Мерзнут ноги ребенок 1 год
В прошлой статье мы выяснили, что руки в норме могут быть прохладнее, чем все тело. Такое же право имеют и ноги – как и на руках, у них почти нет подкожной жировой ткани, зато большая поверхность кожи, отдающая тепло. Поэтому ноги редко бывают теплыми, особенно голени и коленки. Когда нам холодно, сосуды в ногах сжимаются и «выталкивают» кровь к внутренним органам, таким образом, организм себя спасает. Конечности сразу становятся на порядок холоднее. Ничего страшного в этом нет, если человек все-таки продвигается к теплу, а не продолжает пассивно мерзнуть.
Средняя зимняя прогулка равняется полутора часам. У ребенка, одетого по погоде (в зимнюю обувь) за это время ноги могут замерзнуть по следующим причинам:
! Некачественная обувь фирмы «китай-на-коленке», так называемый «ноунейм». Никто не знает, какие именно материалы используют частные мастеровые из восточных стран (не обязательно из Китая). Но то, что самые дешевые и экологически грязные, ни у кого не вызывает сомнений.
! Тесная обувь – или слишком большая обувь. Если обувь тесная, пальцы в ней обездвижены, они не согревают друг друга, нарушается кровообращение. Такой же эффект возможен, когда на плотные колготки надевают теплые носки, и ногам становится тесно в обуви. Должно быть пространство для циркуляции воздуха, но разумное (не более 1 см).
! Обувь не соответствует температурным условиям. Например, валенки надеты при температуре выше -10°С. Или наоборот – кожаные сапоги надеты малоподвижному ребенку при температуре ниже -10°С.
! Мокрая обувь, мокрые ноги. Когда на улице слякотно, обувь может промокнуть. Промокают любые валенки и сапоги, у которых на ярлычке нет специальной отметки water-proof. Причина с другой стороны – потеют ноги, от них стелька и носок становятся влажными. Как определить, почему обувь промокает: поднять стельку. Или прощупать изнутри по краям (места стыка с подошвой). Если сапоги промокают, края будут мокрыми. Если внутри сапога легкая влажность, при этом по краям не ощущается избытка влаги – скорее всего у ребенка потеют ноги, а обувь тут не причем. Также можно проверить сапоги, погрузив их в тазик с водой на пару часов. Естественно, это касается обуви, которая заявлена как water-proof (непромокаемая). Например, мембранная. Именно так – с помощью тазика – проверяют обувь на экспертизе.
! Чистое заблуждение. Ноги не мерзнут, но все время кажется, что мерзнут. Повышенная мнительность у мамы, проявляющаяся в постоянном ощупывании ног после прогулки, категорическом утеплении ног маленького ребенка при первом же снеге, и так далее. Проецирование собственных ощущений на ребенка: у взрослых, благодаря неправильному питанию, стрессам и вредным привычкам нарушения кровообращения встречаются в 99% случаев. Другими словами у мам на улице ноги мерзнут гораздо чаще, чем у их детей.
! Неполадки со здоровьем. Вегето-сосудистая дистония, железодефицитная анемия, нарушения щитовидной железы. Часто дети «перерастают» эти проблемы. Очень важно закалять ноги с рождения: массаж пальцев и ступней, ходьба дома босиком, массажные коврики, контрастный душ, перекатывание ногами «колючих» массажных роликов.
Итог: если ступни чуть прохладные – ребенок НЕ замерз. Это нормальная температура для ступней. Если пальцы ног ледяные – это обувь у вас неудачная (тесная или наоборот большая). Нельзя судить по отдельным участкам кожи о замерзании всего органа! Пощупайте ногу выше сустава. У замерзших ног кожа выше щиколотки тоже будет очень холодной. А не только на ступнях. Любая мама отличит ногу замерзшую (ледяную, красную) от ноги обычной прохладной. Ноги ледяные и красные требуют замены обуви или пересмотра слоев под обувью.
А теперь, внимание, сакральная истина (только никому!): если ноги у ребенка подмерзли, вы должны их… СОГРЕТЬ. Вы вернулись домой с прогулки, обнаружили у ребенка ледяные ноги, закутали их в плед или надели теплые носочки, выпили горячего чаю. Все! Проблемы нет. Правда, здорово? За этот совет в кругу молодых мам детей от нуля до трех лет можно поплатиться жизнью, ведь недалек тот час, когда возникнут клубы по интересам: «что мы ЕЩЁ делаем с холодными ногами».
Утепляем ноги: хорошее настроение на прогулке
Редкая мать допустит, чтобы у ребенка ноги были ледяными постоянно. Она купит другую обувь, наденет на ребенка носки, еще что-нибудь придумает. Разовое охлаждение ничем не грозит, если в этот же день ребенок не подхватил инфекцию, если у него не ослаблен иммунитет после какого-либо тяжелого заболевания, если мама не кричит «ой, ты у меня заболеешь, ой, ножки замерзли», подавая ребенку ценные идеи, как заполучить побольше внимания.
Многие наблюдали, как некоторые мамы – и, особенно, бабушки – беспрестанно дергают своих детей на прогулках. Иные из лучших побуждений. Больше всех достается детям до 3-4 лет. «Ты не замерз? Куда ты пошел? Иди вон туда. Это не трогай, и это тоже! Не катайся с горки, штаны запачкаются!» Когда человека держат в напряжении, его кровь приливает к внутренним органам и к мозгу, что позволяет ему быстрее концентрироваться и придумывать ходы к отступлению. Соответственно, руки и ноги начинают мерзнуть.
Поддерживайте у ребенка хорошее настроение на прогулке – не кричите на него, не дергайте, не ощупывайте и не смущайте вопросами о замерзании, и он реально будет меньше мерзнуть.
Утепляем ноги: ТЕРМОНОСКИ
Один момент следует выделить с особой жестокостью: НОСКИ НАДЕВАТЬ НЕОБЯЗАТЕЛЬНО! Вы и правда можете отправить ребенка в сапогах или валенках без носков. И ногам будет гораздо теплее.
Ощущение тепла не зависит от количества слоев, оно зависит от их качества.
Необходимость теплых носочков продиктована нам советскими заветами. Тогда вся обувь была среднего качества, и дети без носков действительно подмерзали. Если вы надеваете ребенку носки на прогулку при температуре выше -10°С, а ноги у него все равно холодные – попробуйте в следующий раз обойтись без носков. Возможно, нога просто запотевает и охлаждается.
В каждой статье этой осенью мы разбираем новомодные предметы детской одежды. Не обойдем вниманием и термоноски. Что же это за чудо-носки такие? Термоноски имеют разный состав в зависимости от потребностей покупателя: хлопковые (для низкой активности), синтетические и шерстяные (для высокой активности и прогулок на морозе), а также смесовые. Их надевают как на голое тело, так и на колготки. Зимой чаще используют носки с шерстью мериноса, это оптимальный вариант для прогулок на морозе. Термоноски хорошо отводят влагу, обеспечивая ногам сухость и тепло. Желательно, чтобы колготки тоже отводили влагу, то есть содержали синтетику. Если они из чистого хлопка, то влага впитается, и термоноски ничем не помогут.
Шерсть мерино является гипоаллеренной, не скатывается и прекрасно сохраняет тепло. Добавление синтетики позволяет носкам лучше держать форму и увеличивает их прочность. Каковы преимущества термоносков перед носками фирмы «от бабушки»: их одинаково можно носить под мембранной обувью и обычной, они хорошо тянутся – некоторых хватает на 2-3 года частой носки, не теряют вид (чем больше синтетики в составе, тем меньше скатываются), имеют веселенькие расцветки. Ну, и, конечно, термоноски с шерстью отлично греют. Температурный режим для таких носков: от -10°С до -35°С.
Наиболее популярные марки термоносков:
Guahoo Comfort Heavy (Финляндия)
Состав: 40% шерсть мерино, 40% акрил, 18% полиамид, 2% эластан.
Цена: ~280 руб.
Janus (Норвегия)
Состав: 95/5 шерсть мерино/лайкра.
Цена: ~350 руб.
Norveg Kids’ socks (Норвегия)
Состав: 70% шерсть мерино, 13% полиамид, 11% термолайт, 5% эластик, 1% лайкра.
Цена: ~от 400 руб.
Утепляем ноги: ОБУВЬ
В какой обуви нога точно-преточно не замерзнет? Хороший вопрос. У каждого свои предпочтения в выборе. Для одних важна стоимость, для других – дизайн, третьи гоняются за высокими технологиями, а четвертые покупают четвертую пару валенок с галошами и не раздумывают вовсе.
Готовясь к зиме, подумайте, что для вас является приоритетом в выборе обуви. Второе – определитесь со степенью активности ребенка. Третье: если вы решили купить что-то новое, неизведанное раннее, соберите информацию по данной марке и почитайте мнения о ней.
В нашей стране очень долго мыслили ограничениями. Эти ограничения до сих пор проявляются в мелочах. Например, раньше считалось, что если человек лежит, значит, он ленится. Не думает, не мечтает, не отдыхает, не хочет побыть один, а просто ленится. Однозначно. Все должны были заниматься делом (работа, учеба или хобби). В вопросах личного комфорта властвовала все та же однозначность. Если человек мерз, значит, ему надо было утепляться. Не раздеваться, а надевать на себя еще больше слоев. Особенно если это ребенок. В наше время одежда обрела понятие «функциональная». Мы узнали, что человек мерзнет не только потому, что холодный ветер «сдувает» с него тепло, выделяемое телом. Оказывается, в замерзании виноват перегрев, плохой отвод влаги с кожи – причем в большинстве случаев.
Влажная кожа замерзает в десятки раз быстрее, чем сухая. Если у ребенка отдельные части тела перегреты, они становятся немного влажными и быстро леденеют. Причем на ощупь это определить сложно.
Внимательный мониторинг форумов, писем, жалоб и прочей информации от потребителей показывает, что молодые мамы практически никогда не связывают замерзание ребенка с его перегревом. В это просто трудно поверить: замерз – да!, но чтобы перегрелся… Как и в то, что замерзшего ребенка нужно попробовать раздеть, а не одеть еще в три слоя. Например, тема, возглавляющая хит-парады: у ребенка в валенках замерзли ноги ЕЩЕ при -5°С. Причем в шерстяных носках.
Нет, не так: надели мембранные сапожки на меху с чистошерстяным носочком, пришли домой – ноги холоднющие!
В обоих случаях, скорее всего, нога потела и охлаждалась, но стереотипы сильны – верим только в одну сторону, то есть в холод. Ведь в холоде будут повинны фирма-производитель, партия и правительство, противная погода. А в перегреве дитячьих ног обвинить себя очень сложно.
И еще одна «сакральная» истина. Каждый ребенок индивидуален. У любого ребенка ноги могут замерзнуть в мембране, в финских валенках, обычных валенках.
Если у вашего «колясочного» малыша холодные ножки во время гуляния – накройте их одеялом. Если он уже гуляет сам, но приходит с замерзшими ногами, обутыми в дорогую импортную обувь – купите обычные валенки по 200 рублей и проверьте, что будет. Если «у всех» ноги не мерзнут в Куоме, а у вашего ребенка мерзнут – это не феномен и не повод для осмеяния. Это бывает. У каждого свой комфорт.
Главное – о чем, собственно, и повествует эта статья – главное, не копить тревогу на этот счет.
Многие зимой мерзнут, но далеко не все от этого болеют. Человеческий организм вполне приспособлен к перепадам температур, и легкая степень замерзания его тренирует, а не ослабляет.
Виды детской зимней обуви
Кожаные сапоги с мехом
Самый давний и популярный вариант. Натуральная кожа как материал проницаема для воздуха и влаги, поэтому кожаные сапожки следует обрабатывать водоотталкивающими пропитками и выбирать модели из плотной кожи с толстой подошвой.
«Плюсы»: огромный выбор моделей, расцветок, можно подобрать сапожки под любую одежду и на любой вкус. Невысокая цена. Идеальный вариант для «колясочного» ребенка – легкий, дышащий, теплый.
«Минусы»: кожа промокает. Эта обувь не рассчитана на морозы, при температуре ниже -10°С у неактивного ребенка ноги могут замерзнуть.
Текстильные сапоги с мембраной (термоботинки)
Современная обувь, к которой потребители еще будут долго привыкать. Наличие мембраны не гарантирует 100% непромокаемости, она улучшает дышащие качества обуви. Промокаемость зависит от материалов верха и качества швов.
«Плюсы»: легкая обувь для активных прогулок, высокая степень непромокаемости (в зависимости от качества обуви и гарантий производителя), экономия на сезонах – мембранную обувь носят с октября до апреля.
«Минусы»: скудный выбор, плохое качество отечественной мембранной обуви, высокие цены на импортную. Необходимость надевать под эту обувь колготки с примесью синтетики. Прямая зависимость согревания ног от активности ребенка.
Сноубутсы
Многослойные сапоги или резиновые «валенки». Внизу они резиновые, сверху – текстиль или прорезиненная замша, утеплитель – шерсть, войлок.
«Плюсы»: невысокая цена, возможность отрегулировать по ноге с помощью утягивающих шнурков. Низкая промокаемость.
«Минусы»: мало расцветок, кому-то вид сноубутсов кажется неэстетичным, грубоватым. Низкие «дышащие» свойства.
Валенки-катанки
Традиционная российская обувь для морозов, которую в последнее время потеснили австралийские валенки Uggi и финские валенки Kuoma. К ним же относятся войлочные сапоги на резиновой подошве, хотя, строго говоря, они валенками не являются, и температурный режим у них другой.
«Плюсы»: низкая цена у русских валенок, высокое качество импортных аналогов. Надежная обувь для морозов ниже -15. °С
«Минусы»: «рыночные» валенки промокают, подходят только для сухих морозов. Необходимо покупать еще одну пару обуви для слякотной зимы – или галоши. Не вариант для активных детей, нога быстро потеет. У импортных валенок высокая цена.
Источник
Если у малыша во время прогулки замерзают ножки, не спешите надевать на него толстые шерстяные носки. Давайте сначала выясним причины – они могут быть разными.
Одно из самых распространенных заблуждений – считать, что ножки малыша всегда должны быть теплыми. Это не так. Дело в том, что у каждого человека, будь то ребенок или взрослый, руки и ноги могут быть немного прохладнее тела. Это обусловлено тем, что там почти полностью отсутствует подкожная жировая ткань, при этом поверхность кожи довольно большая, что существенно увеличивает теплоотдачу. Поэтому мамам не стоит беспокоиться, если у ребенка прохладные ножки, это естественно.
Как правильно одевать ребенка на прогулку, чтобы его ноги не мерзли?
Тепло и комфорт ножкам малыша обеспечивают правильно подобранные обувь, носочки или колготки.
Вот несколько правил:
- обувь должна соответствовать не только сезону, но и температуре воздуха за окном. Например, если на улице -3⁰С, то валенки будут неуместны: ножки малыша в них сначала вспотеют, а потом замерзнут. И наоборот, тонкие кожаные или тканевые сапожки не подойдут для сильных морозов: в них ребенок замерзнет очень быстро;
- не стоит надевать тесные ботинки или сапожки, даже если внутри теплый натуральный мех. Детская стопа должна быть подвижной, иначе нарушается циркуляция крови и ножки замерзают практически моментально. Особенно это касается малышей, которые еще не умеют ходить и гуляют зимой в коляске или на санках;
- не следует покупать ребенку обувь на несколько размеров больше. В этом случае не спасут даже несколько толстых шерстяных носков: при движении холодный воздух будет проникать в «болтающиеся» на ногах сапожки, и ребенок быстро замерзнет;
- детская обувь должна быть качественной. Не стоит экономить на покупке сапожек или ботинок для ребенка, мотивируя это тем, что малыш быстро растет и не успевает износить обувь за сезон. Помните, что в дошкольном возрасте закладывается здоровье ребенка на всю последующую жизнь.
Но иногда у малыша, обутого по сезону, в подобранные по размеру ботиночки или сапожки, ноги во время прогулки все же мерзнут.
Здесь причин может быть несколько:
- слишком тонкие носки или колготки;
- материал колготок или носочков, не способный отводить влагу, если ножки вспотели;
- многослойность, способствующая перегреву.
По давней традиции молодые мамы, собираясь с малышом на осеннюю или зимнюю прогулку, стараются надеть на ребенка толстые шерстяные носки. И они действительно греют ножки. Но есть в них и существенный минус: они не только греют, но и перегревают, особенно если малыш подвижный. В результате его ноги потеют и замерзают.
Тонкие хлопчатобумажные или синтетические колготки попросту не держат тепло. Кроме того, намокший хлопок способствует быстрому охлаждению кожи, а синтетика еще и не пропускает воздух. Так что стоит ножкам хоть немного вспотеть, и они моментально переохлаждаются. А тут и до простуды недалеко.
Оптимальным выбором являются тонкие термоноски с высоким содержанием шерсти тонкорунных овец-мериносов. Они значительно тоньше обычных шерстяных носков, однако обладают целым рядом уникальных свойств, благодаря которым ножки малыша в любую погоду остаются сухими и теплыми.
В чем секрет мериносовой шерсти?
Издавна люди, разводившие овец мериносовой породы, заметили, что тонкорунная шерсть обладает уникальным свойством: она согревает в холод и дарит прохладу в жару. Все дело в способности шерстяных волокон пропускать воздух и впитывать влагу, создавая «эффект сухого тепла». При активном движении одежда из шерсти мериноса прекрасно впитывает влагу, выводя ее наружу, и даже во влажном состоянии согревает тело, оставляя кожу сухой. С таким природным терморегулятором просто невозможно замерзнуть!
Кроме того, эта удивительно мягкая, эластичная, не колючая и очень приятная на ощупь шерсть улучшает кровообращение, предотвращает простудные и кожные заболевания, препятствует появлению опрелостей, зуда и аллергии. Недаром опытные мамы рекомендуют носить одежду из гипоаллергенной шерсти мериноса на голое тело. Даже новорожденным младенцам в таких носочках будет тепло и комфортно.
Еще одно важное достоинство детских термоносков и колготок из шерсти мериноса: в отличие от обычных шерстяных изделий они невероятно тонкие и абсолютно гладкие. Даже после многократных стирок шерсть мериноса не скатывается и не садится, оставаясь такой же мягкой, нежной и эластичной.
Всеми перечисленными достоинствами обладает продукция норвежской компании Janus, выпускающей одежду и термобелье из тонкорунной шерсти.
Как показал опыт родителей, выбравших для своих малышей термоносочки и колготки из целебной мериносовой шерсти, тепло зависит не от количества слоев, а от их качества. Те родители, кто уже приобрел продукцию Janus, давно забыли о замерзших детских ножках. Можно надеть одни колготки или носочки из шерсти мериноса и ножки малыша будут теплыми сухими даже в сильный мороз.
Полный ассортимент одежды для детей из шерсти мериноса Janus вы найдете в магазинах MOTHERCARE и на сайте: mothercare.ru.
Источник
Если ребенок одет и обут по погоде, то совершать ежедневные прогулки можно круглый год. Но с наступлением холодов многие родители обнаруживают, что по возвращении домой у малыша холодные (а иногда – еще и мокрые!) ноги.
Почему так случается и что делать, чтобы предотвратить неприятность в дальнейшем, рассказывают эксперты интернет-магазина «Дочки-Сыночки».
Почему у ребенка могут быть холодные ноги
В абсолютном большинстве случаев причиной холодных ног служит неправильная обувь, а именно:
- некачественная обувь из синтетических материалов
- обувь не по сезону (слишком теплая или наоборот)
- обувь неподходящего размера (слишком мала или чересчур велика)
В этой статье мы не рассматриваем причины медицинского характера. Если существуют нарушения терморегуляции, родители знают о проблеме и не связывают ее проявления с погодными условиями и обувью, которую носит ребенок.
Качество и еще раз качество
Разнообразие детской обувной продукции велико, и не всегда можно сориентироваться и понять, какую обувь категорически не следует приобретать для своего ребенка. Многие родители рассуждают так: симпатичная недорогая обувь для быстро растущей ножки малыша подходит вполне, тем более что продавец весьма убедительно рассказывает о ее преимуществах.
На практике же может вскрыться масса неприятных нюансов некачественной обуви. Самые распространенные недостатки таковы:
- плохо проклеены швы (пропускают влагу);
- трещины на материале верха и подошвы (тот же результат);
- неподходящая к сезону подошва (как следствие, в ней появляются трещины);
- материал верха пропускает влагу или не дает ноге «дышать»;
- непродуманные застежки в некачественной обуви встречаются часто, когда длина застежки недостаточная, и ножка пережимается, или слишком длинная, и в этом случае не обеспечивается должного прилегания по ноге.
Мокрые ноги очень быстро становятся холодными, и уже не так важно, ноги вспотели или влага поступила снаружи. Регулярная ходьба в мокрой обуви у детей быстро приводит к нарушениям кровоснабжения: незначительно испаряясь, влага быстро охлаждает кожу, в результате чего кровеносные сосуды рефлекторно сужаются. Приходя домой, родители обнаруживают, что у малыша ледяные ножки.
Обувь по погоде
Не существует универсальной обуви, которая бы подходила для прогулок при любых природных капризах, от +10 до -30°С, на снег, слякоть и сухую морозную погоду. В идеале, гардероб зимней обуви для ребенка нужно составить из таких ее видов.
Таблица 1. Выбираем обувь в зависимости от погодных условий
Вид обуви | Подходящие погодные условия |
---|---|
Сноубутсы | На начало зимы и до -5°С; идеальный вариант в слякоть, ведь в сноубутсах можно не бояться ни грязи, ни луж. Альтернативный вариант сноубутсам – сапоги из ЭВА. |
Дутики | Подойдут для мокрого снега, но по лужам в них бегать нежелательно. Температурный диапазон может варьироваться в широких пределах и зависит от особенностей модели и производителя. Как правило, их носят от 0 до -10°С. |
Кожаные сапоги на натуральном меху | Классическая зимняя обувь, рассчитана на ношение при температуре окружающей среды до -15–20°С, хотя в некоторых моделях может быть комфортно и до -30°С. |
Мембранная обувь | Хорошо противостоит повышенной влажности и прекрасно отводит влагу от вспотевших стоп. Мембранная обувь рассчитана на использование от +5 до -10°С. Некоторые бренды предлагают модели до -20°С. |
Угги | Настоящие угги – находка для тех, кто желает, чтобы ножки малыша всегда оставались теплыми. Угги рассчитаны на морозы до -30°С (но не слякоть!), хотя и в 0 в них не будет жарко: спасибо натуральному составу. Эта обувь не считается ортопедически правильной, но учитывая, что по крепкому морозу прогулки редко бывают продолжительными, многие родители не относят плоскую подошву сапожек к их недостаткам. |
Валенки | Рассчитаны на холода ниже -15°С. Производители обычно обещают, что в утепленных валенках ребенку будет комфортно при температуре воздуха до -30°С. Обратите внимание: выпускают изнутри утепленные натуральной шерстью валенки и без этой меховой подкладки. Сапожки из плотного войлока, толстого слоя шерсти, не пропускают холодный воздух, и могут считаться зимней обувью. А вот модели из тонкого слоя шерсти, фетра, очень красивы, но недостаточно теплы для согревания ножек зимой. Фетровые валеночки без утеплителя обычно снабжают калошей и относят к демисезонной обуви для ношения в городе. |
Следует помнить, что многие варианты зимней обуви (например, валенки или угги) не рассчитаны на ношение в слякоть. Идеальный зимний комплект в отечественных условиях – это сноубутсы плюс «мембрана» и валенки.
Холодные ноги – не всегда результат недостаточно утепленной обуви. В не по погоде жарких сапожках ноги преют, и это приводит к нарушению кровообращения.
Правильный размер
Тесная обувь препятствует нормальному кровоснабжению. Как следствие – холодные ноги. Почему так происходит? Ножка ребенка отличается от стопы взрослого человека: многие из нас знают, что такое ходьба в тесной обуви, при этом существенных неприятностей такая обувь не доставляет. Но растущий организм ребенка работает в режиме приспособления к меняющимся условиям. Тесная обувь приводит к передавливанию ножки, кровоснабжение перекрывается – ноги переохлаждаются.
Важно, чтобы между ногой и стенками обуви оставалось немного свободного пространства: воздушная прослойка усиливает термоизолирующие свойства зимних сапожек.
Чрезмерно большая обувь просто неудобна, и если она «болтается», холодный зимний воздух остужает пространство внутри сапог и способствует замерзанию ног.
В статье «Как правильно выбрать размер детской обуви» вы найдете все необходимые рекомендации.
Что делать, если ножки замерзли
- снять с ребенка мокрую обувь и носки/колготки;
- слегка растереть ступни, сделать легкий массаж;
- переодеть малыша и надеть на него хлопковые, либо шерстяные носочки;
- согреть ребенка и дать теплое питье;
Выводы
Важно, чтобы родители понимали: невозможно купить одну пару обуви для ребенка на период от +5 до -30 °С. Можно приобрести хотя бы две пары – на мокрую погоду при температуре около нуля (сноубутсы или дутики) и более теплые сапоги (кожаные сапожки, мембранную обувь или валенки).
Чтобы ноги ребенка всегда оставались теплыми, нужно надевать качественную обувь подходящего размера, соответствующую погодным условиям.
Источник