Нога ребенка в 2 года девочки

Теги: Показатели норм

Методы, которые помогут определить размер ноги своего ребенка по возрасту в сантиметрах

Поход по детским магазинам в поисках подходящей обуви для своего малыша может быть омрачен присутствием самого ребенка: поскольку выбор обуви – очень ответственное занятие, то не факт, что вы справитесь с заданием очень быстро. А длительные прогулки по людным местам, согласитесь, очень утомительны, особенно для детей. Поэтому многие родители вычисляют размер ноги ребенка по возрасту в сантиметрах, оставляют малыша дома с бабушками/дедушками и отправляются по магазинам без лишнего «груза».

Скачать в PDF

И если для вычисления размера ножки используется таблица, то следует учитывать, что каждый малыш индивидуален, и размер его стопы может тоже отличаться от тех показателей, которые содержит специальная размерная сетка. Чтобы правильно подобрать обувь, следует учитывать возраст (учитывается и год, и месяц), рост, длина стопы.

Таблица, которая поможет определить размер детской стопы по возрасту

Новорожденный ребенок, как и месячный, в обуви не нуждается – максимум теплые пинетки или носочки. Когда ножка вырастает, а малыш делает первые попытки ходить самостоятельно, возникает потребность в первой обуви.

Чтобы ножка развивалась правильно, необходимо подбирать соответствующий размер ботиночек. Так, детская обувь не должна быть слишком большой или маленькой – из-за этого деформируется стопа крохи. Следует помнить, что на обуви, которую будет носить ребенок, экономить нельзя, а значит не стоит брать ботинки с расчетом на несколько сезонов. Определить, сколько стопа ребенка имеет сантиметров, поможет таблица:

Таблица для мальчиков имеет некоторые отличия:

Как узнать детский размер, используя сантиметр?

Узнать примерный размер ступни ребенка можно, измерив ножку сантиметром. Для этого ребенка просят стать на лист бумаги и обводят карандашом силуэт стопы. Можно сделать мокрый отпечаток ножки: намочите ступню водой и попросите кроху стать на бумагу, оставляя след, который затем замерьте сантиметром.

Обязательно измерьте обе стопы, так как размер одного отпечатка всегда немного больше второго. За правильную мерку нужно брать большее число. Если процесс снятия замеров закончен, к полученным цифрам добавьте ½ см, если выбираете обувь на лето, и 1,5 см, если планируется покупка зимней обуви (так сапожки не будут слишком большими, в них поместится ножка в теплом носке, а также останется место для циркуляции воздуха, из-за чего тепло в обуви будет сохраняться дольше). Далее нужно вырезать трафарет, и в магазине прикладывать его к обуви вместо стельки.

Стоит учитывать, что замеры лучше снимать в вечернее время, когда ножка немного увеличилась в размерах за день активности. Если ребенок месячный, его стопу нужно измерять каждые три месяца, поскольку у них чаще меняется размер ноги, чем у деток постарше. У детей 6-10 лет снимать контрольные замеры нужно раз в 5 месяцев.

Если ребенок месячный, его ножку нужно замерять рулеткой или обычной ниткой, длина которой потом замеряется линейкой. Когда ребенок может стоять самостоятельно, его ступни можно замерять в положении стоя.

Таблицы замеров детской стопы разных стран

Каждая страна предлагает свою сетку замеров детской ножки. И чтобы совершить безошибочную покупку у иностранных производителей, следует ознакомиться с таблицами размеров самых популярных стран-экспортеров детской обуви.

Таблица для годовалых детей

Таблица для детей 1-5 лет

Выбирать детскую обувь нужно весьма ответственно. Так, позаботьтесь о том, чтобы ботиночки не сжимали ножку малыша, не были слишком большими. Если ребенок маленький и еще не может завязывать шнурки, отдавайте предпочтение обуви на липучках или молнии. Для малышей первого года жизни существуют особенные нормы выбора первой обуви: небольшой каблучок, пяточка должна надежно фиксироваться, подошва – достаточно гибкой. Учитывая все эти особенности, вы сможете подобрать своему малышу самую удобную обувь даже без его присутствия.

comments powered by HyperComments

Другие материалы рубрики

Авторы: Шлыков Кирилл

Человеческие детеныши — дети — в процессе роста и развития претерпевают значительные изменения. Это касается и мышц, и нервной системы, и костей. Последние не просто увеличиваются в размерах, а меняют свою форму (иногда в принципиально противоположном направлении). В связи с этим некоторые формы, деформации и отклонения, считающиеся таковыми для взрослого, в определенные этапы развития ребенка являются абсолютно нормальными.

Для новорожденного характерна О-образная форма ног. Колени смотрят кнаружи. Своды стоп (без нагрузки!) присутствуют, стопы развернуты внутрь. Колени чуть согнуты. Вообще до 2–3 месяцев жизни младенцам свойственен физиологический гипертонус мышц, поэтому объем движения в суставах несколько ограничен. Самое главное в 1–2 месяца — исключить врожденную патологию и отследить правильность формирования тазобедренных суставов.

Дальше с 2 до 7–8 месяцев идет формирование мышечной системы и формирование изгибов позвоночника (последнее тоже очень важно для правильного формирования стоп). Формируются важные навыки переворачивания, удержания головы. Ребенок учится активно сидеть и ползать.

К моменту вставания (8–9 месяцев) ребенок должен иметь сильные мышцы, поэтому неправильно использовать различные приспособления (ходунки, прыгунки, тележки). Они помешают малышу САМОстоятельно овладеть этими функциями. В этот период О-образная деформация стоп сохраняется, ребенок широко расставляет ноги, стопы могут разворачиваться кнаружи. При нагрузке стопы абсолютно плоские, заваливаются внутрь. Передний отдел стоп без нагрузки развернут подошвой кнутри (до 30–40 градусов). Дети часто любят сидеть в W-позиции (ноги согнуты и разведены, ягодицы между стоп). Особенности строения детских костей обеспечивают это. Но находится в такой позиции (особенно длительно) я не рекомендую.

В 9–14 месяцев ребенок совершает первые шаги. Походка неуверенная, ребенок широко расставляет ноги, вся нога поворачивается кнутри (в разной степени выраженности). В этот период важно дать малышу научиться самому держать равновесие. Ничего страшного, если он будет иногда опускаться на четвереньки, садиться на пол, спотыкаться, падать. Этот этап очень важен и нужен для того, чтобы в более старшем возрасте его мышцы, суставы и мозг были обучены управлению и координации. Самое главное — максимально уберечь малыша от неудачных падений и травм. Шлем, наколенники-налокотники или просто ваш постоянный контроль.

К полутора годам ребенок обучается держать себя уверенно, ноги в коленях и голени постепенно выпрямляются или даже переходят в Х-образную форму. Именно такая форма усиливается до 3–3,5 лет. При ходьбе у многих выявляется выраженный заворот стопы кнутри (пальцами внутрь) преимущественно за счет костей голени (колено при этом смотрит прямо или слегка кнаружи). Стопы все еще заваливаются внутрь, но контур уже не должен выступать сильно за внутренний край стопы. В этот период и до 3–4 лет ребенок начинает периодически без видимой причины вставать и ходить на носочках. В норме последнее должно быть лишь иногда, эпизодически, то есть полная опора на стопу в остальное время должна присутствовать.

К 2–2,5 годам ребенок уверенно ходит, прыгает. Колени Х-образно деформированы. Начинает появляться свод с внутренней стороны, но визуально стопа остается плоской. Самое главное, чтобы уплощение и завал стопы были симметричны и не наблюдалось нарушений в вышележащих отделах (таз, позвоночник, положение головы и прикус).

В 3–4 года Х-образность коленей достигает максимума. Ходьба пальчиками внутрь исчезает или значительно уменьшается. Косолапость остается лишь за счет разворота бедра. Медиальная арка свода становится выраженной (при нагрузке 4/5 площади подошвы контактируют с поверхностью), вальгусная установка стопы уменьшается. Передний отдел стоп без нагрузки развернут подошвой кнутри (но угол поворота не должен превышать 20–25 градусов).

К возрасту 4–6 лет Х-образность ног начинает уменьшаться, своды стоп при нагрузке становятся выраженнее, контакт следа с поверхностью уменьшается до 2/3. Ребенок уверенно ходит, бегает, прыгает, стоит на одной ноге. На носочках свод очень выражен, стопа на носках устойчива.

В возрасте 7–8 лет колени уже почти «ровные» (нормальные относительно взрослого). Завал стопы внутрь отсутствует, медиальная арка свода стопы выражена за счет окончательного заворота переднего отдела кнутри. Стопы, при прямом положении колена несколько развернуты кнаружи.

К 9–10 годам скрученность бедренной кости уменьшается практически до показателей взрослого. На этом заканчивается торсионное развитие нижних конечностей, обеспечивающее правильные функции ног при ходьбе.

Естественно, все описанное — это лишь средние показатели, как бывает обычно. В любом случае лучше не игнорировать сроки профилактических осмотров и вовремя приходить на прием к ортопеду. Особенно же необходимо посещение ортопеда, если имеются жалобы на боль или повышенную утомляемость при ходьбе.

(Как правильно выбрать обувь ребенку, читайте здесь.)

опубликовано 23/10/2018 16:16
обновлено 29/10/2018
— Уход за ребенком, гигиена, Рост и развитие