Как одевать ребенка когда 5 градусов на улице в 2 года
Автор Alef На чтение 9 мин. Просмотров 3.3k. Обновлено 05.12.2018
Новоиспеченных родителей часто интересует вопрос о том, как одевать ребенка на улицу. Таблица, разработанная педиатрами, в которой указан не только возраст ребенка, но и такие важнейшие параметры, как сезонность, температура и особенности ее перепадов, поможет справиться с поставленной задачей и одеть малыша по погоде.
Груднички и малыши до трех лет
Самая распространенная ошибка родителей заключается в навязчивом желании потеплее одеть свое обожаемое чадо. И очень часто получается так, что дети выходят на улицу чрезмерно закутанными, быстро начинают потеть и, как следствие, простужаются гораздо чаще сверстников, одетых в соответствии с погодными условиям. Безусловно, малышу должно быть тепло, но если перестараться, то ему будет жарко со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Всего же существует три основные возрастные группы, для которых свойственен разный подход к подбору гардероба:
- груднички и дети старше 12 месяцев;
- дети от 2 до 5 лет;
- дошкольная группа.
То есть, выбирая одежду для малыша, первый критерий, который должны учитывать мама и папа – это его возраст. Огромное значение имеет и температурный режим, а также климатические особенности зоны проживания ребенка.
Первый год жизни
Особенно внимательно следует относиться к этому вопросу в том случае, если ребенок совсем мал, ведь для грудничков перегрев опасен не менее, чем переохлаждение. При этом вовсе не обязательно ломать голову над тем, как одеть новорожденного по погоде. Таблица, в которой указаны оптимальные варианты на каждый случай, поможет родителям сократить время на раздумья до минимума.
Внешняя температура воздуха, градусы Цельсия | Рекомендуемая одежда |
От минус 20 до минус 10 | Два вида человечка (тонкий хлопковый и флисовый), пинетки (можно заменить трикотажными колготками для самых маленьких), зимний комбинезон на пуху или синтепоне или равнозначный по составу наполнителя конверт (не допускается использование обоих одновременно). На голову малышу можно одеть тонкий хлопчатобумажный чепец, вязаную шапочку средней толщины и капюшон. Обязательно следует надевать шарф, но только поверх комбинезона |
От минус 10 до минус 5 | Хлопковый человечек, кофта, пинетки, зимний комбинезон или конверт, одна только вязаная демисезонная шапочка под капюшон и шарфик средней плотности |
От минус 5 до нуля | Флисовый комбинезон-человечек, зимний комбинезон, пинетки, демисезонная шапка под капюшон и шарф |
От нуля плюс 5 | Хлопковый слип (человечек), костюмчик из велюра или шерсти, демисезонный комбинезон и шапочка |
От плюс 5 до плюс 10 | Хлопчатобумажный и флисовый человечек, демисезонный комбинезон (утеплитель не менее 40 г) и шапка, которую также необходимо надевать под капюшон |
От плюс 10 до плюс 15 | Человечек из хлопка, пинетки, комбинезон или конверт весна-осень |
От плюс 15 до плюс 18 (дождливая, пасмурная или ветреная погода) | Тонкий слип, пинетки, демисезонные комбинезон/конверт и шапка |
От плюс 15 до плюс 18 (солнечная погода) | Плотный костюмчик, шерстяные носочки, шапочка весна-осень |
20 градусов и больше | Хлопчатобумажный слип с коротким рукавом или боди, легкая шапочка или панамка на завязках. Ножки можно оставлять голыми или надевать на них тоненькие хлопковые носочки |
Ознакомившись с приведенными в таблице данными, становится очевидно, что не стоит гулять с новорожденными на улице во время больших морозов. Кроме того, настоятельно рекомендуется использовать подгузники вне зависимости от погодных условий и особенностей местного климата, так как прогулки в мокрых штанах или переодевание прямо на улице не пойдут крохе на пользу.
Дети старше 12 месяцев
Разобравшись, как одевать грудничка на улицу (таблица выше), необходимо ознакомиться и с тем, что подойдет малышам, которым уже исполнился год. Несмотря на совсем небольшую разницу в возрасте между детьми первого года жизни и после него, следует помнить, что представителей второй возрастной группы рекомендуется одевать немного легче. Доктор Комаровский объясняет этот нюанс неизбежным увеличением подвижности ребенка, который начинает ходить, бегать и с интересом изучать окружающий его мир.
Температура воздуха на улице | Оптимальный комплект одежды |
От 20 до 10 ниже нуля | Теплые колготки и шерстяные носки, флисовое боди с рукавом, вязаная кофта, зимний костюм «куртка-штаны» с капюшоном на подстежке из синтепона или пуха, теплая шапка, шарф, варежки, сапоги |
От 10 до 5 | Колготки, носки, боди, костюм с утеплителем, плотная вязаная шапка и шарф, сапожки и рукавички |
От 5 до нуля | То же самое |
От нуля до 5 | Легкие колготы, вязаные носки, флисовое боди с рукавом, зимний костюм без подстежки, демисезонная обувь и головной убор |
От 5 до 10 выше нуля | Легкие колготы, флисовое боди, демисезонный костюм с утеплителем 40 г, трикотажные носки, демисезонные ботинки и легкая шапка весна-осень |
От 10 до 15 | Легкие колготки, теплое боди с рукавами, носки средней плотности, демисезонная куртка и штаны, ботинки и шапка весна-осень |
От 15 до 18 | Хлопчатобумажное боди, шерстяной или велюровый костюмчик, легкие трикотажные носочки, туфельки или сандалии, тонкая шапочка или панама |
От 18 до 20 | Мальчика – рубашка/реглан с удлиненными рукавами, легкие штанишки, джинсы или шорты, тонкие носки, сандалии/кеды, панама, бейсболка. Девочкам – платье с длинным рукавом или трикотажная футболка под плотный джинсовый, велюровый или коттоновый сарафан, тонкие колготки, бриджи или леггинсы, носочки, сандалии, панама/шляпка/широкая повязка |
21 и выше | Майка/футболка, шорты, юбка, легкий сарафан, костюмчики с короткими рукавам, легкие носочки редкой вязки (необязательно) |
Специалисты настоятельно рекомендуют обращать внимание во время прогулки на такие важнейшие нюансы, как наличие ветра и уровень влажности. Так, сырая ветреная погода при 15−20 градусах тепла является прямым показанием для использования легкого головного убора, носков и теплой обуви. В то же время в сухую безветренную погоду можно выводить годовалого малыша на улицу без шапочки.
Дошкольники и другие возрастные группы
По мере взросления крохи налаживаются теплообменные процессы, детский организм становится более крепким и выносливым. Тем не менее это вовсе не повод для того, чтобы расслабляться, особенно если приходится решать, как одевать ребенка в 0 градусов или же в дни сильных температурных перепадов.
Ребенок до пяти
Существует несколько простых приемов, которые помогут родителям научиться правильно одевать своих детей для уличных прогулок. И вот наиболее эффективные из них:
- Малышей в возрасте от 3 до 5 лет можно одевать так же, как и себя, не забывая накинуть сверху кофточку, правда, этот вариант актуален для утренних и вечерних прогулок в теплое время года.
- В позднюю осеннюю и зимнюю пору важно подбирать обувь, которая не будет тесной. В идеале следует использовать теплые сапожки или ботиночки на пол размера больше детской ножки, чтобы в них могли легко помещаться теплые шерстяные носочки.
- Если утром холодно, а в обед жарко, то лучшим вариантом станет съемный слой одежды, типа кофточки или кардигана, под которые можно одевать легкие футболки или тонкие трикотажные регланы. Что касается нижней части, то оптимальными для этой части тела являются такие виды одежды и обуви, как легкие джинсы, леггинсы и удобные кеды из текстиля. Кеды являются универсальной обувью, имея массу преимуществ по сравнению с объемными, тяжелыми и жаркими кроссовками.
- Сейчас существует масса способов узнать, одет ли ребенок по погоде, но самый простой из них сводится к тактильному контакту с определенными частями тела малыша. К примеру, горячая шея крохи может свидетельствовать о перегреве. В пользу этого предположения будут говорить и такие признаки, как жажда, изменение цвета лица на красный и чрезмерная потливость даже в прохладный день. Если же ручки, шея и нос ребенка неестественно холодные, его кожные покровы приобретают бледный оттенок, а сам малыш становится капризным и плаксивым, то высока вероятность того, что он зябнет.
- В спорные моменты (ноль градусов на наружном термометре, высокая температура воздуха при сильном ветре и влажности и пр.) необходимо учитывать такой параметр, как активность детей. В таких случаях подвижных малышей рекомендуется одевать в соответствии с отметкой на градуснике, в то время как для спокойных и сдержанных детей лучше предусмотреть еще один легкий внутренний или наружный слой одежды.
При совершении длительных переездов вместе с ребенком стоит отдавать предпочтение многослойности в одежде, так как не исключены высокие колебания температуры в зависимости от времени суток или погодных особенностей климатических зон (актуально для средних и дальних перелетов). Теплые кофты, джинсы, костюмы и комбинезоны можно одевать утром, снимая их в обед и вновь используя при вечернем похолодании или по прилету в другую страну с отличающимся климатом.
Старшая группа и начальная школа
Чем старше ребенок, тем более самостоятельным он становится, особенно если ему приходится регулярно посещать дошкольные учреждения. Проявляется это и в выборе одежды, поэтому одна из основных задач родителей заключается в том, чтобы научить кроху правильно одеваться в соответствии с разными погодными условиями.
Стоит отметить, что и для этой возрастной группы было разработано несколько полезных методик, с помощью которых получится практически безошибочно определить, как одеть ребенка по погоде. Таблица здесь уже будет неактуальна, чего не скажешь о таком приеме, как трехслойность, который применяется исключительно с зимнее время года и в период холодного межсезонья. Базируется этот прием на следующих принципах:
- Ребенок всегда должен использовать нижнее белье в холодное время года, причем речь идет не только о хлопчатобумажных трусах и майках, но и о термобелье, от плотности которого будут зависеть характеристики второго и третьего слоя одежды. Главное предназначение такого белья заключается в обеспечении надежной теплоизоляции, но не в создании эффекта парной, поэтому термобелье не должно быть слишком толстым и жарким.
- Второй слой в одежде должен закрепить действие термобелья и если первая оболочка является достаточно плотной, то дальше можно использовать трикотажные регланы или кофты/свитера со средней толщиной вязки. То же самое можно сказать и о брюках, которые могут иметь утеплитель только в том случае, если вместо термических кальсон используются обычные колготки. В обратной же ситуации можно остановить свой выбор на плотных джинсах или вельветовых брючках.
- Третий (финишный) слой – это верхняя одежда, которая должна иметь утеплитель, соответствующий зимам в климатической зоне проживания ребенка.
Не стоит отказываться от принципа многослойности в одежде, и во время теплого межсезонья, следует понижать плотность используемых слоев. При этом крайне важно не допускать перегревания ребенка, помня о том, что оно гораздо опаснее переохлаждения, поэтому родители должны контролировать подбор детской одежды даже в начальной школе. Так что приведенная выше таблица о том, как одевать ребенка на улицу, становится лишь ориентиром для молодых родителей. Ведь всегда следует учитывать индивидуальные особенности развития малыша, меньше кутая энергичного непоседу и, напротив, уделяя максимум внимания плотности одежды малоподвижного, анемичного ребенка.
Источник
Один из самых распространенных вопросов, которым задаются мамы – как одеть ребенка по погоде правильно. Достаточно часто на эту тему возникают разногласия, поскольку все родители обладают своим пониманием, что такое тепло или холодно. Чтобы избежать таковых, мы расскажем вам, вот что одевать малыша на прогулку, чтобы он не замерз или не перегрелся на улице.
Одеваем грудничка
Для новорожденного крайне важен оптимальный температурный режим. Часто родители ошибочно полагают, что малыша нужно кутать как можно сильнее чтобы он не замерз, но это совершенно не правильно. Дело в том, что крохи достаточно быстро перегреваются, что в свою очередь гораздо опаснее, чем переохлаждение.
Итак, во что же одеть грудничка в зависимости от температуры на улице:
- От -10 до -6 – фланелевая теплая кофточка, тканевый слип под низ, вязанные пинетки, тонкая и толстая шапочки, сверху зимний костюм или конверт на меху. Здесь предполагается, что при более низкой температуре на прогулку не выходим.
- От -5 до -1 – оставляем все тоже самое, что в предыдущем пункте, только убираем пинетки и теплую кофточку.
- От 0 до +4 – комбинезон-слип, тонкий чепчик и демисезонная шапочка, зимний костюм и шарф.
- От +5 до +9 – заменяем теплый слип на более легкий и не надеваем чепчик, остальное – тоже, что в предыдущем пункте.
- От +10 до +13 – теплый слип либо ползунки с кофточкой, демисезонный верхний комбинезон с тонкой шапочкой.
- От +14 до + 16 – та же самая схема, что указана выше, однако верхний комбинезон уже может быть из искусственного «плюшевого» меха.
- От +17 до +20 – достаточно будет утепленного слипа и легкого чепчика.
- От +21 и выше – боди с коротким рукавом с шортами или легкими штанишками, в сильную жару снимаем нижнюю часть. Обязательно закрываем голову панамкой или косынкой.
В холодную погоду, если вы являетесь неопытным родителем и не знаете как одеть малыша, руководствуйтесь следующим правилом: надевайте на кроху тоже самое, что и на себя, но добавляйте еще один дополнительный слой.
6-12 месяцев
С этого возраста ребенок начинает сидеть в коляске и активно интересоваться окружающим миром. Поэтому, прогулочный гардероб также меняется:
- От -10 до 6 – теплый комбинезон-слип с пинетками, кофта и зимний костюм, сверху шапка с чепчиком.
- От -5 до -1 – оставляем все тоже самое, убираем пинетки и кофту.
- От 0 до +4 – также можно повторить предыдущий набор одежды, заменив шапку на облегченную.
- От +5 до +9 – вместо теплого слипа надеваем более легкий, оставляем зимний костюм и шапку с шарфом.
- От +10 до +13 – на этой температурной отметке надеваем демисезонную верхнюю одежду, но возвращаем теплый слип под низ. Само собой, оставляем шапку и шарфик.
- От +14 до + 16 – легкий слип и «плюшевый» комбинезон с легким головным убором.
- От +17 до +20 – кофта/боди со штанишками, панама или кепка от солнца.
- От +21 и выше – легкий слип с коротким рукавом, или штанишки с футболкой, летнее платье или сарафан для девочки. В сильную жару шорты с майкой, но при себе лучше всегда иметь кардиган, если вдруг поднимется ветер или начнется дождик.
Одеваем ребенка от 1 до 3 лет
Кроха уже умеет твердо сидеть и стоять, а также делает первые шаги . Усидеть в коляске малышу все сложнее, поэтому одевать его следует так:
- От -10 до -6 – теплая кофточка или боди с длинным рукавом, водолазка или свитер (лучше флисовые), колготки и теплые носки, сверху зимний костюм (штаны+куртка, либо слитный комбез). На ноги обуваем валенки или дутики, на голову шапку.
- От -5 до -1 – все тоже самое что и выше, но можно обойтись без теплых носков и кофты.
- От 0 до +4 – оставляем ту же одежду, но берем более легкие колготки, вместо зимний двух кофт оставляем одну.
- От +5 до +9 – тонкая кофточка с длинным рукавом и колготки, слитный верхний комбинезон или штаны с курткой.
- От +10 до +13 – здесь заменяем болоневые штаны на более легкие брючки с флисом, но оставляем теплую куртку. На ноги обуваем демисезонные ботинки, а на голову облегченную шапку.
- От +14 до + 16 – одеваем джинсы/брюки с толстовкой и ветровкой, на голову легкий головной убор, в качестве обуви подойдут кроссовки.
- От +17 до +20 – девочке можно надеть платье с колготками, либо кофточку с юбкой или штанами без утепления. Мальчику подойдет легкая рубашка и джинсы, либо спортивные брюки. На ногах легкие кроссовки в сеточку, либо сандалии. Голову закрываем от солнца.
- От +21 и выше – здесь выбор огромен: сарафаны и юбки для девочек, шорты для мальчика. Сверху подойдут разнообразные майки и футболки. В качестве головного убора – панама, платок или косынка, кепка.
Конечно, предложенные нами варианты чисто условны. Вы всегда можете заменить слитный костюм раздельным, вместо ветровки надеть джинсовую куртку, а вместо брюк или рубашки – спортивный костюм. Ориентироваться нужно на толщину ткани и длину штанин/рукавов.
Как понять, что ребенок замерз
Если вы заметили следующие признаки, это означает, что малышу холодно:
- Холодный носик. При оптимальном температурном режиме он должен быть теплым. Если вы одели малыша хорошо, но нос все равно холодный, то время прогулки стоит сократить.
- Икота возникает, поскольку голова у детей мерзнет в первую очередь, возможно шапка слишком легкая.
- Ледяные руки и ноги – тут и добавить нечего, они всегда мерзнут первыми.
Если малышу холодно, он начнет ворочаться и плакать, скорее всего он будет трудно засыпать. Всегда берите на прогулку теплый флисовый плед – он достаточно невесомый и компактно складывается для сумки. Пригодиться он может в любую минуту, конечно, если речь не идет о +30 градусах.
Признаки перегрева
Несмотря на общие заблуждения родителей, перегреться для крохи намного опаснее, чем замерзнуть. Дело в том, что малыши отдают тепло через кожу, а когда на нем слишком много одежды, то лишнее тепло никуда не уходит.
К признакам перегрева относятся:
- Горячие руки, ноги и спина;
- Сильная жажда;
- Испарина на лобике;
- Теплое лицо;
- Красная кожа.
Отправляясь на прогулку всегда берите с собой воду или другое питье, особенно, если на улице сильная жара.
А как вы одеваете своих детишек на улицу? Делитесь своим опытом в комментариях!
You
2019-07-19
Еще материалы из категории “Отношения”
Здоровье и воспитание детей
Здоровье и воспитание детей
Здоровье и воспитание детей
Здоровье и воспитание детей
Источник
Мотылек16 [23.5K] 6 лет назад Andreeva MS [41.4K] 6 лет назад Нам через несколько месяцев будет 2 года. На улицу выходим гулять частенько. В эти дни уже чувствуется заметное потепление, поэтому дочку я не кутала. Так как она у меня ещё толком не научилась проситься на горшок, я ей одеваю памперс. Затем простые колготочки без начеса, маечку, водолазку с горловиной, куртку весеннюю с пристегнутой теплой жилеткой внутри, комбинензон, носки, сапожки, шарфик, шапку без меха. Когда вернулись с прогулки к обеду, она под курточкой даже не вспотела. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим комментировать в избранное ссылка отблагодарить Pshelka [24.3K] 6 лет назад Вот у нас сегодня +5 и моему ребенку 2 года и три месяца. Одела я его таким образом: трусики, теплые колготки, джинсы, майка, свитер, куртка болоневая. Шапка уже весенняя (потеет) и ботинки тоже весенние. Так как много бегает, то теплые колготки уже были лишние, ноги горели. Завтра уже одену полегче и носок тонкий. Остальные мамы двухлетних детей одевают так же, вот только некоторые все еще в зимних шапках и в болоневых комбезах. Но они не так подвижны как мой. комментировать в избранное ссылка отблагодарить Natalka01 [237] 6 лет назад Только не кутайте! Колготочки, футболку, кофточку, если куртка не очень теплая. Если хорошо утеплена, то и без кофты можно обойтись. Малыши не стоят на месте. Штаны болоневые демисезонные. Сапоги резиновые, если лужи, а то можно ботиночками обойтись. Шапку не сильно теплую (некоторые в +5 норовят ребенка одеть, как будто на улице -15*), главное, чтоб не продувала. в избранное ссылка отблагодарить Мотылек16 [23.5K] А если малыш больше катается в коляске, т.е. мало двигается, его так же нужно одеть? – 6 лет назад Касанка [3.3K] Для коляски кофточку под куртку нужно пододеть. Тем более сейчас может и +5, но от земли еще холод идет. Поэтому я бы зимнюю обувь с ребенка еще не снимала в коляске. Мои в Куоме сейчас – тот, что в коляске с носочками, которая бегает – без носков. – 6 лет назад Мотылек16 [23.5K] Спасибо – 6 лет назад Alexandr Quixote [17.9K] 6 лет назад Есть простой ответ на этот вопрос: надевайте на ребенка на один слой ожежды больше, чем надеваете на себя. То есть, если на себя “майка, рубашка, куртка”, то на ребенка “майка, рубашка, свитер, куртка”. То же самое со штанами. Если сами надеваете сапожки “еврозима”, то ребенку – зимние. Этот принцип озвучивают все детские врачи. комментировать в избранное ссылка отблагодарить MamaKris [2K] 5 лет назад В +5 двухлетнем одевалась костюм на утеплителя балоневый. Под него много одежды не нужно, он хорошо греет и даёт возможность свободно двигаться. На ножки обычные колготки, на тело кофта с длинным рукавом или водолазка. комментировать в избранное ссылка отблагодарить Знаете ответ? |
Источник