Масса тела развитие ребенка
Как производится оценка роста, веса и ИМТ?
Анализ производится согласно таблиц роста, веса и ИМТ, разработанных Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) в результате исследования развития здоровых детей разных национальностей и географических зон. Все диапазоны значений, методики и рекомендации даны в соответствии с материалами ВОЗ.
Калькулятор учитывает индивидуальные физические показатели ребенка в комплексе (вес, рост, возраст и ИМТ) и дает более полную оценку веса по сравнению с упрощенными нормами по возрасту. Программа позволяет оценить, нормально ли развивается данный ребенок, выявить проблемы роста или тенденции, указывающие на риск возникновения проблемы. В случае значительных отклонений будет написана рекомендация обратиться к специалистам.
Просим вас уделить пристальное внимание вводимым значениям, поскольку калькулятор показывает результат на основе этих данных. Измерения должны быть точны, большая погрешность не допускается.
Рост
Рост необходимо контролировать ежемесячно, при этом техника его измерения меняется в зависимости от возраста ребенка.
- Детям младше 2 лет измеряют длину тела в положении лежа.
- У детей, которым больше 2 лет, рост измеряют в положении стоя.
Важно не путать показания длины тела и роста. Наш калькулятор преобразует один показатель в другой, используя формулу ВОЗ: из роста получить длину тела можно прибавив 0,7 см, из длины тела рост – отняв 0,7 см.
Градация результатов – от крайне низкорослого до очень высокого.
Отставание в росте может быть как следствием недоношенности, так и заболевания, отставания в развитии и может сопровождаться избытком веса.
Высокий рост встречается нечасто и, как правило, обусловлен наследственностью. Если родители ребенка имеют средний рост, обратитесь за консультацией к специалисту, так как превышение нормы может быть следствием эндокринного заболевания.
Вес
При измерении необходимо снять верхнюю одежду с ребенка. Мокрые пеленки, одежда и джинсы могут весить более 0,5 кг. Младенцев взвешивают голыми (до взвешивания малыша стоит укутать в одеяло, чтобы он не замерз). Дети постарше снимают все, кроме нижнего белья.
Для каждого возраста существуют нормы веса, но оценка по ним не всегда корректна из-за того, что не учитывается рост ребенка, который может быть выше или ниже нормы. Для адекватной оценки воспользуйтесь анализом индекса массы тела (ИМТ).
Градация результатов – от крайне недостаточного до очень большого веса.
Индекс массы тела (ИМТ)
ИМТ дает более адекватную комплексную оценку, показывает, насколько гармоничны рост и вес ребенка, показывает их соотношение.
Этот показатель позволяет объективно оценить ситуацию и увидеть, есть ли проблемы с весом у ребенка.
ИМТ рассчитывается следующим образом: Масса тела в кг ÷ квадрат роста/длины тела в метрах (измеряется в кг/м²).
Нормы ИМТ зависят от возраста ребенка и значительно отличаются от показателей для взрослых, что учтено в нашем калькуляторе. Градация результатов – от крайнего истощения до ожирения.
При дефиците массы тела необходимо проконсультироваться у специалиста и откорректировать рацион.
Повышенный индекс массы тела часто обусловлен наследственностью: если у одного из родителей диагностировано ожирение, ребенок с вероятностью 40% будет набирать избыточный вес. Если ожирение диагностировано у обоих родителей, то такая вероятность увеличивается до 70%.
По данным ВОЗ, основной причиной ожирения и избыточного веса является энергетический дисбаланс, то есть калорийность рациона, превышающая потребности организма. Усугубляют проблему рост употребления высококалорийных и жирных продуктов, а также снижение физической активности (в том числе из-за долгого пребывания в сидячем положении).
Повышенный ИМТ увеличивает риск множества неинфекционных заболеваний от сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний опорно-двигательной системы до некоторых онкологических заболеваний. Страдающие ожирением дети испытывают одышку, подвержены повышенному риску переломов. Часто у них возникают и проблемы психологического характера, появляются комплексы.
Избыточный вес и ожирение часто можно предотвратить, перейдя на здоровое питание и повысив физическую активность. Эти же меры служат профилактике таких нарушений.
Каждый человек с избыточной массой тела может улучшить состояние своего здоровья в результате:
- ограничения калорийности рациона за счет снижения употребления сахаров и жиров;
- увеличения потребления цельных злаков и зернобобовых, орехов, фруктов и овощей;
- ведения регулярной физической активности – 1 час в день (7 часов в неделю) для детей и как минимум 2,5 часа в неделю для взрослых).
Надеемся, что наш калькулятор поможет вам следить за своим весом и вовремя реагировать на появившиеся отклонения от нормы. Мы рекомендуем вам обращаться только к опытным специалистам, которые окажут квалифицированную помощь, выявят причину нарушения и помогут ее устранить.
Источник
Блог – Педиатрия
Статьи по диагностике и лечению заболеваний детского возраста, росту и развитию детей.
- Вы здесь:
- Главная
- Блог
- Педиатр
- Физическое развитие и ИМТ у детей
Поговорим о физическом развитии ребёнка. Основными показателями для его оценки являются вес, рост и их соотношение — индекс массы тела (ИМТ). До двухлетнего возраста ИМТ не определяется. Поэтому с рождения до двух лет используются центильные таблицы, в которых все параметры разделены на 7 коридоров.
Как же пользоваться центильными таблицами. В статье приведены три варианта таблиц отдельно для мальчиков и девочек: значений роста, веса и отношения веса к росту. Так в колонке «Возраст» находите возраст ребёнка (в таблицах значение в месяцах жизни) и в соответствующей строке ищите в какую «Зону» (Коридор) попадает значение роста или веса вашего ребёнка. Всего таблица разделена на 7 «Зон» (Коридоров).
| Зона (Коридор) | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| Значение | низкий рост или гипотрофия | низкие, но допустимые параметры роста или веса | значение ниже среднего | среднее значение роста и веса в популяции | значение выше среднего | высокие показатели роста или веса | крайне высокие рост или вес |
Начинается оценка физического развития с роста ребёнка. После определяется значение веса ребёнка.
- Рост и вес ребенка, находящиеся в зелёной зоне, соответствует норме.
- Рост и вес, попадающие в жёлтую зону, соответствуют пограничным значениям. Требуется дополнительное наблюдение за ребёнком.
- Если рост и вес попали в красную зону, требуется консультация вашего педиатра, для выявления различных отклонений, повлекших нарушение физического развития.
Для оценки степени ожирения или дефицита веса используются таблицы соотношения веса к росту ребенка.
- Значения, попадающие в 1-ю зону, расцениваются как гипотрофия.
- Значения, попавшие во 2-ю зону, расцениваются как низкий вес.
- 3-5-я зоны как норма.
- 6-я зона избыток веса.
- 7-я зона ожирение.
Мальчики
Рост
Мальчики 0 мес. – 2 года.
| Возраст | Центили | |||||||||||
| 3 | 10 | 25 | 75 | 90 | 97 | |||||||
| Зоны | ||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||||||
| 0 мес | 48,0 | 48,9 | 50,0 | 53,2 | 54,3 | 55,1 | ||||||
| 1 | 50,5 | 51,5 | 52,8 | 56,3 | 57,5 | 58,7 | ||||||
| 2 | 53,4 | 54,3 | 55,8 | 59,5 | 61,0 | 62,1 | ||||||
| 3 | 56,1 | 57,0 | 58,6 | 62,4 | 64,0 | 65,5 | ||||||
| 4 | 58,6 | 59,5 | 61,3 | 65,6 | 67,0 | 68,7 | ||||||
| 5 | 61,0 | 61,9 | 63,4 | 67,9 | 69,6 | 70,9 | ||||||
| 6 | 63,0 | 64,0 | 65,6 | 69,9 | 71,3 | 72,5 | ||||||
| 7 | 65,0 | 65,9 | 67,5 | 71,4 | 73,0 | 74,1 | ||||||
| 8 | 66,5 | 67,6 | 68,9 | 73,0 | 74,5 | 75,7 | ||||||
| 9 | 67,8 | 68,8 | 70,1 | 74,5 | 75,9 | 77,1 | ||||||
| 10 | 68,8 | 69,9 | 71,3 | 76,1 | 77,4 | 78,2 | ||||||
| 11 | 69,9 | 71,0 | 72,6 | 77,3 | 78,9 | 80,4 | ||||||
| 12 | 71,0 | 72,0 | 73,8 | 78,5 | 80,3 | 81,7 | ||||||
| 15 | 72,9 | 74,3 | 76,0 | 81,2 | 83,4 | 84,9 | ||||||
| 18 | 75,0 | 76,5 | 78,4 | 84,4 | 86,5 | 88,2 | ||||||
| 21 | 77,2 | 78,6 | 80,8 | 86,8 | 88,2 | 91,0 | ||||||
| 24 | 79,4 | 81,0 | 83,0 | 88,4 | 92,0 | 93,8 | ||||||
Вес
Мальчики 0 мес. – 2 года.
| Возраст | Центили | |||||||||||
| 3 | 10 | 25 | 75 | 90 | 97 | |||||||
| Зоны | ||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||||||
| 0 мес | 2,4 | 2,7 | 3,0 | 3,7 | 4,0 | 4,4 | ||||||
| 1 | 3,1 | 3,5 | 3,8 | 4,5 | 5,2 | 5,6 | ||||||
| 2 | 3,9 | 4,3 | 4,6 | 5,5 | 6,2 | 6,6 | ||||||
| 3 | 4,5 | 4,9 | 5,4 | 6,4 | 7,0 | 7,5 | ||||||
| 4 | 5,2 | 5,6 | 6,2 | 7,2 | 7,9 | 8,4 | ||||||
| 5 | 5,8 | 6,2 | 6,8 | 7,9 | 8,6 | 9,1 | ||||||
| 6 | 6,4 | 6,8 | 7,4 | 8,6 | 9,2 | 9,7 | ||||||
| 7 | 6,9 | 7,4 | 7,9 | 9,1 | 9,8 | 10,3 | ||||||
| 8 | 7,4 | 7,8 | 8,4 | 9,6 | 10,3 | 10,8 | ||||||
| 9 | 7,8 | 8,3 | 8,9 | 10,1 | 10,9 | 11,3 | ||||||
| 10 | 8,0 | 8,6 | 9,2 | 10,6 | 11,3 | 11,8 | ||||||
| 11 | 8,3 | 8,9 | 9,5 | 11,0 | 11,8 | 12,3 | ||||||
| 12 | 8,6 | 9,1 | 9,8 | 11,5 | 12,2 | 12,7 | ||||||
| 15 | 9,2 | 9,6 | 10,5 | 12,2 | 12,9 | 13,5 | ||||||
| 18 | 9,6 | 10,2 | 11,0 | 12,8 | 13,8 | 14,2 | ||||||
| 21 | 10,1 | 10,6 | 11,5 | 13,5 | 14,3 | 14,9 | ||||||
| 24 | 10,6 | 11,1 | 12,0 | 14,1 | 14,9 | 15,4 | ||||||
Отношение веса к росту
Мальчики 0 мес. – 4 года. (50-115 см.)
| Длина тела | Центили | |||||||||||
| 3 | 10 | 25 | 75 | 90 | 97 | |||||||
| Зоны | ||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||||||
| 50 | 2,8 | 2,9 | 3,1 | 3,5 | 3,7 | 3,9 | ||||||
| 51 | 2,9 | 3,1 | 3,3 | 3,7 | 3,9 | 4,1 | ||||||
| 52 | 3,1 | 3,2 | 3,4 | 3,8 | 4,0 | 4,3 | ||||||
| 53 | 3,3 | 3,4 | 3,6 | 4,1 | 4,3 | 4,6 | ||||||
| 54 | 3,4 | 3,6 | 3,8 | 4,3 | 4,6 | 4,8 | ||||||
| 55 | 3,6 | 3,8 | 4,0 | 4,6 | 4,9 | 5,3 | ||||||
| 56 | 3,9 | 4,1 | 4,3 | 4,9 | 5,3 | 5,7 | ||||||
| 57 | 4,1 | 4,3 | 4,6 | 5,2 | 5,7 | 6,1 | ||||||
| 58 | 4,3 | 4,6 | 4,6 | 5,5 | 6,1 | 6,5 | ||||||
| 59 | 4,6 | 4,8 | 5,1 | 5,8 | 6,4 | 6,9 | ||||||
| 60 | 4,8 | 5,1 | 5,4 | 6,1 | 6,8 | 7,3 | ||||||
| 61 | 5,0 | 5,4 | 5,7 | 6,5 | 7,2 | 7,7 | ||||||
| 62 | 5,3 | 5,6 | 6,0 | 6,8 | 7,5 | 8,0 | ||||||
| 63 | 5,6 | 5,9 | 6,3 | 7,2 | 7,8 | 8,4 | ||||||
| 64 | 5,8 | 6,2 | 6,6 | 7,5 | 8,2 | 8,8 | ||||||
| 65 | 6,1 | 6,5 | 6,9 | 7,9 | 8,5 | 9,1 | ||||||
| 66 | 6,4 | 6,8 | 7,2 | 8,2 | 8,8 | 9,4 | ||||||
| 67 | 6,6 | 7,0 | 7,4 | 8,5 | 9,1 | 9,7 | ||||||
| 68 | 6,9 | 7,3 | 7,7 | 8,8 | 9,4 | 10,0 | ||||||
| 69 | 7,1 | 7,6 | 8,0 | 9,1 | 9,7 | 10,2 | ||||||
| 70 | 7,4 | 7,8 | 8,2 | 9,4 | 10,0 | 10,5 | ||||||
| 71 | 7,7 | 8,1 | 8,5 | 9,7 | 10,2 | 10,8 | ||||||
| 72 | 7,9 | 8,4 | 8,8 | 10,0 | 10,5 | 11,1 | ||||||
| 73 | 8,2 | 8,4 | 9,1 | 10,3 | 10,7 | 11,3 | ||||||
| 74 | 8,4 | 8,9 | 9,4 | 10,6 | 11,0 | 11,6 | ||||||
| 75 | 8,7 | 9,2 | 9,7 | 10,9 | 11,5 | 11,9 | ||||||
| 76 | 8,9 | 9,3 | 9,8 | 11,1 | 11,6 | 12,2 | ||||||
| 77 | 9,0 | 9,4 | 9,9 | 11,2 | 11,8 | 12,3 | ||||||
| 78 | 9,2 | 9,6 | 10,1 | 11,4 | 11,9 | 12,5 | ||||||
| 79 | 9,3 | 9,7 | 10,1 | 11,5 | 12,1 | 12,7 | ||||||
| 80 | 9,5 | 9,9 | 10,4 | 11,6 | 12,2 | 12,8 | ||||||
| 81 | 9,8 | 10,1 | 10,5 | 11,8 | 12,4 | 13,0 | ||||||
| 82 | 9,9 | 10,3 | 10,7 | 12,0 | 12,6 | 13,2 | ||||||
| 83 | 10,1 | 10,5 | 10,9 | 12,2 | 12,8 | 13,4 | ||||||
| 84 | 10,3 | 10,7 | 11,0 | 12,3 | 13,1 | 13,7 | ||||||
| 85 | 10,5 | 10,9 | 11,3 | 12,6 | 13,3 | 13,9 | ||||||
| 86 | 10,6 | 11,0 | 11,5 | 12,8 | 13,5 | 14,3 | ||||||
| 87 | 10,7 | 11,2 | 11,7 | 13,0 | 13,8 | 14,5 | ||||||
| 88 | 10,9 | 11,4 | 11,8 | 13,3 | 14,0 | 14,7 | ||||||
| 89 | 11,2 | 11,6 | 12,0 | 13,5 | 14,2 | 14,9 | ||||||
| 90 | 11,3 | 11,8 | 12,2 | 13,8 | 14,5 | 15,2 | ||||||
| 91 | 11,4 | 11,9 | 12,5 | 14,0 | 14,7 | 15,4 | ||||||
| 92 | 11,6 | 12,1 | 12,6 | 14,2 | 15,0 | 15,6 | ||||||
| 93 | 11,9 | 12,4 | 12,9 | 14,5 | 15,2 | 15,8 | ||||||
| 94 | 12,1 | 12,6 | 13,1 | 14,7 | 15,5 | 16,1 | ||||||
| 95 | 12,4 | 12,8 | 13,4 | 15,0 | 15,6 | 16,3 | ||||||
| 96 | 12,6 | 13,0 | 13,7 | 15,3 | 15,9 | 16,6 | ||||||
| 97 | 12,8 | 13,3 | 13,9 | 15,5 | 16,2 | 16,8 | ||||||
| 98 | 13,0 | 13,5 | 14,2 | 15,8 | 16,5 | 17,1 | ||||||
| 99 | 13,2 | 14,5 | 15,1 | 16,1 | 16,8 | 17,4 | ||||||
| 100 | 13,5 | 14,0 | 14,8 | 16,3 | 17,1 | 17,6 | ||||||
| 101 | 13,7 | 14,2 | 15,1 | 16,6 | 17,4 | 18,0 | ||||||
| 102 | 14,0 | 14,5 | 15,3 | 17,0 | 17,7 | 18,3 | ||||||
| 103 | 14,2 | 14,7 | 15,5 | 17,2 | 18,0 | 18,6 | ||||||
| 104 | 14,4 | 15,0 | 15,8 | 17,5 | 18,3 | 19,0 | ||||||
| 105 | 14,6 | 15,2 | 16,1 | 17,7 | 18,4 | 19,2 | ||||||
| 106 | 14,9 | 15,5 | 16,4 | 18,1 | 18,8 | 19,6 | ||||||
| 107 | 15,2 | 15,8 | 16,7 | 18,5 | 19,2 | 20,0 | ||||||
| 108 | 15,5 | 16,2 | 17,0 | 18,8 | 19,6 | 20,5 | ||||||
| 109 | 15,7 | 16,4 | 17,3 | 19,2 | 20,0 | 21,0 | ||||||
| 110 | 16,0 | 16,7 | 17,5 | 19,6 | 20,6 | 21,5 | ||||||
| 111 | 16,2 | 17,0 | 17,8 | 20,0 | 21,0 | 22,0 | ||||||
| 112 | 16,4 | 17,2 | 18,1 | 20,5 | 21,5 | 22,5 | ||||||
| 113 | 16,6 | 17,4 | 18,4 | 20,8 | 21,9 | 23,0 | ||||||
| 114 | 16,9 | 17,6 | 18,7 | 21,2 | 22,4 | 23,5 | ||||||
| 115 | 17,0 | 17,9 | 19,0 | 21,6 | 22,7 | 24,0 | ||||||
Девочки
Рост
Девочки 0 мес. – 2 года.
| Возраст | Центили | |||||||||||
| 3 | 10 | 25 | 75 | 90 | 97 | |||||||
| Зоны | ||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||||||
| 0 мес | 47,0 | 48,0 | 49,2 | 52,1 | 53,3 | 54,5 | ||||||
| 1 | 49,7 | 50,7 | 52,4 | 55,3 | 56,9 | 57,7 | ||||||
| 2 | 52,2 | 53,3 | 55,0 | 58,6 | 59,9 | 60,8 | ||||||
| 3 | 55,1 | 56,1 | 57,9 | 61,5 | 63,0 | 63,9 | ||||||
| 4 | 57,4 | 58,6 | 60,5 | 64,1 | 65,6 | 66,4 | ||||||
| 5 | 59,9 | 61,0 | 62,8 | 66,4 | 67,8 | 68,8 | ||||||
| 6 | 62,1 | 63,0 | 64,3 | 68,2 | 69,9 | 70,8 | ||||||
| 7 | 63,7 | 64,2 | 66,4 | 70,0 | 71,6 | 72,7 | ||||||
| 8 | 65,2 | 66,1 | 67,7 | 71,6 | 73,1 | 75,2 | ||||||
| 9 | 66,5 | 67,5 | 69,3 | 72,8 | 74,5 | 75,8 | ||||||
| 10 | 67,7 | 68,8 | 70,5 | 74,2 | 75,9 | 77,1 | ||||||
| 11 | 69,1 | 70,3 | 71,7 | 75,7 | 77,1 | 78,3 | ||||||
| 12 | 70,3 | 71,4 | 72,8 | 76,3 | 78,3 | 79,3 | ||||||
| 15 | 72,2 | 73,6 | 75,2 | 78,8 | 81,2 | 82,4 | ||||||
| 18 | 74,0 | 74,8 | 77,5 | 82,1 | 84,4 | 86,0 | ||||||
| 21 | 76,0 | 78,2 | 80,2 | 84,6 | 87,4 | 88,8 | ||||||
| 24 | 78,4 | 80,4 | 82,6 | 87,5 | 90,2 | 92,2 | ||||||
Вес
Девочки 0 мес. – 2 года.
| Возраст | Центили | |||||||||||
| 3 | 10 | 25 | 75 | 90 | 97 | |||||||
| Зоны | ||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||||||
| 0 мес | 2,3 | 2,6 | 3,0 | 3,5 | 3,8 | 4,0 | ||||||
| 1 | 3,0 | 3,3 | 3,7 | 4,3 | 4,6 | 4,9 | ||||||
| 2 | 3,7 | 4,0 | 4,4 | 5,0 | 5,3 | 5,6 | ||||||
| 3 | 4,4 | 4,6 | 5,0 | 5,7 | 6,1 | 6,5 | ||||||
| 4 | 5,0 | 5,3 | 5,6 | 6,5 | 6,9 | 7,4 | ||||||
| 5 | 5,5 | 5,8 | 6,2 | 7,2 | 7,7 | 8,2 | ||||||
| 6 | 6,1 | 6,3 | 6,8 | 7,9 | 8,5 | 9,0 | ||||||
| 7 | 6,5 | 6,8 | 7,3 | 8,5 | 9,1 | 9,7 | ||||||
| 8 | 7,0 | 7,3 | 7,7 | 9,1 | 9,7 | 10,5 | ||||||
| 9 | 7,4 | 7,7 | 8,2 | 9,6 | 10,4 | 11,2 | ||||||
| 10 | 7,7 | 8,1 | 8,7 | 10,1 | 11,0 | 11,3 | ||||||
| 11 | 8,1 | 8,5 | 9,1 | 10,6 | 11,5 | 12,2 | ||||||
| 12 | 8,3 | 8,8 | 9,4 | 11,0 | 11,9 | 12,6 | ||||||
| 15 | 8,9 | 9,4 | 10,0 | 11,7 | 12,7 | 13,3 | ||||||
| 18 | 9,4 | 9,9 | 10,6 | 12,5 | 13,4 | 13,9 | ||||||
| 21 | 9,8 | 10,4 | 11,1 | 13,1 | 13,9 | 14,6 | ||||||
| 24 | 10,3 | 10,9 | 11,6 | 13,5 | 14,5 | 15,2 | ||||||
Отношение веса к росту
Девочки 0 мес. – 4 года. (50-115 см.)
| Длина тела | Центили | |||||||||||
| 3 | 10 | 25 | 75 | 90 | 97 | |||||||
| Зоны | ||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||||||
| 50 | 2,6 | 2,8 | 3,0 | 3,4 | 3,6 | 3,8 | ||||||
| 51 | 2,8 | 3,0 | 3,2 | 3,6 | 3,8 | 4,0 | ||||||
| 52 | 3,0 | 3,2 | 3,3 | 3,8 | 4,1 | 4,3 | ||||||
| 53 | 3,1 | 3,4 | 3,5 | 4,1 | 4,3 | 4,5 | ||||||
| 54 | 3,3 | 3,5 | 3,7 | 4,3 | 4,5 | 4,8 | ||||||
| 55 | 3,4 | 3,6 | 3,9 | 4,5 | 4,9 | 5,1 | ||||||
| 56 | 3,6 | 3,9 | 4,1 | 4,9 | 5,2 | 5,5 | ||||||
| 57 | 3,8 | 4,2 | 4,4 | 5,2 | 5,6 | 6,0 | ||||||
| 58 | 4,0 | 4,4 | 4,7 | 5,5 | 5,9 | 6,4 | ||||||
| 59 | 4,3 | 4,7 | 4,9 | 5,8 | 6,3 | 6,8 | ||||||
| 60 | 4,5 | 4,9 | 5,3 | 6,1 | 6,6 | 7,2 | ||||||
| 61 | 4,8 | 5,2 | 5,5 | 6,5 | 7,0 | 7,6 | ||||||
| 62 | 5,1 | 5,5 | 5,8 | 6,8 | 7,4 | 7,9 | ||||||
| 63 | 5,4 | 5,8 | 6,2 | 7,2 | 7,7 | 8,3 | ||||||
| 64 | 5,7 | 6,1 | 6,5 | 7,5 | 8,1 | 8,7 | ||||||
| 65 | 6,0 | 6,4 | 6,8 | 7,8 | 8,4 | 9,0 | ||||||
| 66 | 6,3 | 6,6 | 7,1 | 8,1 | 8,7 | 9,3 | ||||||
| 67 | 6,6 | 6,9 | 7,4 | 8,4 | 9,0 | 9,6 | ||||||
| 68 | 6,8 | 7,2 | 7,6 | 8,7 | 9,3 | 9,9 | ||||||
| 69 | 7,1 | 7,4 | 7,9 | 9,0 | 9,6 | 10,2 | ||||||
| 70 | 7,4 | 7,7 | 8,2 | 9,2 | 9,9 | 10,5 | ||||||
| 71 | 7,5 | 7,9 | 8,4 | 9,5 | 10,2 | 10,8 | ||||||
| 72 | 7,8 | 8,2 | 8,7 | 9,7 | 10,4 | 11,0 | ||||||
| 73 | 8,0 | 8,4 | 8,9 | 10,0 | 10,7 | 11,2 | ||||||
| 74 | 8,3 | 8,7 | 9,2 | 10,2 | 10,9 | 11,4 | ||||||
| 75 | 8,5 | 8,9 | 9,4 | 10,5 | 11,2 | 11,6 | ||||||
| 76 | 8,8 | 9,1 | 9,6 | 10,7 | 11,3 | 11,7 | ||||||
| 77 | 8,9 | 9,2 | 9,7 | 10,9 | 11,5 | 11,8 | ||||||
| 78 | 9,0 | 9,3 | 9,9 | 11,1 | 11,6 | 11,9 | ||||||
| 79 | 9,1 | 9,5 | 10,0 | 11,2 | 11,7 | 12,0 | ||||||
| 80 | 9,3 | 9,7 | 10,2 | 11,3 | 11,8 | 12,2 | ||||||
| 81 | 9,4 | 9,9 | 10,3 | 11,5 | 12,0 | 12,4 | ||||||
| 82 | 9,5 | 10,0 | 10,5 | 11,6 | 12,2 | 12,6 | ||||||
| 83 | 9,7 | 10,2 | 10,6 | 11,8 | 12,4 | 12,8 | ||||||
| 84 | 9,8 | 10,3 | 10,8 | 12,0 | 12,6 | 12,9 | ||||||
| 85 | 10,0 | 10,4 | 10,9 | 12,1 | 12,8 | 13,2 | ||||||
| 86 | 10,2 | 10,5 | 11,1 | 12,3 | 12,9 | 13,4 | ||||||
| 87 | 10,4 | 10,7 | 11,3 | 12,6 | 13,2 | 13,6 | ||||||
| 88 | 10,6 | 10,9 | 11,5 | 12,8 | 13,4 | 13,8 | ||||||
| 89 | 10,7 | 11,2 | 11,7 | 13,0 | 13,6 | 14,0 | ||||||
| 90 | 11,0 | 11,3 | 11,9 | 13,3 | 13,9 | 14,4 | ||||||
| 91 | 11,2 | 11,5 | 12,1 | 13,5 | 14,1 | 14,6 | ||||||
| 92 | 11,4 | 11,8 | 12,4 | 13,7 | 14,3 | 14,8 | ||||||
| 93 | 11,6 | 12,0 | 12,6 | 13,9 | 14,5 | 15,1 | ||||||
| 94 | 11,8 | 12,3 | 12,8 | 14,1 | 14,8 | 15,3 | ||||||
| 95 | 12,2 | 12,5 | 13,1 | 14,4 | 15,1 | 15,6 | ||||||
| 96 | 12,3 | 12,8 | 13,3 | 14,7 | 15,3 | 15,8 | ||||||
| 97 | 12,6 | 13,0 | 13,6 | 15,0 | 15,6 | 16,1 | ||||||
| 98 | 12,9 | 13,3 | 13,8 | 15,3 | 15,9 | 16,5 | ||||||
| 99 | 13,1 | 13,5 | 14,1 | 15,5 | 16,3 | 16,9 | ||||||
| 100 | 13,4 | 13,8 | 14,4 | 15,8 | 16,5 | 17,2 | ||||||
| 101 | 13,6 | 14,0 | 14,6 | 16,2 | 17,0 | 17,6 | ||||||
| 102 | 13,8 | 14,3 | 14,9 | 16,5 | 17,4 | 18,1 | ||||||
| 103 | 14,0 | 14,5 | 15,2 | 16,9 | 17,8 | 18,5 | ||||||
| 104 | 14,3 | 14,7 | 15,4 | 17,3 | 18,2 | 19,0 | ||||||
| 105 | 14,5 | 14,9 | 15,7 | 17,7 | 18,6 | 19,4 | ||||||
| 106 | 14,7 | 15,2 | 16,0 | 18,0 | 19,0 | 19,9 | ||||||
| 107 | 14,9 | 15,5 | 16,3 | 18,4 | 19,4 | 20,3 | ||||||
| 108 | 15,1 | 15,7 | 16,7 | 18,8 | 19,8 | 20,7 | ||||||
| 109 | 15,3 | 16,0 | 16,9 | 19,2 | 20,2 | 21,1 | ||||||
| 110 | 15,6 | 16,3 | 17,2 | 19,5 | 20,6 | 21,6 | ||||||
| 111 | 15,8 | 16,6 | 17,5 | 19,8 | 21,0 | 22,0 | ||||||
| 112 | 16,2 | 16,8 | 17,8 | 20,3 | 21,5 | 22,4 | ||||||
| 113 | 16,4 | 17,2 | 18,2 | 20,6 | 21,9 | 22,8 | ||||||
| 114 | 16,7 | 17,3 | 18,4 | 21,1 | 22,3 | 23,3 | ||||||
| 115 | 17,1 | 17,7 | 18,7 | 21,4 | 22,7 | 23,7 | ||||||
ИМТ у детей старше 2-х лет
Для оценки отношения веса к росту у детей старше 2 лет используют диаграммы Индекса Массы Тела (ИМТ), отдельно для мальчиков и девочек.
Распределение ИМТ у мальчиков 2-20 лет
Распределение ИМТ у девочек 2-20 лет
Индекс массы тела (ИМТ) можно вычислить по формуле:
ИМТ = масса тела (кг) / (рост в м)².
После находите по диаграмме в какую зону попадает значение ИМТ вашего ребенка. Синим цветом обозначено состояние гипотрофии (крайне низкий вес относительно роста), а красным цветом обозначена зона ожирения. Желтый цвет обозначает предожирение (высокий вес). В зелёной зоне располагаются нормальные возрастные значения ИМТ.
Какие риски несут высокие или низкие значения ИМТ вы можете прочитать в статье «Индекс Массы Тела у взрослых». Но помните, что наиболее точно отображает количество жировой ткани при её избытке метод Биоимпедансометрия (BIA) или биоимпедансный анализ.
Источник