Как часто купать ребенка в 1 год комаровский

Как часто купать ребенка в 1 год комаровский thumbnail

Напоминаю – дверь в ванную комнату открыта.

Садиться на стульчик поначалу, пожалуй, не стоит. Когда приловчитесь – пожалуйста.

Итак, опускаем малыша в воду, всего целиком, чтоб из воды выглядывало только личико. Держать ребенка можно лишь за головку – мизинец под шеей, а остальные пальцы – под затылком. Чем больше погружена голова, тем лучше, и ничего страшного, если вода попадает в глаза, лишь бы нос и рот были на поверхности. Сразу же можно заметить следующее: туловище, которое вы совсем не держите, ко дну не опускается, а, напротив, всплывает. При этом грудная клетка и живот, как правило, торчат из воды. Поэтому второй рукой необходимо регулировать погружение туловища, чтобы и грудная клетка и живот полностью были под водой. Обращаю внимание – никакой опасности в том, что вода попадает в уши, нет[1]!

После того как малыш окажется в большой ванне, вы незамедлительно поймете принципиальную разницу между этим вариантом купания, и замачиванием в детской ванночке. Вы увидите, как легко ребенку двигаться без всякого риска удариться о стенки ванны.

Внимательно наблюдайте за поведением ребенка – если он не активен, спокойно лежит, зевает, значит, эта вода для него теплая, а следовательно, плохая. Поддерживая за головку, поводите малыша в воде от одного края ванны до другого. В первый раз особенно экспериментировать смысла нет – всем участникам процесса купания еще предстоит привыкнуть и приспособиться, но родителям это сделать гораздо сложнее, чем ребенку. В принципе, для домашней ванны вполне достаточны три позы – одна описана выше, другая заключается в плавании на животе (перевернули ребенка, его подбородок находится между разведенными в стороны большим и указательным пальцами), а третья – сидячая. Оказывается, в большой ванне ребенок может сидеть уже в периоде новорожденности! Дальнейшие действия родителей не требуют никаких специальных знаний – только здравый смысл. Ведь очевидно, что через 15 минут температура воды в ванной снизится на один-два градуса, и эта температура будет для ребенка уже знакомой при следующем купании. Если вы боитесь быстро снижать температуру, делайте следующим образом: начинайте с 34 °С и через два-три дня уменьшайте стартовую температуру воды на 1 °С. Мы должны добиться того, чтобы малыш в ванне был активен. Что у вас получится, зависит не только от вас, но и в немалой степени от ребенка. Каждый младенец имеет присущие только ему особенности регуляции температуры тела, и предсказать минимальную температуру воды просто невозможно: один улыбается при 23 °С, другой кричит при 30 °С.

Временные и температурные ориентиры следующие:

– в начале купания – 34 °С, 15 минут;

– к месячному возрасту – 30-32 °С, 20-25 минут;

– в два месяца – 28-30 °С, 30 минут.

Подчеркиваю – это ориентиры. Если малыш в два месяца спокойно плавает при 24 °С – очень хорошо и совсем не страшно. Но это не значит, что он такой уж особенный. В том-то и дело, что это может любой! Просто этому ребенку повезло с родителями. Последние лишены предрассудков, а уровень здравого смысла имеют выше среднестатистического. В удлинении же времени купания и максимально возможном снижении температуры воды заинтересованы все. Чем больше устанет ребенок, тем более спокойная ночь обеспечена его родителям.

И еще некоторая информация и некоторые рекомендации. В очень многих книжках, посвященных купанию и плаванию детей, подробно описывается процедура ныряния. Настолько подробно, что многие родители рассматривают ее в качестве обязательной. А поскольку преодолеть собственный страх не могут, то предпочитают ребенка в большой ванне не купать вообще. Если очень боитесь – не ныряйте. Но лучше купать без ныряний, чем издеваться над собой и младенцем, ополаскивая его в маленькой ванночке.

На самом же деле в нырянии ничего страшного нет – у новорожденного очень сильно выражен рефлекс, препятствующий попаданию воды в дыхательные пути. Если в течение двух-трех месяцев не нырять, этот рефлекс угасает, и можно захлебнуться. Но, к счастью, сама процедура купания в большой ванне невозможна без того, чтобы в какой-то момент ребенок не соскользнул с вашей руки и не погрузился полностью под воду. Не бойтесь! Это даже хорошо – подхватите, посадите, дайте ему покричать, покашлять, почихать. Заодно выкашляет и вычихает всю пыль, что накопилась за день в верхних дыхательных путях. Успокоится – продолжайте купание. Тем не менее ситуация, когда родители сознательно организуют ныряние, более предпочтительна. Делать это следует в положении ребенка на животе. Громко произнесите слово «ныряй» и проведите ребенка несколько секунд под водой. У него очень быстро выработается условный рефлекс, и одного только слова «ныряй» будет достаточно для того, чтобы малыш самостоятельно задержал дыхание.

Я совершенно сознательно не пытаюсь морочить вам голову подробностями относительно техники купания: как обязательно надо держать ребенка, как поворачивать, как сажать и т. п. Всему этому вы быстро научитесь сами, если будете руководствоваться описанными выше принципами.

Единственное, что вам, скорее всего, понадобится, так это поддерживающая головку ребенка шапочка. Для чего она нужна? Прежде всего, для того, чтобы сделать процедуру купания более приятной для родителей. Очевидно ведь: сидеть или стоять полусогнутым в течение 30-40 минут очень тяжело. И нельзя делать ребенка здоровым за счет появления радикулита у его папы. Поэтому в возрасте около двух месяцев надобно изготовить специальную шапочку, а как это делается, мы сейчас расскажем.

Необходимо иметь:

– обычную тонкую хлопчатобумажную шапочку (чепчик);

Читайте также:  Ребенок 1 год тошнит температуры нет

– кусок тонкой ткани размером с половину пеленки;

– два брусочка пенопласта, оптимальный размер которых соответствует размерам обычной пачки сигарет[2].

Вначале пенопласт обшивается тканью, а затем фиксируется на шапочке, как это показано на рисунке. Обращаю внимание – верхний край брусочков должен возвышаться над головкой ребенка. Младенец в такой шапочке вызывает чувство умиления, напоминая нежного и благородного Чебурашку.

Процедура купания в шапочке ничем не отличается от той, что описана выше для положения ребенка на спине. В течение недели, постепенно убирая поддерживающую ребенка руку, вы научите его держаться на воде и сможете во время купания спокойно читать газету. Плавая самостоятельно, дети часто отталкиваются ножками от края ванны и стремительно плывут в ее противоположный конец, ударяясь головой. Поэтому я и обратил ваше внимание на то, что брусочки пенопласта должны возвышаться над головой, защищая ребенка от ударов сверху и сбоку. Вполне возможно, что вы придумаете более оригинальную конструкцию. На здоровье.

Начиная с двухмесячного возраста очень хорошо повесить над ванной игрушки на тонких веревочках, чтобы ребенок, плавая, смотрел на них, чуть позже он сам будет трогать их ручками.

Месяца купания в шапочке вполне достаточно для того, чтобы снимать и ее: ребенок уже научился правильно держать головку, вполне сможет плавать сам. Не получается – не надо.

Мы не ставим своей целью научить его плавать. Нам необходимо только одно – чтобы ежедневно в течение определенного времени малыш находился в прохладной воде, потому что регулярное холодовое воздействие наиболее эффективно для стимуляции жизненных сил ребенка и его способности противостоять инфекционным болезням.

Конечно, будет очень хорошо, если ребенок научится плавать. Выныривающий с улыбкой на мордашке полугодовалый младенец – зрелище незабываемое. Но родителей, способных обеспечить своим детям постоянное плавание, очень мало. В домашней ванне всякие ныряния заканчивается после того, как ребенок начинает сидеть. Бассейн при поликлинике – другое дело, но, как только вы перестанете его посещать, навыки быстро угаснут. Поэтому повторяю: уметь или не уметь в грудном возрасте плавать – вопрос не принципиальный. Он определяется наличием свободного времени у родителей и благосостоянием семьи. Решайте его сами, лишь бы вам было удобно.

Скорее всего, ваша семья – обычная семья. И не имеет средств на индивидуальный бассейн и инструктора по плаванию. До шести-семи месяцев вам и вашему ребенку домашней ванны вполне хватит. А после этого мы просто изменим методику купания – наберем в ванну немного прохладной воды, на дно постелем резиновый коврик, набросаем красивых игрушек, и ребенок будет ими играть, сидя или ползая, получая при этом закаливающий контакт с водой.

В любом случае и вне зависимости от возраста необходимо эпизодически совмещать купание с мытьем. Для грудного младенца одного раза в две-три недели вполне достаточно, ну а для ползающего по квартире, может быть, придется и через день.

Мытье ребенка, который купается в полной ванне, осуществляется следующим образом. Перед окончанием купания необходимо взять пластмассовое ведро и наполнить его водой – проще всего прямо из ванны зачерпнуть. Затем при помощи детского мыла (шампуня) ребенок намыливается прямо в воде, можно несколько раз и совсем не обязательны мочалки (мамины руки гораздо приятнее). Вот и все. Один родитель поднимает ребенка, удерживая его под мышками, а второй выливает сверху ведро воды.

Коль уж мы заговорили о конце купания, следует отметить: необходимо всячески стремиться к тому, чтобы продолжительность процедуры была не менее 15 минут. Вполне возможно, что малыш будет капризничать, и вы не сможете определить, чего он хочет. Пробуйте, экспериментируйте. Меняйте температуру воды и положение ребенка в воде, более активно перемещайте его в ванне, может быть, он проголодался и надо в следующий раз изменить время купания (купать не за час до еды, а через час после еды).

Поверьте: предвидеть все возможные проблемы нельзя. Но для решения подавляющего большинства этих проблем специального образования иметь не надо.

Так, например, сын моих приятелей в возрасте четырех месяцев взял себе за правило какать в ванне[3]. А было это зимой, и горячей воды не было. Поэтому готовились заранее, активно грея воду всеми возможными способами. А он через минуту после погружения… Ну и ничего, выкрутились – надели на него трусы с резинками и держали наготове ведро с теплой водой, чтоб сполоснуть.

Отметим, что если ребенку «положено» купаться 20 минут, а он продолжает вести себя прилично – не плачет, дрыгается и т. д., – то не надо торопиться. Но коль скоро кому-то из участников процесса очень надоело – заканчиваем.

По поводу детского крика в ванне позволю себе, тем не менее, два практических совета.

  1. Ситуация с температурой воды нередко складывается таким образом, что конкретная температура – например 28 °С – переносится ребенком неплохо и с удовольствием. Но непосредственно после погружения в воду резкий контраст температур вызывает отрицательные эмоции и минут пять приходится успокаивать. Можно поступить следующим образом: приготовить ванну с температурой для ребенка приемлемой, допустим 32 °С, а после благополучного и спокойного погружения форсировать скорость остывания воды. Например, сделать так, чтобы в ванну постоянно тонкой струйкой бежала холодная вода. Этот прием можно использовать и просто так, как компонент закаливающих процедур – для активизации холодовых воздействий.
  2. Без видимых причин ребенок в ванне систематически орет. До ванны не орал, а в ванной орет! Почему? Однозначного ответа нет. Действия родителей должны быть направлены на поиск оптимальных для конкретного ребенка условий, сопутствующих процессу купания. Варианты:
  • изменить время суток. Купать, например, не поздним вечером, а вечером ранним, или утром, или днем;
  • изменить время по отношению к еде. Купать, например, не за час до еды, а через час после еды;
  • изменить температуру воды – как правило, речь идет о том, чтобы сделать воду более теплой;
  • попробовать купаться вместе с мамой – т. е. предварительно вымытую маму погружают в ванну, после чего туда же добавляют дитя…
Читайте также:  1 год ребенка как отпраздновать

[1] Лишнюю воду мы после купания удалим, а регулярный контакт с водой для ушей не опасен, в том случае, разумеется, если начало контакта и привычка к нему приходится на период новорожденности. Кроме этого, необходимо знать, что в слуховом проходе постоянно вырабатывается ушная сера, роль которой сводится к очистке уха от пыли и грязи. Увлажняя серу, мы предотвращаем излишнее ее накопление и поддерживаем должную чистоту.

[2] Размеры кусочков пенопласта могут быть разными – чем меньше, тем более естественным образом ребенок держится на воде, чем больше, тем легче и проще всем – и младенцу, и родителям.

[3] Простите за нелитературное слово «какать», но выражение «совершать акт дефекации», по-моему, тоже не очень подходит к четырехмесячному ребенку.

автор Комаровский Е.О.

книга Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

опубликовано 26/02/2010 14:40

Источник

опубликовано 12/03/2010 10:30

обновлено 20/10/2015

1. Читайте в книге “Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников” следующие главы:

  • Купание
  • Где и в чем купать
  • Почему большая ванна?
  • Подготовка ванны и ванной комнаты
  • Подготовка воды
  • Температура воды
  • Организация процедуры и подготовка ребенка
  • Собственно купание
  • Действия после купания

Про купание ребенка в морях, озерах и речках читайте здесь:

  • Купание

2. Смотрите следующий выпуск передачи Школа доктора Комаровского:

  • Купание младенцев

3. В разделе Письма о купании детей:

  • Про купание в прохладной воде
  • ОРВИ, отит, купание после болезни

4. В разделе Статьи читайте:

  • Купание

5. В разделе Вопросы и ответы часто встречающиеся вопросы о купании:

  • Когда можно купаться в горячей воде?
  • Ухудшение после купания
  • Больная спина и купание
  • Нырять или нет
  • Повышенный мышечный тонус и купание в теплой воде
  • Есть ли необходимость купаться каждый день?
  • Еда и купание
  • Пластыри для пупков
  • Купание вместе с ребенком
  • Купание недоношенных
  • Купание и простуда
  • Обработка ванны перед купанием
  • Можно ли купаться при насморке?
  • Купание после еды
  • Купание в холодный период
  • Кормление грудью и купание
  • Муж и купание ребенка
  • Купание до заживления пупочной ранки
  • Купание в первые 2 недели жизни. Правда, что нельзя?
  • Купание
  • Купание, уши и температура воды
  • Солевые ванны в связи с мышечной дистонией
  • Сидение в ванной
  • Бассейн и насморк
  • Нейродермит и бассейн
  • Ванна, ребенок и собака
  • Повышенный тонус и прохладная вода
  • Ванна и закаливание
  • Разногласия по поводу большой ванны
  • Погружение в воду с ушками при купании
  • Зачем нырять?
  • Правильно ли купаем?
  • Реакция на температуру воды при купании
  • Несколько глотков морской воды
  • Нужно ли повышать температуру воды при купании больного ребенка?
  • Про марганцовку
  • Является ли бассейн с сауной причиной отита?
  • Общие рекомендации по теме купания и болезней
  • Мытье попы и пенки для ванн
  • Холодный нос в ванне
  • Надувной бассейн
  • Ребенок и баня
  • Успокаивающие травы и прохладная вода
  • Открытая дверь в ванной комнате
  • Ярко-розовая кожа во время купания
  • Страдания после купания
  • Синева и мурашки во время купания
  • Возраст для купания в море
  • Уход за кожей грудного ребенка: косметические средства или мыло и вода?
  • Подготовка воды для купания до заживления пупка

6. Обсуждение всех вопросов купания на Форуме:

  • Шапочка для купания (и др. способы удержания на плаву)
  • Купание недоношенных – какие особенности?
  • Как начать купать ребенка “по Комаровскому”?
  • Мытье головы
  • Купание при бронхите, температуре, ОРВИ
  • Научите плавать на животе 🙂
  • Разнообразим купание
  • Как заставить малыша двигаться в воде?
  • Погружение в воду
  • Выбираем температуру воды для купания. До скольки уменьшать?
  • Когда опасно мочить уши?
  • Боится купаться, плачет в ванной – что делать?
  • Вопрос про закаливание в ванне зимой
  • Успокоительные травки для ванной
  • Чепчик после ванны
  • Купание в бассейнах, реках, водоемах. Круг нужен или нет?
  • Когда переходить во взрослую ванну? Чистота ванной
  • Плачет после купания
  • 1,5 месяца без ванной
  • Чистота воды для купания
  • Как установить режим купания
  • Ныряет и глотает воду
  • Нет горячей воды. Как купать?
  • Совместное купание с ребенком
  • Процедуры после купания и др.
  • Купание. Боли в спине у взрослых
  • Купание днем в жару
  • Купание в маленькой ванночке
  • Как научиться нырять?
  • Коврик для ванной
  • Малой какает в ванне
  • Что это? Переутомление? Переохлаждение во время купания?
  • Два вопроса: хлебаем воду и реставрация ванны
  • Сиденье для купания в ванной
  • Как выбрать бассейн для детёнка (городской)?
  • Плавать раньше, чем ходить
  • Купание в пруду, море, реке с малышом. Пляж
  • Напугали ребенка холодной водой. Что делать?

7. В нашей Библиотеке можно прочитать:

  • Никитины Б. и Л. Мы и наши дети
  • Никитины Б. и Л. Резервы здоровья наших детей
  • Аршавский И.А. Ваш малыш может не болеть

Источник

Отвечает Комаровский Е. О.

Вас волнует перспектива и будущее ребенка, поэтому давайте разберемся со всеми важными моментами мытья головы младенцу.

Итак, зачем младенцу вообще мыть голову? Ведь он же не пачкается – почти все время он в шапочке. Вот потому, что он в шапочке, и приходится мыть – голова, как правило, под шапочкой сильно потеет от перегрева. Задача мытья головы младенцу вообще не в том, чтобы смыть грязь, а в том, чтобы смыть пот и кожные выделения. То есть это способ гигиенического ухода за кожей головы, причем ежедневного ухода, который мы осуществляем во время купания. Еще один плюс: если вы приучите ребенка к этой гигиенической процедуре с первых недель жизни, то потом не будет истерик по поводу мытья головы в более старшем возрасте.

Читайте также:  Овощное рагу с кабачками для ребенка 1 год рецепты

Насколько часто надо мыть голову? Можно, конечно, сказать, что по мере загрязнения, но очень часто под словом «загрязнение» медики и родители имеют в виду совершенно разные вещи. Если ребенок рукой в каше провел по волосам или засунул голову куда-то в источник грязи (назовем так корректно кошачий лоток или мусорное ведро, например), то, конечно, ее надо мыть. Какие же критерии выбирает медицинская наука для определения необходимости мытья головы? Прежде всего нужно учитывать индивидуальные особенности волос ребенка. Чем волосы толще и грубее, тем реже они нуждаются в мытье. Если мы возьмем волосы средней толщины и густоты, то мытья два, максимум три раза в неделю абсолютно достаточно.

Как же правильно мыть волосы? Если вы купаете ребенка в маленькой ванночке, то голова у него находится выше уровня воды, и главное при этом – хорошо увлажнить волосы. Если же вы купаете малыша в большой ванне, то это происходит автоматически – из воды у младенца обычно торчат только нос и глаза, особенно если он плавает в специальной шапочке или круге для головы. Итак, первый шаг сделан – волосы хорошо смочили, теперь шаг второй: моющее средство выливаем (но не на детскую голову!) в руку мамы, и она этой рукой намыливает голову ребенка, вспенивая моющее средство на волосах и одновременно осуществляя массаж кожи головы. Если у мамы особо ценный маникюр или проблемы с руками, то можно, конечно, использовать очень мягкую губку и перчатки, но мамина рука для ребенка несомненно приятнее и роднее. Особенно если такая процедура – поливание теплой водичкой, нежное намыливание и вспенивание, массаж кожи головы, опять поливание теплой водичкой – выполняется практически с рождения. Третий шаг – то самое заключительное поливание теплой водичкой – очень важен: нужно как можно тщательнее смыть моющее средство с волос ребенка. Для этого используется теплая проточная вода: поливаем из кувшина, если купаем в маленькой ванночке, и пользуемся душем, если моемся в большой, или тем же кувшином, набрав в него предварительно из ванны чистую теплую воду. Остатки моющего средства после окунания (по желанию) и поливания водой из ванны смываем содержимым кувшина.

А есть ли особенности у мытья головы новорожденному? Главная особенность – это страх родителей: мол, на родничке очень тонкая кожица, ее можно легко повредить. Первое – ничего вы не повредите, потому что на родничке довольно плотная связка, так что не бойтесь и не откладывайте процедуру мытья головы на потом. Ребенок с периода новорожденности должен привыкнуть к мытью головы, которое будет сопровождать его всю жизнь вместе с купанием. И ничего особенного в этих гигиенических мероприятиях нет.

Если ребенок родился лысым, нужно ли ему мыть голову? Первое время вы действительно сможете сэкономить – на расческе и количестве моющего средства. Голову такому ребенку все равно нужно мыть, потому что потовые и сальные железы у него есть, проявления в той или иной степени себорейного дерматита тоже часто присутствуют.

Когда же нужно начинать использовать шампунь для мытья головы? В период новорожденности никакие моющие средства применять действительно не стоит – достаточно просто теплой воды, но примерно с 5 недель детский шампунь уже можно использовать. Естественно, это не касается тех случаев, когда применение моющего средства необходимо после загрязнения. Например, если папа кормил ребенка и новорожденному на голову попала молочная смесь или бабушка надела очень уж теплую шапочку, а в доме было жарко, то придется использовать шампунь и до возраста пяти недель.

Как же правильно выбрать детский шампунь? Самая главная ошибка при выборе – это использование для ухода за ребенком гигиенических средств для взрослых. Причем рискованно даже однократное применение, потому что детские и взрослые шампуни принципиально отличаются и по технологии производства, и по составу. Я уже не говорю о том, что даже однократное применение взрослого шампуня и последующая резь в глазах может сформировать у ребенка страх мытья головы на многие-многие годы. Детский шампунь – это совершенно определенные, очень строгие требования к производству и составу моющего средства. Правильный детский шампунь обязан не раздражать глаза, иметь нейтральный ph, не содержать мыла, парабены, силиконы, консерванты. Как правило, детский шампунь также не имеет резкого запаха. Но главное, чем вы должны руководствоваться при покупке гигиенического средства для ребенка первого года жизни, – наличием у шампуня сертификата именно для применения с момента рождения, то есть с 0.

И в качестве бонуса совет (а еще больше советов на первый год жизни вашего ребенка вы прочтете вот в этой книге) – уделите особое внимание сушке волос. Это принципиально важно, потому что взрослые, привыкшие накидывать на собственные волосы полотенце и интенсивно тереть их для скорейшего высушивания, пытаются применить данный способ и для ребенка. Мягкие детские волосы травмируются от такого обращения, поэтому используйте качественные современные полотенца, которые отлично впитывают влагу, и просто нежно промокайте волосы ребенка.

Все ответы

Источник