Как подготовить ребенка к бассейну 2 года

Первый вопрос, который встает перед многими родителями: в какой момент можно вести ребенка плавать? Самый ранний возраст – 2-3 недели, как только заживет пупочная рана. Этот возраст – от нескольких недель до нескольких месяцев – идеален, если вы хотите познакомить малыша с водой, закалить его и вместе с ним всегда быть в хорошем настроении.

Для детей плавание – это возможность открыть для себя воду и изучать ее. Конечно, при этом требуется пристальное внимание тренера и родителей. Занятия должны проводиться в специальном бассейне, вода в котором не хлорируется и подогревается, чтобы ребенок не простудился (да и вы тоже – одному из родителей необходимо присутствовать на обучении). Для обучения используйте специальные игрушки – пенопластовые соломинки, доски, коврики. В первые дни в воде эти аксессуары просто необходимы. Не стоит водить ребенка на тренировки каждый день – ему нужно привыкнуть к инструктору, а это произойдет постепенно.

Проследите, чтобы каждый сеанс в бассейне был адаптирован к психомоторному развитию ребенка, его возрасту и опыту. Главное на первом этапе обучения – помнить, что это первый контакт малыша с водой. Не стоит думать, что младенец сразу поплывет. В первые дни тренировки будут просты – малыша нужно только немного окунать в воду. Позже, когда он привыкнет, можно положить его на воду или окунуть с головой. Полезна будет ходьба по дну бассейна – обязательно при поддержке инструктора.

Если вы боитесь окунуть ребенка в воду с головой, просто вспомните, что первые девять месяцев своей жизни он провел в окружении анатомической жидкости. К тому же, при погружении сработают рефлексы, и он автоматически задержит дыхание.

Что вам нужно знать перед обучением?

• Прежде всего, подберите квалифицированного тренера. Обычный городской бассейн, скорее всего, не даст вам возможности выбора, поэтому лучше обратитесь в фитнес-центры с бассейнами. Не забудьте просмотреть отзывы других родителей – ведь вы доверите тренеру своего ребенка, его репутация должна быть безупречной.
• Еще один обязательный пункт – температура воды. Она должна быть выше, чем вода в бассейне для взрослых, – 30-32 градуса по Цельсию.
• Оцените состояние здоровья малыша. Для детей с нарушениями дыхания или сердечно-сосудистыми заболеваниями занятия в бассейне запрещены.
• Перед тренировкой дайте ребенку побольше попить, чтобы он не глотал воду из бассейна. Конечно, после этого вам потребуются специальные подгузники.

При соблюдении всех правил ваш малыш будет ходить в бассейн с радостью, и вскоре вы сможете отдать его в группу для грудничков. Не стоит, однако, рассчитывать, что младенец станет пловцом в такие годы. Если вы хотите научить ребенка плавать по-настоящему, отдавайте его в бассейн после двух лет – в это время у детей формируется осанка, и плавание укрепит мышцы и кости, а также разовьет выносливость, что полезно для любого спорта.

Если вы еще не подобрали форму и аксессуары для малыша, заходите на наш сайт – бренд Nabaiji предлагает большой выбор снаряжения для плавания по низким ценам.

Сопутствующие товары: 

Купальники для малышей

Круги и нарукавники 

Гиренкова Юлия Андреевна
Как подготовить ребенка к занятиям в бассейне

Уважаемые родители, в нашем детском саду кроме физкультурных занятий в

спортивном зале и на игровых спортивных площадках на улице Ваш малыш

будет посещать занятия в бассейне. Настало время подумать о начале нового

учебного года и подготовить своего малыша к посещению бассейна.

Температура воды в бассейне постоянна + 31 Температура воздуха + 31

Регулярно берутся пробы воды согласно санитарным правилам. Каждые 4

часа осуществляется контроль температуры воды и воздуха, а также

контроль воды на CL (хлор) и pH.

На занятиях соблюдается принцип постепенности и индивидуального

подхода для преодоления различной степени боязни воды у ребенка. И здесь

необходима Ваша помощь в мотивации ребенка. Она заключается в том,

чтобы Вы проявляли интерес к занятиям ребенка, расспрашивали его о том,

что он выполнял на занятиях, боялся ли, что получилось, а что – нет. И вот на

этом этапе многие родители совершают ошибку: если ребенок говорит, что

ему страшно было выполнять «пузырьки», «звездочку», «прыжок в воду» или

«погружение лица в воду»,то некоторые родители говорят: «не делай этого»

или «я поговорю с тренером, чтобы тебя не заставляли этого делать» и т. д.

ВЫ СОВЕРШАЕТЕ БОЛЬШУЮ ОШИБКУ!Важно помочь ребенку

преодолеть боязнь и похвалить его, сказав, что у тебя обязательно получится.

Каждому ребенку необходимо различное время для преодоления боязни, но

это время обязательно наступит. Никогда не сравнивайте успехи своего

ребенка с успехами товарищей («Петя уже умеет, а ты еще нет!», вместо

этого скажите: «И ты сможешь как Петя только надо потрудиться,

постараться и потом обязательно получится!»).

Теперь поговорим о том, что необходимо Вашему малышу при посещении

бассейна. Прежде всего, ему должно быть удобно. Для этого приобретите

следующее:

1 ШАПОЧКА. Она должна быть СИЛИКОНОВАЯ, не тряпичная, не

латексная, а именно силиконовая. Тряпичная соскальзывает с головы, и

ребенок постоянно отвлекается, чтобы поправить ее. Латексная лучше

держится, но по прошествии незначительного времени, она начинает

«слипаться». Шапочку Вашему ребенку поможет надеть инструктор. Если у девочки длинные волосы, то лучше приобретать шапочку взрослого размера. Желательно иметь

шапочку светлых расцветок.

2 КУПАЛЬНЫЙ КОСТЮМ. Для мальчиков это ПЛАВКИ ИЗ ЛАЙКРЫ

любого фасона (плавочки или шортики, а для девочек СПЛОШНОЙ

КУПАЛЬНИК (желательно простого фасона с минимумом перекрещиваний и завязочек, юбочек и т. д.). Раздельный купальник не подойдет.Важный момент: если летом ребенок носил плавки или купальник на пляже, то Вы должны ТЩАТЕЛЬНО прополоскать и

удалить песок из волокон ткани.

3 ОЧКИ. Приобретайте их в магазине спорттоваров. Не покупайте дорогие, выбирайте среднего ценового диапазона. Главное при выборе очков- удобство, а не красота или спортивный бренд. Правильно подобранные очки должны держаться на глазах

(«присасываться») без натянутой резиночки по голове. Не покупайте

дешевые очки в виде «рыбок», «лягушек», «акул» и т д. Они

пропускают воду и только раздражают ребенка на занятиях. Маски для

ныряния и зажимы для носа тоже не приемлимы на занятиях.

4 ОБУВЬ. Должна быть удобной, нескользящей и по размеру ноги

ребенка. Старые босоножки не подойдут. Приобретите кроксы по размеру ноги с небольшим запасом на вырост. Сланцы типа «Вьетнамки» нежелательны в целях безопасности.

5 ХАЛАТ. Махровый, теплый, с капюшоном и поясом (не на пуговицах).

6 ПОЛОТЕНЦЕ. Оно должно соответствовать ростовым особенностям ребенка. Не нужно давать ребенку огромные “банные” полотенца, но и совсем маленькие я не рекомендую. Оптимальный вариант, чтоб ребенок мог завернуться в полотенце и при этом оно не болталось по полу.

7. ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША И ФЕН. Предоставляются детским садом.

Все принадлежности сложить в одну сумочку (косметичку или плотный

пакет). Купальник и очки удобно сразу положить в шапочку и научить

ребенка делать тоже самое после занятия в бассейне. Пожалуйста, не надо

класть каждую вещь в отдельный пакетик и завязывать на узелок. Ребенок

этого сделать не сможет после занятия.

ВАЖНО: снять все украшения (крупные серьги, цепочки, браслеты) пред

занятием в воде. Лучше не надевать все это в день, когда Ваш ребенок

посещает бассейн. Это необходимо как для безопасности Вашего малыша,

так и для предотвращения потери украшений.

Соблюдая все эти несложные правила, Вы поможете Вашему малышу получать удовольствие от занятий в бассейне.