Какие травы можно ребенку 4 года

ВСЕ
антипаразитарные травы
семья
фитоэргономика
травяные ванны
дети
детское здоровье
беременность
кормящие мамы
травник
травничество
курсы по фитооздоровлению
чабрец
легкие
тимол
здоровье
тимьян
чай
травы
фитотерапия
иван-чай
женское здоровье
эфирные масла
Аюрведа
рецепты
ромашка
пустырник
будра
травные монографии
кофезависимость
ароматерапия
Премия Live Organic

Дети – цветы жизни, кто не слышал этого изречения?! И все родители, как самые ответственные садоводы, холят и лелеют свои цветочки (что совсем не удивительно). На что же, с точки зрения фитотерапии, родителям стоит обратить внимание в процессе выращивания своих чад?!

ГИПОКСИЯ

Да, то самое пониженное содержание кислорода в организме и, если мы, взрослые, самостоятельно организуем себе сию пытку нашего бренного тела (малоподвижным образом жизни, питанием с большим количеством рафинированных продуктов и бедным витаминно-минеральным составом), то для детей – это естественный процесс, сопровождающий их рост. Но, если ребёнка не поддерживать в этот важный момент, то гипоксия может привести к нарушению энергообмена в клетках, что повлияет на его дальнейший рост и развитие.

Какое же решение этого вопроса дарит нам Природа? ОТВЕТ: все травы-антигипоксанты. Это растения, благодаря действующим веществам которых, поддерживается энергообмен в клетках.

Даем список трав-антигипоксантов, которые можно детям:

аир болотный
астрагал (все виды)
боярышник кроваво-красный
звездчатка средняя (мокрица)
крапива (двудомная и жгучая)
липа (листья)
мелисса лекарственная
рябина обыкновенная
смородина черная (листья)
синюха голубая

Любая из этих травок просто обязана быть основой детского сбора. Пожалуй, из всех этих трав, я бы запаслась мелиссой и черно-смородиновыми листьями – детям они обычно больше других нравятся.

Правила составления сбора для детей просты: не более трех трав, одна из которых – антигипоксант.

Если заваривается травяной чай просто, как напиток, то вполне достаточно заваривать моно-чай из одного растения

НЕ ВСЕ ТРАВЫ ОДИНАКОВО ПОЛЕЗНЫ

Перефразируя крылатое выражение из рекламы, обращаю ваше внимание на то, что мир трав не такой безопасный, как многим может показаться. Природа миллионы лет прорабатывала защитные механизмы для всего, что есть на Планете, в том числе и для мира растений. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Земляника (плоды) достаточно аллергены для детей даже в небольших количествах (обычно вызывают крапивницу), именно по этой причине малышам до 3х лет точно не стоит ее давать, а содержащийся в земляничных листьях алкалоид фрагарин имеет негативное влияние на формирующуюся нервную систему.

Касторовое масло, сенна, ревень и крушина в своем составе содержат производные антроцена – антрагликозиды, чьи метаболиты гепато- и нефротоксичны, оказывают сильное стимулирующее действие на перистальтику кишечника, что в детском возрасте может спровоцировать проблемы с ЖКТ различного характера.

* на сегодняшний день все слабительные препараты на основе антрагликозидов, соли и фенолфталеина запрещены в ряде стран или строго ограничены в обороте ввиду своей небезопасности.

Кофейное дерево / кофе, черный и зеленый чай, матэ содержат всем известное вещество кофеин, которое является алкалоидом, чрезмерно возбуждающим формирующуюся детскую центральную нервную систему. К этой же категории можно отнести какао / шоколадное дерево, в составе которого есть алкалоид теобромин, действующий аналогично кофеину, а в орехах кола и вовсе 2,5% кофеина и 0,05% теобромина от общего химического состава (это достаточно много).

Кипрей / иван-чай, самый популярный кофезаменитель. Ключевой момент в иван-чае – это ферментация, а вернее – ее качество. В состав растения входят пирролизидиновые алкалоиды, крайне токсичные для печени соединения (поражение печени проявляется характерным токсическим поражением мелких печеночных вен с разрастанием внутренней оболочки печеночных вен). В процессе же ферментации эти алкалоиды полностью разрушаются и чай становится безопасным. Поэтому настоятельно рекомендую покупать копорский чай у доверенных производителей или делать самостоятельно, соблюдая технологию ферментации. Алкалоиды этой же группы содержатся в мать-и-мачехе, барбарисе, буравчике лекарственном / огуречной траве, можжевельнике.

Солодка голая содержит глюкозид глицирам, который стимулирует активность коры надпочечников, оказывая кортикостероидноподобное действие.

Мята является достаточно безопасной только при маленькой дозировке, иначе ментол в его составе может спровоцировать угнетение дыхательных функций у малышей до 6 лет. Мое личное мнение: лучше перестраховаться и не использовать никакую мяту в чаях/напитках и в десертах/сладостях, а также в ароматерапии.

Из листьев брусники, клюквы и толокнянки при водном извлечении (то есть в форме травных чаев) выделяется гликозилированный гидрохинон (арбутин), который вызывает раздражение и последующее поражение почек.

Зверобой, пижма, золототысячник, полынь, пустырник содержат, помимо горечей, достаточно большое количество опасных для маленького человека алкалоидов.

Cписок запрещенных для детей трав в алфавитном порядке для вашего удобства:

авран

анчар

аралия

аконит / борец

анабазис / ежовник

багульник болотный

баранец

барбарис (любой)

барвинок

безвременник / фальшивый шафран

белена

белокопытник

белокрыльник / калла

белоцветник

бальзамин лекарственный / недотрога

бересклет

бетельная пальма

бирючина

болиголов

борщевик

бриония / переступень

бузина

брусника

буранчик лекарственный / огуречная трава

вех

волчьеягодник / волчье лыко

воронец / клопогон

вьюнок

гармала / рута степная / могильник

гелиотроп

гельземий вечнозеленый

гидрастис канадский

гледичия

гранатник (кора)

гуарана

донник

дубоизия

дубровник

дурман

желтушник

живокость сетчатоплотная

жостер слабительный

зверобой продырявленный

земляника

золототысячник

ипекакуана

какао / шоколадное дерево

касторовое масло

катарантус розовый

кипрей / иван-чай (неферментированный)

кирказон / меч-трава / аристохолия

клещевина

клюква

кола

кокаиновый куст / кока

конопля

копытник / копытень

кофейное дерево / кофе

красавка / белладонна

крестовник плосколистный

крушина ломкая

кубышка желтая

купена / синдрик

кутра / пуховник

лагохилус / зайцегуб / заячья губа

ландыш майский

ластовень

лобелия одутлая

лотос

луносемянник / амурский плющ

лютик

магнолия крупноцветковая

мак снотворный

мандрагора

мать-и-мачеха

матэ

можжевельник

молочай

морозник / зимовник

мыльный корень / мыльнянка / сапонария

мята

наперстянка

олеандр

омела

очиток / седум

папоротник мужской / щитовник

паслен

пассифлора инкарнатная / страстоцвет мясо-красный

перец стручковый (в больших дозах)

пижма лекарственная

пиретрум / пижма девичья

плаун лекарственный

подснежник Воронова

полынь

пустырник сердечный

раувольфия змеиная

ревень тангутский

секуринега

сенна

синапис / горчица

скополия

солодка голая

солянка / верблюжья колючка

софора толстоплодная

спорынья

стальник

стеркулия

стефания гладкая

сферофиза солонцовая

табак

термопсис ланцетный

толокнянка

фитолакка американская / лаконос

хвощ полевой

цикламен

чай

чемерица

чилибуха / рвотный орех

чистотел большой

эфедра

эхинопс / мордовник

Травы, которые можно и рекомендованы для детей

Совсем безопасных травушек (при условии отсутствия индивидуальной непереносимости) не так уж и много, загибайте пальцы:

Ромашка аптечная Matricaria chamomilla
Мелисса лекарственная Melissa officinalis
Фиалка трехцветная Viola tricolor
Фенхель обыкновенный Foeniculum vulgare
Котовник кошачий Nepeta cataria

Это практически универсальный набор заботливого родителя-садовода для своего цветочка-ребетёнка. Таким образом, взяв одно растение – антигипоксант из первого списка, и одно растение из списка в этом пункте, можно составить уже несметное количество вариантов для вкусного (теплого или холодного) напитка малышу.

Фитотерапия для детей: рецепты на разные случаи в жизни.

Фитотерапия – не панацея! Особенно в случаях с детьми, при любой неясности или подозрении на ухудшение состояния необходимо обратиться к врачу. Травному решению в детском возрасте поддаются только задачи, связанные с возрастным дискомфортом (например, колики). Травы также можно использовать, как фитоподдержку при медикаментозном лечении (в этом случае, малышам даются только травы-антигипоксанты). Все остальное – к врачам.

вот травушки по некоторым (часто приключающимся) хворям

режутся зубы: гвоздика, мелисса, котовник
воспалилось горло: календула, лабазник вязолистный (он же, таволга), ромашка, шалфей. Пьем чай и полоскаем горло.
кашель: при сухом – лабазник вязолистный (он же, таволга), ромашка, шалфей, эхинацея пурпурная, при влажном – тимьян, цедра апельсина (убедитесь, что он ничем не обрабатывалась), фиалка трехцветная
потекли сопли: ягоды черной бузины, золотарник обыкновенный, иссоп, розмарин, ромашка, тимьян, тысячелистник
колики: котовник кошачий, липа, мелисса, ромашка, укроп, семена фенхеля
неспокойный животик: ромашка, фенхель, укроп, тимьян ползучий (тот, что чабрец), имбирь, кориандр, тмин, тысячелистник
запор: одуванчик, расторопша, руккола, котовник, мелисса, ромашка, липа. Из этого списка часть растений можно употреблять не только в качестве чая, но и в качестве еды.

КАК ЗАВАРИВАТЬ ТРАВЫ ДЕТЯМ: берем любую из трав-антигипоксантов, добавляем травку “по задаче”, завариваем 2 чайные ложки смеси на стакан воды, употребляем в детской дозировке. Про детские дозировки смотри ниже.

Вот еще несколько готовых рецептов травяных сбор для детей:

Если режутся зубки: котовник (1), ромашка (1), мелисса (1) – в скобках указано количество частей в сборе для этого рецепта заваривать 1 чайную ложку на стакан воды.

Колики: фенхель (2), укроп (1)

Разболелся животик: фенхель (2), мелисса (2), ромашка (1)

Потёк носик: тысячелистник (2), липа (1), розмарин (1) принимать трижды в день

Благоприятствующие качественному сну: ромашка (2), лаванда (1), котовник (1)

или котовник (2), душица (1), цветы липы (1) Принимать после ужина и перед сном.

При перевозбуждении: боярышник (2), мелисса (1), синюха (1)

Детские дозировки – это очень тонкий момент. Есть проверенный многими фитооздоровителями и фитотерапевтами медод: среднеорифметическое, полученное при расчете дозировки по трем формулам (“правило Кларка”, “правило Фрида”, “правило Янга”). Если не хотите заморачиваться, то самым рациональным расчетом именно для вашего цветочка будет правило Кларка (правило работает в зависимости от веса ребенка):

детская дозировка = взрослая дозировка * (масса малыша в кг / 70)

Например, для рецепта при режущихся зубах нам нужно взять 1 чайную ложку травного сбора и заварить 1 стаканом воды (250мл). Малыш весит 20 кг. СОСТАВЛЯЕМ ФОРМУЛУ: (20кг / 70) * 250 мл и получаем ~70 мл. Это количество можно разбавить еще водичкой.

Американская травница Rosemary Gladstar предлагает следующие детские дозировки, отталкиваясь от дозировки “взрослой чашки” в 230-250мл.

младше 2 лет – 1 чайная ложка от “взрослой чашки”

2-4 года – 2 чайные ложки

4-7 лет – 1 столовая ложка

7-11 лет – 2 столовые ложки

Это значит, что детскую дозировку еще можно развести до желаемого объема кипяченой водой. Например, нашему малышу 5 лет, завариваем сбор или монотраву по исходному рецепту (чаще всего – это 1 столовая ложка трав на 250 мл воды), настаиваем 10-15 минут и потом от готового настоя берем столовую ложку жидкости и доливаем кипятком до целой кружки.

ИСТОЧНИКИ:

Статьи доктор медицинских наук (Doctor of Science), профессора Лесиовской Е.Е.
Электронные фитоэнциклопедии https://lektrava.ru/encyclopedia/ , https://www.elicriso.it/it/
Справочный материал с курса “Дети и травы” учебного центра “Обитель”
“Ядовитые животные и растения СССР” Б.Н.Орлов, Д.Б.Гелашвили, А.К.Ибрагимов. : Справочное пособие для студентов вузов по спец. «Биология». – М.: Высш. шк., 1990. – 272с.
“Ядовитые растения, их польза и вред.” Л.М.Кречетович. – М.-Л.: Сельхозгиз, 1931.- 317с.
“Drug bolism Reviews” Radominska-Pandya, A (2010) “Invited Speakers”
Информация портала “РЕМЕДИУМ группа”
“Кипрей узколистный (chamerion angustifolium). Химический состав, биологическая активность (обзор)” Царев В.Н., Базарнова Н.Г., Дубенский М.М. “Химия растительного сырья”, 2016. №4 с.15-26. удк 582059.2:615.32

Спасибо, что дочитали эту статью до конца! Именно она привела вас к нам – производителю травяного чая «Травки-муравки». В нашем магазине удобная навигация по самым популярным запросам: взбодриться, расслабиться, найти замену кофе, оДЕТОКСиться и укрепить иммунитет.

А заказ и доставка в любой уголок мира любой травки, любого объема.

P.S. открывая пачку нашего чая, первое, что нужно сделать – нырнуть внутрь носом и сделать глубокий вдох. Невероятный аромат наполнит вас изнутри, а затем переместится в вашу кружку.

Приятного чаепития!

АВТОР СТАТЬИ:

Наш травник из Европы Настасья https://www.instagram.com/orinanastasia/

Копирование статьи только с разрешение автора.

Будьте здоровы!

Источник

Время чтения статьи: 1 минута

Фармацевтическая промышленность производит в настоящее время лекарства от кашля в большом ассортименте. Однако не спешите использовать химические препараты при первых симптомах простуды, особенно если заболел ребенок. Кашель хорошо поддается лечению натуральными растительными средствами: домашними отварами или настоями на травах. Также можно использовать средства для лечения кашля из аптеки: травяные сборы, сиропы или таблетки.

Какие травы помогают от кашля

При влажном кашле следует использовать для отваров травы с большим содержанием сахаридов. Это такие растения, как:

корень солодки – богат витамином С, ускоряет выздоровление, помогает избежать осложнений;
календула – стимулирует защитные функции организма;
алтей – разжижает мокроты, помогает справиться с сильными приступами кашля;
плющ – обладает противовирусным, спазмолитическим и иммуноукрепляющим действием;
зверобой и шалфей – оказывают мягкое муколитическое действие, .

От сухого кашля взрослым и детям помогут избавиться растения, содержащие в своем составе дубильные вещества и эфирные масла:

мята и мелиса – помогают при затянувшихся заболеваниях ангиной, бронхитом, фарингитом, оказывают противовоспалительное действие;
эвкалипт – выводит мокроты, борется с вирусами и бактериями, укрепляет иммунитет;
липовый цвет – снимает брнхоспазмы, смягчает слизистые;
мать-и-мачеха – уменьшает болевые ощущения, устраняет спазмы;
тимьян – борется с микробами, обезболивает;
хвоя кедра, сосны, пихты – облегчает дыхание, устраняет воспалительные процессы.

Также в борьбе с кашлем используются: бузина, девясил, душица, ромашка и некоторые другие растения.

Травы могут использоваться как самостоятельное однокомпонентное средство от кашля. Однако наиболее часто их заваривают в виде сборов.

В аптеках такие смеси продаются под названием «Грудной сбор». Они имеют различный состав. На упаковках с травами указывается номер состава, проблемы для каких он предназначен и рекомендации по приготовлению.

Какие травы можно давать ребенку от кашля, и с какого возраста

Использовать травы от кашля у детей в сборах рекомендуется лишь в возрасте более 12 месяцев. Причем, врачи советуют для малышей применять составы с наименьшим количеством компонентов.

Детям до 1 года лучше заваривать чай из одного растительного компонента: ромашки, корня солодки или чабреца. Разовая доза отвара для младенцев не должна превышать 0,5 чайной ложки. Поить снадобьем малыша можно 3-4 раза в день.

Количество отвара из трав от кашля детям от года можно увеличить до 1 чайной ложки за прием. Для них подойдет целебный чай из цветков ромашки, корня солодки, алтея.

Для детей от 2 лет дозировка травы от кашля также составляет 1 чайную ложку. В этом возрасте уже допускается заваривание двухкомпонентного состава. Это могут быть, например, взятые в равных пропорциях листья малины и мать-и-мачехи.

Детям от 3 лет, заваренные травы от кашля можно давать по десертной ложке. Сбор можно составить из корня солодки с шалфеем или мелиссой. Также с 3 летнего возраста можно начинать давать аптечный Грудной сбор №1.

Грудные сборы из аптеки под номером 3 и 4 можно пить лишь детям старшего возраста, при условии, что у них отсутствует аллергия на какой-либо из компонентов.

Обратите внимание! Грудной сбор №4 имеет в составе багульник. Это растение относится к разряду ядовитых. Может вызвать побочные эффекты в виде головокружения, тошноты, повышенной раздражительности. Поэтому при его приеме ни в коем случае нельзя превышать рекомендуемую дозировку.

Сиропы и таблетки от кашля из аптеки

Хлопот с завариванием можно избежать, если использовать для лечения готовые препараты на растительной основе. В аптеке можно купить сироп на травах от кашля для детей:

Доктор Мом – содержит экстракты солодки, имбиря, девясила, базилика, алоэ и пр., назначается детям старше 3 лет;
Гербион – изготавливается на основе экстракта подорожника, разрешен с 2 летнего возраста;
Доктор Тайсс – на основе подорожника и мяты, можно давать детям от 1года;
Проспан – делается из вытяжки плюща, помогает при влажном кашле.

Это лишь самые популярные из препаратов. В любой аптеке наверняка вам предложат еще несколько наименований. Главное, помните: выбирая средство для ребенка, внимательно читайте его состав и рекомендации по применению.

Если вы предпочитаете лечиться таблетированными препаратами, используйте от кашля таблетки на растительной основе: Мукалтин, Стоптуссин, Омнитус, Травесил, Синекод и т. д.

Выбор средств для лечения кашля у взрослых и детей огромен. Но, только врач может знать, какой препарат или травяной сбор наиболее эффективен в каждом конкретном случае. Поэтому прежде чем пойти в аптеку обязательно посетите доктора.

Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу! О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у врача.

Источник