Лфк для ребенка 2 года в москве

Лечебная физкультура – особый вид медицинской помощи, при которой для лечения, реабилитации и профилактики заболеваний используются физические упражнения. Основу специального комплекса методик составляет использование главной биологической функции организма – движения, которое является основным стимулятором формирования, роста, развития организма, что особенно важно в детском возрасте. ЛФК повышает эффективность основных методов терапии, может затормозить развитие болезни и снизить риск возникновения осложнений, оказывает общеукрепляющее действие.

Чтобы занятия ЛФК пошли на пользу, необходимо учесть целый ряд факторов – характер заболевания, физический потенциал ребенка, уровень эмоционального и психического развития, особенности строения. Самостоятельный подбор упражнений может оказаться неэффективным, а иногда и навредить.

В сети клиник АО «Семейный доктор» занятия ЛФК для детей проводятся врачом. У всех наших специалистов  по ЛФК есть сертификаты по специальности «Лечебная физкультура», также они прошли подготовку для работы с детьми.

Когда нужны занятия лечебной физкультурой

ЛФК улучшает физиологические процессы организма, в частности, нормализует деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем и головного мозга. Регулярные занятия по соответствующим методикам способствуют активному развитию опорно-двигательного и вестибулярного аппарата.

Лечебная физкультура необходима, если у ребенка выявлены:

• патологии опорно-двигательного аппарата (сколиоз, плоскостопие, аномалии строения, нестабильность сегментов) – лечебная физкультура избирательно воздействует на группы мышц, улучшает кровообращение в мягких тканях и способствует формированию новых мышечных волокон. Результат упражнений – исправление осанки и плоскостопия, поддержка тонуса мускулатуры, повышение физической выносливости;

• заболевания сердечно-сосудистой системы – физические упражнения тренируют миокард, что важно для эффективной работы сердца, способствуют улучшению кровотока, жировому и углеводному обмену (важно при болезнях сосудов), тонизируют и просто повышают настроение, а это тоже помогает организму справляться с проблемами;

• заболевания дыхательной системы (астма, бронхит, пневмония и т.д.) – занятия лечебной физкультурой помогают улучшить дыхательную функцию, укрепить мускулатуру, очистить дыхательные пути от патологического секрета;

• гиперактивность – умеренная физическая нагрузка укрепляет вестибулярный аппарат, улучшает взаимосвязь между лобной корой и отделами мозга, контролирующими поведение;

• ожирение – активные движения, бег, прыжки сжигают жировые накопления в организме ребенка и ускоряют замедленный метаболизм;

• астения –физические упражнения и дыхательная гимнастика повышают общий тонус организма и уровень мозгового кровообращения;

• ослабленный иммунитет – активные физические нагрузки и правильное дыхание при ЛФК способствуют выработке клеток-макрофагов, которые борются и инфекциями и повышают устойчивость иммунной системы.

Занятия лечебной физкультурой показаны и здоровым детям. Правильная и регулярная физическая нагрузка укрепляет организм и помогает ему правильно развиваться, это возможность предотвратить возникновение болезней, сохранить здоровье ребенка в период усиленного роста.

Противопоказания

Лечебные физические упражнения имеют ряд ограничений. Ограничения для занятий ЛФК могут возникнуть, если у ребенка обнаружены следующие состояния и патологии:

• обострение и прогрессирующее течение любых заболеваний;

• ОРВИ, грипп и другие инфекционные болезни,

• усиление сердечно-сосудистой недостаточности;

• брадикардия и тахикардия;

• гипотензия и гипертензия;

• психические расстройства;

• нарушения кровообращения в коре головного мозга.

Как проводится гимнастика

В поликлиниках АО «Семейный доктор» проводятся индивидуальные занятия ЛФК для детей. Мы учитываем специфику заболеваний, возраст и физические возможности каждого юного пациента. Поэтому перед началом занятий необходима консультация специалиста. Он изучит анамнез ребенка, рекомендации профильных специалистов, определит необходимую программу упражнений для групповых или индивидуальных занятий.

Для повышения эффективности ЛФК дополняется физиотерапевтическими процедурами и массажем.

Упражнения не требуют особой подготовки, однако не рекомендуется заниматься ЛФК в течение часа после еды или в ущерб дневному сну.

Продолжительность занятий  ЛФК – 40-45 минут. Используются фитболы (ортопедические мячи), резиновые спандеры, гимнастические палки.

Записаться на консультацию к специалисту по лечебной физкультуре можно через колл-центр, мобильное приложение или Личный кабинет пациента.