Накаченный ребенок 5 лет
Самый молодой бодибилдер Джулиана Строе родился в 2004 году в Румынии.
С двух лет его отец начал прививать сына к нагрузкам постоянно приводя его в спортзал, где тот упражнялся, выполняя гимнастические и тяжелоатлетические упражнения.
Родители Джулиана мечтали сделать из него первого ребенка со сверхспособностями.
Он был занесен в книгу рекордов Гиннеса по самой быстрой ходьбе на руках на 10 метров с тяжелым мячом между ногами.
В 2011 году установил рекорд выполнив сорок отжиманий без упора ногами (только силой рук, с наклоном в 90 градусов.
После того как в сети появились тренировочное видео Джулиана, где тот тренируется по несколько часов в день практически каждый день недели, многие люди были возмущены, полагая, что отец слишком сильно нагружает не сформировавшийся организм ребенка, принуждая его к занятиям физическими упражнениями через силу.
Когда в сети появились видео тренировки Джулиана, в котором тот занимается по несколько часов в день каждый день недели, общественность возмутилась, что отец гробит ещё не до конца сформировавшийся организм ребёнка, принуждая его к занятиям физическими упражнениями.
Естественно, сам отец говорит, что Джулиан занимается столько, сколько они сами захотят. А на постоянных медицинских осмотрах постоянно говорят, что ребёнок полностью здоров.
Сам Джулиан говорил, что ему нравится спорт и в отличие от его сверстников, которые проводят время за компьютером, ему больше нравятся тренироваться с железом, ведь именно это принесло ему мировую известность.
И да, на своей родине ребёнок действительно является звездой и даже получил от СМИ звание ребёнка-бодибилдера.
Множество людей склонялось к тому, что отец подмешивает ребёнку гормональные препараты в еду. Насколько это вероятно? Может ли отец подвергать опасности здоровье своего ребёнка для того, чтобы получить славу? Пишите в комментариях!
Сам же отец хоть и непрофессионально, но тоже всегда занимался спортом.
Несколько лет подряд, на официальном канале Джулиана отец выкладывал старые видеозаписи, где сыну было шесть семь лет, и он был в той самой невероятной форме для мальца этого возраста. Ничего актуального и нового на канале не появлялась годами и у многих подписчиков начали появляться вопросы: «Все ли хорошо у Джулиана и почему мы не видим как он развивается сейчас?».
Вдруг в сеть попали фотографии, где наш герой уже мало чем отличался от своих сверстников. На этих фото у него уже нет такой рельефной мускулатуры, мышцы хоть и едва просматриваются, но заметно отстают от былой формы, которая раньше приводило в шок с первого взгляда. По словам отца Джулиана, он решил снизить нагрузки в тренировках сына, чтобы тот не лишался детства. Хотя, совсем недавно говорил, что сыну нравится и никаких проблем с этим нет.
Как выглядит Джулиан сегодня?
Пару месяцев назад мы наконец увидели новые ролики на канале нашего юного героя.
Большинство новых роликов на канале посвящены боевым искусствам и функциональному тренингу. Мальчик больше не удивляет своей физической формой и ничем особо не отличается от своих сверстников, занимающихся спортом.
Джулиано Строе сегодня
Джулиано Строе сегодня
Что было во время этого перерыва? Почему мальчик так и не стал великим чемпионом или рекордсменом? Может во время этого затишья отец занимался восстановление здоровья ребёнка от использования препаратов?
Как это часто бывает нам с вами лишь остается догадываться, что произошло на самом деле. Предлагаю делиться своими мыслями о Джулиане в комментариях.
На этом всё, друзья с вами был Филатов Николай, подписывайтесь на канал, полезные и интересные статьи выходят каждый день, а также не забывайте ставить лайк.
Источник
ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ В МИРЕ
ТОП-10
10. АНДРЕЙ КОСТАШ – ДЕЛАЕТ 6000 ОТЖИМАНИЙ
ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ В МИРЕ
Любите отжимания? А вот Андрей Косташ любит, так как его известность пришла, благодаря тому, что в 7 лет он выполнил 4000 последовательных отжиманий от пола за 2 часа 29 минут. Это стало новым национальным рекордом Украины, откуда Косташ родом.
Если вы думали, что рекорд в четыре тысячи отжиманий был впечатляющим, то Косташ был разочарован конечным результатом. Позже он отметил, что его личный рекорд – 6 тысяч отжиманий от пола.
Андрей тренировался с пяти лет и хотел испытать себя. У Косташа есть сильное желание стать актером, но также он занимается единоборством и гимнастикой. На сегодняшний день менеджером Косташа является его отец, однако, мало что известно о его деятельности в 2016 году
ТОП-9
9. ЯНГ ДЖИНЛОНГ – ПЕРЕДВИГАЕТ АВТОФУРГОН
ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ В МИРЕ
Янг Джинлонг сейчас живет в Аньхое, провинции Китая. Джинлонг (7 лет) является одним из самых тяжелых людей в нашем списке, его вес – около 50 килограмм. Его родители утверждают, что они знали об особенности сына, когда ему было всего 9 месяцев от роду и он мог поднять 5-килограммовую металлическую канистру с маслом.
Джинлонг нашел хорошее применение силе, хотя та бочка с маслом далека от его последних впечатляющих подвигов. Одним из самых привлекательных можно считать тот, когда Джинлонг решил взвалить на спину отца и пронести его в комбинированном стиле. Этот факт становится более умопомрачительным, когда становится известным вес отца – почти 91 килограмм.
У Джинлонга также есть выложенные видео, где он несет на вытянутых руках 100-килограммовый мешок цемента. И, наконец, последнее, но не из его рекордов, Джинлонг протащил минивэн весом в 1,85 тонн по дороге, обвязав веревку вокруг талии
ТОП-8
8. МАРЬЯНА НАУМОВА – ЖИМ 150-КИЛОГРАММОВОЙ ШТАНГИ ЛЕЖА В 15 ЛЕТ
ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ В МИРЕ
Марьяна Наумова родом из России и вполне может считаться самой сильной девочкой-подростком в мире. Сейчас ей 17 лет, но когда ей было 15, она принимала участие в “Арнольд Классик” и делала жим лежа в 150 килограмм. Известная своими достижениями, Наумова была первой девушкой до восемнадцати лет, участвовавшей в турнире. На данный момент она установила 15 мировых рекордов и официально считается Мастером спорта международного класса.
Жизнь Наумовой не без споров: в 2016 году она была дисквалифицирована от участия в SSP Nutrition Pro Raw Bench после положительного теста на допинг. В результате, была отстранена на два года от участия в соревнованиях.
ТОП-7
7. ДЖ.К. КАММИНГС – МАЙКЛ ДЖОРДАН ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИК
ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ В МИРЕ
Дж. К Каммингс – один из самых ошеломляющих тяжелоатлетов в мире, а ему только 15 лет. Слава пришла к нему, когда он участвовал в USA Weightlifting National Championships в Далласе и выиграл золотую медаль, в общей сумме подняв 305 килограмм. Сюда включен толчок штанги от груди весом 175 килограмм, что стало рекордом Америки среди мужчин. При этом его рост составляет всего лишь 157,5 сантиметров, а вес – 69 килограмм.
“Никогда не было в Америке такого сильного человека с таким весом и в таком возрасте. Никогда. Если сравнивать с баскетболом, то Кларэнса Каммингса можно назвать Майклом Джорданом”, – сказал бывший президент USA Weightlifting Деннис Снетен.
Несмотря на все достижения, Каммингс остается скромным ребенком, который сказал в одном из интервью: «Люди подходили ко мне и просили автограф. А я спрашивал в ответ: “Мой? Для чего?”. Все это очень странно для меня. Я такой же, как и другие 15-летние дети»
ТОП-6
6. НАОМИ КУТИН – ПОДНЯЛА ВЕС В 97 КИЛОГРАММОВ В 10 ЛЕТ
ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ В МИРЕ
Когда Наоми Кутин было всего 9 лет, она побила мировой рекорд по пауэрлифтингу. Также она является обладательницей рекорда в приседаниях со штангой, жиме лежа и в становой тяге среди женщин.
Когда ей исполнилось 10, она могла поднять штангу весом 97 кг, что превышало ее вес в два раза. Побив таким образом рекорд, который прежде принадлежал девушке старше Кутин в 4 раза!
Наоми довольно активна в социальных сетях и постоянно информирует своих поклонников. К сожалению, Наоми получила травму в прошлом месяце, что привело к ее вылету из “100% Raw 2016 World Championships”.
У нее также имеется дерзкое прозвище – Супердевочка, которое является и названием фильма, вышедшем в этом году. Что касается любви к спорту, Наоми говорит: «Это весело, и это очень хорошее упражнение. В школе я всегда побеждаю мальчиков в спорте”.
ТОП-5
5. ЛИАМ ХОЭКСТРА – ЗАБОЛЕВАНИЕ ДАЕТ БОЛЕЕ 50% МЫШЦ
ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ В МИРЕ
Когда Лиама Хоэкстера усыновили, его родители были обеспокоены медицинскими проблемами, которые могли возникнуть из-за преждевременного рождения. Мальчик рос и ел большое количество еды, но не набирал много веса. Возможно, это было потому, что он использовал получаемую энергию, чтобы превратиться в зверя!
В пять месяцев Лиам мог сам держать тяжесть своего тела и ползать. Когда ему исполнилось 8 месяцев, он уже мог подтягиваться, а в 9 – ходил вниз и вверх по лестнице.
Хоэкстра страдает от миостатина – гипертрофии мышц, которая ведет к их быстрому росту. Болезнь добавляет ему на 50% больше мышц, чем у других детей в его возрасте. Он мог делать быстрые подтягивания в 3 года, и у него не было проблем, связанных со здоровьем. Хоэкстра также был приглашен в качестве гостя на шоу “Самые сильные дети мира”. Сейчас ему 9 лет, и также была новость, что он вполне хороший рестлер в школьной команде.
ТОП-4
9. АРАТ ХОССЕЙНИ – МОЖЕТ ДЕЛАТЬ ОТЖИМАНИЯ НА РУКАХ С СЕМЬЮ КИЛОГРАММАМИ НА СПИНЕ
ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ В МИРЕ
Арат Хоссейни – самый младший в нашем списке, но это только делает его более привлекательным! Ему всего два года, но уже ошеломляет своими способностями.
Сейчас Хоссейни живет в Баоле, в провинции Мазендеран в Иране. Вы будете поражены, услышав, что его родители сказали, что он тренируется всего 10-20 минут в день. Видео показывают, как он выполняет полные вращения в 360 градусов на трапеции. Если для вас это не достаточно впечатляюще, Хоссейни также садится на шпагат, при этом держит вес собственного тела на руках.
Хоссейни делает отжимания, когда на его спине находится вес в 6,5 кг, который больше половины веса обычного двухлетнего ребенка, для Хоссейни – это будто детская игра!
ТОП-3
3. СИДЖЕЙ СЕНТЕР – ПРОДАЛ DVD ДИСКИ С УПРАЖНЕНИЯМИ, НЕ ПОДНИМАЕТ ВЕС
В то время как большинство людей из этого списка поднимают вес, что представляется невероятным, СиДжей Сентер избегает этого, потому что он знает, что это может быть опасным занятием для детей. Он привлек внимание в 10 лет (2011 год), построив потрясающее тело с помощью здоровой еды и других видов упражнений. Говоря о его диете, отец мальчика Карлос замечает: “Он действительно не ест конфеты, я не знаю почему”.
СиДжей также известен как “The Workout Kid”, это прозвище он заработал после того, как выложил на YouTube свои тренировки и начал продавать DVD с ними. Его тренировки приучают детей его возраста к тренировкам, как к развлечению
ТОП-2
7. ДЖЕЙК ШЕЛЛЕНСЧЛЯГЕР – ВСЕ ЕЩЕ ТРЕНИРУЕТСЯ, МОЖЕТ ПОДНЯТЬ БОЛЕЕ 180 КИЛОГРАММОВ
ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ В МИРЕ
Джейк Шелленсчлягер вдохновился своим отцом, бывшим бодибилдером, когда начал посещать тренажерный зал в 11 лет.
Когда ему было 14, он принял участие в соревновании в Пенсильвании, где сделал жим лежа в 93 килограмма и поднял штангу весом 102 кг, в то время как сам весил всего лишь 54 кг. Его вес в становой тяге, когда ему было 11, составлял 80 кг, а сейчас – больше 180 кг.
Рассказывая о своей мотивации, Джейк говорит: «Я продолжаю тренироваться, чтобы становиться все лучше и лучше. Моя цель – продолжать прогрессировать и, в конце концов, поднять вес, превышающий мой собственный в 4 раза”. Джейк также объявил в своем аккаунте в Инстаграм 4 недели назад, что сейчас в работе находится фильм о его достижениях.
ТОП-1
1. РИЧАРД САНДРАК – 600 ОТЖИМАНИЙ, 300 ПРИСЕДАНИЙ И 1% ЖИРА
ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ В МИРЕ
Ричард Сандрак из Украины, начал заниматься с двух лет. Многие считают его самым сильным человеком. К 6 годам, он мог делать жим лежа в 80 кг. С детства тренировался вместе с отцом. Хотя я не думаю, что кто-то будет обвинять его отца в неспособности выполнить такой же объем упражнений, как и Сандрак, – 600 отжиманий и 300 приседаний. Поэтому ничего удивительного, что у Сандрака всего 1% жира. К сожалению, он был не самым счастливым ребенком и сказал, что у него не было времени подружиться из-за тренировок.
Получив прозвище “Маленький Геркулес”, он также появляется в документальном фильме “Самый сильный мальчик в мире”. Сандрака сейчас и не узнаешь, он работает кино-каскадером на Юниверсал Студио на водном шоу.
СПАСИБО ВСЕМ ЧТО ДОЧИТАЛИ ЭТОТ ТОП-10,ЧИТАЙТЕ И УЗНАВАЙТЕ.
А ТАК ЖЕ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПОДПИСЫВАТЬСЯ НА НАС,КОММЕНТИРОВАТЬ И СТАВИТЬ ЛАЙКИ
ДАЛЬШЕ БУДЕТ ЛУЧШЕ 🙂
Источник
Всеобщее мнение гласит: дети – столь хрупкие и беспомощные существа, что нуждаются в неусыпном надзоре и постоянной опеке. В чём-то это истинная правда. Но иногда детишки способны отлично постоять за себя и сами. Иным взрослым сто очков вперёд дадут.
Бату Боктаев. Маленькому калмыку всего пять, а он уже знаменитость. Бату – новый рекордсмен по отжиманиям. Прежнее достижение было ровно четыре тысячи. А вот Бату сумел улучшить его на пятьдесят отжиманий. В интернете есть видео последних минут его марафона отжиманий в течение 2,5 часов. Упорный мальчишка боролся из последних сил – и одержал победу.
Арат Хоссейни. Юному иранцу еще рано ходить в школу. А вот для поразительных трюков – в самых раз. Малышу было чуть больше полугода, когда он уже крутил сальто. В год родители целенаправленно сделали ставку на его занятия акробатикой. Стойка на руках, балансирование в самых сложных позах удавались ему в два года. Поперечные шпагаты на весу и полный оборот на трапеции он также выполняет удивительно легко. В общем, маленький Арат выполняет всю программу взрослых спортсменов.
Кайл Кейн. Его называют «маленьким Арнольдом», намекая на Шварценеггера. Титул самого сильного в мире Кайл получил, когда ему было всего двенадцать. Он занимается бодибилдингом, кикбоксингом, тяжёлой атлетикой, и хотел бы более интенсивных тренировок, однако родители следят за его спортивным режимом. Именно они привили сыну любовь к спорту.
Ян Цзиньлун. Это ребенок с уникальными способностями. Яну не было и года, когда он, играя, таскал полную пятилитровую канистру. А теперь Яну под силу поднять и стокилограммовые мешки, и собственного папу примерно с тем же весом. Но самый зрелищный свой трюк Ян выполняет с помощью веревки и грузовичка в две тонны. Он легко двигает машину, таща её за верёвку, закрепленную на талии.
Марьяна Наумова. Хрупкая россиянка, вероятно, является самой сильной в мире. Еще в пятнадцать лет она во время мирового турнира жала штангу весом целых 150 кг. На счету Марьяны множество мировых рекордов. Все уверены: главные рекорды у девушки ещё впереди!
Джулиано и Клаудиа Стро. Они родные братья и родом из Румынии. Сначала установил в четыре года рекорд старший. Он стал лучшим в мире, пройдя с зажатым между ног мячиком на руках 10 м. А младший братик Клаудиа приступил к тренировкам в полтора года. Он установил первый рекорд в те же четыре. Он сумел из стойки на руках целых 20 раз отжаться от пола.
Кларенс Каммингс. Подросток считается одним из наиболее перспективных среди американских молодых штангистов. Парень побеждает на чемпионатах, его результат в 175 кг сейчас является лучшим среди мужчин. В своём весе и в свои годы он стал непревзойденным.
Ом Сваруп Гоуда. Его ноги невероятно сильные. Маленький индиец в свои шесть лет уже установил рекорд. Он сумел безукоризненно выполнить сложный трюк: проехал под днищами стоящих в ряд автомобилей на роликах. При этом промежуток от пола до днища авто не мог превышать 35 см, а длина дистанции – 36 м.
Магомедрасул Магомедов. Уже в раннем детстве у него был кумир – борец Али Алиев. Поступив в училище Олимпийского резерва, мальчишка всегда тренировался с более старшими товарищами. Он демонстрировал отличные результаты в вольной борьбе, и мог справиться даже со взрослым обидчиком. У мальчика жесткий режим с ранним подъёмом и интенсивными тренировками. Парень уже стал победителем международных турниров, и твердо уверен: будет чемпионом! О нем узнала вся страна во время шоу «Лучше всех».
Андрей Косташ. Атлетичный блондин, хотя и отжимается 4000 раз, но сам недоволен таким достижением. Украинец считает: 6000 – это реально, надо просто больше тренироваться. Также Андрей снялся в польском фильме в одной из ведущих ролей. Для того, чтобы сделать карьеру в кинематографе по примеру своего кумира Шварценеггера парень занимается единоборствами и гимнастикой.
Брюс Хлебников. Идеал его мамы – Брюс Ли. Понятно, в честь кого он был назван. Мальчишка рос силачом. Когда ему было шесть, он сдвинул «Волгу», а в одиннадцать – тяжёлый бомбардировщик. На его счету множество поразительных достижений, например, передвижение башенного крана с помощью привязанных к нему собственных длинных волос. Брюс профессионально занимается ушу.
Лайам Хокстра. Ребёнок – сирота. Он родился недоношенным и слабеньким, однако уже в младенческом возрасте был способен удерживать свой вес. Хотя малыш всегда ел до отвала, в весе он прибавлял совсем мало. Оказывается, мышцы мальчика растут быстрее, чем обычно. В четырнадцать мальчик уже стал именитым рестлером, его наверняка ждёт блистательная карьера.
Это только дети – но их достижения просто поражают воображение!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Вас ждет еще много интересного и познавательного!
Источник
В начале 2000-х мало кто в США не слышал о «маленьком Геркулесе» – удивительном мальчике-культуристе. Уже в шесть лет Ричард Сандрак поражал зрителей своей спортивной формой, а к восьми годам он активно участвовал во всех популярных американских бодибилдинг-шоу и стал настоящей знаменитостью. Про Сандрака писали в журналах, звали на телевидение и в кино, а на его выступления приходили тысячи человек. Рассказываем, как Ричарду удалось прийти к такой форме и чего ему это стоило.
Как тренировался самый сильный мальчик в мире?
Ричард Сандрак родился в 1992 году на Украине, а когда ему исполнилось два года, эмигрировал в США вместе с родителями — Павлом и Леной. Для Ричарда путь «маленького Геркулеса» начался ещё в детстве. Ему не было года, когда мать стала выполнять с ним упражнения на растяжку. А как только мальчик научился ходить, за него всерьёз взялся отец.
Родители Ричарда и сами имели непосредственное отношение к спорту. Павел Сандрак — чемпион мира по боевым искусствам, а Лена профессионально занималась аэробикой. Как они рассказали в одном интервью, заставлять Ричарда тренироваться не приходилось. Он смотрел, как занимаются родители, и хотел делать то же самое – быть таким, как они.
Маленькому Ричарду довольно легко давались нагрузки, а результаты были удивительными для его возраста. Отец не мог не обратить на это внимание и начал подходить к тренировкам мальчика со всей серьёзностью. К растяжке и простым упражнениям с весом добавились боевые искусства, в которых Сандрак тоже преуспел. Павел понимал, что сын может добиться больших успехов. Но в тихой и провинциальной Пенсильвании не было особых перспектив.
В 1997 году всё семейство Сандрак переехало в город на голливудских холмах – Лос-Анджелес. Там Павел познакомился с Фрэнком Джардиной, владельцем популярного в то время фитнес-клуба Gold’s Gym. Джардина работал персональным тренером у знаменитостей, а его жена Шерри, в прошлом американская «мисс Фитнес», помогала ему с залом. Впечатлённые достижениями Ричарда, они согласились его тренировать. Однако последнее слово – и в тренажёрном зале, и за его пределами – всё равно оставалось за Павлом.
Сандрак занимался ежедневно по несколько часов. Его тренировочный минимум в разы превосходил программу взрослого: 600 отжиманий, 600 повторений упражнения на пресс и 300 приседаний. И это не считая интенсивных занятий боевыми искусствами и специальной растяжки. Результат был налицо, а точнее – на тело. В шесть лет Ричард выглядел, мягко говоря, впечатляюще и был очень силён для своих лет. Мальчик мог жать от груди примерно 82 килограмма, что превышало его вес больше, чем в два раза. К восьми годам он осиливал уже около 95 килограммов.
Дети в спорте. Самые сильные и выносливые малыши в мире
Их спортивные результаты поражают даже взрослых.
«Маленький Геркулес» в Голливуде
Юный культурист начал выступать на соревнованиях и получил прозвище «маленький Геркулес». Он участвовал в наиболее популярных на тот момент американских бодибилдинг-шоу: «Мистер Олимпия», «Ночь чемпионов», «Мистер США», «Изумрудный кубок», «Арнольд Классик». Слава о нём разлетелась по всей стране: Ричард появлялся на обложках журналов, его приглашали на телешоу. Он даже успел съездить в тур по США. Людям было сложно поверить, что в юном возрасте мальчик добился столь высоких результатов, и все хотели увидеть это чудо своими глазами. К 1999 году Сандрак выступал на крупнейших сценах по всей стране: от Лас-Вегаса до Нью-Йорка.
Фото: Kevin Winter/Getty Images
Ричарда полностью поглотил фитнес-мир и шоу-бизнес. Чтобы всё успевать, ему приходилось жить по строгому расписанию: пауэрлифтинг, тренировки, позинг, танцы и хореография, а в свободное время – домашнее обучение. Жизнь «маленького Геркулеса» была расписана по минутам.
Пика популярности Сандрак достиг в 2001 году, когда на бодибилдинг-шоу «Арнольд Классик» встретился с кумиром – Арнольдом Шварценеггером. Звезда боевиков был поражён достижениями Ричарда, а сам мальчик понял, что по крайней мере одна его мечта сбылась.
Весь в отца. Как выглядят дети звёзд спорта: Месси, Макгрегор, Роналду и другие
Они очень похожи на родителей. Некоторые из них даже стали спортсменами.
Критика в адрес Ричарда Сандрака и его семьи
Казалось, что маленькому культуристу и всей его семье неизменно сопутствует удача, однако не всё было так гладко. Конечно, многие восхищались его успехами, но были и те, кто критиковал родителей за строгое воспитание, без которого достичь таких результатов вряд ли бы получилось. Сандрака обвиняли в использовании допинга. Якобы мальчик не смог бы поддерживать рельефную форму только с помощью тренировок и питания. Чтобы опровергнуть слухи, Павел заставил сына пройти три разных тестирования.
Позже Фрэнк Джардина, тренер Ричарда, рассказывал, что Павел был очень строг и требователен не только по отношению к сыну, но и к другим членам семьи. Он полностью контролировал жизнь мальчика и растил его в практически спартанских условиях. Джардина говорил, что не видел ни одной игрушки в доме Сандраков, а со сверстниками Ричард почти не общался — друзей у него не было. Он только и делал, что усиленно тренировался.
Неизвестно, какой именно системы питания придерживался Ричард, но о строгости его диеты ходило много слухов. Например, что ему нельзя было есть почти ничего, кроме белой фасоли. Или что он никогда не пробовал сладости или фаст-фуд, а отец заставлял его смотреть, как сам ест вредную пищу.
Конец карьеры: «маленький Геркулес» ушёл из бодибилдинга
В какой-то момент Павел полностью положился на заработок сына. А когда тот неожиданно перестал приносить доход, Сандрак-старший начал злоупотреблять алкоголем. Отец Ричарда становился всё более агрессивным, срывался на жену, а позже поднял на неё руку. В апреле 2003 года Павел совсем не мог себя контролировать: он избил Лену, сломав ей нос и запястье. Ричард успел оценить тяжесть ситуации и незаметно вызвал полицию. Отца осудили и посадили в тюрьму, а «маленький Геркулес» наконец смог зажить как обычный ребёнок.
Некоторое время Ричард продолжал тренироваться и даже начал сниматься в кино. В 2005 году вышел документальный фильм о нём – «Самый сильный мальчик в мире», а в 2009-м Сандрак сыграл в «Маленьком Геркулесе 3D». Хотя большим успехом назвать кинодебют Ричарда нельзя, ему удалось поработать на одной площадке с настоящими голливудскими звёздами и легендами рестлинга — Халком Хоганом и Полом Уайтом. Мальчик поучаствовал ещё в паре проектов, а потом неожиданно исчез.
Фото: Frazer Harrison/Getty Images
Хочу вырастить чемпиона. Когда отдавать ребёнка в профессиональный спорт
Главное в выборе секции — учитывать возраст и темперамент, чтобы не навредить.
Как Ричард Сандрак выглядит сейчас?
В 2015 году Ричард дал интервью одному из американских телеканалов, в котором рассказал, чем занимался в последнее время. Узнать в мужчине на экране знаменитого мальчика-культуриста было сложно: никаких поразительных рельефов или мускулов. Зрители увидели обычного 23-летнего парня, который лишь изредка посещает спортзал.
В передаче Сандрак прогуливался по пляжу без футболки и рассказывал, из чего состоят его дни сейчас. От усиленных тренировок с железом он отказался. Вероятно, в детстве натренировался на жизнь вперёд. А вся фитнес-рутина свелась к редким занятиям на турнике, кардио-упражнениям и катанию на скейтборде.
Хотя в кино Ричард больше не снимается, он не отказался от детской мечты. Только теперь он актёр живого действия в парке развлечений Universal Studios в Голливуде. Должность Сандрака больше похожа на работу каскадёра: во время представлений он катается на водных лыжах, спрыгивает со зданий, а иногда даже поджигает себя.
Вряд ли можно сравнить жизнь аниматора с настоящей популярностью в мире бодибилдинга, но Сандрак не жалуется. Кажется, насыщенное детство в роли «маленького Геркулеса» дало Ричарду все возможные впечатления от славы и звёздной жизни. Он сам решил отказаться от всего этого и только теперь, по его словам, стал по-настоящему счастливым.
«Лицо ангела, тело дьявола»: мощные формы Юань Хэронг
О таких рельефах мечтают многие мужчины, но они достались азиатской красотке.
Источник