Как потушить овощи для ребенка 2 года
| . → → , , . , . , . – 1 . – 1 . – 2 – 1 . – 0,5 . – 10 –
4.94 4.94 5 31 ? . . . 300 . . , 10-12. , . . 5-7 . , . . 10-15 . . . . . , . . ! :
Ele
? ! … , () . … (11) , , ….)))) . (0) . , ))) (0) Ele , . (0) Ele, ? (0) , , (8) Ele , , ) (0) , (0) , . , , 1 2 . , , . , , . , 2 . “” . , . , , , . , ( ) … . , , . , )))) . (2) Ele , , !! , !! !!))) (0) ( ) . , . , , . : (0) Ele , , . !)) (0) ! ! (0) Ele , , , ! (0) , ))) (0) Ele , )). , )) , ! (0) , , () , – , , ,
|
Источник
Блюда из овощей
Девочки, моя дочка совсем не ест овощи, но должны же они быть в рационе!
первым прикормом были кабачок и цветная капуста, видимо, она переела их в свое время, и теперь не ест нивкакую…(
их я делаю на пару или отвариваю с небольшим количеством соли, потом добавляю сливочное масло). Правда, не думаю, что это очень вкусно..(
На морковь у нас аллергия…Я не великая кулинарка…не подскажете несложный диетический рецепт из овощей для маленького ребенка-аллергика?
спасибо большое заранее!
галина
Элька
Сливочное масло тоже может вызвать аллергию. Мои просто пищат когда я готовлю овощи, и съедают прям от души, ашь за ушами трещит)), без ложной скормности. И не только они, мои родители, свекровь, тетя мужа и мои тетки готовят теперь овощи как я), да мне и самой нравиться). А самое интерессное тетя мужа дадже стояла рядом смотрела как я делаю, а вкусс у нее всерано другой, почему незнаю). В общем так. Стручковую фасоль с броколои промываю (замороженную), немного подсаливаю и ставлю на средний огонь, так чтобы вся лишняя влага ушла, как только влага уйдет, накрыаю крышкой и оставляю минут на 10-15, открываю и поливаю подсолнечным маслом. Взростым добавляю немного черного молотого перца, а детям так. Всем нравится, с котлетками, с пюре с рисом, в общем обажают мои овощи все).
Гребибля и Гребубля
Попробуйте добавлять в рис. Порезать лучок, болгарский перчик, спассеровать на ложке оливкового масла, добавить что еще можно и что хотите – я люблю горошек зеленый добавлять и стручковую фасоль, и смешайте с отваренным рисом в пропорции треть овощей-две трети риса.
Ирина
Я делаю смесь из овощей (броколли, морковь (раз на нее аллергия, исключите), лук репчатый или порей, баклажаны, помидоры, фасоль стручковая). все это режу, брокколи соцветиями оставляю, на сковороду масло растит немного, овощи и немного воды (прям 30-50 мл, если овощи свежие), накрываю крышкой и тушу мин 15-20, потом солю, немного перчу и кладу немного чеснока (не режу его, а давлю ножом дольку, ее потом выбросить можно, а вкус и запах остается), в конце могу кинзы добавить или петрушки:)))(приправы(соль, перец, чеснок) немного совсем) , мне и самой нравится и ребенок ест, а если отварить и маслом смазать я бы тоже есть не стала:))))
oxana
у нас тоже это стало проблемой, кстати свежую цветную капусту она ела просто вареную с удовольствием, а вот мороженую не хочет, наверное, все же не тот вкус! хотя вот недавно были в гостяз, специально для нас отварили замороженную овощную смесь – ела с удовольствием! еще моя любит (ну иногда любит) обычную тушеную капусту – капуста шинкуется,кладется в сковороду, солится, немного заливается водой и тушится. потом добавляется резаный лук и морковь (во взрослом варианте – обжаренные), помидоры (кетчуп) и вообще все,ч то угодно, и перец, и цв капусту, и кабачки под шумок можно положить, и тушится уже до готовности.хорошо что вспомнила, щас приготовлю, давно уж не делала.. кстати нашла способ как ввести цв капусту в наш рацион – добавлять в жареную картошку! она получается как тушеная, можно ее даже с водичкой потушить, а потом цв капусты немного отвареной добавить, если вы картошку любите. а суп овощной вы не делаете?
Jul
У моего сына любимое блюдо – плов. Когда варю его добавляю много овощей – цветную капусту, кабачок, яблоко… все что есть в холодильнике )) кабачки, яблоки чищу, чтобы в глаза не бросались ))
Ксения
Я недавно начала готовить сыну овощи в горшочках. Иногда просто овощи, иногда на дно кладу мысо или индейку, иногда со сметаной, иногда без – лопает за обе щеки. Вкус и правда получается хороший, печеный.
Читать все 20 комментариев
Источник
– . , , , – , , ! ! , , ! , ! , ! – ! , !
« »:
- () – 10
- () – 2
- / a (; 4 )
- (; ) – 1
- () – 1
- (; )
- (; )
- – 1 . .
- – 0,8 . .
- – 1 . .
- – 1 . .
: 50
: 5
:
1489.3 | 34.9 | 14 | 293.3 |
297.9 | 7 | 2.8 | 58.7 |
| 100 | |||
68 | 1.6 | 0.6 | 13.4 |
« »:
– ! ! , !
, .
5 . .
, .
, , .
, , . , .
. , . 35 .
5 , , , . .
! ! , , , , ! , , ! – !)) !!!
,
: : / / / : : : / / / /
:
:
| ? | |
! | |
! | |
| BB- : BB- |
| HTML- : HTML , LiveJournal |
?
– . , , , – , , ! ! , , ! , ! , ! – ! , !
« »:
59
100
221
92
87
630
73
8
127
! . !
1 2011 – #
, ))) , !
㠠
!!!
!!!
! !
! . . , , …. “” 25% ( ), , .
, ?
. . , , – . , ( (. )).
, , .[x]00:34 24.06.11 [/x]
! , ! , 35 . , , . . , “”. : . !!! ))
, ,
23 2011 #
– , !!! . . , , , . . .
!
22 2011 #
+1
( 9 )
22 2011 #
, .
23 2011 #
,
? – – , , ??! , ! ” “, ” “… .. , – ? ? , , ,
23 2011 #
,
, ? , ! , . , !
, . , , . .
? ( , – ..) 5 , .
, . . . .
, .
22 2011 #
↑ LenOreshek deleted
5 ….
–
! , ,
, .
! , , !
Источник