белый цвет, что, правда, лучше холодного.
• Зелёный цвет, также как и синий, способствует снижению уровня мелатонина, однако это воздействие более щадящее, и восстановление происходит в 2 раза быстрее. Плюсом зеленого освещения является повышение остроты зрения в темном помещении.
• Несмотря на распространенное мнение о том, что красный цвет возбуждает нервную систему — именно он является идеальным вариантом для ночника, так как не влияет на выработку мелатонина и более безопасен для глаз.

Поэтому, даже если вы планируете использовать ночник, соблюдая эти простые рекомендации вы сможете делать это без вреда для здоровья крохи. Сладких вам снов!

Эту и другие полезные статьи читайте в блоге Умной Мамы – https://clevermama.ru/obzory/nochnik-v-detskoj-komnate/

Не забывайте подписываться на Умную Маму в соцсетях:
Telegram | Instagram | ВКонтакте | Facebook