Мама для ребенка в 3 года
Мама – самый главный человек в мире! Мама – самое первое слово в жизни каждого ребенка!
Мама достойна самых лучших стихов и пожеланий. Учить красивые стихотворения о маме очень важно.
Дети с удовольствием учат короткие и длинные стихи, на праздники, дни рождения, день матери, новый год и 8 марта, а также просто так в будний день!
Короткие красивые стихи для детей 3-4 лет
Обниму маму
Руки к маме протяну,
Очень крепко обниму,
Мне она всего дороже,
По другому быть не может!
Короткий стих: Подарок
Подарю улыбку,
Подарю цветы,
Мамочка родная,
Будь счастливой — ты!
Подарок на день рождение
Подарю сегодня мамочке
Вместо слов — улыбку!
И портрет в красивой рамочке
Принесу с открыткой!
Обниму родную маму,
В щечку поцелую,
Чтоб ничто не огорчало,
Счастья наколдую!
Маленький стишок: Запах мамы
Мама пахнет добротой,
Взгляд ее такой родной…
Никогда я не скучаю,
Если рядом ты со мной.
Подарок моей маме
Я маме своей весь мир подарю:
Все горы, моря, океаны.
И я ее очень сильно люблю,
Ведь нет никого лучше мамы.
Свою мамулечку люблю
Свою мамулечку люблю,
И все цветы ей подарю,
А с неба звездочку достану,
Красивой, как и мама стану.
Стишок про маму
С утра я к маме прибегу,
И крепко-крепко обниму,
И прошепчу я ей на ушко,
Что нет на свете мамы лучше.
Детский стих о маме
Моя мама — просто чудо!
Для нее героем буду.
Буду ей я помогать
И с Днём мамы поздравлять.
Ведь лучше мамы в мире нет.
Лови, мамулечка, «Привет»!
«Самое главное»
Для мамочки главное — дети,
Они — всех дороже на свете,
Она — им во всем помогает,
Заботится, лечит, играет…
Нет мамочки в мире — милей,
Прекрасней, добрей и родней
Короткий стих «Улыбка»
Если мама улыбается
У меня все получается.
Все на свете удается
Если мамочка смеется.
Трогательный стих «Руки мамы»
Руки мамины возьму,
Нежно поцелую,
Как же сильно я люблю,
Милую, родную.
Поздравляю, мама!
Поздравляем наших мам.
Мы пообещаем вам:
Улыбаться, не болеть
И, на радость вам, умнеть.
Станем мы послушными,
Вы же — отдохнувшими.
Моя семья
Никак не могу представить,
Никак не могу поверить,
Что мама моя и папа
Ходили когда-нибудь в садик!
Что мама носила бантик,
А папа – гольфы и шорты.
Что плакать они умели
И корчить смешные морды
Подует на ранку
Подует на ранку, даст мудрый совет,
Пирог испечет вкусный самый.
И улыбкой своей подарит мне свет —
Не даст загрустить моя мама.
Цветы для мамы
Сегодня мы в лесу гуляли,
Нас было несколько ребят.
Цветы для мамы собирали,
Которые глаза слепят.
Мамина улыбка
Блистает мамина улыбка,
Как будто маленькая рыбка.
Играет нежными лучами,
Хочу поймать её руками.
Поздравление на день рождение
Каждый по-своему
Маму поздравит,
Слушайте, слушайте, как:
Му-у — телята,
Пи-и — мышата,
А поросят вот так: хрю-хрю!
Каждый по-своему
Маму поздравит,
Слушайте, слушайте, как:
Бе-бе — барашки,
Чив-чирик — пташки,
А медвежата вот так: у-у-ух!
Каждый по-своему
Маму поздравит,
Слушайте, слушайте, как:
Мяу — котята,
Ав-ав — щенята,
А жеребята вот так: и-гого!
Милую мамочку
Все мы поздравим,
В песне своей для нее
Скажем, что очень,
Скажем, что очень,
Очень мы любим ее.
Лучшая мамочка
Сколько звезд на ясном небе!
Сколько колосков в полях!
Сколько песенок y птицы!
Сколько листьев на ветвях!
Только солнце — одно на свете.
Только мама — одна на свете.
Мне с мамой хорошо
Как же это хорошо!
Никуда не торопиться,
Не молчать,
И не сердиться —
Так вот просто
Рядом с мамой,
С мамой рядышком идти,
В небе солнышко увидеть —
И домой его нести!
Я люблю маму
Сильная, красивая,
Мама у меня,
Умная и милая,
Я люблю тебя!
Маму никто не заменит
Птички красиво для мамы поют,
Солнышко ярко светит,
Как же я маму свою люблю,
Ее никто не заменит.
Она приносит мне игрушки и конфеты
Она приносит мне игрушки и конфеты,
Но я люблю ее, конечно, не за это,
За то, что дарит счастье она мне
И нету мамы лучше на земле.
Стих про дочку
Быстро время пролетело,
Вроде только родила…
Моя дочка повзрослела,
Рано ножками пошла.
Вроде только что носила
Ее в пузике своем,
Говорила с ней и пела,
И мечтала день за днем.
А мечтала, что увижу,
И как на руки возьму.
И скажу: «твоя я мама»,
И к своей груди прижму.
Это первое мгновенье
Не забуду никогда.
Я любви нашей творенье
Полюбила навсегда.
Полюбила наш комочек,
Наше милое дитя:
Эти глазки, этот носик,
И серьезной и шутя.
Ты расти на радость, дочка,
Будь смышленой, будь собой.
И без всяких заморочек,
Будь счастливой, озорной!
Родная мама
Родная,
Я твоим согрета взглядом,
Ты самый
Человек мой дорогой;
Будь, мамочка,
Всегда со мною рядом,
И мне не надо
Радости другой.
Красивый стих про дочку
Какое это счастье, что у меня есть дочка…
Красивые глаза и пухленькие щечки…
Веселая улыбка и детский звонкий смех…
И этот человечек дороже в мире всех!
Какое это счастье, когда она смеется,
И как приятно слушать то, как она сопит,
Как тянется ручонками, за шею обнимая,
И ласково, и нежно «мама» говорит.
Какое это счастье, всегда быть с нею рядом,
Помочь, когда ей трудно, обнять, когда грустит,
И вместе посмеяться, а где-то и поплакать,
Ненастный день она улыбкой озарит.
Какое счастье просыпаться утром,
И радоваться жизни, и прожитому дню…
«Мое сокровище, мой ангел, мой цветочек,
Тебя безумно, больше жизни я люблю!».
Моя мама
Маленькая девочка
Волосы в косу.
На руки возьму тебя,
В кроватку отнесу.
Уложу в постельку
Сяду на краю
Тихо в ушко нежно
Песенку спою.
Пожелаю сладких снов,
Поцелую в щечку.
Спи моя любимая
Маленькая дочка.
Стих про мою любимую маму
Милая доченька,
Солнышко красное,
Свежий морской
Озорной ветерок!
Ты — все чудесное,
Светлое, ясное,
Нежный и юный
Прекрасный цветок!
Будь симпатичной,
Здоровой, общительной,
Щедрой на чувства
И искренний смех!
Будь жизнерадостной
И восхитительной,
Пусть ждёт тебя Счастье,
Любовь и Успех!
Как найти свою маму
Как найти мне свою маму?
Я её ищу давно…
Может быть, она та тётя,
Что глядит вон в то окно?
Как узнать мне свою маму?
Как услышать её зов?
Я не знаю… Далеко я…
Среди белых облаков…
Как узнать, что мама любит?
Как узнать, что меня ждёт?
Не проспать бы, когда мама
Свою крошку позовёт…
Я её везде услышу,
Я её везде найду,
Пусть не верит,
пусть не знает –
Я нечаянно прийду…
Что такое?… Мама плачет?…
Может, задержался я?
Мама плачет!
Это значит… Это значит –
мне пора!!!
Ну когда же перестанет
Моя мама слёзы лить?..
Неужели это сложно –
Просто взять –
и тест купить?
Стих для малыша про маму
Мама нежно обнимает,
Книжки добрые читает.
Я пораньше утром встану
И скажу с улыбкой: «Ма-ма!»
Открытка маме
Маме сделаю открытку,
Подарю свою улыбку,
Маму очень я люблю,
Мамой очень дорожу!
Короткий стих Кто мама?
Мама — это значит нежность,
Это ласка, доброта,
Мама — это безмятежность,
Это радость, красота!
Мама — это на ночь сказка,
Это утренний рассвет,
Мама — в трудный час подсказка,
Это мудрость и совет! …
Моя мама любит петь
Поёт моя мама
Всегда за работой,
А я ей всегда
Помогаю с охотой!
Мечтаю
На маму похожим
Я стать.
Я гладить учусь
И варить,
И стирать,
И пыль вытираю,
И пол подметаю…
Мечтаю.
Мечтаю.
Мечтаю,
Мечтаю…
Мечтаю,
Как мама,
Всё делать уметь,
И, может,
Как мама,
Я выучусь петь.
Поёт моя мама
Всегда за работой,
А я ей всегда
Помогаю с охотой!
Мечтаю
На маму похожим
Я стать.
Я гладить учусь
И варить,
И стирать,
И пыль вытираю,
И пол подметаю…
Мечтаю.
Мечтаю.
Мечтаю,
Мечтаю…
Мечтаю,
Как мама,
Всё делать уметь,
И, может,
Как мама,
Я выучусь петь.
Я маму мою обидел
Я маму мою обидел.
Теперь никогда-никогда
Из дому мы вместе не выйдем,
Не сходим с ней никуда.
Она в окно не помашет,
Я тоже не помашу.
Она ничего не расскажет,
Я тоже не расскажу…
Возьму я мешок за плечи,
Я хлеба кусок найду,
Возьму я палку покрепче,
Уйду я, уйду в тайгу!
Я буду ходить по следу
В страшный-страшный мороз.
И через бурную реку
Буду я строить мост.
И буду я главный начальник,
И буду я с бородой,
И буду всегда печальный
И молчаливый такой…
И вот будет вечер зимний,
И вот пройдет много лет,
И вот в самолет реактивный
Мама возьмет билет.
И в день моего рожденья
Тот самолет прилетит!
И выйдет оттуда мама,
И мама меня простит.
Почитай мне, мама
Когда мне книжечку читает мама,
Совсем не то, что сам себе читаю.
Хотя я буквы все прекрасно знаю
И «Айболита» сам уже прочел.
Но если мама с книжкой сядет рядом,
Как эту книжку слушать интересно!
Как будто в речке капитан отважный,
Который не боится злых пиратов,
Как раз и есть — я сам!
Или хожу в дозор я на границе,
Или в ракете направляюсь к солнцу,
И космонавт бесстрашный — тоже я,
Прошу тебя, ты почитай мне, мама,
Сегодня я как будто стану птицей
И бедную Дюймовочку спасу!
С 8 Марта, мамочка!
8 Марта — день особый,
Несет с собою он весну.
Тебя поздравить, мама, снова
Я с этим праздником спешу.
Хочу, чтоб ты не огорчалась
И улыбалась, как сейчас.
Чтоб на меня не обижалась,
Чтоб было мирно всё у нас.
Пусть сердце не болит, не плачет.
Тебя за всё благодарю!
Здоровья, радости, удачи!
Ведь очень я тебя люблю.
С 8 марта!
С женским днем я поздравляю
И от всей души желаю
Самых ярких впечатлений
И удачи, без сомнений!
Света, радости, надежды,
Оставаться самой нежной
И порхать, как бабочка…
С 8 Марта, мамочка!
Красивый стих на 8 Марта
Мамочка любимая,
Милая, родная,
С днем 8 Марта
Тебя я поздравляю!
Солнечным, весенним,
Ярким и красивым,
Каждый день пусть будет
В жизни лишь счастливым!
Поздравление для мамы
Маму милую свою
Поздравляю и ценю!
Пусть улыбка засияет
И лица не покидает!
С 8 Марта, дорогая.
Будь счастливою, родная!
Никогда ты не болей
И душою не старей.
Стих на день матери для ребенка 3-4 лет
Любимая моя, родная,
Тебя с Днем мамы поздравляю!
Желаю долгих лет и горы счастья,
Пускай обходит стороной ненастье.
Здоровья, радости вагон,
Веселья, смеха полный дом.
И пусть душа из года в год
Расцветает, как цветок!
День матери
День матери — великий праздник,
Несет он радость нам и свет,
Ведь в череде явлений разных
Надежней мамы друга нет.
Она всегда с тобою рядом,
Хоть дома ты, хоть далеко.
Согреет теплым, нежным взглядом,
И станет на душе легко.
Спасибо, мамы дорогие,
Что ждете неустанно нас,
Как хорошо, что вы такие,
Живите долго, в добрый час!
Спасибо, мама
Мамочка, за все спасибо:
За любовь, заботу, нежность,
За тепло твоих улыбок
И терпенья бесконечность.
Пусть Господь тебе пошлет
За добро благословенье,
Пусть тебя лишь счастье ждет,
Лишь приятные волненья.
Обещаю быть послушным
Моей мамочке любимой
От души я говорю:
«Будь всегда-всегда счастливой,
Сильно я тебя люблю!
Обещаю тебя слушать
И игрушки убирать,
И с охотой кашу кушать,
И по дому помогать!»
Я люблю маму
Тебя люблю я крепко-крепко,
Нет лучше мамы на Земле.
Здоровья, счастья я желаю
В День мамы мамочке моей!
Всегда сияй и улыбайся,
Будь радостна и весела,
Так же красива и прекрасна.
Ты лучше всех, люблю тебя!
Улыбка
Пусть мамы улыбаются,
Пусть ярче будет мир,
И счастье не кончается
В любом краю земли.
Пусть мамы, словно розы,
Цветут без выходных,
Вас поздравляем с праздником,
Любимых, дорогих!
Мама и интернет
Если мама тычет пальчик
Целый день в клавиатуру,
Надо ей туда тихонько
Вылить липкую микстуру…
Если мама чинит комп,
Подключает провода,
Надо снять тихонько памперс
И написать ей туда!
Если мама целый день
Смотрит только на экран,
Вы швыряете в него
Самый ближний к вам стакан.
Если мама хочет вдруг
Эти стёкла с компа сдуть,
Надо градусник разбить,
Чтобы всюду была ртуть!
Если мама всё равно
Вновь к компьютеру ползёт,
Попросите, дети, папу,
Он другую подберёт!
Пе пускайте маму в интернет
Маленькие дети,
Ни за что на свете,
Не пускайте маму
Шарить в интернете…
В интернете бяки,
В интернете каки,
В интернете маму ждут
Вербальные маньяки!
Будут они маму
Сказками кормить,
И тогда вам с папой,
Одиноким, брошенным,
Грязью запорошенным,
Суп самим варить.
Красивый стих
Мамочка, любимая, ты моя родная.
Лучшая на свете, точно знаю я.
Ты одна, мамуля, добрая такая.
Самая при самая мамочка моя.
Мне с тобою рядом хорошо, уютно.
Ты умеешь словом верным поддержать.
Ты меня обнимешь ангелы споют нам.
Так люблю тебя я за руку держать.
Окружу тебя я, мамочка, заботой.
Все свое вниманье я тебе отдам.
На себя возьму я часть твоей работы.
Берегите, дети, и жалейте мам!
Детство
Как хочется вернуться в детство,
Где уйма неотложных дел,
Где я – принцесса в королевстве,
И, кажется, обычный мел
В моих руках – почти бесценный,
Я рисовала им мечты –
Красивый дом и сад отменный,
Где ароматные цветы
Повсюду… Я, в них утопая,
Купалась в счастье мимолетном…
Спасибо, мама, дорогая,
За мое детство золотое!
Душевный стих
Мамочка наша родная,
Эти нежные строки – тебе.
Самой милой и самой красивой,
Самой доброй на этой земле.
Пусть печали в твой дом не заходят,
Пусть болезни пройдут стороной.
Мы весь мир поместили б в ладони
И тебе подарили одной.
Но и этого было бы мало,
Чтоб воздать за твою доброту,
Мы всю жизнь, наша милая мама,
Пред тобой в неоплатном долгу.
Спасибо, родная, за то, что растила,
За то, что взамен ничего не просила.
Что горе и радость деля пополам,
Во всем лучшей доли желала ты нам.
Красива, заботлива, нежно нежна,
Ты нам ежедневно и вечно нужна !
Зайчонок (стих о маме)
Маленький зайчонок улыбнулся маме:
«Я тебя люблю вот так!»- и развёл руками.
«А вот как я тебя люблю!-мать ему сказала,
Развела руками и тоже показала.
-Это очень много,-прошептал зайчишка,
-Это очень, очень много. Много, но не слишком.
Он присел и прыгнул высоко, как мячик.
»Я тебя люблю вот так!»- засмеялся зайчик.
И тогда ему в ответ, разбежавшись лихо,
«Вот как я тебя люблю!»- подпрыгнула зайчиха.
-Это очень много, – прошептал зайчишка,
-Это очень, очень много. Много, но не слишком.
-Я тебя люблю вот так! – зайчик улыбнулся
И на травке-мураве перекувыркнулся.
-А вот как я тебя люблю! – мамочка сказала,
Кувыркнулась, обняла и поцеловала.
-Это очень много, – прошептал зайчишка,
-Это очень, очень много. Много, но не слишком.
-Видишь, дерево растёт, возле речки прямо?
Я тебя люблю вот так! – понимаешь, мама.
А у мамы на руках видно всю долину.
-Вот как я тебя люблю! – мать сказала сыну.
Так прошёл весёлый день. В час, когда смеркалось,
Жёлто-белая луна в небе показалась.
Ночью детям надо спать, даже в нашей сказке.
Зайчик маме прошептал, закрывая глазки:
-От земли и до луны, а потом обратно –
Вот как я тебя люблю! Разве непонятно?..
Подоткнув со всех сторон зайке одеяло,
Тихо-тихо перед сном мама прошептала:
-Это очень, очень много. Это так приятно,
Если любят до луны, а потом обратно.
Мама – это добрый лучик
Мама – это добрый лучик,
Это солнышко весной.
Мама все разгонит тучи,
Если грустно нам с тобой.
Мама – лучшее лекарство
От болезней и тоски,
Мама – это наше царство
Ласки, нежности, любви!
Я люблю свою мамулю
Я люблю свою мамулю,
Ее крепко поцелую,
На колени к ней взберусь,
Сказку мне расскажет пусть.
Про волшебную страну,
Про красавицу одну.
И под мамин голосок
Я посплю всего часок.
Короткое стихотворение про маму
Скоро вырасту большой,
Стану всей страны герой!
Чтобы мама мной гордилась,
И за кошку не сердилась.
Я ее чуть-чуть покрасил,
С Муркой мы маскировались,
Только мама нас нашла,
Ох и трепки задал
Моя мама — самая любимая
Моя мама — самая любимая,
Добрая, веселая, красивая.
На лужок зеленый побегу,
И ромашек белых ей нарву.
Подарю я мамочке букет,
Пусть обнимет меня ласково в ответ.
Я ее ничем не огорчу,
Потому что мамочку люблю.
Мамина забота
Заботой наполнен каждый мой день,
Она окружит меня лаской.
Маме помочь мне ни капли не лень,
Хочу сделать жизнь ее сказкой.
И пусть устает она иногда,
Вздыхая меня обнимает,
Любовь ее пронесу сквозь года,
Ведь чище любви не бывает.
Весна
В саду запели птички ,
Вода бежит ручьями.
И я по улице иду,
Несу цветы для мамы.
Спешу сегодня поскорей,
Поздравить я родную.
И станет на душе светлей.
Когда тебя целую.
Как люблю я свою маму
Как люблю я свою маму
Всему свету расскажу,
Прибегу скорее на поляну
И цветов прекрасных соберу.
Для нее венок красивый
Будет лучшим украшением,
Пусть будет она счастливой
И достойной восхищения.
Мама и малыши
С утра мама кашу сварит,
В садик меня отведет,
К сожалению, не знает,
Грустно время без нее.
Я ей вырежу цветочек,
Бережно так сохраню,
Потому что очень-очень
Маму я свою люблю.
У мамы ласковый голос
У мамы ласковый голос,
И самые теплые руки,
Блестящий красивый волос,
С нею не место скуке.
Всегда поддержит меня,
Обнимет и поцелует,
Любимая мама моя
Всегда меня чем-то балует.
Когда я вырасту
Когда я стану большим
Тебе подарю лучший дом,
Гараж, где много машин,
И океан под окном.
Цветов подарю букет,
Духи, шоколад, конфеты,
Ведь лучше мамы нет,
И не найдешь на свете.
Мама и суббота
Как же я люблю субботу,
Мама не уходит на работу.
С нею можно поиграть,
А потом на улице гулять.
Накормит вкусным ужином,
Потом десерт заслуженный,
С ней в обнимку крепко сплю,
Маму я свою люблю.
Источник
Российский педагог-психолог Людмила Петрановская, автор большого количества интересных книг по психологии ребенка, начиная с трехлетнего раннего возраста, разработала новое направление в этой сфере, назвав его «контейнированием».
Малыш в три-четыре года больше смеется, грустит, плачет, то есть проявляет эмоции. Возраст от трех лет – это период колоссального сдвига в сторону укрепления психики.
Для мамы настало трудное время, предстоит длительная учеба по сублимированию эмоций ребенка в позитив, умение грамотно помочь переработать их и убирать негатив. В статье мы расскажем об этой методике.
Мама – «рабочая ёмкость»
Не удивляйтесь – родители должны быть приемниками детских ощущений, «складом» для их переработки. Ребенок в три-четыре года постоянно демонстрирует свои чувства, потому «ключик» к нему подобрать сложно. Но психологи отмечают – не переработанные эмоции крайне опасны и непредсказуемы по последствиям.
Людмила Петрановская подчеркивает – мамы не понимают своей роли в позитивном направлении психической деятельности, роли проявления ощущений в жизни, их разделение на позитивный и негативный аспекты.
Именно мамы должны помогать трехлетним детям в проявлении чувств и не считать их несущественной частью жизни.
Исключите из лексикона в общении определенные фразы
- Опять плачешь? Надоел своим ревом. Это мелочь! Ерунда!
- Пора быть серьезным, не прятаться под маминой юбкой!
- Мальчикам плакать стыдно!
- Успокойся, не манипулируй мною!
- Сопли распустил. А почти взрослый!
- Тебе уже говорилось – не лезь туда!
- Выйди из комнаты и ной за дверью!
Важно. Будьте для малыша «контейнером», вместилищем его проблем всякого рода. Помогите справиться с психологическим накалом. Не оценивайте никакими словами состояние малыша, только принимайте, впитывайте его в себя.
Предназначение
Эмоции – груз, невыносимый и тяжелый. Важно научиться легко и быстро освобождаться от него. Помогите ему не прятать внутренний мир в твердой форме клише – «можно», «нельзя», то есть здесь надо смеяться, а здесь хмурить брови.
Дайте шанс не стать автоматом, роботом. Пусть малыш всегда проявляет свои чувства! Он не обязан повторять за вами ваши слова, делать вид, что ощущает то же, что и вы.
Ваша задача – поддерживать искренность малыша и его желание быть самим собой.
Примечание. Эмоциональные реакции на события и явления – их остаточный продукт. Пережив определенные чувства, ребенок должен отпустить их на волю. Нельзя делать из психики взрывной «склад» воспоминаний. Существует опасность накопления негативного прерывистого фона и дальнейшей его трансформации в постоянную агрессивность. Мимолетная грусть не должна превращаться в депрессию.
Характерная психоэмоциональная база закладывается в раннем детстве
Что важно знать мамам?
- Обратите внимание – не стоит категорически разделять детские переживания на «плохие» и «хорошие», так как все они необходимы – важны лишь их пропорции и отношение к ним.
- Помогите справиться ему с сильными чувствами в начальный момент их возникновения. Необходимо исключить трансформацию детских негативных переживаний во взрослую жизнь. Малыш будет бояться проявлять эмоции, будучи взрослым, особенно в присутствии своей жены, которая у него ассоциируется с матерью. Неспособность защищаться от проявлений настроения других людей приведет в длительное состояние агрессии или депрессии.
- Помните, бурные материнские эмоции – взрывоопасны для детей!
Сложные последствия
Представим себе – мужчина, переживший множество необузданной агрессии со стороны своей матери, стал отцом. В результате он будет избегать чувственного мира своих дочерей и сыновей, на каждом шагу «затыкая» им рот.
Мы слышим жалобы от женщин, что мужчины никого не любят, отстраняются от дел, не переносят слезы, проявляют черствость и находятся вечно в плохом настроении. Ведь так?
А если растет девочка?
Будьте уверены – видя агрессивную натуру своей матери, она станет в будущем идеальной, правильной женой, но ее «продуктивности» будут избегать все вокруг.
Девочка трех лет вырастет и превратится в женщину-невротика, внешне позитивную и внутренне опустошенную, депрессивную, с постоянным чувством вины. Таким женщинам не знакомо ощущение «полета» и удовлетворенность собой и близкими людьми.
Напоминаем – проблема заключается в непонимании роли и места в жизни каждого человека чувственных проявлений. Женщина, которую в детстве воспитывала жесткая мать, не умеет пользоваться ими, поэтому наносит нескончаемый вред себе, мужу и своим детям.
Для нее характерны крики, истерики и большой список болезней. Подобное тянется к подобному. Такая женщина выйдет замуж за мужчину, не терпящего женские капризы. Вместе получится смесь всего самого негативного и неподходящего для воспитания нового молодого поколения.
«Контейнирование» как процесс
Приведем пример, как работает методика.
Ваш трехлетний ребенок споткнулся, упал и заревел на весь двор. Посмотрите, какая гамма чувств на его лице, его боль невыносима! Он ищет глазами вас, а увидев, «поддает жару».
Что вы делаете?
Правильно – успокаиваете. Берете на руки, обнимаете, дуете на ушибленное место. Малыш перестает плакать и через полчаса он забудет о происшествии. Это и есть «контейнирование». Вы забираете излишки негативного проявления у трехлетнего малыша и гасите их в себе.
Неправильное поведение
Нельзя кроху в три-четыре года отчитывать за то, что он упал, разлил что-то, разбил и так далее, наказывать, напоминать, что ему сто раз было сказано, как следует вести себя дома и на улице.
Результат такого поведения матери – малыш затягивает «волынку», не забывая «больше подкрутить звук». Раздражение обоих нарастает. Мама злится, ребенок плачет, ноет.
Существует два вида реагирования:
- спокойствие, благодушие;
- напряженность, раздражение.
Это еще и разные виды чувств!
Правильный метод требует усилий, работы над собой, умения гасить внутренний «пожар». «Контейнером» быть нелегко.
Мама – вместилище детских чувств
Причины неумения впитать в себя проблемы детей до трех-четырех лет:
- Родители перегружены собственными впечатлениями и не способны справляться с нагрузками. Необходимо учиться управлению своими чувствами.
- Родители в возрасте трех-четырех лет сами не имели «контейнера».
- Неумение грамотно «переварить» впечатления. Наш внутренний мир зачастую никого не интересует. В семьях отсутствуют гармоничные отношения и «перетекание» впечатлений от детей трех лет к старшим членам семьи. Детский опыт неутешителен, взрослый – также, а учиться не у кого. Культура отношений отсутствует, люди просто живут, как умеют.
- Патологическая тяга к негативу. Собирание нежелательных впечатлений, так как люди программируют себя на восприятие «тяжелой» информации из телевизора, интернета, газет, ввязываются в выяснения. «Склад» перегружается «не переваренным» чувственным грузом.
Исходный подобный материал – удел большинства взрослых людей. Кто похвастается мудрыми родителями?
Как стать «контейнером»
Разберитесь с информацией, накопленной за жизнь.
Используйте:
- письма;
- дневники;
- детские рисунки, тетради;
- воспоминания;
- тренинг;
- мистические практики;
- опрос родственников.
Расслабьтесь и займитесь «уборкой» души. Проживите события снова и «переварите» их.
Никогда не передавайте детям свой негатив.
Ваши проблемы, беспокойства – табу.
Делитесь страхами:
- с подругами;
- мужем;
- бумагой;
- родственниками;
- деревьями и т.д.
Используйте молитвы, медитируйте. Ребенок же пусть растет в позитивной атмосфере!
Не впитывайте чужие впечатления.
Особенно это касается родительских переживаний.
Люди пытаются «сливать» негатив на окружающих. Зачем вам лишние трудности в отношениях? Переводите негативную информацию в шутку, учитесь менять тему разговора или резко прекращайте общение. Думайте о детях! Содержимое вашего «сосуда» выльется потом на детей.
Найдите собеседника для раскрытия своих чувств.
Вам необходимы люди, с которыми можно советоваться:
- родители;
- друзья;
- наставники.
Найдите способ передачи части своих внутренних проблем супругу. Не накапливайте в себе «душевный шлак». Пусть душа несет в себе запас прочности.
Научитесь воспринимать позитив.
В мире много горя, зачем вам занимать ум страхами и переживаниями? Ликвидируйте источники поступления нежелательной информации.
Дайте ребенку трех-четырех лет заботу.
«Грузить» детский мозг необязательно. Малыш провинился? Не открывайте рот для нотаций. Привыкнете – увидите раскрытие возможностей.
Проникнитесь важностью родительских забот.
Станьте идеальным «контейнером». Не будьте биороботом, психика человека нуждается в проявлении чувств.
Запомните – «сливать» свои страхи и переживания детям от трех до четырех лет категорически не разрешается. Направьте свои силы на решениепроблемы – результат будет. Необходимо наладить односторонний процесс передачи впечатлений от младших к старшим. От этого выиграют все.
Разберемся в понятии «слив негатива»
Ситуация – ссора с супругом.
Вы раздражены и беспокоитесь. Подходит малыш трех-четырех лет с просьбой найти игрушку. Вы не выдерживаете и начинаете вначале кричать, а затем рассказывать об отце неприятные вещи. Информация подчеркивает тяжесть ваших мучений с мужем.
Неприятность на работе.
Начальство «достало», работы много, коллеги – «звери», напряжение растет. Вечером вы орете на трехлетнего ребенка, вываливаете на него дневные проблемы, рассказываете о своих переживаниях.
Вам поставили диагноз опасного заболевания.
Вам страшно. Вы делитесь опасениями. Показываете место боли, высказываете страх перед смертью.
Вы не любите одного из родственников.
И рассказываете в подробностях детям о своем отношении к нему.
Проблема развода.
Ребенок трех-четырех лет спрашивает об отце. Вы негативно отзываетесь о нем, рассказываете о его пьянстве, любви к другим женщинам и нелюбви к нему, своему малышу.
Нежелательное поведение
Ваши проблемы не связаны с самим сыном или дочерью. Вам просто необходимо избавиться от стресса, и вы используете детей для этого, так как им просто некуда деться.
Трехлетний ребенок не может решить ваши проблемы! Он бессилен и не способен вам помочь, беда воспринимается им, как вселенская катастрофа. Результат – депрессия, тревога, негативное восприятие мира.
Важно! Слив негативных впечатлений от старших – деструкция для психики ребенка трех-четырех лет, накопление будущих проблем.
Нельзя пугать детей наказанием за их проступки, говорить, что из-за неправильного их поведения вы умрете, что у вас остановится сердце и т д. и т.п.
Мама — друг и помощник
Научите малыша справляться с чувствами. Покажите, что вам тоже бывает нелегко, но вы выходите из положения. Вы радостны и готовы любить мир дальше. Детям нужна живая мама, не робот. С механизмом отношения невозможны!
Ребенок все видит, он знает, когда у вас плохое настроение. Вам не удастся скрыть свои проблемы, потому скрывать их вообще – нет смысла.
Правильное проявление эмоций
Я что-то замоталась. Полежу, отдохну.
Сыночек, я немного расстроилась. Не сори, будь добр, в комнате.
У меня немного болит голова. Может, полежим вместе на диване?
Почему мне грустно? Потому что ты меня нечаянно ударил.
Мама отдохнет, и тогда мы поиграем.
Я полежу, немного нездоровится. Погладишь меня по головке? Принесешь водички?
Внимание! Вы делитесь со своими проблемами мудро, направляя детское внимание на помощь, а не на накопление негативных чувств!
Ваше раздражение не связано с ребенком, в этом случае вы должны это продемонстрировать, ведь он вполне может изменять свое поведение и тут отсутствует личностный момент.
Если же виноват малыш, необходимо убрать акцентирование и лишние подробности, так как детализирование проблемы – путь в усугубление ее. Чувства бывают разные, их не надо подавлять – их необходимо грамотно «проживать».
Плюс методики в том, что малыш трех-четырех лет наблюдает и учится жизни, но не попадает под «раздачу». Однако не доводите свои отношения с детьми до состояния «закадычной» дружбы.
Слишком близкое расстояние не дает возможности быть авторитетом и примером в жизни. Не забывайте о вашей прямой обязанности быть сливом для детских проблем даже тогда, когда детям будет за сорок.
Женщина и гормональный баланс
Современная женщина активно борется с гормональными проблемами, изучая симптомы ПМС и менопаузы, используя философию природы, лунные циклы. Ее интересует восстановление гормонального баланса безопасным способом.
Характер питания и образ жизнедеятельности влияют на здоровье и психику молодой мамы. А ведь ей, возможно, еще предстоит рожать.
Количественный и качественный показатели гормонов зависят от работы гипофиза. Не пытайтесь «обмануть» его таблетками. Врачи во всем мире стали обращать внимание на то, что контрацептивы нарушают естественный баланс гормонов и влияют на активность гипофиза.
Что делать?
Доверяйте своему телу, попробуйте дать ему право самостоятельной коррекции гормонального фона. Попробуйте использовать натуральные методы восстановления баланса гормонов, питайтесь правильно. Принимайте гормональные таблетки только в крайних случаях.
Естественный механизм борьбы за нормализацию гормонов
Обработанные пищевые продукты — табу
Откажитесь от:
- изделий из муки – кексов, булочек, пирожных;
- белого сахара;
- обработанного риса, белой муки, алкогольных напитков.
Введите в свой рацион питания:
- качественные мюсли;
- легкие овощные закуски;
- сытные бобовые блюда;
- изделия из муки грубого помола;
- муку из гречихи;
- нут;
- орехи;
- миндаль.
Больше Омега-3 и Омега-6
Это жизненно необходимые жирные кислоты.
Задача кислот:
- поддержка жизнедеятельности клеток,
- снижение количества нежелательного холестерина;
- выведение из организма лишних гормонов.
Содержатся в семенах льна, орехах, масле травы первоцвета.
Ксеноэстрогенам – нет!
Ксеноэстрогены – гормоны искусственного происхождения, которые получает организм из продуктов питания.
Проблема в том, что рецепторы организма принимают эти гормоны за эстроген.
Откажитесь от таких изделий:
- бутылок из не пищевого пластика;
- синтетических контейнеров и упаковок;
- чистящих и гигиенических средств с парабенами и фталатами.
Суперпродуктам – да!
Покупайте в магазине:
- спирулину;
- перуанскую маку;
- натуральный мед и его производные.
В спирулине содержатся важные кислоты, способствующие очищению печени и нормализующие количество эстрогена.
Перуанская мака:
- регулирует гормональный