Критические недели развития ребенка
3rd Сен 2017
Здравствуйте, дорогие читательницы! В этой статье я расскажу, что такое возрастные кризисы у ребенка, как с ними бороться и как пользоваться календарем кризисов развития детей до года. Информация крайне важная, если вы хотите помочь своему малышу пережить эти кризисы как можно более безболезненно!
Скачок развития – что это?
Если вы – мама, то уже наверняка заметили, что иногда ребенка как будто подменяют – вот все было хорошо, и вдруг малыш целыми днями капризничает и не слезает с рук. Также вы могли обратить внимание на то, что ребенок развивается скачкообразно: то месяц совсем не растет, а потом сразу на 3 см за неделю вымахает; то никак не перевернется, затем в один день начнет и вертеться, и ползать; то лишь мычит неделями, а тут вдруг раз – и три новых слова!
Не стоит пугаться – это вполне нормально! Дело в том, что все дети растут скачками. Исследования даже выявили некие мозговые волны, которые происходят в мозге точь-в-точь во время этих скачков. Особенно часто изменения излучения головного мозга происходят у младенцев до 1,5 лет, что вполне объясняет стремительный рост детей первого года жизни. И именно в эти моменты ребенок внезапно учится чему-то новому, сам, без вашего участия! Вы можете себе это представить? Как будто в маленьких людей заложена некая программа, и у всех в одно и то же время что-то щелкает – и бац, ребенок вдруг начал фокусировать зрение, хватать игрушку, ползать, говорить, ходить. Поистине феноменальное явление…
Почему скачки роста называют кризисами?
Такой вопрос мне когда-то задал дедушка. Если и вам не по душе это слово, вы скоро ощутите, что иначе как кризисом подобный этап не назовешь. Малыши на самом деле – настоящие консерваторы. Поэтому каждое изменение внешних условий (смена часовых поясов, другой режим, перемена погоды, новое место) им дается нелегко. А изучение нового навыка вообще переворачивает все с ног на голову! Представьте, что вы уснули в своей кровати, а проснулись на другой планете. Примерно так себя может чувствовать малыш во время скачка роста.
Поэтому ребенок начинает показывать свое недовольство. Еще бы, ведь он только привык к своим ощущениям, к заведенному распорядку – и снова ничего не понятно. А еще ему очень тяжело – и физически, и психически. Каждый скачок роста несет в себе кардинальное изменение мировоззрения малыша. Тогда он начинает больше плакать, ныть, капризничать и хвататься за спасительную соломинку – за маму. Только она осталась неизменной, только она может помочь, утешить, приласкать. Именно поэтому во время кризисов ребенок постоянно просится на ручки, чем вызывает мамино негодование: «Как? Ведь он только научился сам играть/спать/ползать!». Что ж, придется потерпеть. Весь секрет в том, что с каждым таким скачком роста малыш совершает «откат», но лишь на время, чтобы потом удивить вас еще большей самостоятельностью. Два шага вперед – один назад.
Да, это нелегкое время, как для ребенка, так и для родителей. Все, что нужно – немножко потерпеть. Скоро жизнь наладится! Но лишь на время…
Когда происходят скачки роста?
В первый год жизни кризисы следуют один за другим, практически не давая возможности маме выдохнуть спокойно. Но с каждым разом кризисное время будет короче, а перерывы длиннее. Когда-то вам придется сражаться с монстрами всего раз в год! Ну, а пока… Взгляните на календарь кризисов развития ребенка до года.
Фактически это календарь до полутора лет, но, как вы видите, после года наблюдаются всего два скачка роста. До года же их насчитывается аж 8 штук! В последующих статьях я буду рассказывать о каждом кризисе отдельно – что он принесет и как его перенести. Поделюсь своим опытом в преодолении трудностей и радостью от пройденного этапа. Так что не пропустите, подписывайтесь на новые статьи!
Как пользоваться календарем кризисов?
Цифры на календаре означают порядковый номер недели жизни малыша. Первое время вы точно знаете, сколько ребенку недель, но после трех месяцев вы уже начнете сбиваться со счета. Поэтому в своих статьях я буду пересчитывать недели в месяцы. А вообще лучше заведите себе на смартфоне или компьютере счетчик, чтобы не тратить потом свое время на подсчеты.
Номера недель, отмеченные черным цветом – это и есть те самые кризисы. Как видите, они могут длиться от одной до пяти недель! Это не означает, что все это время будут сплошные капризы, и ни минутки спокойствия. Просто станет немного труднее, и вам придется приложить больше усилий.
Тучка над неделей – это скачок роста. Самое сложное испытание для мамы. Именно в этот момент ребенок может стать просто невыносимым. Не забывайте, что ему тоже тяжело! Обычно это не длится всю неделю, а всего лишь 2-3 дня.
Солнышко после кризиса – настоящая награда для мамы за все старания. Если малыш не болен, он вновь становится улыбчивым, активным, полным сил, а вы почувствуете себя самым счастливым человеком на свете!
Светлые недели в календаре – спокойное время. Наслаждайтесь, набирайтесь сил для следующего кризиса.
Лично меня календарь очень выручал в первые месяцы жизни дочери! Когда я недоумевала, почему она так «плохо себя ведет», сразу открывала эту картинку и смотрела, нет ли на текущей неделе очередного скачка роста. Во всех случаях все совпадало!
Как пережить возрастные кризисы ребенка?
У детей до года еще очень большая зависимость от мамы и папы. В первые месяцы их жизнь буквально зависит от того, рядом ли мама. Поэтому не лишайте своего ребенка необходимого ему внимания. Не сравнивайте его с другими! Пусть сын подруги пару недель назад уже прошел через этот кризис, и сейчас все отлично, а ваш-то еще нет. Делайте скидку на характер малыша – некоторые детки обладают, что называется, тонкой душевной организацией и сложнее переносят испытания, требуя больше заботы.
Вот что вам нужно делать, чтобы как можно проще пережить скачки роста вашего малыша:
- Не забывайте время от времени сверяться с календарем возрастных кризисов детей, тогда скачок роста не застанет вас врасплох. Предупрежден – значит вооружен!
- Отодвиньте все дела на время кризиса. Часто мамы больше нервничают от того, что начинают меньше успевать, не справляться с уборкой и готовкой, или подводят начальство, если маме приходится работать. Покажите календарь мужу и объясните, что вам потребуется больше помощи. Не берите дополнительную работу. И учтите, что пару недель вы не сможете толком заниматься своими делами.
- Уделяйте как можно больше внимания ребенку. Даже если (тем более если) он ноет и раздражает вас. Вместо того, чтобы сердиться, возьмите малыша на руки и спойте песенку, потанцуйте и поцелуйте. Поверьте, это помогает! Часто можно заметить, что мамина жизнерадостность помогает кризису закончиться гораздо быстрее. Жалейте вашего кроху и чаще носите на руках (в слинге). Сейчас ему крайне необходим непосредственный контакт с мамой.
- Не забывайте пополнять энергию! Непростое время забирает у нас больше сил, а значит их нужно чаще восполнять, чтобы без убытков и лишних нервов пережить очередной кризис.
- Смените обстановку. Если есть возможность, езжайте с семьей на природу, встречайтесь с друзьями, особенно если у них тоже есть детки, чаще ходите на детские площадки, знакомьтесь с новыми людьми и показывайте малышу мир. Многие наоборот запирают себя в четырех стенах, считая, что с таким капризным ребенком никуда не выйдешь, но это в корне неверно! За пределами вашего дома очень интересно, и малыша это отвлечет от его проблем, а вы развеетесь – сейчас вам это необходимо как никогда.
Вот и все секреты, как распознать скачки роста и преодолеть трудности, связанные с ними! Ничего сложного, правда ведь? Однако есть родители, которые понятия не имеют ни о каких кризисах и каждый раз недоумевают, тратят свои нервы, а то и деньги на врачей, думая, что с ребенком что-то не так… Покажите эту статью друзьям – пусть они тоже будут в теме!
Всего вам самого наилучшего!
Мама двух чудесных дочек и автор блога blogomamochka.ru
Пожалуйста, поделитесь этой статьей с друзьями!
Источник
Говорят, есть на свете младенцы, которые едят, спят, а в перерывах радостно гулят игрушкам и улыбаются. Про них рассказывают в книжках и учебниках – и некоторым педиатрам даже удается увидеть такое чудо. Но большинство детей совсем не такие.
Кто-то просыпается на малейший звук, а то и без него. Другие горестно рыдают или яростно кричат, третьи не слезают с груди или отказываются от еды… А чаще всего родителям достается смешанный вариант: ребенок успевает и порыдать, и плохо заснуть, и повыплевывать соски.
Но есть определенные периоды, когда ситуация усложняется даже с маленькими ангелочками: MedMe рассказывает о кризисах первых полутора лет, тех самый «удивительных неделях» особого негодования. Читайте и запоминайте, к чему готовиться – это сделает жизнь немного легче.
Капризничает? Значит, развивается
Концепцию «удивительных недель» (wonder weeks) придумали нидерландские ученые – антрополог Вандерейт и психолог Франс еще в начале 90-х годов. Тогда же издали первую книгу. В Россию она пришла уже в следующем веке под названием «Капризничает? Значит, развивается!». И спустя 30 лет после появления теории основная мысль все еще актуальна.
В основе идеи «удивительных недель» – 10 кризисов, которые мучают детей и родителей в первые полтора года.
В итоге каждого кризиса у малыша формируются новые умения и навыки. И время наступления этих этапов в среднем одно и тоже – по крайней мере, большинство родителей отчитываются о проблемных периодах с точностью до недели.
Авторы считают, что кризисов не избежать. Кризисы развития – это хорошо, говорят ученые. Если ваш малыш в означенный период стал плаксивым, капризным, не слезает с рук или груди, хуже спит или отказывается есть – значит, он резко растет, причем не столько физически, сколько умом. Ждите новых умений (и будьте готовы к новому кризису!).
Что вам даст это знание кризисных недель? Для начала – немного предсказуемости и возможности понять, что вы не одиноки с такими проблемами. А еще – понимание, что происходит, а значит, меньше тревог и больше уверенности, что все идет, как надо.
Итак, рассказываем: 10 скачков развития за 18 месяцев жизни малыша.
4-5 недель: я чувствую и ощущаю!
Самый первый кризис постепенно нарастает в среднем с трех недель, а пик настает в 4-5. Младенец резко «включается», он больше не спит спокойно при шуме, как в первые недели, ему начинает мешать свет, липучка на подгузнике. Он замечает изменения вокруг и внутри себя – например, сокращения кишечника (те самые колики) – и реагирует на все громким плачем.
Сенсорную перегрузку вызывает буквально все – движения рук и ног, касания к кроватке, вкус еды, запах мамы, чувство голода или жары. Даже собственный плач! Все, что раньше не отслеживалось, обрушивается буквально в одну неделю. И неудивительно, что внезапно обретенные чувства переполняют на глазах.
По окончании этого скачка появляются новые эмоции: осознанные улыбки при виде родных лиц, наслаждение от теплой воды в ванночке, еды, контактов.
8 недель: как много вокруг узоров и закономерностей!
Второй кризис роста начинается примерно через 4 недели после первого скачка развития. Эти периоды вообще поначалу наступают раз в месяц и длятся 7-10 дней.
В восемь недель мозг начинает не только получать, а обрабатывать массу информации: какие вокруг узоры, орнаменты, цвета, как звучит мамин и папин голос, мелодии, тиканье часов. Паттерны в собственных движениях также становятся предметом исследования: оказывается, если поднять руку – ее видно, а если опустить – то нет. Все это привлекает внимание и требует изучения и повторов.
Это не особенно заметный и значительный скачок, но для мозга он крайне важен.
11-12 недель: осваиваем движения
Хаотичные размахивания руками и ногами остаются позади: с этим скачком ребенок научится лучше управлять телом, и движения станут более осознанными и плавными. Разумеется, до развитой крупной, а тем более мелкой моторики нужны еще годы тренировок, но это уже большое достижение.
По окончании этого кризиса ребенок научится осознанно и целенаправленно тянуться к интересной игрушке, поворачивать голову на звук или свет. А еще – заливисто хохотать!
15-19 недель: я сам управляю событиями
Этот важный период вы точно не пропустите, хотя точной даты у него нет: она зависит от индивидуальности малыша и среды. Ребенок после изучения паттернов и освоения тела начинает подозревать существование причинно-следственных связей. Если потрясти игрушку – она звенит, если ее толкнуть – она может упасть, если потянуть за очки – они останутся в руке.
Кризис проявляется в повышенном интересе к окружающему миру, активности и требовании внимания от взрослых. А еще впервые появляется ощущение скуки и нетерпеливости. Есть желание – его нужно удовлетворить немедленно!
26 недель: осознание взаимоотношений и дистанции
К 26 неделям новые умения накапливаются и выражаются в очередном скачке развития. Малыш начинает осознавать, что объекты и предметы могут взаимодействовать. И этим надо воспользоваться: ударять ложкой по миске, кидать все на пол, переворачивать и хватать все, что попало в поле зрения.
А вот второе осознание приносит расстройства: ребенок начинает осознавать понятие расстояния, дистанции между собой и остальными – как вещами, так и людьми. И если к вещам можно доползти, то большая дистанция между малышом и мамой вызывает страх расставания.
34-37 недель: кризис классификации
К этому возрасту начинают активно включаться логические процессы. У ребенка появляются категории: это люди, это игрушки, эти красные, те круглые, вот такие – вкусные. Чтобы «разложить все по полочкам», малыш начинает еще тщательнее изучать окружающий мир и проверять его на прочность.
Исследование идет в полном соответствии с возрастом: на зуб, на дальность полета, на громкость при стуке. Остается только смириться с научной работой и убрать все, что может повредить или повредиться.
42-46 недель: решение вопроса пирамидки!
Седьмой скачок логично следует за навыком классификации: на смену разбивки на группы появляется понимание последовательностей. Наконец самые простые пирамидки начинают складываться по порядку, на большой кубик встает тот, что поменьше. А еще ребенок становится приверженцем строгого режима: после завтрака – на прогулку, перед сном – ванна. И никак иначе!
50-52 недели: основы программирования
К первому дню рождения младенец подходит в разгар кризиса осознания программ. Это – вершина трех предыдущих навыков, и очень серьезный процесс. Малыш начинает понимать сложные последовательности, не просто какое кольцо класть в основание пирамидки. Он начинает догадываться, что для того, чтобы покачаться на качелях, нужно одеться, дойти до площадки и только там осуществить желание.
Так что ждите прямых намеков – ребенок в одном сапоге и шапке вам подскажет, какой цикл действий необходим для решения конкретной задачи.
60-64 недели: принципиальность и эмоции
Все накопленные знания выражаются в первом кризисе отделения: у малыша появляется спектр самых разных эмоций, яркие требования, попытки договариваться и даже шутки.
Этот скачок развития может проявляться первыми попытками «я сам», убеганиями от родителей, а также повышенном желанием быть рядом (да, вот такой парадокс). Обилие новых эмоций и чувств утомляет, и ребенок нуждается в поддержке и успокоении взрослых.
Полтора года: системное мышление
Десятый скачок развития приходится на 73-75 недель или примерно полтора года. У малыша формируется системное мировоззрение, ему приходится учиться подстраиваться к изменяющимся условиям и пробовать изменять их самостоятельно. Проявляется это началом социальных навыков (пора искать друзей на площадках) и проверками границ дозволенного (все, что было раньше – только первые пробы настаивать на своем).
Как справляться с кризисными периодами?
Авторы популярной теории остановились на 10 скачках развития. Хотя это не значит, что больше их нет – просто дальше такие периоды намного менее предсказуемы и более индивидуальны. А значит, календарик для всех не составить.
Но вот советы о том, как переживать эти этапы – и сейчас, и в будущем – одинаковы: больше контакта с ребенком (пока он еще влезает на ручки – берите), больше терпения. Не забывайте проверять, нет ли других причин для долгого плача. И главное – помните что это не малыш пытается вдруг сводить вас с ума, а правила развития влияют на него так, что новые вершины требуют больше ресурсов. В том числе и родительских.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
С рождения и до 1,5 лет ребенок переживает 10 кризисов роста и развития. Не стоит пугаться, каждый кризис – это скачок развития нервной системы, рост мозга, появление новых способностей у ребенка.
Введите дату рождения ребенка и получите персональную таблицу скачков развития
Малыш родился не в срок?
Кликай на молнию, чтобы узнать больше
Понятно
Примерно на этой неделе ожидается непростое время
Сейчас относительно спокойное время
Лайфхак от BabySleep
Когда таблица скачков и кризисов ребенка на виду, семье проще их пережить!
Распечатать PDF
Частые вопросы
Как пользоваться календарем, если ребенок родился раньше или позже срока?
Рекомендуется вести отсчет от ПДР. Например, если малыш родился за 2 недели до ПДР, начинайте отсчет на 2 недели позже. Помните, все кризисные недели указаны приблизительно, поэтому возможен сдвиг. Обращайте внимание на изменения в поведении ребенка, а календарь кризисов поможет вам сориентироваться.
Откуда взяты данные по кризисам?
Описание и сроки кризисов взяты из книги «Капризничает? Значит развивается!» (The Wonder Weeks (How to Turn Your Baby’s & Great Fussy Phases into Magical Leaps Forward). Авторы: доктор Хетти Вандерейт и профессор Франс Плой – психологи, специалисты в области раннего детского развития.
В результате 25-летнего исследования авторы смогли с точностью почти до недели предсказать «вспышки» мозговой активности ребенка – кризисные периоды. Результаты были подтверждены учеными из Швеции и Испании.
Ребенок очень плохо спит в кризисные недели, что делать?
Это непростой период как для ребенка, так и для родителей. В это время особенно важно не «перегуливать». Наберитесь терпения: помогайте малышу успокоиться, носите его на руках – и скоро он удивит вас. Если проблема не уходит в течение нескольких недель, дело не в кризисе – возможно, пришло время обратиться к консультанту по сну.
Если какие-то скачки проходят незаметно?
Вам повезло! Обычно самые ощутимые скачки развития происходят в возрасте около 3, 8 и 10 месяцев – они могут длиться неделями, особенно если не соблюдаются условия комфортного сна. После скачка понаблюдайте, чему новому научился ваш ребенок?
Если кризисные недели в таблице и в жизни не совпадают?
Если ребенок как будто все время в кризисе?
10 кризисов действительно идут один за другим каждые 2-6 недель. Но практика показывает, что если сон налажен, то острый период длится всего несколько дней даже у высокочувствительных детей. Если есть ощущение, что кризис длится неделями и месяцами, то дело не в кризисе.
Важно наладить ритм дня по возрасту и научиться укладывать ребенка до наступления перевозбуждения. Наблюдайте за временем бодрствования, проверьте, высыпается ли малыш. Если не получается наладить сон самостоятельно, можно обратиться за помощью к консультанту по сну.
Почему номер кризисной недели в календаре не всегда совпадает с номером недели скачка развития?
Самому скачку в развитии предшествует период регресса, во время которого наблюдаются усиление беспокойства, ухудшение сна, быстрая утомляемость и другие сложности. Именно этот период – самый непростой, и его пик отмечен в календаре «молнией». А под номером недели, характеризующей тот или иной скачок, принято обозначать время, когда именно после регресса, так необходимого для роста, произошел скачок в развитии: пришло осознание нового, появились новые навыки. Например, 7-й скачок развития приходится на 46 неделю, ему предшествует непростой период с пиком на 44 неделе.
Консультанты по детскому сну
Елена Мурадова
Основатель BabySleep, первый консультант по сну в России и СНГ
10 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультациях
Елена Мурадова
Основатель BabySleep, первый консультант по сну в России и СНГ
Наталья Подольская, Москва
Сын Тёма, 6 месяцев
Консультация с сопровождением
Проблема
Засыпает только с долгим укачиванием в люльке, 8-12 пробуждений за ночь
Результат
Самостоятельное засыпание без укачиваний и слез в кроватке, 1-3 кормления (ГВ)
Смотреть видеоотзыв
Саша Зверева, Лос-Анджелес (США)
Сын Лев, 2 года 6 месяцев
Консультация с сопровождением
Проблема
Лев просыпается 5-20 раз за ночь, плачет, просит бутылочку, покачать, поносить на руках
Результат
Сон всю ночь без пробуждений и без кормлений
Смотреть отзыв
Юлия Смольная, Санкт-Петербург
Сыновья: Захар, 4 года и Серафим, 1 год 8 месяцев
Экспресс-консультация
Проблема
Активные погодки изматывающе долго (1-2 часа) засыпают на ночь, мама устала
Результат
Засыпание за 15 минут, ощущение у мамы контакта и единения с детьми
Смотреть отзыв
Инна и Роман Тарасенко, Москва
Дочь Варвара, 1 год 7 месяцев
Консультация с сопровождением
Проблема
Плачет и кричит по ночам, просыпается каждый час и просит соску
Результат
Мягкое отучение от соски, самостоятельное засыпание и сон без слез
Смотреть видеоотзыв
Татьяна Краева, Калининград
Двойняшки 5 лет, дочь 2 года 9 месяцев, близнецы 6 месяцев
Консультация с сопровождением
Проблема
Близнецы засыпают во время кормления (ГВ), часто просыпаются ночью, иногда будят друг друга; мама всю ночь всех кормит, иногда не успевая лечь; в семье 6 детей (2 пары близнецов)
Результат
Научили засыпать в кроватках без груди, сократили ночные кормления до 2; выстроили систему укладывания 5 маленьких детей в доме
Смотреть отзыв
Любовь, Москва
Дочь Алиса, 5,5 месяцев
Консультация с сопровождением
Проблема
Ребенок спит только короткие сны по 30-40 минут, засыпает на руках у мамы с качанием, после засыпания на ночной сон пробуждается через 30-40 минут
Результат
Ребенок спит всю ночь, просыпаясь 1 раз на кормление, засыпает самостоятельно в кроватке; первый и второй дневные сны более часа
Смотреть отзыв
Екатерина, Екатеринбург
Дочь Аня, 1 год 2 месяца
Консультация с сопровождением
Проблема
Долгие укладывания с сопротивлением и слезами, короткие дневные сны, пробуждения с сильным плачем, ранний подъем в 5-6 утра
Результат
Четкий режим с 1 дневным сном, Аня спокойно спит в своей комнате всю ночь без пробуждений, засыпает за 5 минут без протеста; у ребенка отличное настроение в течение дня
Смотреть отзыв
Анастасия Эрдал, Турция
Сын Демир, 6,5 месяцев
Консультация с сопровождением
Проблема
Частые ночные пробуждения, долгие укладывания, ночные гуляния с криками, отсутствие подходящего режима
Результат
Предсказуемый режим согласно возрасту, сократились ночные пробуждения; мама стала лучше чувствовать малыша, быстрее расслаблять; ребенок стал засыпать за 5 минут в своей кроватке
Смотреть видеоотзыв
Анна Берсон, Барселона (Испания)
Сын Ноа, 7 месяцев
Консультация с сопровождением
Проблема
Частые ночные пробуждения
Результат
Наладили засыпание, сон в первую половину ночи, затем сон под утро; ушли от совместного сна, частых ночных пробуждений при сохранении ГВ, прошли «сбросы» дневного сна
Смотреть отзыв
Анна Рязанцева, Шарлотт (США)
Дочь Оля, 4 месяца
Консультация с сопровождением
Проблема
Засыпает долго, с укачиванием и слезами; отсутствует предсказуемый ритм дня, короткие сны (30-40 минут)
Результат
Засыпание без слез и истерик за 5-10 минут, комфортный ритм дня, уверенность мамы
Смотреть видеоотзыв
Елена, Уфа
Сын Лев, 4,5 месяца
Консультация с сопровождением
Проблема
Частые ночные пробуждения, сон на руках, короткие дневные сны
Результат
Самостоятельное засыпание на ночь, сокращение пробуждений ночью, малыш спит в своей кроватке
Смотреть видеоотзыв
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях
Источник