Как кормить ребенка в 4 года если он отказывается
Чем кормить ребенка,когда он ничего не ест!? Может быть у кого то была такая проблема,когда ребенка было трудно накормить! Чем Вы кормили своих ДЕТЕЙ !? Посоветуйте, пожалуйста!!! Ребенку 4 года.
Мы тож мучаемся иногда, но нашли пока такой выход как самостряпанные пельмени со сметаной, девочки не приходите в ужас, тк это всего только 5-6 шт вареного теста и мяса)))Деть 2,5 года пришла в восторг, тк есть то же что и мама:)
Лучше уж пельмени! Многие сосисками спасаются. Вот это я считаю экстримом
моей вообще трудно что то запихнуть) любит картошку из курино-картофельной запеканки, а сегодня (о,чудо!) она сьела говяжий язык с удовольствием) вообще это особенность организма такая, ей много кушать не нужно)
Если ребёнок ничего не ест, попробуйте… его ничем не кормить. Вы удивитесь, но пропустив завтрак, любой обед сметается на ура. Только условие: никаких печенюшек,фруктов и даже соков.
Лариса, Да, никакого временного “перекусона”, если ничего из сладостей не давать, то потом кушать сама просит 🙂
Та же беда с 1 годика,кушаем только под мультик.Сейчас 2,5 и кушаем блюда красивые-ежики из вареных яиц,суп с маленькими тефтельками и рисом.Читала много по этой теме и везде советуют делать шедевры-яичницу ввиде мордочки,помидорки-божьи коровки и т.д.,т.е. заинтересовать ребенка.Попробуйте,может вам поможет.
Если не хочет – зачем мучить? А уж если ребенок ходит в сад и не ест, к примеру вечером, “полноценный” ужин – есть фрукты, молоко.. у нас порой пиццевый бутерброд: на хлеб укладываются шампиньоны, помидоры, сыр и в печь, так чтобы сыр расплавился…
У меня тоже у сына (3 года) бывают периоды “голодовки”. Чего бы только я не предлагала, самые любимые его блюда – ложку съест и все. Сначала очень переживала по этому поводу,как так дите голодное весь день и хоть бы ему что, но ведь это не хорошо совсем и тд.
Консультировалась у врачей,у опытных мам,у психологов. остановилась на мысли, что пища это инстинкт,и по-скольку ребенок в порядке психологически,психически и физически, то стоит взять себя в руки и довериться его организму.
Насильно не накормишь, а заставляешь будешь – последствия гораздо хужее,чем один-два дня без каши с супом. В итоге я перестала дергаться, я спокойна, соответственно ребенок тоже спокоен, никаких конфликтов, здоровая обстановка.
В эти его разгрузочные дни даю ему то, что он не отказывается есть, это могут быть гренки (батон макаю в яйцо, взбитое с молоком и обжариваю), йогурт,творог,фрукты-овощи, орехи, какие-то сладости и, конечно, питье горячее (какао, чай).
Ну и так же у нас бывают аппетитные дни, когда он ко всему просит добавку))))
Теперь считаю, что это не повод бить тревогу, конечно же, при условии, что это не реакция ребенка на какой-то стресс.
У меня сынок в один момент перестал есть, что только ни делала. Стала наблюдать за ним. Ел хлеба много (в нем весь комплекс витаминов и много минералов) и ел фрукты разные в неограниченном количестве. Потом стал есть понемногу первое, туда добавляла мяса по чуть и т. д. При этом хорошо набирал вес (с1,5 до2 лет)был активным веселым и рослым. Сейчас ест все, что готовлю, но готовлю вкусно и разнообразно – много овощей с мясом, не любит картошку, не даю сосиски, с молочным до сих пор проблема. Обманываю, варю кашки, а потом делаю из них омлетик. Так – ест, по другому – нет.
У меня тоже такая проблема.Раньше ел хорошо,но с 2 до 3(сейчас 3) просто мучение.Уговоры и умоляния съесть супчик.
В такие дни даю то что любит:обожает хлеб,мясо,фрукты.Если не хочет есть суп,даю то что любит:хлеб с маслом,морковку компот….
Согласна с Анастасией,”насильно не накормишь”,и нервы свои тратить толку нет.
Поэтому нужно следить за его желаниями больше, а не за своими…
Это видео для тех, кто хочет подумать…
Я тоже насильно не кормлю. Еще никто не умер при полном холодильнике. Проголодается – сама попросит. Я очень хорошо помню как мама в детстве заставляла меня есть. Это такая мука!!! Ужас!!! Не хочу, чтобы мой ребенок такое переживал. И как результат – проблем с питанием не стало. Сейчас нам почти 6 лет и я её спрашиваю, что она хочет поесть (точнее предлагаю на выбор, что могу быстро приготовить) и всё. Взрослые, вы за собой понаблюдайте – иногда что-то есть готовое, но не хочу сегодня я это есть. Также и дети. Ребенок может тоже себя плохо чувствовать. На себя почаще примеряйте ситуации.
Отказывается значит не кормите
Лариса, проводила эксперимент над сыном (3 года) :-). Были в санаториии, мне так надоело его уговаривать поесть и я перестала. Он 3-е суток практически ничего не ел, приходил в столовую съедал 2-3 ложки и убегал. Много пил воды. Когда просил поесть, предлагала фрукты, мог съесть пол яблока или банана. На 4-е сутки сдалась я, т.к. понимаю, что от питания зависит его развитие и здоровье. Конечно он выживет питаясь и так, но каким он будет вот это вопрос.
Я помню себя, когда в подростковом возрасте впервые почувствовала голод и очень удивилась, что может хотеться есть :-). Хотя мама раньше тоже переодически устраивала забастовку и отказывалась меня кормить. Но мне есть не хотелось. Вообще!
Такое бывает. У сына это связано с особенностью нервной системы. Педиатр меня предупредил, что с едой будут проблемы всегда и нужно кормить “с танцами”.
У нас тоже такое было, правда в года полтора. Я очень переживала, но начитавшись поняла, дети сами знают когда и что им надо!
Единственное что я делала, на столе всегда должна лежать еда! Захочет поест!
Но когда читала информацию, многие советуют сдать анализы на всяких паразитов, возможно проблема и в этом!
ГЛАВНОЕ НЕ КОРМИТЬ НАСИЛЬНО!
мой сын (2 года и 8 месяцев) часто делает вид что он не сляшит когда ему что-либо говорят или просят что-то сделать…это период взросления такой?
Мария, я считаю, что это скорее период познания. Он изучает вас и ваши реакции. В таком возрасте они очень многое пробуют в своем поведении, эксперементируют.
Источник
Хороший аппетит у ребенка — источник нескончаемой радости у родителей. Нет ничего приятнее, чем видеть, как чадо с удовольствием уплетает приготовленный обед, ужин или завтрак. Но чаще бывает наоборот. Мама с бабушкой старались готовили, и не просто так, а именно то, что любит карапуз. А малыш настырно отказывается от еды и капризничает.
В некоторых семьях каждый прием пищи превращается в настоящее сражение между «нехочухой» и его настойчивыми родителями. Ребенка уговаривают, пытаются обмануть разными маневрами и хитростями, настаивают и угрожают, что он не получит конфетку, если не не съест суп. Нужно ли так стараться и что делать, если у ребенка плохой аппетит, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.
Аппетит бывает разный
Без еды жизнь невозможна, но не всегда аппетит приходит во время еды. Естественный аппетит возникает тогда, когда пища требуется организму для пополнения энергетических запасов, чтобы выжить. А избирательный сопровождает современного человека значительно чаще. Ребенок хочет печенье, потому что оно ему нравится, и не хочет кашу, потому что печенье лучше.
Избирательный аппетит отражает реальную картину потребностей только у грудного ребенка, он в 8-9 месяцев интуитивно чувствует, что ему требуется кальций, и отказывается есть суп. Не потому, что суп невкусный, а потому, что молоко полезнее. В возрасте 1 года, 2 лет дети по этой же причине отдают предпочтение молочным продуктам.
Если годовалый ребенок принципиально не ест мясо, это еще не значит, что в 3-4 года он не начнет кушать его с удовольствием. Просто для 12-месячного крохи важнее овощи и фрукты, творог и молоко. И он это понимает на интуитивном уровне.
Ближе к 3 годам проблема избирательного аппетита, по словам Комаровского, является надуманной — если ребенок не ест овощное пюре и требует только шоколад и колбасу, это обычная педагогическая ошибка мамы с папой, и никаких медицинских причин такого поведения искать не стоит.
Почему ребенок не ест?
Если карапуз отказывается от еды, у него на то, по словам Комаровского, может быть две причины: он не может или не хочет есть.
Не может — это значит, что аппетит присутствует, но физически покушать затруднительно. Например, у мамы молоко невкусное ( женщина что-то не то съела), дырочка в соске слишком маленькая, и кашка не сосется и т. д. У грудных деток довольно часто во время сосания начинает активно работать кишечник, не ко времени активизируется его перистальтика. Животик крутит, крохе больно, он перстает кушать и плачет.
Довольно часто у ребенка корень проблемы с аппетитом кроется во рту. Стоматит, воспаленные десны при прорезывании зубов, микротравмы десен (царапинки от игрушек, которые побывали во рту, или ногтей) — все это делает процесс поглощения пищи довольно неприятным.
Иногда аппетит отсутствует во время простудных заболеваний или ОРВИ. Если нос не дышит, то во время сосания перекрываться доступ к кислороду, что некомфортно, и ребенок прекращает есть. Если болит горло и глотать неприятно, почти всегда последует отказ от еды.
Порой ребенку не нравится сама предложенная еда – она горячая или слишком холодная, соленая или несоленая, крупная или протертая.
Тут все зависит от личных пристрастий каждого конкретного ребенка. Если мамам и папам удалось понять, что ребенок кушать хочет, но не может, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти и устранить препятствие, которое мешает крохе нормально питаться.
Если ребенок плохо ест или не ест совсем не потому, что прием пищи доставляет ему неприятные ощущения, то он просто не хочет есть. Однако не стоит сразу обвинять его в хулиганстве и настаивать на том, чтобы каша была съедена. Нежелание кушать тоже имеет свои причины:
- Болезнь. Даже если родители еще не заметили, что малыш заболевает, сам он, как правило, заранее начинает чувствовать негативные изменения в своем организме. В этом случае ребенок, который ничего не ест, просто «включает» защитный механизм — натощак иммунитету легче бороться с возбудителем болезни. Не стоит кормить малыша насильно, он все делает правильно, как подсказывают ему природные инстинкты. Но это справедливо только для острых инфекций. Если у ребенка длительное хроническое заболевание, отсутствие аппетита — это плохой симптом, но такое случае редко.
Детский организме легко привыкает к новым для себя условиям, а потому малыш при затяжной болезни начинает есть, как обычно, а при некоторых недугах, к примеру, при сахарном диабете, наблюдается даже повышенный аппетит. Комаровский дает определенные рекомендации, как кормить больного ребенка: никак, пока сам не попросит. И маме нисколько не должно быть стыдно, что она не кормит заболевшее чадо. Это — лучшее, что она сейчас может сделать для его скорейшего выздоровления.
- Отказ от еды «по убеждениям». Такое бывает с детьми-подростками, особенно с девочками. Если она вдруг решит, что она стала «толстая», и надо «срочно что-то с этим делать», предложите ребенку более легкие и полезные продукты (салаты, отварное мясо, фрукты, молоко). Если девочка и это отказывается кушать, то голодание становится патологическим и вполне сравнимо с симптомом психической болезни, которая приводит к анорексии и медленной смерти или инвалидности девушки. В этой ситуации накормить силой — тоже не выход, говорит Комаровский, поскольку нужно устранять истинную причину голодовки. В этом помогут врач-психиатр и подростковый психолог или психотерапевт.
- Отказ от еды без причин. Есть и такие дети, которые безо всяких болезней едят мало или практически не хотят есть. У них, по словам Комаровского, все-таки есть свои причины не хотеть кушать, такие как, индивидуальные особенности обмена веществ. Ведь у одного ребенка переваривание происходит быстрее, питательные вещества всасываются и усваиваются быстрее, а у других процесс идет более медленно. Поэтому такой «медленный» ребенок отказывается от приготовленного обеда, ведь у него еще завтрак в процессе переработки.
Аппетит зависит от уровня гормонов.
Если ребенок растет быстрее (у него мама и папа высокие), то есть он будет больше и чаще, чем его ровесник, которому высокий рост генетически «не светит».
На присутствие аппетита влияет и уровень энергозатрат. Если чадо бегает и прыгает на свежем воздухе, то проголодается оно быстрее, чем если оно будет сидеть перед телевизором и смотреть мультфильмы.
Чтобы вернуть ребенку аппетит бывает достаточно просто скорректировать энергозатраты — больше гулять, записать чадо в спортивную секцию. В конце концов, всей семьей отправляться на вечерние прогулки перед ужином – это обязательно даст положительный результат.
Родительские ошибки
Очень часто родители пытаются лечить несуществующую болезнь. Если никаких серьезных острых патологий и инфекций у ребенка не обнаружено, родителям бывает сложно признать, что чадо не ест потому, что его не так воспитывают. И начинается сдача анализов, и обязательно находятся диагнозы, которых «как бы нет» и лечение их – пустая трата времени и денег.
Комаровский советует перестать таскать чадо по поликлиникам и лабораториям, оставить его в покое и просто изменить режим дня и образ жизни — ввести более длительные прогулки, прохладные ванны, заняться спортом.
Многие родители заставлять свое чадо есть силой.
К этим действия Евгений Комаровский относит и любимые хитрые приемы: «Смотри, ложка полетела-полетела», «Ешь, а то в парк не пойдем!», «Вот я все папе расскажу!». Загнанный в угол малыш под давлением будет кушать, но без аппетита. А это значит, что желудочного сока будет выделено меньше, печень справится со своей частью работы медленнее, переваривание затруднится. Пользы от кормления силой меньше, чем вреда.
Неправильно также давать еду не по возрасту. Если ребенок в год не ест кусочками, требуя протертой пищи, это может быть вполне оправданно. Если у него во рту всего 2 зуба, то жевать кусочки попросту нечем. Однако мамы, начитавшиеся, что кусочки обязательно будут стимулировать остальные зубки скорее расти, сразу бьют тревогу: мол, пропал аппетит. Комаровский призывает реально оценивать возможности своего ребенка. Никто не просит протирать ему пищу до 5-7 лет, но сделать ее удобоваримой, хотя бы пока не вылезут 6-8 зубов, вполне по силам любым родителям.
Советы Комаровского
Если ребенок отказался от супа на обед, не стоит бросаться ему готовить что-то другое. Ругать тоже не стоит. Пусть «нагуливает» аппетит. Единственное, что способно победить избирательный аппетит – это чувство голода. Когда оно станет настоящим, сильным, то налитый суп вызовет массу восторгов и будет быстро съеден безо всяких уговоров. Главное – в следующий прием пищи предложить чаду все тот же суп, а не другое блюдо.
У ребенка, который страдает отсутствием аппетита, не должно быть никаких перекусов между основными приемами пищи: ни яблок, ни апельсинов, ни конфет.
Такой «легкой добычи» не должно быть в поле его досягаемости. Это правило должны соблюдать все члены семьи, особенно тяжело при этом придется бабушкам и дедушкам, но надо держаться.
Не стоит навязывать малышу свой распорядок еды — завтрак, обед и ужин у вас могут не совпадать с его режимом. Попробуйте вообще не предлагать ему пищу хотя бы день. При этом гуляйте, играйте на воздухе, но ни слова не говорите о еде. Ребенок сам попросит кушать, и съест все, что вы ему предложите, с отменным аппетитом.
Подробнее о том, что делать, если ребенок не хочет кушать, вы узнаете из следующего видео.
Источник
Инстинктивное желание, чтобы ребенок был всегда сыт, естественно для любых родителей. Пища – основа получения живыми существами энергии. Вот почему старших членов семьи беспокоит ситуация, если ребенок в 4 года плохо ест. Обычно они стараются любым доступным способом, даже против его воли насытить своего малоежку.
Ребёнок плохо ест в 4 года: что делать?
В этом возрасте малышу свойственно стремление к самостоятельности:
- он способен выразить собственное мнение;
- может сосредоточивать внимание на своем самочувствии и сообщить, что его беспокоит;
- часто болезненно реагирует на высказывания взрослых.
Если дошкольник отказывается от еды, для исправления ситуации мать должна решить для себя вопрос, почему это происходит. Ответы будут различными в зависимости от того, не хочет или не может кушать малыш. Отсутствие аппетита объясняется разными причинами. В первую очередь необходимо исключить заболевание (острое или хроническое):
- расстройство кишечника;
- повышенную температуру при вирусных инфекциях;
- ангину;
- отравление;
- аппендицит;
- стоматит;
- зубную боль;
- травмы ротовой полости.
Если дошкольник продолжительное время не набирает массу и отстает от нормального развития, нужно обратиться к доктору, который назначит обследование и анализы для выявления диагноза. Помимо основного лечения, он пропишет целесообразную при каждой патологии диету. Не стоит самостоятельно пичкать ребёнка едой – это вызовет только его негативное отношение.
Отсутствие аппетита у здорового малыша объясняется:
- индивидуальными особенностями обмена веществ и наследственной конституцией тела;
- не объемом еды, а количеством питательных веществ в ней;
- скоростью деятельности эндокринных желез, важной для интенсивности выработки гормона роста;
- уровнем расходования энергии.
Энергозатраты зависят от двигательной активности, поддержания постоянной теплоты туловища. Здоровому ребёнку, живущему в комфортных условиях и ведущему малоподвижный образ жизни, не требуется много пищи. Сам малыш не сможет изменить такое положение. Родителям необходимо скорректировать его режим, чтобы активизировать расход энергии, что приведет к улучшению аппетита.
Временные личные причины для отказа от еды:
- ребенок не успел проголодаться после сна;
- он захвачен игрой или просмотром мультфильма;
- чрезвычайно взбудоражен эмоционально;
- не переносит некоторые виды пищи;
- не нравится вкус или характеристика блюда (горячее, холодное, соленое, твердое).
Важно. Избирательность аппетита у 4-летних детей встречается довольно редко – только в 18 % случаев.
Ребенок в 4 года ничего не ест. Что советуют врачи?
При отсутствии патологии педиатры не рекомендуют кормить малыша насильно, с применением различных хитрых тактических приемов, отвлекая его сказками, мультиками, играми, обещаниями награды, угрозами. Скорее всего, в этом случае желудок и кишечник будут не готовы к усвоению пищи, и она не переварится в полном объеме.
Врачи настаивают на том, чтобы родители:
- не драматизировали ситуацию с отсутствием аппетита;
- не сравнивали своих детей с ровесниками;
- не ориентировались на среднестатистические возрастные нормы веса.
Чтобы накормить ребенка, не стоит позволять ему манипулировать взрослыми, когда он отказывается от супа, но соглашается съесть пирожок или десерт. При реальности проблемы отсутствия аппетита нельзя в промежутках между приемами пищи подкармливать малоежку сладостями и даже фруктами.
В случае отказа от еды педиатры советуют поощрять аппетит:
- соблюдением режима питания;
- увеличением физической нагрузки и расхода энергии (занятиями спортом, прогулками);
- творческим, с фантазией, оформлением блюд с помощью фигурных терок и рельефных ножей;
- привлечением 4-годовалых детей к совместному приготовлению пищи, чтобы заинтересовать их;
- неоднократным предложением незнакомых блюд – на 10-й раз малыш преодолеет страх перед новой едой;
- уважением мнения ребенка в твердом отказе от пищи.
Ничего страшного не случится, если дошкольник пропустит один завтрак – он лучше пообедает.
В семье не должно быть культа еды, но всем взрослым следует соблюдать порядок приема пищи. Если ребенок здоров, получает достаточное количество питательных веществ, не стоит беспокоиться по поводу отсутствия у него аппетита. Без еды любой человек может обходиться несколько дней. Врачи не рекомендуют кормить детей насильно или хитростью. Родителям необходимо разобраться в причинах отказа от пищи и в соответствии с этим разумно решать проблему.
Автор-эксперт: Виктория Васильевна Киселёва,
врач по гигиене детей
Вам понравилась статья? Просто нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями!
Источник