Ноги ребенка в 1 год 3 года

К выбору обуви для ребенка все родители подходят с большой ответственностью. От качества обуви зависит многое – и настроение малыша, и правильная походка, и развитие стопы. Поэтому прежде чем отправляться в детский обувной магазин за покупками, все специалисты рекомендуют определиться с моделью и выбирать только качественную обувь из натуральных материалов. Огромную роль в правильном выборе детской обуви играет размер ноги ребенка.

Известно, что дети очень быстро растут и многие предметы из своего гардероба успевают поносить лишь считанные разы. То же самое относится к обуви – детская нога на протяжении первых лет жизни интенсивно растет, поэтому менять ботинки, сандалии и сапожки родителям приходится очень часто. А поскольку качественная детская обувь является недешевой, важно приобрести максимально удобную пару, соответствующую размеру ноги ребенка.

Как узнать размер ноги ребенка?

Для большинства родителей этот вопрос относится к разряду непростых. Нередко неопытные мамы и папы определяют размер ноги ребенка неверно. Самые распространенные ошибки, которые допускают родители, пытаясь узнать размер ноги ребенка:

1. При покупке обуви спрашивают совет у малыша: «Жмет пятка или носок?». Дети, как правило, намного менее восприимчивы к таким факторам. Поэтом, вполне вероятно, что ребенок ответит «Нет», а на деле окажется наоборот. Дети, в первую очередь обращают внимание на цвет обуви и ее форму. Этим и обусловливается их выбор.
2. При покупке обуви пытаются определить размер ноги ребенка, прикладывая к его ступне подошву понравившейся модели. Тут следует помнить, что размеры подошвы и внутренней стельки могут существенно различаться. В этой ситуации велика вероятность приобретения тесной обуви для малыша.
3. При выборе обуви пытаются протиснуть палец между пяткой ребенка и задником. Ребенок может поджать пальчики, и обувь покажется родителям подходящей. И лишь во время первых прогулок можно будет определить промах с размером.

Для тех родителей, которые совершенно не разбираются в детской обуви, существует специальная таблица размера ноги ребенка по возрасту. Благодаря этой таблице можно определить приблизительный размер, исходя из возраста малыша. Таблица размера ноги ребенка по возрасту представлена ниже. Родителям следует знать, что все значения являются усредненными, нередко случаются существенные отклонения от приведенных ниже цифр.

Кроме таблицы существует еще один метод, как определить размер ноги ребенка. Для этого родителям необходимо обвести стопу малыша карандашом и измерить расстояние от пятки до кончика большого пальца. Полученная цифра представляет собой размер ноги ребенка. Данная система измерения размера ноги является распространенной на территории бывших стран СНГ. В странах западной Европы и Америке используется так называемая штихмассовая система измерения размера ноги ребенка. На каждой паре обуви указывается длина внутренней стельки в штихах (1 штих =2/3 см).

При покупке любой обуви – на лето или на зиму, родителям следует помнить, что ребенок вырастет из этой пары довольно быстро. Поэтому не имеет смысла приобретать сандалии или сапожки впритык. Всегда следует оставлять небольшой запас – на вырост. Как правило, детская обувь носится не более чем один сезон. Поэтому при ограниченных материальных возможностях не стоит покупать слишком большую обувь, пытаясьугадать на два сезона, так этим сезоном она будет ему велика, а к следующему почти наверняка мала.

Интернет-магазины всё успешнее осваивают продажу обуви, но вопрос, как определить размер обуви ребёнка, актуален и для продаж он-лайн – ножка ребёнка постоянно растет, хрящевые ткани постепенно затвердевают, что отражается на форме ноги.

В данной статье мы просто и доходчиво расскажем о том, как определить размер обуви в интернет-магазине.

Для того чтобы перед нашими покупателями не вставал сложный вопрос о соответствии размеров детской обуви у разных стран-производителей, сразу обращаем ваше внимание на то, что в статье за основу взят российский размер обуви, т.е. размер обуви в см. Мы уже перевели для вас соотношение размеров, взяв за основу привычный русский размер обуви, для того чтобы не отнимать ваше время громоздкими таблицами типа «Европейский размер обуви» или «Таблица размеров обуви разных стран». Хотя при покупке, вы можете сопоставить на страницах нашего сайта, размеры обуви США-Россия.

Общие рекомендации

Обувь выбирается по двум параметрам: длине и полноте. Россия всегда ориентировалась на размеры обуви в сантиметрах (в других странах единицей измерения служит дюйм, штих и т.п.).

Классическая формула измерения длины

Измеренная длина стопы + пространство на смещение ноги при движении + пространство для роста ноги. Длину легко измерить линейкой или рулеткой. Следует помнить, что размеры детской обуви имеют разницу всего полсантиметра.

Длина стопы ребёнка обязательно замеряется стоя, поскольку в этом положении стопа максимально распрямлена и опирается на все возможные точки опоры. Желательно делать замеры во второй половине дня, поскольку к вечеру ноги чуть отекают от дневного хождения даже у детей.

Соотношения длины стопы и обуви, смотрите в таблице соответствия размеров детской обуви.

По полноте (подъёму)

Детская обувь выпускается либо универсальная, без учёта этого параметра – на шнурках, застёжках и липучках (Кuoma, Columbia, Moon Boot, Kapika ) – или трёх видов полноты в пределах каждого размера – широкая, средняя, узкая.

Некоторые модели летней обуви имеют возможность регулировать полноту обуви с помощью застежек или «липучек».

Полноту ноги измеряют по самым широким точкам носочной части.

Полнота обозначается пятью буквами латинского алфавита: Е, F, G, H, J и к каждой букве может прибавляться знак половинчатости – Ѕ;

Е и F – на худую ножку,

G, H – средняя и чуть повышенная полнота ножки,

J – полная ножка с высоким подъёмом и широкой ступнёй.

Разница между каждым параметром – 7 мм, а Ѕ – это ещё 3.5 мм.

Как правило, пухленькая ножка малыша имеет полноту G, а с ростом ноги, полнота может поменяться в большую или меньшую сторону.

Но чаще этот параметр вообще не указывается на детской обуви.

Как выбрать обувь для детей от 1 года до 3 лет

Скорость роста ноги: на 2-3 размера в год

Регулярность замера ноги: измеряем размер каждый месяц.

Это период самого быстрого роста ноги, вся обувь носится одни сезон, поэтому покупать обувь впритык не имеет никакого смысла. Но больше чем на 1-1.5 размера тоже покупать не стоит – ребёнок учится быстро двигаться, стопа должна хорошо фиксироваться, чтобы он не падал.

Можно ли подобрать обувь по возрасту?

Только при стандартном весе и росте

Как правило:

для ребенка от 6 до 9 месяцев подойдет размер 17

для ребенка от 9 до 12 месяцев – размер обуви 18

а для детей от 12 до 18 месяцев – обувь размера 19

Для верности воспользуйтесь нашей таблицей размеров обуви для детей.

Как выбрать обувь для детей от 3 до 6 лет.

Скорость роста ноги: на два размера в год

Регулярность замера ноги: измеряем каждые два-три месяца.

При выборе обуви в этом возрасте следует руководствоваться запасом в 0.5-1 см. Например, ребёнку стала мала обувь 25 размера, рекомендуемые размеры в этом случае – 26-27,тогда стопа продолжит правильно формироваться в течение всего сезона. Но покупать обувь 28 размера уже будет ошибкой – весь сезон ребёнок проходит в большой обуви, а к началу следующего сезона он уже вырастет из этого размера и ему потребуется 29 размер.

Обувь с супинатором в этом возрасте, с профилактической целью, стоить покупать только после консультации со специалистом.

Таблица соответствия размеров обуви, особенно если ею пользоваться постоянно, по мере роста ноги, поможет вам более правильно подобрать размер для этого возраста.

Как выбрать обувь для детей с 6 до 10 лет

Скорость роста ноги: размер обуви для детей в этом возрасте увеличивается 1-2 раза в год.

Регулярность замера ноги: соответствие размеров обуви измеряем каждые три-четыре месяца.

К 6 годам хрящевые ткани ноги закостеневают, формируется чёткая форма и подъём ноги. Нужно учитывать эти показатели при выборе узкой или широкой обуви, обращать внимание на высоту подъёма. Как правило, узкая обувь не имеет высокого подъёма/

НАШИ СОВЕТЫ

Признаки того, что обувь выбрана по размеру

• обувь одевается и снимается без лишних усилий

• обувь не сваливается при резком движении ногой

• при ходьбе ребёнок чувствует, что его пальчики достают до внутренней стороны носка обуви

• взрослый может втиснуть свой мизинец межу пяткой ребёнка и задней частью обуви.

К чему приводит ношение слишком просторной обуви «на вырост»?

• смещаются продольные и поперечные супинаторы, ножка не зафиксирована

• натираются мозоли

• нога не имеет должной опоры, а это большой риск травматизма

• мышцы непроизвольно напрягаются, пытаясь удержать обувь на стопе – это приводит к быстрой усталости, утомляемости

• при постоянном ношении – формируется шаркающая походка.

К чему приводит ношение слишком узкой обуви?

• деформируются пальцы ноги – они постоянно подгибаются, что отражается на походке и осанке

• сдавливаются сосуды стопы – зимой ноги мёрзнут, не получая достаточного кровоснабжения.

Что нужно учитывать при покупке детской обуви онлайн:

• Разница между левой и правой ногой может быть до 6мм (это нормально), поэтому замерять нужно обе ноги и делать выбор в пользу размера большей ножки.

• При движении пальцы ноги сдвигаются немного вперёд, если в слишком тесной обуви не будет пространства для движения пальцев – ребёнок часто будет спотыкаться: при замере ноги всегда учитывается припуск (см. таблицу размеров детской обуви).

• При покупке слишком просторной зимней обуви положение спасёт меховая, шерстяная или специальная полиуретановая стелька – она уменьшает обувь на пол размера.

• Не нужно надеяться на разнашивание обуви – нога ребёнка постоянно растёт, если выбрана обувь меньшего размера, товар лучше обменять.

Источник

Рассказывает Дарья Павловна Минисиярова,

Врач ЛФК, диетолог детского медицинского центра «Аква-Доктор»

В первые годы жизни у детей могут наблюдаться явные нарушения походки. Хотя многие из таких отклонений довольно распространены и проходят самостоятельно, некоторые из них требуют коррекции или проведения лечения.

До тех пор, пока ребенку не исполнится примерно 3 года, его нормальная походка не будет похожа на походку взрослого. Таких отличий достаточно много, и они являются нормальными. Походка ребенка отличается широкой стойкой с быстрой ритмикой (каденсом) и короткими шагами. Ноги у малыша еще ротированы кнаружи. Свод стопы такой же, как у взрослого при плоскостопии. Координация шага и ответного маха рукой развивается только к возрасту 15-18 месяцев. Бежать и менять направление ребенок сможет только после 2-х летнего возраста. К достижению школьного возраста длина шага у ребенка увеличивается, а частота шагов замедляется. Походка и осанка у взрослых возникают примерно в возрасте 8 лет.

Чтобы оценить норму и патологию походки, необходимо знать основные этапы ее нормального развития.

• Нормы развития двигательных навыков

  Нормы развития двигательных навыков
  Сидеть без опоры	6-8 месяцев
  Ползать на четвереньках	9-11 месяцев
  Самостоятельно ходить	12-14 месяцев
  Поднимитесь по лестнице на четвереньках	15 месяцев
  Спуск по ступенькам	20-24 месяца
  Подъем по ступенькам (чередуя ноги)	3 года
  Прыжок на одной ноге, прыжок в длину	4 года
  Баланс на одной ноге 20 секунд	6-7 лет

• Нормальные варианты походки у детей

  Хотя родители нередко обращаются за консультацией врача по поводу нижеприведенных вариантов, следующие особенности походки у детей считаются нормальными:

  • Ходьба на пальцах ног распространена до 3 лет.

  • Подворачивание стопы внутрь может проявляться из-за постоянной антеверсии (поворот с наклоном вперед) бедренной кости. Дети ходят так, чтобы колени и ступни были направлены внутрь (это чаще всего встречается в возрасте от 3 до 8 лет).

  • Также часто встречается внутренний перекрут большеберцовой кости (колени направлены вперед, а стопы направлены внутрь).

  • Гибкий С-образный боковой край стопы – приходит в норму самостоятельно к 6 годам.

  • Кривые ноги (genu varus) распространены с рождения до раннего детства, максимум в возрасте 1 года, часто с расхождением пальцев ног. В большинстве случаев проходит к 18 месяцам.

  • Стук в коленях (genu valgus) – обычное явление, связанное с ростом пальцев ног. Проходит к 7 годам.

  • Плоскостопие у детей – обычное дело. Арка стопы ребенка не развивается, по крайней мере, до 2-3 лет. Плоскостопие обычно проходит к 6 годам, но в 15% случаев сохраняется.

  • Кривые пальцы ног – из-за чрезмерной нагрузки на ноги в детстве.

  Если эти нормальные в определенном возрасте отклонения сохраняются позже, чем ожидалось, прогрессируют или асимметричны, сопровождаются болями и функциональными ограничениями, тогда необходима консультация у детского травматолога- ортопеда.

• Аномальная походка у детей

  К аномальным признакам нарушений, требующим внимания родителей и врачей, относятся следующие:

  • Анталгическая походка (походка, вызванная болью).

  • Уменьшено время возможной нагрузки на одну из ног.

  • Маленький ребенок может проявлять нежелание вставать на ноги.

  • «Круговая» походка, когда ребенок словно кружится вокруг одной ноги.

  • Чрезмерное отведение бедра при повороте ноги вперед.

  • Несоответствие длины ног.

  • Ограниченная подвижность суставов.

  • Спастическая походка.

  • Скованность, волочение стопы с переворотом стопы. Это часто наблюдается при неврологических заболеваниях.

  • Атаксическая (несогласованная) походка.

  • Неустойчивость ходьбы (атактическая походка) с чередованием узкой и широкой постановки ног.

  • Походка Тренделенберга («матросская походка» с вращением бедер, коленей и ступней наружу.

  • Постоянная походка на носках без контакта опоры с пяткой.

  • Вышагивающая походка (нога высоко приподнимается при каждом шаге).

  • Неуклюжая походка (проблемы с координацией движений, падения.

• Оценка нарушения походки

  Задержка развития навыков ходьбы после 18 месяцев требует тщательной оценки, особенно у мальчиков, чтобы исключить нервно-мышечные заболевания, равно как и общую задержка в развитии речи, слуха, зрения и мелкой моторики. Задержка развития требуют рассмотрения врачом метаболических причин (остеомаляция и лизосомная болезнь). Неблагоприятным признаком является регресс уже приобретенных двигательных навыков, который нередко возникает при артритах, воспалительных миопатиях и нейродегенеративных расстройствах.

  Наличие постоянных болей с острым началом и хромотой может указывать на травму или инфекционно-воспалительные заболевания. Незаметные травмы часто встречаются у очень маленьких детей. Перелом у малышей необходимо учитывать у явно здоровых, но не способных встать на ноги или нести свой вес детей. Травмы могут быть вызваны чрезмерным перенапряжением (стрессовые переломы, отрывные переломы). Этот вариант чаще встречается у активных детей.

  Нарушение походки (анталгическая хромота) и скованность чаще встречаются при ювенильном идиопатическом артрите. Страдающие им дети проявляют раздражительность, плохо спят, отказываются ходить.

  Если проблемы ухудшаются по утрам или после периодов покоя, это указывает указывают на воспалительные причины.

  История укусов клещей с последующими болями в суставах и мышцах может говорить о развившемся боррелиозе.

  Сыпь, такая как при псориазе, может быть связана с псориатическим артритом. Фоточувствительная сыпь при артралгии и недомогании, особенно у девочек-подростков, может указывать на системную красную волчанку. Макулопапулезная сыпь, часто возникающая при высокой температуре, характерна для ювенильного артрита.

• Как правильно проверить походку ребенка и его устойчивость?

  • Сначала понаблюдайте за входящим в комнату ребенком – скорость, шаг, равновесие.

  • Попросите его пройти через комнату, повернуться и вернуться.

  • Попросите ребенка пройтись, ставя ступни пятку к носку по прямой линии.

  • Попросите пройтись на носках по прямой, а затем на пятках по прямой.

  • Попросите ребенка подпрыгнуть на каждой ноге отдельно.

  • Попросите ребенка сделать неглубокое приседание или сгибание ноги в колене.

  • Попросите ребенка встать со стула и пройти через комнату, повернуться и вернуться к вам.

  • Оцените функцию мозжечка – например, попросите малыша поставить ноги вместе, вытянуть руки в стороны и закрыть глаза, либо попасть пальцем в нос при отрытых и закрытых глазах.

Если есть подозрение на отклонения от нормы, необходимо получить консультацию у педиатра или детского травмотолога-отропеда. Врач может назначить следующие виды исследований: анализы крови, посев крови и серологические исследования, анализ на анитетела, рентген, КТ и МРТ, УЗИ, генетическое тестирование.

СВЕЖИЕ ЗАПИСИ

Опубликовано : 9 июня 2021

Осмотр врачом офтальмологом детей 1 года жизни и старше

Рассказывает Дроздова Екатерина Вячеславовна, Врач-офтальмолог детского медицинского центра «ОННИ» Как подготовиться и что ожидать от 1-го в жизни осмотра малыша у офтальмолога? Как проходят дальнейшие…

Опубликовано : 2 июня 2021

Речевые нарушения у детей

Рассказывает Мелехова Ирина Викторовна, Врач-невролог детского медицинского центра «Вирилис» Из-за проблем с речью и языком ребенку может быть трудно понимать и разговаривать с другими людьми…

Опубликовано : 26 мая 2021

Поллиноз у детей

Рассказывает Захаров Денис Сергеевич Врач-аллерголог-иммунолог, педиатр детского медицинского центра «ЧудоДети» С начала теплых деньков Ваш ребенок на улице многократно чихает? Это уже третий приступ чихания…

Источник