Как сделать доску достижений для ребенка на 1 год
По-другому называют постер достижений или плакат достижений. Где взять шаблон меловой доски для такого постера? Какие факты о ребенке упомянуть в этом постере? Пример доски достижений. Как сделать аналогичный постер, но на русском языке и со своими данными? terli4eno4ka 3 года назад Мода рисовать доску достижений ребенка пришла к нам из Америки. Чаще всего рисуют ее на первый День Рождения малыша. Благодаря такой доске, родители и родственники смогут еще раз полюбоваться на свое чадо, а гости – узнать всю самую интересную информацию о маленьком имениннике. Доску достижений можно нарисовать на грифельной доске, а можно на ватмане либо сделать ее в электронном виде, а затем распечатать. Традиционно на такой доске указывают:
Шаблон для доски достижений ребенка: автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Nelli4ka 3 года назад Детки такие разные. И к первому году жизни у них есть свой индивидуальный набор навыков, пристрастий и характеристик. По сути, таблица достижений нужна даже не малышу, а его родителям, чтобы они подвели некий итог и не могли нарадоваться на свое дитя. А еще доска достижений пригодится, если в дом пришли в гости: не нужно задавать кучу вопросов и получать кучу ответов, достаточно подойти к постеру и все узнать самим. Варианты для основы такой доски могут быть разными: доска для рисования мелом, маркерами; ватман. Но интереснее всего, конечно, создать заготовку в электронном виде (такой вариант более долговечный) и распечатать ее в типографии, создав постер. А вот простенький пустой шаблон: 88SkyWalker88 3 года назад Можно сделать доску достижений следующим образом: Ищем шаблон, в интернете их уйма, например, вот этот: https://fantany.ru/ Далее осталось только загрузить соответствующие фотографии по месяцам до года. Сооолнечная 3 года назад Думаю, что сделать доску достижений ребенка в его первый день рождения очень хорошая идея. Особенно если заказать плакат в типографии, где его распечатают.Когда ребенок вырастит мне кажется ему будет очень приятно увидеть такой плакат. Можно нарисовать на доске (если она у вас есть) самим, мелками к примеру либо маркерами, но это не долговечно. На плакате нужно написать имя ребенка, возраст, рост, вес и то чему ребенок научился за этот год, сколько зубиков у малыша вылезло. Еще можно написать любимую еду ребенка, написать как ребенок называет бабушку к примеру, если это звучит смешно. Первые слова ребенка и то какие слова он говорит на данный момент тоже будут уместны. Его любимый мультик, и какие самые любимые игрушки, любимое занятие малыша и его самый смешной поступок. Вот так примерно будет выглядить ваш плакат или доска достижений: Leather-Radish 3 года назад Доска достижений ребенка не должна быть тривиальной. Ее необходимо оформить в духе современных событий, но обязательно включить нестандартные моменты. Например стандартно написать имя ребенка крупно и красивыми буквами, нужно написать основные достижения ребенка к указанному возрасту. А не стандартной может сделать доску фотография ребенка, на которой он в интересной ситуации, например со смешной соской в виде усиков или губок, со смешной шляпкой или играет с любимым котом. Можно украсить блестками доску или некоторые слова заменить аналогичными словами с упаковок еды. Например, наклеить сок “Добрый” вместо слова “добрый”. владсандрович 3 года назад Эту доску, вы должны сделать так, что бы она максимально полноценно, давала характеристику вашему ребенку. Лучше оформить все это красками на бумаге, так как таким образом, ваша доска, будет более долговечной, если вы конечно закрепите бумагу на реальной доске или фанере. Из информации укажите его рост, возраст и вес, так как таким образом, вы увековечите тот период жизни, в который относительно ребенка, вы ее создаете. Кроме того, укажите те первые слова которые он сказал, его любимые развлечения и детские передачи, которые он предпочитает смотреть. Еще, безусловно нужно отметить его любимые лакомства и еду в целом. На день рождения ребенка можно сделать доску достижений. Достижения могут быть написаны мелом на доске или оформить все достижения на бумаге. На доске достижений указывается информация о росте, весе, количестве зубов, что любит ребенок, что умеет, что говорит, любимый мультик, любимая песня, любимая еда. Доска может выглядеть следующим образом: Novasagova 4 года назад Есть очень много примеров для создания подобных досок. Раньше такого не было, но, чтобы осталась память и вы смогли видеть достижения своего ребенка и следить за его развитием, то конечно, лучше сделать специальную доску. Пример доски: На ней все подробно показано, где и что нужно писать. Такую доску можно сделать из черного листа бумаги и написать на нем восковыми карандашами. Или же на специальной, черной доске, и написать на нее мелом все параметры (разноцветным мелом). Можете, также клеить фото своего ребенка. У м к а 3 года назад Доску достижений можно оформить на компьютере (к примеру, в Ворде). На доске можно разместить фотографии малыша с подписью “Первый зубик”, “Первая зима”, “Первый шаг” и т.д. Также доску можно обогатить информацией касательно времени рождения, веса и роста при рождении. Можно указать на особенности характера и поведения малыша (к примеру, много и часто сопит, не любит лежать на спине, соня и т.д.). Ниже приведены примеры подобного оформления досок. Помощни к 4 года назад Суть в чем? На плакате должно быть имя ребенка, его возраст. Можно указать дату рождения. Среди достижений укажите изменения в весе, росте малыша, в его увлечениях и новых навыках (научился ходить, говорить, читать и т. д.). Два первых плаката, указанные ниже можно сделать при помощи мела и доски: Такой плакат можно оформить на ватмане. Также можно вставить фотографию дитя и сфотографировать конечный результат на память. Знаете ответ? |
Источник
Вчера сыну исполнился один год. Я знаю, что объёмные цифры, конкурсы и всякий фуршет годовасикам абсолютно побоку. Я делала праздник для себя. Своими руками.
Фотографии будут через пару недель, сама фотографировать не успевала, поэтому показываю что нашлось на телефонах у гостей ))
Дальше – много подробностей и фото
Начала подготовку я с того, что сделала плакат достижений. Нашла минимальный шаблон с меловой доской, накачала шрифтов и нарисовала вот что:
МЕСТО: Для празднования мы сняли помещение, Белый Лофт в Скокольниках https://www.whiteloft.info/ Было 22 человека (из них 4 ребёнка – месяц, 5 месяцев, год и 1.3 года) – очень комфортно, ещё человек 10 бы уместились. В этом лофте режим чистого пола – все ходили босяком или в чистой сменной обуви – поэтому детишкам было безопасно облизывать пол. Лофт вообще потрясающий – высокие потолки, минимум мебели, просторно, детям понравилось бегать. Для них мы захватили игрушки.
ВРЕМЯ: С 11:00 до 15:00 Пытались подгадать промежуток между первым и вторым детским сном. Получилось. Сын до 12 спал в машине, пока в лофте шла подготовка и оформление.
ОФОРМЛЕНИЕ: Тут огромная благодарность моей сестре и сестре её жениха – девочки очень мне помогли с подготовкой и оформлением.
– Воздушные шары. Заказали 50 шаров с гелием – белых и голубых. Детям нравились шарики, взрослым было красиво. Под конец празднования конечно мы этим гелием песни немножко попели ))) Вообще был задуман целый конкурс, но не всё успели реализовать.
– Объёмная цифра. Бело-голубая метровая единичка из салфеток. Каркас сделал муж, я с девочками делали “розочки”.
– Плакат “Мои достижения” (см. выше)
– Растяжка из фотографий на прищепках.
– Фотоальбомы. Было два фотоальбома Арсения из серии “Наш малыш”, и такие же альбомы – мой и мужа. Гости смотрели и сравнивали – на кого сын похож.
– Морской стиль. На дне рождения был минимальный морской стиль: у Арсения бодик с тематическим принтом (якорь, кит) на заказ; гирлянды-флажки; я сделала из картона и ниток якорь и штурвал; некоторые гости были в тельняшках.
ЕДА: Делали по принципу “Чем проще – тем лучше”. Заготовки сделали ещё дома, собирали на месте.
– Канапе. Сыр-хлеб-оливки-маслины-виноград-черри в разных сочетаниях.
– Тарталетки. В них творожный сыр (я сама его делаю) с рубленой зеленью, а сверху – черри, груши. Тарталетки с фруктами.
– Фрукты. Яблоки-бананы-груши.
– Конфеты. Творожные и “трюфели”, делаю сама (рецепт будет ниже)
– Торты. Я испекла ПП-торт морковно-творожный (его можно было давать детям, но крем был мягкий, и торт немного “поплыл”). Моя мама – черёмуховый. Оформили сверху “волнами”, плюс был красивый топпинг, который, опять же сделали мои замечательные помощницы. На палочках флажки, на флажках надпись “Арсению 1 год”. Позже будут хорошие фото ))
РАЗВЛЕЧЕНИЯ: Запланировано было много, успели далеко не всё. Подготовить мне помогли, а вот с проведением – ориентировались на месте. Лучше, конечно, когда есть человек, который умеет вести мероприятия, пусть даже это и ваша мама )))
– Письмо в будущее. Мы раздали всем шаблон письма, в котором нужно написать пожелания. Эти письма мы собрали и положили в красивый конверт – чтобы Арсений их прочитал в 18 лет.
– На кого похож? Я сверстала плакатик, мы распечатали несколько таких, и гости голосовали, на кого же похож Сень.
– Выбор судьбы. Разложили перед сыном предметы, и смотрели – какой предмет будет схвачен первым. Яблоко (здоровье), Ключи (обеспеченность), Купюра (богатство), Ксилофон (творчество), Ручка (науки), Шоколадка (весёлая жизнь), Клубок ниток (долголетие). Сын не раздумывая схватил яблоко. И погрыз его.
– Мыльные поздравления. Так как годовасика удержать на месте невозможно, был придуман такой формат. Усадили именинника на стул, и начали его поздравлять, выдуывая мыльные пузыри. Для этого была приобретена коробка этих самых пузырей. Сын был в восторге. Ну остальные дети и взрослые тоже. Соревновались у кого пузыри больше и выше )))
– Ромашка. Стандартная такая ромашка с вопросами. Гости отрывали лепесток, отвечали на вопрос. Правильный ответ – шоколадка (шоколадкам тоже можно было праздничные обёртки сделать, но мы не успели). Вопросы: Какой рост / вес у именинника был во время рождения? Любимая еда? Когда вылез первый зуб? Сколько зубов сейчас? Когда пополз? Когда сел? Пошел? В какой день недели родился? Точное время рождения? Знак зодиака? Любимая игрушка? Любимая песня? Какой рост сейчас? Какой размер обуви? Какая погода была, когда родился?
Шары разделили между гостями. Так что подруги наши потом гуляли по Сокольникам, и раздавали детям эти самые шарики ))) Но десяточек мы прихватили домой. Они обработаны каким-то спецсоставом, благодаря которому летать будут месяц.
Что не успели:
– Торжественное срезание локона с головы именинника.
– Музыкальный конкурс. Гости должны были петь, подыгрывая себе на музыкальных инструментах (ксилофон, бубен, дудочка и т.д.). Петь детские песни, предварительно проглотив гелий из шарика.
– Гурман. Давать участникам конкурса пробовать детские пюре, чтобы они угадали, что именно едят.
– Весы. Каждый из гостей берёт именинника на руки, пытаясь угадать, сколько он весит.
– Из какой сказки фраза? Гости должны угадать, из какой сказки/мультика то или иное выражение. Ну вот, поели, теперь можно и поспать…(«Дюймовочка») Сяду на пенёк – съем пирожок… («Маша и медведь») Воротится коза, постучит в дверь и запоёт…(«Волк и семеро козлят») Съешь моего наливного яблочка – скажу («Гуси-лебеди») Мышка бежала, хвостиком махнула, Яичко упало и разбилось. («Курочка Ряба») Я от бабушки ушёл, и от дедушки ушёл… («Колобок») Бабушка, а почему у тебя такие большие уши? («Красная шапочка») Я мышка-норушка. А ты кто? («Теремок») Не пей, братец, козленочком станешь! («Сестрица Алёнушка и братец Иванушка») Кто сидел на моем стуле и сломал его? («Три медведя») Тепло ли тебе девица, тепло ль тебе красавица? («Морозко»)
Ну и немножко организаторов…
Я обклеиваю единичку.
Моя сестрёнка лепит конфетки.
Вот такие гирлянды (просушиваются после изготовления)
Как обещала – рецепт конфет:
Примерно так всё и было. Теперь ждём фотографий.
Но я ни на что не надеюсь, так как Арсений Андреевич Шилопоп категорически не хотел подражать тем скучным детям, которые улыбаются на руках у родителей на фоне циферки и праздничных украшений )))
Источник
Доска достижений ребенка на годик: как сделать своими руками? Шаблон?
По-другому называют постер достижений или плакат достижений. Где взять шаблон меловой доски для такого постера? Какие факты о ребенке упомянуть в этом постере?
Пример доски достижений.
Как сделать аналогичный постер, но на русском языке и со своими данными?
Мода рисовать доску достижений ребенка пришла к нам из Америки. Чаще всего рисуют ее на первый День Рождения малыша.
Благодаря такой доске, родители и родственники смогут еще раз полюбоваться на свое чадо, а гости — узнать всю самую интересную информацию о маленьком имениннике.
Доску достижений можно нарисовать на грифельной доске, а можно на ватмане либо сделать ее в электронном виде, а затем распечатать.
Традиционно на такой доске указывают:
- имя ребенка;
- рост и вес при рождении;
- количество зубов;
- «умелки» ребенка;
- любимые блюда малыша;
- словарный запас малыша;
- любимая песенка или мультфильм;
- другая информация, важная для родителей.
Шаблон для доски достижений ребенка:
Детки такие разные.
И к первому году жизни у них есть свой индивидуальный набор навыков, пристрастий и характеристик.
По сути, таблица достижений нужна даже не малышу, а его родителям, чтобы они подвели некий итог и не могли нарадоваться на свое дитя.
А еще доска достижений пригодится, если в дом пришли в гости: не нужно задавать кучу вопросов и получать кучу ответов, достаточно подойти к постеру и все узнать самим.
Варианты для основы такой доски могут быть разными: доска для рисования мелом, маркерами; ватман. Но интереснее всего, конечно, создать заготовку в электронном виде (такой вариант более долговечный) и распечатать ее в типографии, создав постер.
А вот простенький пустой шаблон:
Можно сделать доску достижений следующим образом:
Ищем шаблон, в интернете их уйма, например, вот этот: https://fantany.ru/
Далее осталось только загрузить соответствующие фотографии по месяцам до года.
Думаю, что сделать доску достижений ребенка в его первый день рождения очень хорошая идея. Особенно если заказать плакат в типографии, где его распечатают.Когда ребенок вырастит мне кажется ему будет очень приятно увидеть такой плакат. Можно нарисовать на доске (если она у вас есть) самим, мелками к примеру либо маркерами, но это не долговечно.
На плакате нужно написать имя ребенка, возраст, рост, вес и то чему ребенок научился за этот год, сколько зубиков у малыша вылезло. Еще можно написать любимую еду ребенка, написать как ребенок называет бабушку к примеру, если это звучит смешно. Первые слова ребенка и то какие слова он говорит на данный момент тоже будут уместны. Его любимый мультик, и какие самые любимые игрушки, любимое занятие малыша и его самый смешной поступок.
Вот так примерно будет выглядить ваш плакат или доска достижений:
Разыгрываем постер-метрику и постер достижений
Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Просто Мама»!
Вы знаете, что кроме этого блога о развитии и воспитании деток у меня есть еще один проект? Называется он «Семейный фотоальбом».
«Семейный фотоальбом» — потому что все начиналось с фотографий, а пошло намного дальше:
- Сейчас я делаю постеры и плакаты для оформления детских праздников и другую праздничную атрибутику.
- Создаю постеры с авторскими иллюстрациями, для оформления детских комнат.
- Разрабатываю шаблоны фотокниг и оформляю фотокниги на заказ.
Проект «Семейный фотоальбом» существует с 2010 года. А вот группа ВКонтакте и аккаунт в Инстаграм (@plakat_na_prazdnik) созданы совсем недавно.
С 13 по 30 марта в нашей группе ВКонтакте «Плакаты на праздник» мы проводим акцию, в которой разыгрываем наши постеры: 4 постера-метрики и 1 постер достижений.
Постер-метрика – это небольшой плакат, формата А3 или А4 с метрическими данными вашего ребенка и яркой красочной иллюстрацией. Выше на картинке как раз примеры метрик.
Постер метрика — стильное украшение детской комнаты. Её можно подарить и на выписку родителям новорожденного, или на годик малышу. Но не думайте, что метрика только малышам нужна. Она в любом возрасте будет актуально. Подробнее о постерах-метриках можно почитать в статье на сайте «Семейный фотоальбом»
Постер достижений — плакат размером А3 или А2 с одной фотографией ребенка и его умениями, достижениями и увлечениями. Постер достижений тоже может украсить детское торжество или детскую комнату.
Но потенциал у него намного больше. Я немного рассказывала в статье о постерах достижений.
Для ребенка важно, когда мы замечаем его новые умения и достижения. Постер будет перед глазами у дочки или сына каждый день. Плакат достижений – это способ визуализации планов, мечтаний, желаний. Это подкрепление уверенности в себе для вашего ребенка.
Да, постер достижений можно сделать и для взрослого. Он вызовет улыбку или слёзы радости. Смотря какой цели вы хотите достичь.
Вот такая хорошая штука.
Принимайте участие в нашей акции!
Условия участия в акции:
- Перейти в нашу группу ВКонтакте «Плакаты на праздник. Метрики для новорожденных»
- Вступить группу;
- Поставить лайк закрепленной записи об акции (её картинку вы видели выше) и сделать репост этой записи у себя на странице. Не удалять до конца конкурса.
- Отписаться о выполнении условий в комментариях записи.
Условия очень просты и мы будем рады видеть в числе участников нашей группы!
Плакаты мелом
У вас в семье случилось пополнение? Кто-то из родных или близких стал счастливым родителем? Отличным подарком для ребенка и его родителей станет детская метрика или постер достижений!
Детская метрика – это плакат с именем малыша, датой и временем рождения, ростом и весом новорожденного, индивидуального дизайна, который будет напоминать вам о чудесном мгновении, которое вы пережили. Такой постер станет прекрасным украшением детской комнаты или оригинальным подарком для молодых родителей.
В этом разделе вы можете выбрать готовый макет постера достижений и добавить в него фотографию ребёнка. Пришлите нам необходимый текст для изменения, и мы вышлем вам готовый макет. Рождение малыша – это счастливейшее событие в жизни любой семьи, позвольте себе сохранить частичку этого мгновения на долгую память.
Плакат мелом «1 годик» №1 для мальчика
Плакат «1 годик» для первого Дня рождения малыша с достижениями и важными событиями первого года жизни ребенка. Плакат стилизован под рисунок на грифельной доске мелом.
Это отличное решение для семейного архива. С постером достижений вы не забуде.
Плакат мелом «1 годик» №2 для девочки
Плакат «1 годик» для первого Дня рождения малышки с достижениями и важными событиями первого года жизни ребенка. Плакат стилизован под рисунок на грифельной доске мелом.
Это отличное решение для семейного архива. С постером достижений вы не забуде.
Плакат мелом «2 года» №3 для мальчика
Плакат «2 года» для второго Дня рождения малыша с достижениями и важными событиями второго года жизни ребенка. Плакат стилизован под рисунок на грифельной доске мелом.
Это отличное решение для семейного архива. С постером достижений вы не забудете.
Плакат мелом «2 года» №4 для девочки
Плакат «2 года» для второго Дня рождения девочки с достижениями и важными событиями второго года жизни ребенка. Плакат стилизован под рисунок на грифельной доске мелом.
Это отличное решение для семейного архива. С постером достижений вы не забудет.
Плакат мелом «Поздравляем» №5 для мальчика
Плакат «Поздравляем» для Дня рождения малыша с достижениями и важными событиями жизни ребенка.
Плакат стилизован под рисунок на грифельной доске мелом.
Это отличное решение для семейного архива. С метрикой достижений вы не забудете о том, .
Плакат мелом «Поздравляем» №6 для девочки
Плакат «Поздравляем» для Дня рождения девочки с достижениями и важными событиями жизни ребенка.
Плакат стилизован под рисунок на грифельной доске мелом.
Это отличное решение для семейного архива. С метрикой достижений вы не забудете о том.
Плакат мелом «С Днем рождения» №7 для мальчика
Радужный плакат «С Днём рождения» для Дня рождения малыша с достижениями и важными событиями жизни ребенка. Плакат стилизован под рисунок на грифельной доске мелом.
Это отличное решение для семейного архива. С метрикой достижений вы не забудете о .
Плакат мелом «С Днем рождения» №8 для девочки
Радужный плакат «С Днём рождения» для Дня рождения девочки с достижениями и важными событиями жизни ребенка. Плакат стилизован под рисунок на грифельной доске мелом.
Это отличное решение для семейного архива. С метрикой достижений вы не забудете о.
Плакат мелом «С Днем рождения» №9 для мальчика
Солнечный плакат «С Днём рождения» для Дня рождения малыша с достижениями и важными событиями жизни ребенка. Плакат стилизован под рисунок на грифельной доске мелом.
Это отличное решение для семейного архива. С метрикой достижений вы не забудете о.
Плакаты «Мои достижения»
Очень оригинально и празднично будет смотреться плакат «Мой достижения» с фотографиями Вашего малыша, отражающими его достижения за первый, самый важный год его жизни.
Идея плаката интересна тем, что можно записать и запомнить, как менялся Ваш ребенок, какие навыки и умения у него появлялись в определенное время в первый год его жизни.
Плакат «Мои достижения» станет Вашей маленькой семейной реликвией!
Плакат «Важные события» №1 для девочки
Плакат «Важные события» с фотографиями Вашей малышки с первыми достижениями в ее жизни.
Фотографии Вашей девочки будут размещены в крупных квадратных рамках на нежном розовом фоне.
Оригинальные подписи достижений доставят удовольствие и веселье н.
Плакат «Важные события» №2 для мальчика
Плакат «Важные события» с фотографиями Вашего малыша с первыми достижениями в его жизни.
Фотографии Вашего мальчика будут размещены в крупных квадратных рамках на нежном фоне.
Оригинальные подписи достижений доставят удовольствие и веселье на пра.
Плакат «Мои первые достижения» №3
Яркий красочный плакат «Мои первые достижения» с фотографиями Вашего малыша с первыми значимыми событиями в его жизни: первая улыбка, первый зубик, первые шаги – да мало ли достижений у ребенка в его первый годик!
Фотографии Вашего ребенка будут разм.
Плакат «Мои первые достижения» №4
Плакат «Мои достижения» с героями мультфильма «Малыш и Карлсон» для фотографий Вашего малыша с первыми значимыми событиями в его жизни: первая улыбка, первый зубик, первые шаги – да мало ли достижений у ребенка в его первый годик!
Фотографии Вашего р.
Плакат «Мои первые достижения» №5
Плакат «Мои достижения» с героями мультфильма «Кот Леопольд» для фотографий Вашего малыша с первыми значимыми событиями в его жизни: первая улыбка, первый зубик, первые шаги – да мало ли достижений у ребенка в его первый годик!
Фотографии Вашего ребе.
Плакат «Мои первые достижения» №6
Плакат «Мои достижения» с героями диснеевского мультфильма «Приключения Винни Пуха» для фотографий Вашего малыша с первыми значимыми событиями в его жизни: первая улыбка, первый зубик, первые шаги – да мало ли достижений у ребенка в его первый годик!
.
Плакат «Мои первые достижения» №7 для девочки
Плакат «Мои первые достижения» с очаровательными Карапузами для фотографий Вашей девочки с первыми значимыми событиями в ее жизни: первая улыбка, первый зубик, первые шаги – да мало ли достижений у малышки в ее первый годик!
Фотографии Вашей дочки бу.
Плакат «Мои первые достижения» №8 для мальчика
Плакат «Мои первые достижения» с очаровательными Карапузами для фотографий Вашего мальчика с первыми значимыми событиями в его жизни: первая улыбка, первый зубик, первые шаги – да мало ли достижений у малыша в его первый годик!
Фотографии Вашего реб.
Плакат «Важные события» №9
Плакат «Важные события» с героями любимого мультфильма «Ну, погоди!» для фотографий Вашего малыша с первыми значимыми событиями в его жизни: первая улыбка, первый зубик, первые шаги — да мало ли достижений у ребенка в его первый годик!
Фотографии Ваш.
Источники:
https://www.bolshoyvopros.ru/questions/2073522-doska-dostizhenij-rebenka-na-godik-kak-sdelat-svoimi-rukami-shablon.html
https://www.prostomama.com/2017/03/razigrivaem-metriky/
https://photo-fantasy.ru/category/plakaty-melom
https://fantany.ru/category/plakaty-moi-dostizheniya
Источник