Как накормить ребенка если он не ест 4 года
Наш эксперт – врач-диетолог, кандидат медицинских наук Иван Демидов.
Немногие родители могут похвастаться тем, что относятся к вопросу детской еды с философским спокойствием, рассуждая примерно так: мол, проголодается ребенок – поест, а если не ест – значит, не голоден.
Но большинство мам и пап и уж, конечно, практически все до единой бабушки единодушны: ребенка надо накормить любой ценой. Недаром же ходит шутка о том, что «бабушка – это единственный человек, которая любит тебя не только за то, что ты есть, но и за то, что ешь».
Когда я ем, я глух и нем
Вот и колдуют мамы и бабушки на кухне, стараясь изобрести для дорогого дитятки что-то повкуснее и посытнее. Да еще и украшают всевозможными способами. На это у них уходит много времени и сил. И, естественно, они потом очень расстраиваются, когда все их кулинарные шедевры ребенок отвергает. Накормить капризулю не помогают ни уговоры, ни сказки, ни песни и пляски.
Некоторые родители, не выдержав, прибегают к военной хитрости: включают во время обеда телевизор или показывают ребенку мультики по компьютеру. Увлеченный сюжетом, малыш автоматически открывает рот и таки съедает все, что в него впихивают. Цель достигнута, ура!
Но, увы, не все так радужно. Ведь еда перед экраном очень вредна.
- Во‑первых, потому что во время просмотра малыш не может контролировать свой аппетит и, как правило, съедает больше, чем ему нужно. А это – прямой путь к лишнему весу.
- Во‑вторых, следя за интересной историей, дети «забывают» жевать и стараются быстрее проглотить пищу, что ведет к плохому пищеварению и заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
- В‑третьих, привычка есть и заниматься чем-то еще (например, смотреть мультики) вредит нервной системе. Так что эта хитрость решительно не подходит.
Волшебный вкус!
Но в арсенале у родителей есть еще ухищрения. Не хочет малыш есть обычный суп или овощное рагу, тогда они кидают в стряпню бульонный кубик – и простое блюдо в мгновение ока превращается в ароматное чудо. Стоит лишь его понюхать – и уже слюнки текут. А разок попробуешь – за уши не оттащишь. Что же это за секрет?
Да просто усилитель вкуса. Во многих современных продуктах, особенно в фастфуде, содержатся соли глутаминовой кислоты – глутаматы, в частности глутамат натрия (Е‑621).
Справедливости ради стоит сказать, что это – не совсем «химия», поскольку глутаминовая кислота содержится во многих натуральных продуктах: парном мясе, только что сорванных с грядки овощах, свежесобранных фруктах и ягодах…
Кстати, именно поэтому свежие продукты обладают наиболее ярким вкусом и запахом. Но по мере хранения и кулинарной обработки количество этой аминокислоты уменьшается. Соответственно, добавление глутаматов возвращает готовым продуктам их утраченный в процессе производства вкус. Именно поэтому пища с такими добавками так популярна.
Многие дети, раз попробовав суп из пакетика с усилителем вкуса, воротят нос от домашнего борща и простого куриного бульона. Поэтому лучше им «усиленную» пищу не пробовать вовсе. Безопасное количество глутамата натрия для взрослых составляет не более 1,5 г в сутки или 0,5 г за один прием. Для подростков суточная доза не должна превышать 0,5 г. Ну а малышам такая еда, кроме вреда, ничего не принесет.
Секреты аппетита
Но что же все-таки делать, если малыш плохо ест? Попробуйте следующее:
- Соблюдайте режим кормления. Кормите чадо каждые 3,5-4 часа.
- Не давайте ребенку в перерывах между едой ничего, кроме обычной воды. А непосредственно до обеда или ужина лучше и жидкости не употреблять.
- Сладости и фрукты можно давать только после еды, причем лучше приучить ребенка к тому, что есть конфеты можно только за столом, а не где придется.
- Соблюдайте ритуал приема пищи. У малыша должно быть свое место за столом, своя посуда (в идеале ребенок должен сам ее выбрать по своему вкусу). Дети – большие консерваторы, они любят, когда все идет так, как они привыкли.
- Не сажайте за стол возбужденного малыша. После активных игр почитайте 10 минут книжку, прежде чем приступать к еде.
- Чтобы возбудить аппетит, перед трапезой ребенку можно дать небольшое количество легкого овощного салата или квашеной капусты. Или соленый огурец.
- Лучше не давать одно и то же блюдо несколько дней подряд. Детям с плохим аппетитом требуется максимально разнообразная пища. Как правило, дети не любят долго жевать, поэтому старайтесь готовить более жидкие супы и каши, а вместо мяса чаще давайте котлеты.
- Готовьте вместе: еда, приготовленная своими руками, всегда вкуснее.
- Малоежкам необходимы физическая активность и свежий воздух. Впрочем, это не повредит и всем остальным малышам.
Учтите психологию
Есть маленькие хитрости, которые учитывают психологию детей. Попробуйте применить их к своему ребенку.
- Несколько дней подряд кормите на завтрак всех членов семьи, допустим, кашей, а ребенку давайте что-то другое. При этом скажите, что эта каша только для взрослых, дадим тебе, когда ты вырастешь. Ребенку наверняка захочется попробовать вкус «взрослой» жизни.
- Вместо того чтобы впихивать в ребенка нелюбимый, но полезный продукт, замаскируйте его в еду, которую он ест охотно. Допустим, немного брокколи или творога спрячьте в кашу, крупу – в суп. Скорее всего, малыш не заметит подмены, а польза от такого «обмана» будет достигнута.
- Если в семье несколько детей, попробуйте устроить соревнование: у кого раньше покажется картинка на дне тарелки, тот получит приз (конфету, например).
Смотрите также:
- Селёдка для младенца. Когда начинать давать грудному ребенку «взрослую» еду? →
- Привыкайте к хорошему! Пять хитростей для лёгкого похудения →
- Сладость в радость? Как приучить ребенка к здоровой еде →
Источник
Советы и детские рецепты для малоежек от блогера devchulya.tv
Продолжаем рубрику экспертных статей. Что такое экспертная статья на сайте Aidigo.ru? Это полезные материалы, которые мы готовим с участием людей, которые разбираются в теме и дают свои экспертные комментарии. Врачи, нутрициологи, повара, блогеры и многие другие специалисты – все эти люди готовы делиться своими знаниями с вами! Все статьи с участием экспертов смотрите здесь.
Эта статья – первая в серии материалов с блогером Юлией @devchulya.tv. У нас есть интересная статья с ее советами по правильному питанию, читайте здесь.
Юлия – фуд-блогер, у нее более 120 тысяч подписчиков. В своем лайфстайл блоге Юлия делится секретами полезных и вкусных блюд из простых ингредиентов. Но самое главное – эти блюда с аппетитом едят ее две ее дочки – 4 и 2 года, а мамы знают, что в этом возрасте заставить ребенка есть – не самое простое дело.
Кроме рецептов, в блоге Юлия делится обзорами вина, пишет душевные посты на животрепещущие темы про воспитание детей, питание и семью. А еще Юлия ведет марафон стройности уже больше года, благодаря которому, сотни девушек научились читать составы продуктов, стали стройнее и здоровее.
Почему нельзя заставлять есть ребенка? “Ложечку за маму, ложечку за папу…”: так мамы уговаривают малышей скушать еще хотя-бы ложечку каши или супа. Что только не придумываю, чтобы ложка с едой все таки добралась до цели.
И детские приборы в форме самолетиков, ложки ручной работы с милыми героями мультиков, красивая посуда, песни и пляски идут в ход. Мамы хотят чтобы их “малоежка” рос и был здоровым, поэтому стараются из всех сил накормить малютку.
А правильно ли заставлять ребенка съесть чуть больше, чем он сам хочет?
Здесь важно понимать, что подход все-таки индивидуальный. Если вы знаете, что ребенок просто специально капризничает или играет вместо того чтобы есть, тут желательно набраться терпения и проявить хитрость. Хотим заметить, что любая коммуникация с ребенком в форме игры обязательно принесет положительный результат. В отличие от скучных нравоучений и запугивания.
Возможно вы помните себя в детстве, когда воспитатели в детском саду обещали сложить еду в карманы или за шиворот тем, кто не доел. Такой подход в корне неверный. И желательно вообще не применять подобные приемы запугивания.
Юлия, бывает ли, что вам приходится заставлять ребенка есть, поделитесь своим опытом. Считаете ли вы, что нужно заставлять ребенка есть?
Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка ! Это подтвердит любой психолог. Ребёнок – личность, такая же, как и вы, у него формируются свои вкусы, вы должны прислушиваться к его мнению, оно очень важно. Если ребенка заставлять, то это может дать обратную реакцию: он откажется от еды совсем и будет есть, в лучшем случае, хлеб и макароны. Причины отказа могут быть разные, нужно обязательно узнать причину и попробовать предложить чуть позже, либо заменить блюдо.
Как накормить “малоежку” ?
Давайте представим себя на месте ребенка, у вас же наверняка бывало такое, что картошку с хлебом вы не хотите, а суп с капустой съели бы с радостью.
Предлагайте выбрать блюдо
Есть очень классный вариант, берите на заметку. Когда ребенок уже понимает вас спрашивайте его чтобы он съел сегодня.
И называйте блюда: суп с лапшой или рис с котлетой? И таким образом вам будет намного проще договориться.
Если ребенку не нравится блюдо
Первая причина отказа от еды – ребенок не хочет есть конкретное блюдо.
Здесь вы как мама должны знать, что больше всего любит ваш малыш и отталкиваться от его предпочтений. Зачем вам лишние скандалы, если вы знаете, что морковку малыш выплевывает.
Попробуйте готовить так, чтобы и вам и ребенку было комфортно. В конце концов, ребенок растет и его вкусы меняются, возможно через годик та же морковь станет не так ненавистна.
Если ребенок не голоден
Еще одна действительно веская причина – ребенок не голоден. Такое бывает, пусть и не постоянно. Здесь даже не нужно ничего придумывать, нужно просто подождать. Ребенок сам проголодается и поест. Не нужно впадать в панику, дайте ребенку время, откорректируйте расписание кормления. Возможно, если увеличить интервал между едой проблема сама исчезнет.
Если ребенок хочет играть
Если у вас растет маленький босс, и оторвать его от важных малышковых дел крайне сложно – стоит найти конкретный подход.
Попробуйте договориться, возможно придется предложить что-то взамен. Важно не предлагать сладости!
Например, почему бы не поиграть – будто вы пришли в кафе и надо поесть. Вы даже можете сыграть роль официанта или шеф-повара.Как вариант, можно выкладывать еду в интересные формы или украшать ее по особенному, чтобы у ребенка проявился интерес именно к ней, а не к мультикам.
Секреты от @devchulya.tv: как накормить ребенка?
Мой главный секрет в том, что я готовлю разные блюда. Благодаря блогу, мои дети попробовали столько всего, сколько я не пробовала за свою жизнь. Они не знают вкус нового блюда, им интересно попробовать что-то новое.
Второй секрет – правильно подать. Нужно заинтересовать, попробовать блюдо первой, показать, как вкусно, а потом давать ребенку. Если ребёнку не понравилось блюдо, то не унываем, это нормально.
А можно ли детям пряности и специи?
Не путайте пряности со специями! Пряности – это высушенные травы и части растений. Их можно давать детям, если ребенку нравится вкус.
А сахар и соль – это специи, ими лучше не злоупотреблять.
Эти пряности вы можете добавлять в блюда для детей старше 3х лет:
Укроп
Лук
Чеснок
Петрушка
Детям старше 6-ти лет можно предложить чай с имбирем, какао с корицей или пряный компот.
Если у вашего ребенка нет никаких аллергий, нет противопоказаний от врача, значит вы вполне можете добавлять пряности в блюда и напитки в разумных количествах (щепотка).
Юлия, добавляете ли вы пряности в блюда и как дети их едят?
Пряности добавляю давно, дети не аллергики. Старшая София очень любит, когда я добавляю в булгур сушеную паприку и чеснок от “Айдиго”, уплетает за обе щеки. Младшая Тая любит яичницу и чтобы там обязательно было немного чёрного перчика.
Рецепты блюд для детей
Рецепты для детей от Юлии @devchulya.tv
Кавказская ёка
Ёка – кавказская закуска из лаваша, яиц и сыра. Но я предлагаю немного упрощённый вариант. Это отличная идея для ужина! Непременно готовьте вместе с #девчулятв_рецепты
Ингредиенты:
Пшеничные лепёшки
Яйца – на 1 лепёшку 1 яйцо
Твёрдый сыр
Соль и перец – по вкусу
Пшеничную лепёшку кладём на сковороду, разбиваем на нее яйцо и размазываем по всей лепешке. Солим/перчим по вкусу. Сверху яйца посыпаем сыром.
Лепёшку сворачиваем конвертом и обжариваем на сковороде без масла на медленной мощности до золотистого цвета. Проверяйте мягкость, нужно, чтобы яйцо схватилось и начинка стала упругой.
Сыр “Филадельфия” без варки
За 5 минут из 3х ингредиентов. Всего 115 ккал на 100г.
⠀
Ингредиенты:
Сметана – 300г 15%
Йогурт – 150г 2%
Лимонный сок – 1 ч.л.
Соль – по вкусу
⠀
Процесс приготовления:
Сметану смешать с йогуртом, лимонным соком и посолить по вкусу. Можно не солить. Марлю свернуть в 3-4 слоя, выложить на дуршлаг и вылить смесь. Свернуть марлю и сверху положить груз. Убрать на 12 часов в холодильник. Можно использовать на бутерброды, в закуски и даже в качестве крема для торта.
Венок из лаваша
Вкусная, ароматная начинка и готовить проще простого.
⠀
⠀⠀
Ингредиенты:
Лаваш – 1 длинный или 2 небольших
Сыр Сулугуни – 150 г
Яйцо – 2 шт
Желток – 1 шт (смазать лаваш)
Чеснок – 1 зубчик
Сметана – 1 ст.л.
Соль – щепотка
Черный перец – по вкусу
Кунжут “Айдиго” – по вкусу
⠀
Процесс приготовления:
С помощью крышки вырезать из лаваша два одинаковых кружочка.
Один кружок смазать желтком и посыпать натертым сулугуни, сверху положить второй кружок и придавить. Нарезать лаваш так, как на видео и выложить на пергамент.
Сулугуни смешать с натертыми яйцами, сметаной, чесноком, добавить соль, перец и перемешать. Выложить начинку на лаваш и завернуть кончики.
Смазать венок желтком, посыпать кунжутом и запекать 20 мин при 180С.
Полезные блюда для детей
Суп-пюре из огурца и молодого горошка
Ингредиенты:
Огурец – 2 шт
Овощной бульон – 500 мл
Молодой зеленый горошек – 250гр
Лук зеленый – по желанию
Натуральный йогурт – 4 ст.л.
Соль – по желанию
Масло растительное – 2 ст.л.
Свежий салат – 1 пучок
Процесс приготовления:
Вскипятите в кастрюле 750 мл воды. Зеленый лук порубите. Половину масла разогрейте на сковородке, добавьте рубленый лук и готовьте, постоянно мешая, 3 мин., чтобы лук стал мягким. Огурцы очистите от кожуры и семян, тонко нарежьте. Добавьте в сковороду к луку и тушите 2-3 мин.
Салат разберите на листья и нарвите руками. Выложите горошек, огурцы, салат, обжаренный лук в кипящую воду. Добавьте бульон, оставшееся оливковое масло, уменьшите огонь, накройте кастрюлю крышкой и варите суп 5 мин. Взбейте суп блендером в пюре, посолите, поперчите, разлейте по тарелкам. При подаче вмешайте в суп йогурт.
Детский творожный десерт
Подойдет для детей от 2х лет.
Ингредиенты:
Творог – 50 гр
Йогурт – 50 гр
Банан – 0,5 шт
Клубника – 50 гр
Черная смородина – 50 гр
Печенье (овсяное) – 2 шт
Процесс приготовления:
Смешиваем творог с йогуртом (без добавок и подсластителей). Перебейте массу блендером. Смородину пюрируем погружным блендером, протираем через сито (остатки можно пустить на компот). Из банана также делаем пюре. Клубнику тоже пюрируем. Печенье измельчаем в крошку.
Собираем десерт.
На дно бокала выкладываем слой йогурта, сверху слой черносмородинового пюре, посыпаем печеньем.
Опять слой йогурта, затем банановый слой и печенье. Йогурт, клубника, крошка печенья. И начинаем все сначала, чередуем слои, пока позволяет высота бокала.
Рецепт котлет из индейки
Ингредиенты:
Индейка – 300 гр
Лук – 40 гр
Хлеб – 70 гр
Яйцо -1 шт
Молоко – 50 мл
Вода – 30 мл
Соль – по вкусу
Масло растительное – 2 ч.л.
Процесс приготовления:
С кусочков хлеба срезаем корочку, самый край, ломаем на несколько частей и поливаем молоком. Даем размочиться в течение десяти минут. Так как жидкости мало, можно иногда кусочки переворачивать на вторую сторону, чтобы они хорошо размокли.
Лук режем, индейку промываем и тоже превращаем в небольшие кусочки. Все складываем вместе и перекручиваем кухонным комбайном. Либо поочередно пропускаем через мясорубку. Если блюдо для маленького ребенка, то можно это сделать два раза.
Добавляем пару щепоток соли и одно маленькое яйцо. Если такого нет, то делим обычное пополам, можно использовать в детских котлетах пару перепелиных яиц. Тщательно перемешиваем фарш, лепим котлеты.
На сковородку выкладываем немного масла, растапливаем и выкладываем в один слой котлеты. Через минутку по краю наливаем три ложки воды, накрываем и тушим до готовности 25 минут. Если вдруг крышка не плотная и вода начнет выкипать, то можно подлить. Добавлять лучше кипяток. Можно тушить с молоком или нежирным бульоном.
Подписывайтесь на наши аккаунты “Айдиго” в соцсетях:
- Каждый день новые рецепты и обзоры.
- Оперативная информация о скидках и новинках.
- Участвуйте в конкурсах и получайте призы.
Вконтакте
Одноклассники
YouTube
TikTok
Источник
Семья, дети
17.05 15:22
Дети, семейные отношения, детсады, школы
Добрый день. Мамочки, у кого деткам 3-4 годика, что вы готовите? Сынок так плохо кушает, уже и не знаю что готовить. Делитесь своими рецептами, буду благодарна)
Лучший ответНаписать комментарий… Всем мамам, у кого детки плохо едят, посоветовала бы сдать анализ на железодефицит. Причем не просто общий анализ с проверкой гемоглобина, а на ферритин, железо и прочие составляющие. Дети спрашивают, мама что покушать, отвечаю-запеканка на завтрак, на обед- суп и салянка, ужин-отварная курица со спагетти, это первый день, нет не будем, а есть бутерброды и сосиски, пельмени и то, что они любят, говорю нет, будем есть то, что я не готовлю. Часик поспрашивают, я нет, едят то, что готовлю, второй день, омлет на завтрак, обед плов и борщь, ужин макароны по флотски и салатами, и десерты в течение дня, дальше не буду расписывать, меняю режим готовки по блюдам, так и приучила, у детей в голове возникает мысль о том, что они хотят, а не то, что я готовлю, и в итоге едят все.
(Добавлено через 49 секунд)
Будем есть то, что я готовлю. Выше НЕ написала. В будни есть в садике, дома только смусси просит, в выходные то же что и всем.
Не ест – значит не хочет, никогда не подстраивалась под желания ребенка и не собираюсь (конечно, если какой-то продукт не ест, но не заставляю (капусту не ест). Садик очень помогает. Чувство коллективизма, распорядок, дисциплина. Почти армия) Не готовлю отдельно, и не заставляю есть. История недавно.
Сын-Мама,у нас есть пельмешки?
Я-у нас есть суп.
Сын-очень жаль.
Спустя некоторое время.
Сын- мама, у нас есть макароны?
Я- у нас есть суп.
Опять время спустя.
Сын-Мама, давай столько ложек супа( показывая на пальцах).
(Добавлено через 25 секунд)
Захочет есть, поест.
Нет, с голоду не помрет. Пичкать ребёнка тоже не стоит. Может и вырвать я бы не стала рассчитывать на детское чувство голода. Оно у них может и отсутствовать. Соседская девочка у нас была такая. Все кушать – они гуляют. Мамка ее говорит – а что? Она же не хочет есть. Мне вообще по барабану на чужих детей, но всегда удивляло, зачем их вообще слушать – хотят они или не хотят? Сначала идут на поводу, а потом ФГДС в 4-5 летнем возрасте делают, мучают ребенка, да потом еще и лечат язвенную болезнь. Считаю, обед подошел – должен сесть за стол и съесть суп. У меня всегда действует этот принцип и всё отлично.
зачем их вообще слушать
А в себя вы запихиваете еду, когда подошёл обед, но вы ещё не голодны?
Я сажаю в обед, хочет – кат. Не хочет – не ест. В через пол часа захочет – скажет хочу есть и пойдёт все съест.
Нет надо заставить его – пусть сидит и давится
(Добавлено через 36 секунд)
Не «кат», а ест. а как такое вообще возможно, чтоб обед подошел, а я еще не голодна?
я здорова, а потому начинаю хотеть есть даже раньше. А, ну то есть, если время 13, а я все ещё не голодна, значит у меня проблемы со здоровьем? Нет, я просто ем в 14:30. Поэтому возможно все. И даже с вашим «расписанием» могут случаться промахи Как бы у разных людей разные биоритмы, разный темп обмена веществ и т.д.
Поэтому абсолютно всем в одно время по сигналу хотеться есть не может. Никто не говорит, что если он не хочет ест, то я даю ему шоколад/Конфеты и пр.
Не хочет ест, не хочет ничего. Даже и не парюсь,вискас покупаю ящиками на оптовке и все. Я не парюсь – не готовлю ребёнку отдельное. 3 года, мальчик. Ставлю тарелку, хочет есть – съедает. Не съедает – не хочет есть. Есть захочет – будет есть.
Одно НО – я не даю ему еду, заведомо зная, которая ему не нравится и он не будет такое кушать, даже будучи голодным (белая рыба, борщ, запеканки всякие).
(Добавлено через 1 минуту)
*заведомо зная, что она ему не нравится Мои ели и едят все! Потому как голод не тётка . Не хочешь есть-значит не голоден . Встали из за стола и досвидос ) И пендаля У меня есть знакомая так она каждому готовит что-то определенное, один ест то, другой не ест это. Семья из 4х человек, и каждому готовить на завтрак обед и ужин отдельно. Да застрелилась бы я Сразу!
У нас в семье едят то что готовит мама, то есть я ,нас также четверо. И если кому-то что-то не нравится : вырастите и будете готовить сами.
Сын когда маленький был плохо ел фрукты и овощи ,всвязи с чем начались запоры, бывало прям плакал. Стала ему объяснять для чего нужно есть ту или иную еду. Это для того чтобы в туалет хорошо ходить, это чтобы быть сильным, это чтобы не болеть и тд. Вдалбливала так каждый день по 150 раз. Сейчас 5 лет ,ест не выбирает. У меня сыну семь. Он съест абсолютно любое блюдо, но… если его с ложки кормить! Хоть тресни! Если хочу, чтоб поел или тороплюсь куда – кормлю. А если выходной – ставлю ему на стол – и часа два в еде копошится, пока тарелка с завтраком не подменяется тарелкой с обедом как было у меня. веяние такое было или что… в общем, педиатр мне как-то на мои жалобы на плохой аппетит ребёнка (1-1,5 г) заявила: кормить по требованию, ребёнок сам знает, что ему надо, если он не хочет суп – готовьте что-то ещё, там, опытным путём и определите, что он любит (что ему необходимо в плане содержания витаминов и пр.)
и я, балда, начала выготавливаться изо всех сил, да и ещё и украшала блюда: полянка с зайкой, у ёжика глазки-носик делала . а он смотрел на эту “вкусноту-красоту” брезгливо, ещё и нюхал, и – не ел!!! дошло до того, что он оставил в своём рационе только компот и молоко. сыну тогда было уже 3,5 года. на вопрос: почему ты не хочешь кушать?, он отвечал: это скучно, я хочу играть, читать книги, строить крепость…
короче, поняв, что так продолжаться не может, посоветовавшись с мамой, мы предприняли следующее: во время очередного ужина (пятница) посадили его за стол, а наш папа сел рядом с большим тапком и страшными намерениями. на выходных – завтрак, обед, ужин – то же самое. и объяснили ему, что есть он будет то, что я готовлю для всех. всё. пара дней, и как рукой сняло.
знаете, что я поняла? не надо задавать лишних вопросов: ты это будешь? ты это любишь? и не надо волноваться, что ребёнку что-то не нравится, подрастёт – будет готовить, как нравится. а пока готовит мама, все едят то, что готовит мама. Я своих деток кормила тем же что и сами ели. Сын очень плохо с года ел. Ограничили полностью от сладостей, по мается, по мается да все ж таки поест супчика. Дочь наоборот, целый день чего-нибудь жует . Но совсем по немногу, маленькими порциями. Никак не получалось полноценно накормить. Суп не ест, только вторые блюда. Ничего. Уже подростки, желудки здоровые. Себя вспомните в детстве. Вас тоже невозможно было поесть заставить. А сейчас противоположная проблема, что б с делать, чтоб не жрать
Сыну 2 года. Тоже плохо кушает. Ест только геркулес и подобные каши, картошку, котлеты и курицу (вкусняшки в рассчет не беру, за еду не считаю). Готовлю, не заморачиваясь, все как обычно. У меня ведь еще есть старший ребенок и муж. А под каждого плясать у плиты не собираюсь. Не хочет есть, ну и ладно Мама рассказывала, что она маленькая вечно отказывалась дома есть. Приходилось бабушке еду к соседке носить, там она с удовольствием ее ела) Вот так) он у вас разбалованный просто. От того, что вы будете готовить ему по рецептам лучших шеф-поваров Италии, ничего не изменится.
Пару раз по заднице – и будет есть, как миленький. Идиотка… прости господи, вам лечится надо. Что за идиотизм, бить ребенка за то что он не ест. Дети, есть дети. Если за все, по заднице давать, задница отвалятся и вырастет забитое создание. Можно накормить и без рукопрекладства. Как жена такого гурмана прошу – не танцуйте перед ним, кормите обычной едой. Мне свекровь вот такой подарок вырастила уже. Сыночка, что сегодня будешь? А что на ужин сделать? Ой, это не хочешь, давай другое приготовлю. Я вам тут котлеток сделала, заедьте заберите. Вот так он и кушает блин. Это не ем, то не хочу, это не буду. Капец. Сына кормлю тем, что есть. Не хочешь – ходи голодный. Сыну 2,2, в рационе только первые блюда любые, хлеб, огурцы, яблоки и на ночь пьет смесь молочную. Пробовать новые блюда отказывается наотрез, в 2 года отказался от каши. Почему вы в таком возрасте не в садике? Не все ходят в детсад, это не обязательно вообще-то. Дочь ни дня не ходила в сад. Это разве плохо? Моему сыну 2,3. И он, представьте себе, тоже еще не в садике, потому что мест нет и он сентябрьский. На следующий год пойдет Может потому что садики не всем дают в два года? У нас таких проблем нет, поэтому и задаю такой вопрос! БеГоНия ответила верно, садик нам пока не дали к сожалению Не понимаю я вас таких. Времени много свободного и не на что его потратить? Я это не хочу есть, так не ешь! В нашем доме давно закон, на завтрак, обед и ужин есть одно, обалденное блюдо, называется “ешь, чё дали”! У меня в доме трое детей, муж и я+кошка и собака. Да сдохнуть можно на кухне, подстраиваясь под каждого я читать люблю, вяжу иногда, так что извиняйте, я в преоритете У меня ребенок может полдня не есть. Или вообще не ужинать, когда не нравится. Я его не заставляю, но всё же переживаю. Умрет с голоду, считаете?
(Добавлено через 2 минуты)
Сначала пичкают, а потом человек годам к 30 начинает с лишним весом бороться. Он у меня худенький. И я его насильно не заставляю кушать. А вы равнодушны к своим детям?конечно,любая мамочка переживать будет когда ребенок не кушает. видимо я равнодушна (по вашему утверждению)…
Не хочет есть – не ест Неравнодушна, поэтому не закармливаю. Абсолютно с Вами согласна, у меня такой же метод, никто не возражает. Общий стол у всех, у детей с года, без исключений Зачем подстраиваться?достаточно знать вкусы членов семьи и все. Если вкусы у всех членов семьи разные? Я не шеф-повар ресторана, чтоб готовить по сто блюд индивидуально под каждого. Готовлю первое, второе, кашу. Пока не съедят, новое не готовлю Вы конечно молодец) но у меня пока один, возможно когда трое будут, такого же мнения буду) Это с первого и начинается) старшая всегда кушала то, что подавалось на стол, не хотела – до свидания, сама придет на обед или ужин. А нытьё, я хочу бутерброд, всегда шло лесом. Но признаюсь, кусковали иногда, но не до фанатизма на кухне! Ел то же самое, что и мы. Просто вместо жаренного готовила все варено-тушено-печеное. Ну и приправы пришлось убрать. Моему 6лет,тоже бывают проблемы с едой.не все кушает.стараюсь всегда готовить только то,что он любит.к примеру-печень,котлетки,супчики,салатики,пеку ему часто.молочку любит.кашки,супчики молочные.стараюсь говорить о полезности и вредности продуктов. Плохо ест, значит не голодный. Голод не тётка . Две тарелки на стол, два стула. Садишься сама, садишь дитё. И начинаешь сама наяривать свой борщ, с хлебом в прикуску. Дитё смотрит и само решит, есть не есть. Может посмотрит на маму без танцев да уплетающую самой борщ, может что и сам проглотит со своей тарелки.
Велика проблема. С моим ребенком не работает такая схема. Хоть 5 человек будут есть рядом. Мой сын (3 года) тоже плохо ест. Каши не любит. Всегда приходится уговаривать. Молочку не любит. Ест только сырники. Из супов ест хорошо куриный с лапшой и борщ. Хотя я варю и другие супы, но их он кушает плохо, больше ковыряется ложкой. второго хорошо ест макароны с котлетой и подливкой. Еще отбивные с рисом стал недавно есть. Если гречка, то она должна быть развареной, и обязательно с подливкой. Салаты вообще никакие не признает. Попробует и больше не хочет. Если в салате есть вареное яйцо, то его он выковыривает и ест . Любит желток. Фрукты и ягоды тоже самое. Ест только яблоки и груши. Пить любит очень компот из сухофруктов.
(Добавлено через 4 минуты)
Забыла добавить, в саду ест всё. Может потому, что там все детки едят, и он за компанию. В этом возрасте ребенка надо уже кормить той едой,которую сами едите. За исключением острого.
Помню,как сын в 9 мес плевался от отдельного стола. Приехали к бабушке в гости,так она его за неделю на общий стол перевела. От борща с винегретом за уши было не оттащить Понятное дело, что той же едой. Проблема в том, что не всё ест и уже голова болит чтобы такое приготовить, чтобы и дитя поело и родители Простую еду: суп, каша, макароны, котлеты, компот.
(Добавлено через 40 секунд)
Сырые овощи и фрукты. такая же история,можно было прыгать до посинения перед сыном,петь песни и читать стихи,выкладку делала из продуктов -повара оригиналы позавидуют, и тефтельки с вермишлькой ввиде паучков, и салатики как ёлочка, и яички ему улыбались,возводила на терлке чуть ли не волшебные замки-всё в никуда.тарелки красивые и яркие с рисунками тоже шли лесом.
а вот у бабушки он ел всё,сядут с дедом руки друг другу пожмут, и понеслось,только успевай докладывать
а ещё мы с соседкой менялись едой и местом дислакации детей.разница в 2 недели,ровесники дети.вот и бродили они у нас по квартирам и там кушали,причём то что дома каждый бы врятли сьел.но за компанию всё прокатывало Времени уже прошло очень много, когда моему сыночку было 3-4 годика, но помню очень хорошо, как мы с мужем перед ним вытанцовывали, пели, что-то рассказывали – только лишь бы накормить, тоже страдал отсутствием аппетита. Так вот, хорошо ел сырники, всевозможные супчики, но обязательно надо было всё содержимое в них раздавить вилочкой, мясо вообще не ел (зато сейчас мясоед), кроме тефтелей – спасибо то ли “Незнайке на Луне”, то ли “Волшебнику Изумрудного города”: там автором очень аппетитно описывалось это блюдо
(Добавлено через 7 минут)
Кнопка18 ниже правильно Вам подсказала, я тоже так же делала, ребёнка же надо завлечь, увлечь, заинтересовать и обязательно, чтобы всё было красиво подано (нам же тоже это нравится). Я специальную посудку покупала (а в те времена это было не так-то просто): тарелочки с разными рисунками на дне (“а давай быстрее съедим и посмотрим, а что у нас сегодня там!”). Может дело в подаче? Попробуйте наложить в виде животных, порежьте огурчики помидорчики. У нас проблема в том что сам ленится есть, просит кормить) Дочь у меня странной росла в плане вкусовых пристрастий.Ближе к году ела в основном супы мясные помятые вилкой,категорически отвергала творог,сыр,все пюре и фрукты,про рыбу можно быо даже не заикаться,выплёвывала.После года пошли каши в ход,ей было плевать рисовая ли,гречневая,пшённая или манная.Главное чтоб они были на молоке свареные,и туда надо было запихнуть порезанные фрукты.Больше не ела ничего до садика.В сад пошла и как начала есть…матерь божья, мы думали не сможем ей никогда прокормить.Мясо,рыба,супы,пюре картофельное,вермишель с сыром…проблем не стало с питанием,появились проблемы с употребляемым количеством.Она приходила из сада,наливали ей тарелку борща с мясом,через некоторое время и урица с пюре плс салат спокойно заходила,на ночь чай с вареньем.Я реально боялась что она располнеет,но нет,худющаяя как шкидла была(глистов небыло).В школе опять есть перестала,чай с бутером и маленькая тарелка супа,иногда яблоко..это было реально всё за целый день!Не могли накормить вообще.Где то до 14 лет мучались с таким питанием,потом она стала сама себе готовить.Сейчас в основном это рыба на пару с овощами,лугкие супы без зажарки,много овощей разных,варёная говядина.НО всё прям по чуть чуть.
Она у нас какая то странная по предпочтениям в еде,да и пусть.Весела,здорова,сама себе готовит что мне оен нравится, и слава богу У меня ребенок тоже выборочно кушает.стараюсь готовить что любит. Рис, пельмени, курицу, драники с картошки.молочное вообще не ест кроме сметаны.в садике кроме обеда ничего не кушает
Источник