Мало молока ребенку 1 год

Всем известно- идеальной пищей для младенцев является материнское молоко. Однако, часто кормящие мамы на своем пути грудного вскармливания сталкиваются с некоторыми проблемами. Мало молока- одна из частых. И проблема эта требует тщательного подхода и быстрого разрешения, ведь от того хватает ли ребенку молока напрямую зависит дальнейший успешный рост и развитие маленького человечка.

В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист “Почему ребенок плачет после кормления?”. Скачайте его и будьте спокойной и уверенной в себе мамой!

Как понять, хватает ли молочка младенцу?

Зачастую, мамы переживают, что стало мало молока, ориентируясь на недостоверные признаки. Давайте рассмотрим их.

Малыш все время висит на груди

Новорожденный ребенок вправе быть на груди настолько часто, насколько это ему необходимо. Это суть кормления по требованию. Для младенца первых недель жизни грудное вскармливание не только еда. Через сосание маленькие дети удовлетворяют свои основные потребности- быть в тепле и в безопасности, успокоиться, снять боль, утолить жажду, а главное почувствовать маму.

Это не означает, что у вас мало грудного молока.

После кормления ребенок кричит

Еще один частый признак, по которому мамы решают, что ребенку мало молока. Но малыш может плакать по множеству причин: что- то болит, ему холодно или жарко, шов на одежде доставляет дискомфорт, он пописал или покакал и требует сменить подгузник и подмыть его, неудобна поза при кормлении, некомфортно приложен к груди ( и, как результат, малыш не может эффективно опорожнить грудь и добыть себе молочка). И еще много разных причин для плача не связанных напрямую с недостатком молока.

Вы не чувствуете приливов

Приливы хорошо ощутимы в первые недели после родов. Как только лактация устанавливается, в среднем через 1-1,5 мес. после родов, вы можете их не чувствовать. И это не означает, что стало меньше молока. Есть женщины, которые и с первых дней кормления не ощущают приливов, однако успешно кормят грудью.

У вас маленькая грудь

Ни размер, ни форма груди не влияют на вашу способность производить грудное молоко. Маленький объем груди – лишь повод к ее более частому опорожнению. Не копите в груди молоко и не делайте длительные перерывы в кормлении.

Не можете сцедить молоко

Это самый недостоверный признак. Во-первых, не все умеют правильно сцеживать, а во-вторых, лучше и эффективнее всего грудь опорожняет лишь ваш малыш. Ни руки, ни молокоотсос не справятся с этим так.

Малыш РЕЗКО стал сосать чаще и дольше

Вероятно это, так называемый лактационный криз. Вашему ребенку потребовалось большее количество молока из-за скачка в росте и развитии. Поэтому стали необходимы более частые кормления. Да молока стало мало. Но не у вас стало мало! А резко подросшему грудничку его стало мало! Спустя 2-3 дня частых прикладываний объем молока увеличится и кормление войдет в обычный режим.

Существует только 2 достоверных признака, ориентируясь на которые можно говорить о реальной проблеме нехватки молока. Это прибавка ребенка в весе и количество мочеиспусканий младенца. Давайте их рассмотрим.

Прибавка в весе

У детей на грудном вскармливании прибавка в весе неравномерная. Поэтому взвешивания каждый день не объективны. В один день может быть меньше, в другой больше. Оптимально взвешивание 1 раз в месяц, а при серьезных подозрениях на нехватку молока – 1 раз в неделю. У детей первых 3 месяцев прибавка составляет 500- 2000гр. за месяц, а за неделю не менее 125 гр. Такие прибавки скажут о том, что питания достаточно. Дети за 4-6 месяцев набирают 1000-500гр. за месяц.

Если за первые месяцы прибавка в весе составляет меньше 500 гр., это означает, что ребенку мало молока.

Количество мочеиспусканий

Здесь нормы такие: у новорожденного до 14 дня жизни количество мочеиспусканий равно количеству дней жизни. С 14 дня жизни приблизительно до 6 месяцев нормой мочеиспусканий будет в среднем 12-16 раз в сутки.

Таким образом, если за сутки вы насчитаете меньше «пописов», чем положено согласно возрасту ребенка, то высока вероятность, что у вас мало грудного молока.

Подведем итог: если младенец хорошо набирает вес, достаточно писает, у него розовая и гладкая кожа, развитие согласно возрасту, то у вас достаточно молока!

Что делать для увеличения грудного молока?

Если вы отметили у себя хотя бы 2 признака из вышеперечисленных, значит у вас действительно не хватает молока. Что же делать, если у кормящей матери мало молока? Смотрите советы ниже:

Кормите чаще и дольше

Грудное молоко появляется в груди по принципу: спрос рождает предложение. Чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывает молочная железа. Промежутки между кормлениями не должны превышать 1,5-2 часа. Не бойтесь предлагать грудь спящему ребенку. Маленькие дети, не просыпаясь, сосут во сне. И не ограничивайте продолжительность кормлений у каждой груди определенным количеством минут. Пусть малыш достаточно высосет молочка из первой груди, и только потом предлагайте вторую. Так кроха насытится высококалорийным жирным «задним» молоком и это даст ему хороший фундамент для набора веса и роста.

Следите за правильным прикладыванием к груди

Когда ребенок приложен к груди не верно он не может сосать эффективно, и не получает необходимого количества молока. Как следствие, грудь недостаточно стимулируется и в дальнейшем вырабатывает меньше молока. Т.е. снова работает принцип спроса и предложения. Если малыш высосал мало, то и прибудет молока мало.

Для коррекции правильного прикладывания обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

Кормите ночью

Гормон лактации- пролактин, в большом количестве вырабатывается ночью, поэтому ночные и подутренние кормления очень важны. Кормите не менее 2-3 раз в промежутке с 3-8ч.

Не допаивайте водой

Желудок у ребенка маленький. Если он попьет водички, например 30 мл, то не высосет 30 мл молока, значит, грудь в следующий раз произведет молока меньше на это количество. Кроме того, ВОЗ не рекомендует допаивать младенцев, находящихся на исключительно грудном вскармливании до 6 месяцев.

Откажитесь от бутылочек и пустышек

Это заменители маминой груди. А грудь для выработки молока должна постоянно стимулироваться сосанием. Поэтому на успокоение предлагайте грудь. А если есть необходимость в докорме – выбирайте «несосательные» средства докорма- чашка, ложка, шприц без иглы.

Расслабьтесь

За выработку молока отвечает пролактин, а за его отток из груди- окситоцин. Этот гормон эмоционально-зависимый. Если вы переживаете, волнуетесь, в крови преобладают гормоны стресса, блокирующие окситоцин. Это ведет к тому, что:

а)молоко плохо выделяется, и вы думаете что его стало меньше;

б) ваш малыш не наедается;

в) грудь не опорожняется эффективно, и количество молока неизбежно снижается.

Поэтому, помните о необходимости быть спокойной, чаще отдыхайте, думайте о хорошем, используйте помогающие вам средства для расслабления: музыка, чтение, теплый душ, прогулка и прочее.

Практикуйте контакт кожа к коже

От ощущения близости с младенцем у мамы выделяются гормоны материнства и это способствует лучшему выделению молока. А малыш инстинктивно будет брать охотнее грудь.

Пейте лактогонные напитки

Травы увеличивающие выработку грудного молока : фенхель, пажитник( он же фенугрек), анис, мелиса, крапива, кориандр, тмин, семена укропа. Можно купить эти травы в аптеке и заваривать их, предварительно изучив способ приготовления. А можно приобрести готовые лактогенные сборы. Но помните, результат их применения будет иметь место, только если все вышеописанные советы вами выполняются.

При соблюдении этих несложных рекомендаций грудного молока будет вдоволь!

Совместный сон при грудном вскармливании

Источник

Автор: Фетисова Татьяна Геннадьевна

врач-педиатр, неонатолог
г. Казань

Время на прочтение : 5 минут

Резко пропало молоко — связано ли это с настроением мамы или произошел лактокриз? Что нужно знать об убывании молока, как себя вести и накормить ребенка в таком случае, поясняет врач-педиатр, неонатолог Татьяна Геннадьевна Фетисова.

— Татьяна Геннадьевна, признаки нехватки грудного молока очевидны?

— В первый месяц после родов мама фактически занимается установлением связи с ребенком, в том числе выработкой молока. Это важный и сложный процесс, требующий терпения.

Поведение ребенка, которому мало молока:

беспокоится, даже нервничает у груди;
постоянно требует грудь;
сосет жадно и длительно.

В таком случае маме нужно успокоиться и проанализировать, имеются ли четыре основных фактора, которые влияют на достаточную выработку молока:

Простой и калорийный рацион.
Частое прикладывание к груди.
Спокойное состояние, отсутствие тревоги.
Достаточный сон и отдых.

Без соблюдения даже одного из этих условий молока не будет достаточно. После анализа ситуации возможна корректировка питания, количества жидкости, психоэмоционального состояния, режима сна и кормлений.

Обратите внимание! Если после кормления в груди что-то остается, то ребенок сосет недостаточно. Но если грудь «пустая», значит, ребенок высосал все и молока мало.

— Почему пропадает молоко у кормящей мамы? Может ли молоко пропасть резко?

— Процессы, которые происходят в организме женщины после родов, сложно предсказать, так как в них участвуют высокие концентрации (часто полярно противоположных по действию) гормонов.

Когда вырабатывается молоко у женщины

Физиологические естественные роды: на третьи-четвертые сутки.
Роды путем кесарева сечения: на четвертые-пятые сутки.

Почему может резко пропасть грудное молоко

Гормональный сбой, воспалительные процессы.
Стрессы, нежелание кормить грудью.
Лактационный криз.
Несбалансированное питание, жесткие диеты, рацион, насыщенный жирными, печеными продуктами.
Неправильный захват ребенком соска, приводящий к боли, повреждениям.
Нарушение сна, отсутствие полноценного отдыха.

К кому обратиться, если пропало молоко? В любой ситуации необходима медицинская консультация. Не нужно «идти в интернет» и читать то, что написали другие на форумах. Рекомендую сначала спросить совета у педиатра и потом вызывать специалиста по грудному вскармливанию.

— В каком возрасте чаще всего случаются лактационные кризисы?

— По данным литературы и по собственному опыту, лактационные кризисы, или кризы, начинаются с одного месяца и могут продолжаться в течение всего первого года вскармливания ребенка. Но, как правило, они встречаются в период новорожденности, когда идет налаживание связи между мамой и малышом, становление лактации. Длятся кризисы максимум неделю, далее количества молока у женщины в норме увеличивается и соответствует потребностям растущего ребенка.

Когда бывает лактокриз

Первый криз.
Первый месяц, когда молоко только начинает секретироваться.

Второй криз.
Третий-четвертый месяц, когда мама приходит в норму после родов, появляются повседневные дела, она перестает сосредотачиваться на ГВ.

Третий криз.
Шестой-восьмой месяц, когда женщина задумывается о завершении грудного вскармливания, а ребенок уже ест прикорм.

— Чтобы первое снижение лактации отдалить хотя бы до двух месяцев, необходимо правильно приложить ребенка к груди, в чем маме поможет специалист по грудному вскармливанию. В эти дни женщина должна быть уверенна, терпелива. И тогда лактация продлится целый год.

Как правило, предотвратить лактационный кризис невозможно. Лактационные волны идут на фоне гормональных всплесков, поэтому бывает то снижение, то повышение выделения молока. Но количество его не падает до нуля. Восстановление лактации занимает некоторое время, и в этот момент нужно сохранять спокойствие и продолжать кормить грудью.

— Пропало молоко: как возобновить лактацию?

— Маме важно успокоиться самой и успокоить малыша. Грудное молоко резко до конца никогда не пропадает. Нужно понять, почему молока стало меньше, и постараться исправить ситуацию.

Способы повышения количества грудного молока

Лактационные чаи на травах. При употреблении травяных напитков важно наблюдать за чувствительностью ребенка: возможны аллергии.
Обычный черный чай с сахаром и топленым молоком — это лучший напиток для повышения лактации. Перед каждым кормлением выпивают большую чашку такого чая, и обязательно горячего.
Гигиена груди. Можно принимать теплую ванну для прилива молока или теплый душ перед кормлением.
Массаж груди. Любое улучшение микроциркуляции улучшает выработку молока.
Лекарственные средства. Решение о приеме препаратов принимается врачом исходя из причины снижения лактации.
Сцеживание молока. Если после кормления молоко остается и не мешает маме, то в первый месяц сцеживаться не нужно, со второго месяца — по необходимости. Если молока много, его сцеживают и замораживают в морозильнике. Этот запас обеспечит малыша естественным молоком в дни лактокризов, временного разлучения с ним или при невозможности кормления грудью.

Все роддома благожелательны к ребенку и пропагандируют основные требования ВОЗ: раннее и частое прикладывание к груди, кормление грудью по требованию, отсутствие допаивания водой в течение грудного вскармливания.

— Когда на фоне нехватки молока педиатры рекомендуют докорм смесью?

— Бороться за грудное вскармливание нужно всегда, даже если ребенок на 90 % получает искусственное вскармливание. Кроме того, что грудное молоко — это питание, оно еще является лекарством.

Причина докармливания — неудовлетворительное состояние ребенка.

Пример из практики

Женщина все силы бросила на грудное вскармливание, она хочет кормить только грудью. Но молока настолько мало, что к одному месяцу ребенок ушел в минус по весовым прибавкам. Этого быть категорически не должно, поскольку недоедание приводит к серьезным проблемам. В таких случаях не стоит настаивать исключительно на груди, можно докармливать малыша смесью.

Важно! Младенец должен получать достаточное количество питания и прибавлять вес. Это его энергия, его здоровье. При истинной нехватке молока и проблемах грудного вскармливания нужно вводить смесь.

Причина докармливания — неудовлетворительное состояние матери.
Психологический фактор нехватки молока — самый сильный. Если мама не хочет кормить грудью, то мероприятия, направленные на выработку молока, не имеют смысла.

— Какие молочные смеси назначают, если у кормящей матери пропало молоко?

— Вводят смеси, которые позволяют довольно быстро набрать вес, что очень важно для маловесного ребенка или при задержке внутриутробного развития по весу, а также для недоношенного малыша с массой тела от 2,5 кг.

Вид вскармливания зависит от соотношения грудного молока и адаптированной смеси в суточном рационе ребенка:

смешанное вскармливание, приближенное к природному: смесь составляет незначительную часть питания и лишь дополняет кормление грудью.

искусственное вскармливание: ребенок получает преимущественно смесь, ее объем — свыше 50 %.

— Испугавшись нехватки молока, мамы иногда резко переходят на смесь. Это может привести к нарушению пищеварения у грудничка, что часто проявляется срыгиваниями, изменениями консистенции стула.

— Если необходимость в докорме неоспорима, как подобрать правильную смесь?

— Молочная смесь должна быть адаптирована и по ингредиентам схожа с грудным молоком. Мой совет: чтобы переход на искусственное питание у ребенка прошел как можно более мягко, для первой пробы лучше взять смесь на козьем молоке, поскольку это питание очень приближено к материнскому молоку как по качественным, так и по вкусовым характеристикам и легко переваривается.

— Можно ли давать детскую смесь МАМАКО® Premium малышу, если у мамы молоко пропало сразу после его рождения?

— Когда врачи знакомятся с новой смесью, они ожидают от нее низкого содержания белка, близкого к количеству белка в грудном молоке, а также присутствия всех необходимых минеральных веществ в той форме, которую хорошо усваивают именно младенцы. В составе питания приветствуются комплексы, которые помогают пищеварению, например, пребиотики и пробиотики, микроэлементы и нуклеотиды, которые способствуют полноценному развитию ребенка. С точки зрения врача такая смесь безопасна и полезна. Всеми этими качествами обладает питание МАМАКО® Premium. Переход на эту смесь очень мягкий, ребенок на ней будет хорошо набирать вес и развиваться.

Грудное молоко необходимо для ребенка и доминантно в его питании. Столкнувшись со снижением лактации, женщине не стоит паниковать по этому поводу. Восстановление лактации возможно на любом этапе естественного вскармливания. Спокойно пережить лактационный криз или иные проблемы с выработкой молока и наладить кормление грудью помогут адаптированные молочные смеси.

Врач-педиатр
Татьяна Геннадьевна Фетисова

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Источник

Не бывает «мало молока», «закончилось», «не жирное», «пустое» и прочее. Никаие на свете продукты, чаи и травы молоко не поднимут хоть обпейтесь, объештесь. Только прикладывания и еще кое-что.

Мама которая ответственно подходит к материнству и соответственно к ГВ, всегда получит именно ту информацию, которая нужна. Ей Бог помогает и направляет! Меня никто не учил, я сама училась тут, в тырнете, по книгам Цареградской Ж., Ж. Ледлофф и на сайте АКЕВ.ру и других, спасибо всем кто оставляет описание своего успешного опыта ГВ!!! Лично мне вы очень помогли!

Ну а теперь залог правильного кормления из личного опыта:

1. ПРАВИЛЬНОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ! Это когда маме хорошо и ребенок кушает долго и счастливо! При правильном прикладывании никаких трешин, болей и прочего нет, а если уже и образовались то сразу проходят как только прикладывание станет правильным! Учитесь мамы пока беременны, так будет легче!

2. Если все же пока наладили прикладывание появилось боль и трещины — смазывайте своей же каплей молока и дайте подсохнуть чуть! Проверено на себе!

3. Прикладывать ребенка по каждому копошению, после каждой манипуляции (купание, врачи, массаж, подмывание и прочее).

4. Ребенок должен висеть на груди столько сколько ему надо и когда ему надо и сам отпускать грудь. Может быть и по два часа с перерывами по 5-10 минут. А может по другому.

5. НЕТ СОСКАМ! Бутылкам — даже разовое применение может испортить захват и ребенок не сможет качественно прикладываться к груди, отсюда он не сможет наестся.

6. НЕТ кормлениям по часам! Ребенок растет ежесекундно, а не раз в три часа. Ребенок доверяет своему чувству голода, которое ему диктует природа, чтобы он развивался гармонично и рос здоровым человеком.

7. Мама должна кушать полноценно, в том числе сырые овощи и фрукты, в молоко они не попадают! Молоко образуется из крови и лимфы! То что пучит, потому и пучит, что в кровь не всасывается, а распадается в кишечнике, пока не выйдет естественным путем в туалете. Так что от опасных продуктов может пучить только мать! Чтобы пучило ребенка он сам это должен съесть. Или попить. Вот лекарства запросто могут вызвать колики, и даже лекарства от колик. Так как до 6-7 мес. в ЖКТ не должно попадать ничего кроме материнского молока. Кстати если вынуждены давать лекарства ребенку, ГВ только и спасет от колик!

8. Не доводить ребенка до плача! Плач это уже последняя стадия голода или страха, после которого ребенок может отказываться брать грудь, так как теряет доверие к матери.

9. Носить ребенка на руках как можно чаще, пока он сам не будет проявлять стремление убежать! Поверьте приучить к рукам ребенка, которого с рождения носят не возможно, если только потом, когда он будет ходить или ползать, умышленно не давать ему этого делать (сажать в манежи, кровати и всячески препятствовать движению и развитию).

10. Духи, дезодоранты, гели для душа, душистые мыла все это мешает ребенку распознать запах мамы (а мама источает запах околоплодных вод, который слышит только ребенок) и банально может помешать ГВ. До полугода хотя бы мойтесь чем-нить без запаха. Муж вас не разлюбит это уж точно, а ребенку только польза!

11. НЕ СЦЕЖИВАЙТЕСЬ! Вынесла отдельным пунктом, некоторые, читая не замечают этого.

Молоко «растет» вместе с ребенком, для которого оно вырабатывается, т.е. каждую минуту его состав меняется под растущего малыша, для всех необходимых нужд ребенка на данный момент и не только для ЖКТ, у него ведь все-все формируется из того что дает материнское молоко (вот кстати и убогость смеси поэтому), вот поэтому и соску нельзя, малыш сосет соску вместо сиськи, а ничего не получает из соски, только тратит драгоценное для роста время на пустышку! Сцеживают только когда мама разлучена с ребенком, чтобы сохранить лактацию. А сцеживание при ребенке повышает лактацию, организм думает что аппетит у ребенка увеличился, ребенок сосет и вы еще забираете и выдает больше молока. Мало того что вы будете сцеживать всегда, а то будет лактостаз, но и качество молока будет для ребенка постарше, а ваш ещё не дорос и нарушения ЖКТ обеспечено (колики которые). Так же малыш недополучает молока, потому что вы его банально сцеживаете и выбрасываете. ВСЕ молоко что вырабатывает организм матери должен кушать малыш. Поэтому вмешиваться в этот процесс нельзя. Иначе будет либо через чур много либо мало. Если не вмешиваться то будет столько сколько надо! Еще от Алены (спасибо), при сцеживании сцеживается заднее молоко, которое жирное и питательное и которое помогает малышу усвоить все молоко. Поэтому малыши не наедаются. Ну и как аргумент — жир нужен человеку для развития мозга, ведь ждля выживания человеку нужен мозг а не мышцы. Поэтому берегите свое молоко не сцеживайте и не разбрасывайтесь им.

При все этих условиях у вас будет молоко. Да-да и при ношении на руках тоже стимулируется лактация и создается связь с матерью и доверие к ней и спокойствие у ребенка. И вы как настоящая мать будете чувствовать что ребенок скоро проснется по набуханию груди — это и есть та самая связь физиологическая матери и ребенка! А потом в последствии вы будете чувствовать ребенка вообще! Понимать что и когда ему нужно для развития и жизни! Кстати, о зубах будет вам известно только при учащенном прикладывании и их прорезании. Частные прикладывания после года больше всего пугают мам! Это нормально, пусть кушают, ребенок голодным не останется! А потом вы нащупаете несколько проклюнувшихся зубов и проблем то всего на груди повисел. Ребенок здоров и весел при этом!

Описано для здоровых детей. Мамы малышей с проблемами тоже должны стараться как можно больше кормить грудью, даже не смотря на запреты врачей! (ну конечно не в операционной и не вырывать ребенка из под капельниц). Ведь материнское молоко это самый главный эликсир жизни для человека! Помните об этом!

Может у кого-то из личного опыта есть дополнения! Буду рада!

Инфа для тех кто заинтересован в ГВ. Спорить ни с кем не намерена. Кто против ГВ или возмущен отдельными моими словами, не обязательно мне об этом писать — создайте свой пост. Я пишу как умею и как успеваю пока сын мой спит.

Всем радости и счастья!

Источник