Как одевать ребенка 1 год осенью
«И это все, что ты оденешь ребенку на прогулку? Ты с ума сошла! Он же замерзнет!» – отчитывает меня подруга, мама с трехлетним стажем, Алиса.
Я на тот момент была совсем «зеленой», крохе всего месяц. Мне казалось, что ему тепло в меховом конверте и всего в одном бодике под ним. А на улице было минус десять градусов! Как мой карапуз не заболел после таких прогулок – загадка. С тех пор у меня на холодильнике висит важная таблица, с четкими указаниями как одевать ребенка в зависимости от погоды и возраста.
В конце статьи мы приготовили для вас доп.материал. Скачайте рецепты простых и эффективных напитков, которые укрепят иммунитет малыша осенью и зимой!
Готова поделиться с вами не только этой таблицей, но и полезными идеями, до которых сама когда-то не додумалась. Итак, как одевать ребенка осенью и зимой, чтобы он и не замерз, и не перегрелся?
Правило первое: не ориентируйтесь по себе!
Я всегда была жутким «зябликом», муж, наоборот, «горячий парень». И перед каждой прогулкой у нас с ним настоящая бойня за наряд для сына. Мне кажется, что малышу холодно, а папа то и дело снимает лишние кофты/шапки/рукавички. Не ориентируйтесь по себе. У маленьких детей терморегуляция особая. Жарко или холодно, скажет его тело.
Правило второе: распознаем холодно крохе или жарко
Вы одели ребенка правильно и ему комфортно, если:
- У него слабый румянец на щеках.
- Малыш ведет себя спокойно.
- Спинка и ручки у него теплые.
- Носик и щечки чуть прохладные.
Вы перестарались, малышу жарко, если:
- У него влажные ножки и ручки.
- Личико слишком теплое, щеки «горят».
- Вспотела голова, волосы стали влажными.
- Малыш капризничает.
Вы одели кроху слишком легко, ему холодно, если:
- У карапуза бледные щеки.
- Могут течь жидкие сопельки, начинается икота.
- Шея и грудка холодные.
- Ребенок слишком вялый, заторможенный, капризный.
Помните, что младенца легче перегреть нежели переохладить. Гулять с детьми до двух-трех месяцев не рекомендовано, если температура воздуха ниже 10 градусов.
Правило третье: долой «пышные» куртки и пуховики
«Какая тонкая куртка, вот раньше на детей шили такие шубки, что они в них как мишки ходили, еле передвигались, но точно не мерзли!» – высказывает свое недовольство нянечка детского сада, женщина «старой закалки».
В конце статьи мы приготовили для вас доп.материал. Скачайте рецепты простых и эффективных напитков, которые укрепят иммунитет малыша осенью и зимой!
Время «толстых» курток прошло. И хорошо, ведь малыши активно двигаются, а объемная одежда мешает играть, бегать, кататься с гор. Ребенок сильно потеет, пот впитывается сначала в нательное белье, а потом постепенно и в верхние слои одежды. Выходит, что непоседа гуляет во влажной одежде. Стоит подуть ветру и малыш замерзает, особенно если решил передохнуть от подвижных игр. Лучший выбор – мембранная верхняя одежда, она не громоздкая, хорошо защищает от ветра и дождя, ребенок в ней не потеет.
Пуховики из натурального утиного пера в России пользуются огромной популярностью, но в Финляндии они признаны опасными для здоровья. Почему? Даже если ткань куртки непромокаемая, но он «простегнут», то в дырочки от иглы попадает влага. С внутренней стороны куртки пух быстро пропитывается потом и перышки быстро превращаются в рассадник бактерий, ведь просушить их невозможно. От таких курток может появится аллергия.
Еще несколько полезных советов о том, как одевать детей по погоде, вы найдете в нашей статье Как правильно одеть ребенка, чтобы он не потел, не простудился?
А мы переходим к обещанной таблице.
Таблица: Как одевать ребенка в прохладную погоду
| Температура | Подготовка к прогулке | Выбираем одежду |
| +8 – +10 | Эта погода оптимальна для длительных прогулок. Одевайте ребенка легко. На случай похолодания или усиления ветра захватите с собой тонкое одеяло или плед. Время прогулки: от одного до трех часов. | Слип, или боди + утепленный слипик + тонкий комбинезон, лучше непромокаемый. На голову: шапочка из плотного хлопка или тонкого флиса или пряжи. Для младенцев дополнительно потребуется чепчик. На ноги: легкая демисезонная обувь, кеды, кроссовки, для самых маленьких – утепленные пинетки, если комбинезон с открытыми ножками. |
| +1 – +8 | Такая температура подходит для прогулок с детьми от рождения и до трех лет, но только если нет дождя и ветра. Если вы одели младенца правильно, он отлично проспит в коляске на свежем воздухе. Максимальное время прогулки сокращается до 2 часов. | Первый слой: хлопковый слип, для младенца еще чепчик. Верхний слой: тепленький слип в сочетании с легким осенним комбинезоном, минимальное количество утеплителя 50 гр. Либо теплый комбинезон или конверт, это оптимальный вариант для самых маленьких детей, которые на прогулке основную часть времени спят. Захватите легкий плед, если ребенок гуляет преимущественно в коляске. На голову: тонкая вязаная шапочка для детей после года, для младенцев – теплая осенняя шапка и чепчик. На ноги: осенняя обувь, утепленные пинетки. |
| 0 – -8 градусов | Самая обманчивая погода. Маме кажется, что на улице еще не так холодно, и она не спешит доставать зимний комбинезон. Но сделать это стоит, особенно если ребенку нет года, а большую часть прогулки он сидит в коляске. Если на улице ветер, сократите время прогулки: деткам до года- до сорока минут, детям старше года до часа. Для новорожденного приобретите защитный крем для лица и чехол на коляску от ветра. | Первый слой: Тонкий хлопчатобумажный слип, для детей старше года футболочка или боди + колготки. Далее: вязаный комбезик или термобелье – в зависимости от возраста. Для младенца: плюсом чепчик и теплые носочки. Верхний слой: теплый зимний комбинезон, минимальное количество утеплителя 250 гр, для самых маленьких предпочтительнее конверт, лучше на овечьей шерсти. Также захватите теплое одеяло. На ноги: зимняя обувь или пинетки на овечьей шерсти. Для детей старше года выбирайте обувь с водоотталкивающей нижней частью. На голову – теплая шапочка, для малыша еще и чепчик. |
| -10 – -15 градусов | С младенцами рекомендовано гулять до –10 – -15 градусов. Если на улице сильный ветер и мороз, от прогулки лучше отказаться. Особенно опасны прогулки при температуре ниже -10 градусов для новорожденных, так как органы носоглотки у них развиты еще слабо. Если нужно добежать до магазина или больницы, то стоит не только тепло одеть ребенка, но и создать «подушку» из воздуха у его лица, чтобы вдыхаемый воздух не был таким холодным. Для этого закройте «шторки» коляски или накиньте на неё плед. С детьми старше года гулять в такую погоду даже полезно, только сократите время пребывания на свежем воздухе до сорока минут. | Для ребенка до года: Хлопковый слип + чепчик + теплый комбенизон из флиса или велюра, теплые шерстяные носки. Шапочка – оптимально из натуральной шерсти, зимняя. Верхний слой: теплый зимний комбинезон или конверт. В коляску положите мягкий матрасик или одеяло. Для ребенка старше года: Дети, которые уже гуляют ножками, должны быть одеты легче, иначе им будет трудно двигаться. Для них будет достаточно нижнего хлопкового слоя, например, штанишек и водолазки, сверху теплая шерстяная кофта и рейтузы. Зимний комбинезон уже не должен быть таким объемным. Выбирайте мембранные модели. Вместо обычной шапочки оденьте шлем, который защитит не только уши, но и шею. На ногах должна быть теплая зимняя обувь, в которой ребенок ходит без труда. |
Как видите, одевать малыша по погоде не трудно. И напоследок еще один полезный совет: если вы вышли на улицу и поняли, что одели малыша слишком тепло или, наоборот, легко, не поленитесь вернуться домой и переодеть его.
А вы без труда одеваете ребенка по погоде?
Источник
Как одевать ребенка осенью?
Осень – одно из самых переменчивых времен года. На протяжении совсем небольшого временного промежутка уровень температуры, сила ветра и яркость солнца могут пройти целый спектр – от наивысшего до наименьшего уровня, а потом еще и вернуться в исходное состояние!
В таких условиях даже взрослый человек лишний раз задумается о том, как одеться на улицу – не говоря уже о маленьком ребенке, защитные силы организма которого не сравнятся со взрослым уровнем. Как же одевать ребенка осенью – чтобы не заболел и не перегрелся?
Как одевать младенца осенью?
Ответ на этот вопрос зависит от того, где именно малыш будет находиться на прогулке. Если Вы положите его в коляску – одежда должна быть одна, а если он будет рядом с Вами — в слинге – то и одеть младенца нужно будет по-другому.
Итак, если на осеннюю прогулку Ваш малыш отправился в коляске, прежде всего, Вы должны учитывать, что коляска на осень нужна непромокаемая с дождевиком. Ведь дождь может пойти внезапно – а если Вы будете к нему не подготовлены – прогулка может закончиться простудой новорожденного.
Перед тем, как положить малыша в коляску, позаботьтесь о том, чтобы правильно его одеть. Одевать маленького ребенка осенью достаточно в 2 слоя одежды: нижний слой – распашонка и ползунки или боди, а верхний слой – шерстяной костюмчик или комбинезон из флиса. Если на улице прохладно – дополнительно нужно укутать ребенка в теплый конверт.
Если Ваш малыш «вышел на прогулку» в слинге – достаточно надеть на него 2 слоя легкой хлопчатобумажной одежды и сверху так же утеплить его шерстяным костюмом или комбинезоном из флиса. Но есть одно «но»: перед тем, как поместить малыша в слинг, хорошенько утеплите его ножки. Колготки, теплые носки, пинетки (флисовые, шерстяные или меховые – в зависимости от погоды) – все это пригодится Вам для того, чтобы одеть ребенка осенью.
Чтобы понять, не замерз ли ребенок, потрогайте его носик. Если носик прохладный – значит, температура тела малыша идеальна. Если носик холодный – значит, новорожденный начинает замерзать.
Как одевать ребенка постарше осенью?
Если Ваш ребенок уже подрос и бойко бегает по лужам и с удовольствием знакомится с соседскими ребятишками – значит, и одевать маленького непоседу осенью нужно по-другому.
Чтобы правильно подобрать одежду для ребенка, в которой ему будет комфортно на осенней прогулке, нужно учесть несколько составляющих.
Обувь для прогулок осенью
Осень и слякоть – неразлучные «подруги» — и это необходимо учитывать, выбирая одежду для ребенка на осень. Вспомните все детство – неужели Вы не любили бегать по лужам, распространяя вокруг себя яркие брызги? И не думайте, что Ваш ребенок не будет делать то же самое. В связи с этим, вопрос, какую обувь выбрать для ребенка на осень, стоит особенно остро.
Чтобы бегать по лужам и гулять во время дождя нет ничего лучше, как надеть непромокаемые резиновые сапоги или так называемые дутики – относительно новый вид непромокаемых резиновых сапожек с утеплителем. Однако стоит помнить, что любая резиновая обувь не дает ноге дышать, что чревато повышенной потливостью ног и даже возникновением грибков! Поэтому резиновую обувь осенью нужно надевать лишь в случае слякоти и дождя. А чтобы ноги не замерли, и поту было куда впитываться, отлично подойдут резиновые сапожки, утепленные войлоком или флисом. Кстати, если подкладка будет съемная, такие сапожки подойдут и для летних прогулок под дождем.
А вот отличным вариантом обуви на осень для подвижных детей являются мембранные ботинки. Их можно надевать в прохладную сухую погоду, да и по лужам пройтись в такой обуви не возбраняется – ведь качественная мембранная обувь не промокает.
Какую одежду надевать на ребенка осенью?
Понятно, что осенью чаще всего ребенку надевается какая-то верхняя одежда – куртка или плащ. А вот что надеть под эту верхнюю одежду? Естественно, вряд ли Вы облачите своего ребенка осенью в майку и шорты – скорее всего, Вы выберете водолазку или джемпер и штанишки.
В качестве одежды для тела в осеннюю погоду лучше всего подойдут водолазка, рубашка с жилетом, блузка с пиджаком или джемпер (под который лучше надеть футболку или водолазку, чтобы на теле не появилось раздражение). Все комбинации зависят от плотности верхней одежды и погоды на улице.
Что касается штанишек, то одевать ребенка осенью лучше, соблюдая золотую середину: то есть, штаны должны быть не тонкими, но и не с зимним утеплителем. В идеале, это могут быть плотные джинсы или брюки. Если сильно похолодает, под брюки ребенку можно надеть не слишком плотные хлопчатобумажные колготки. Если на улице достаточно тепло и Ваша дочь хочет пойти гулять в юбке – позвольте ей это, только, конечно, позаботьтесь о том, что колготки были поплотнее.
Большой проблемой при решении вопроса, как одевать ребенка осенью, является проблема голой спины. Чтобы при наклонах, беге или отдыхе на скамейке Ваш малыш не «светил спиной», надевайте ему удлиненную майку из натуральных тканей, комбинезон на подтяжках или длинный свитер.
Верхняя одежда для ребенка на осень
Если Ваш ребенок непоседа, главным решением вопроса, как одевать ребенка осенью, будет покупка ему непромокайки – непромокаемой одежды, которая надевается поверх брюк и джемпера и не только защищает одежду от промокания, но и частично сохраняет тепло. Такая одежда легко очищается от грязи, быстро сохнет и сохраняет одежду от износа.
В качестве верхней одежды для слякоти при не слишком холодной погоде можно купить ветровку или же теплый комбинезон для новорожденных. Причем лучше, если ветровка или комбинезон будет не только предохранять от ветра, но и обладать водоотталкивающим эффектом. Эта информация обычно указывается на ярлычке ветровки.
Другим вариантом осенней одежды для ребенка является плащ-дождевик. Такие плащи-дождевики обычно имеют яркую расцветку и удобно надеваются на верхнюю одежду (балахоном). Ткань, из которой делаются плащи-дождевики, обычно легко чистится и не доставляет хлопот. Решив одеть ребенка осенью в такой плащ-дождевик, обязательно проверьте, чтобы его швы были проклеены, все застежки были надежные и в исправности, а также, чтобы модель имела капюшон.
Для холодных, ветреных дней можно одевать ребенка осенью в дутую непромокаемую куртку. Выбирая такой предмет одежды, также следите, чтобы все застежки в куртке были хорошо закреплены и безопасны, а швы прошиты и проклеены.
Выбирая верхнюю одежду для ребенка, обязательно учтите ряд свойств такой одежды. Прежде всего, непромокаемая одежда может быть прорезиненной и мембранной.
Прорезиненная одежда так же, как и резиновая обувь, не дает коже дышать, хотя и абсолютно не пропускает влагу. Мембранная же одежда дышащая – и она способствует отведению влаги от тела даже в том случае, если малыш вспотеет.
Кстати, мембранная одежда бывает двух видов – водонепроницаемая и водоотталкивающая. Водоотталкивающая одежда хороша для прогулок во время дождя, а водонепроницаемая – для тех случаев, если малыш решит посидеть в луже или просто на мокрой земле.
Осенние аксессуары
Для дополнительного утепления – как правило, во время поздней осени – ребенку можно повязать легкий шарфик, надеть перчатки или вязаную шапочку.
И помните, что, в идеале, одевать ребенка осенью нужно в одежду из натуральных тканей или дышащую: хлопчатобумажные майки, футболки, рубашки, джинсы из плотного хлопка, мембранную верхнюю одежду и обувь. Только в этом случае у Вас будет гарантия, что Ваш активный малыш, резвясь по лужам, не вспотеет и не простудится!
Источник
Погода в демисезонье меняется не только каждый день, но и каждый час, поэтому одевать ребенка осенью нужно не просто соответственно погоде за окном, но и ориентируясь на внезапную ее перемену.
Нюансы осенней прогулки
Собираясь с малышом на прогулку, стоит учитывать не столько погоду и температуру за окном, как ту температуру, которую будет держать тело ребенка под слоем одетой на него одежды.
- Выглянуло солнце – дитя перегревается и потеет, солнце спряталось, подул чуть прохладный ветерок – вот вам и простуда.
- Стоит ориентироваться не только на осенние непостоянство погоды. Детки бывают малоподвижные и активные. Активный ребенок, если он одет слишком тепло, будет постоянно потеть, ведь он выделяет при движении куда больше энергии, чем увалень и неторопыга.
- Одевая малыша на прогулку, обращайте внимание и на показание столбика термометра, и на солнечную активность, и на силу ветра. Осенью, даже при ярком солнце, ветер бывает холодный, сырой и порывистый.
- Не всегда стоит ориентироваться на одежду прохожих за окном, а вот если во дворе гуляют дети, обратите внимание, как они одеты.
- Если ребенок еще не ходит (ему нет еще года), то старайтесь не одевать его слишком тепло, ведь температура его тела выше, чем у папы или мамы, и он не будет мерзнуть, даже когда немного прохладно. Лучше возьмите с собой дополнительно одеяло, чтобы при случае, если вдруг солнышко окончательно спрячется за тучи, накрыть им малыша.
Об особенностях выбора детской одежды на осень посмотрите видео с доктором Комаровым.
Как одевать ребенка в сентябре
| Температура (°С) | Погода | Дети до года | Дети после года |
| +18 +15 | Днем еще тепло и светит солнце, но ветерок уже прохладный и всегда существует вероятность небольшого дождика | Боди с длинным рукавчиком из х/б, теплые штанишки и кофточку или комбинезон из х/б, тонкие хлопчатобумажные носочки и шапочку или панамку. | Футболка, джинсы, х/б носочки, теплая кофточка и легкие кроссовки или туфли. С собой прихватить плащ или ветровку и х/б шапочку. |
| +15 +10 | Погода еще вполне теплая, но для вечерних и утренних прогулок уже достаточно прохладно. Днем все чаще пасмурно и вероятность дождика выше, чем в первых числах. | Хлопковый комбинезон, велюровый комбинезон с капюшоном, велюровая шапочка, теплые носочки. С собой прихватите одеяло и защиту от дождя на коляску. | Теплые штаны или джинсы. При + 10 или +12 °С под низ одеваются колготки. Водолазка или футболка и на нее сверху рубашка с длинным рукавом. На ноги кроссовки в сухую погоду и резиновые сапоги – в дождливую. Ветровка или легкая куртка. На голову шапку. |
| +8 – 0 | Осень вступает в свои права окончательно. Дожди, пасмурная погода, прохладный ветер заканчивают относительно теплый сентябрь. Если погода слишком ветреная и холодная, то откажитесь от прогулки на улице. Погуляйте с малышом до года пару часов (если есть такая возможность) на балконе | Теплый слип одевается на боди с длинным рукавом, сверху демисезонный комбинезон с капюшоном и на голову теплая шапочка или, как вариант, х/б чепчик и вязаная шапочка. Теплые ботиночки одеваются на теплые (не шерстяные!) носочки. С собой прихватите шарфик. | Футболка, водолазка или теплый джемпер. Колготки и х/б штаны или джинсы. Или теплые носки и утепленные штаны. Курточка демисезонная с теплой подкладкой. На случай дождя – резиновые сапоги с утеплителем или мембранные ботинки. На голову – теплую шапочку. И легкий шарфик на шею при сильном ветре. |
Как одевать новорожденного на прогулку при температуре от +10 до +15 (°С) и при температуре от 0 до + 5, посмотрите на видео.
Как одевать ребенка в октябре
| Температура (°С) | Погода | Дети до года | Дети после года |
| От +5 до 0 | В начале октября погода мало отличается от той, что была в конце сентября, а поэтому для прогулок выбирайте дни, когда уверены, что дождь не застанет врасплох. | В такую погоду лучше одевать хлопковый комбинезон под низ шерстяного. Сверху – демисезонную курточку с теплыми штанишками (в комплекте) или демисезонный комбинезончик. На голову х/б шапочку и вязаный чепчик. Не забудьте прихватить одеяло и при необходимости – шарфик. | Футболка одевается под низ теплой водолазки, а х/б колготки под джинсы или теплые (но не с зимним начесом) штаны. Сверху теплая шерстяная кофта или джемпер и демисезонная куртка. На голову – теплая шерстяная шапка, а на ноги – утепленные резиновые сапоги (если дождь), теплые ботинки или утепленные кроссовки. Держите всегда под рукой шарф и перчатки. |
| От 0 до -5 | При явно минусовой погоде уже ожидаем снег или дождь со снегом и сырой, пронизывающий ветер, поэтому выходя на прогулку, не забывайте защитить ребенка от холодного ветра. | На боди с длинным рукавом оденьте слип-комбинезон, а уже поверх него теплый зимний комбинезон или куртку с утепленными (зимними) штанишками. На голову обязателен чепчик из х/б ткани и сверху теплая вязаная шапочка. На ноги теплые пинетки или зимние ботиночки. Шарфик и варежки обязательны. | Футболка или теплый боди, х/б колготки и штанишки утепленные, но все еще не зимние. Водолазка или теплая шерстяная кофта и непромокаемая куртка с капюшоном – будут в самый раз при такой погоде. На случай холодного ветра и легкого мороза – шарф и перчатки. На голову желательно теплую шерстяную шапку с ушами |
| От -5 до -10 | В третьей половине октября погода приближается уже к зимней. Больших морозов еще нет, но снег уже начинает кое-где даже ложиться. | Если погода слишком холодная, ветреная или снежная, отложите прогулку. Но если светит солнышко, то оденьте на малыша х/б слип, флисовый слип, теплый зимний комбинезон с утеплителем не меньше 250 г, х/б чепчик, теплую вязаную шапочку и смело идите прогуляться. Не забудьте варежки и шарфик. | Дети после года должны гулять при любой погоде. Одевайте ребенка в футболку, теплые колготы, теплые (не шерстяные) носки, теплые штаны, водолазку, джемпер, утепленную куртку или комбинезон, шерстяную шапку с ушками, перчатки (рукавички) и шарф. На ноги – теплые непромокаемые ботинки или сапоги. |
Как одевать ребенка на улицу в ноябре
| Температура (°С ) | Погода | Дети до года | Дети после года |
| От -10 до -15 | Ноябрь во многих регионах России уже считается практически зимним месяцем. В первой половине ноября еще случаются солнечные, хотя и морозные денечки, поэтому если нет сильного с порывами ветра, то прогулки разрешены всем деткам, включая новорожденных. | Теплый слип-комбинезон на х/б боди, сверху зимний комбинезон с теплыми пинетками и капюшоном. Теплые носочки (шерстяные) и ботиночки в случае если нет специальных пинеток при комбинезоне. Теплая шерстяная или меховая шапочка одевается на х/б чепчик. | Теплые колготки и х/б кофта с длинным рукавом, на которые сверху одеваются теплые зимние штаны (желательно из непромокаемого материала), шерстяные носки и теплый джемпер или свитер, зимняя куртка (или комбинезон), теплая шапка на меху и варежки (перчатки) при необходимости – теплый шарфик. |
| От -15 до -25 | Вторая половина ноября – настоящая зимняя погода. Не стоит гулять с малышом в ветреную погоду. В мороз выходите не больше чем на 1-1,5 часа. | Х/б комбинезон, слип, зимний теплый комбинезон, теплая зимняя шапка поверх х/б чепчика, теплый конверт или одеяло. | Футболка, х/б колготки, водолазка, теплая кофта, гамаши, зимний комбинезон или комплект (куртка+ штаны), теплая шапка на меху, шерстяные носки и варежки с шарфом. На ноги – теплые ботинки или зимние сапоги. |
Осенняя непогода, если нет сильного ветра и ливня, – не повод отказываться от улицы, ведь осенью на прогулке ребенок узнает столько всего интересного, да и заняться в это время года всегда есть чем.
Источник