Готовимся к 1 году ребенку

Человеку уже год, он обзавелся зубами, с интересом смотрит что едят взрослые и постоянно пытается выловить что-нибудь из их тарелки. И вот появляется тот, кто назидательно говорит родителям: «Пора переводить на общий стол!» И будет не прав. Выясняем, каким должно быть меню ребенка в год, чтобы он рос здоровым, активным и счастливым.

Чем кормить ребенка в год

Меню ребенка в 1 год ежедневно должно включать молочные и мясные продукты, овощи и фрукты, хлеб и крупы, растительное и сливочное масла. Два раза в неделю – рыбу и яйца. Давайте разберемся, что именно и в каком количестве давать малышу – рассмотрим пирамиду детского рациона в деталях.

Молоко

Самое первое и важное молоко для ребенка – материнское. Оно не только питает, но и поддерживает иммунитет, а сам процесс кормления полезен малышу в эмоциональном плане. После года ребенок перестает быть грудничком по определению, но это не значит, что надо спешно «сворачивать» кормление грудью. Специалисты в области педиатрии, в том числе Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют продолжать грудное вскармливание, пока ребенку не исполнится два года. А вот количество прикладываний к груди можно сократить – теперь достаточно одного-двух раз в день.

После года малыша можно познакомить с коровьим и козьим молоком. До года молоко животных под запретом, в первую очередь потому, что детские почки еще не готовы правильно выводить излишки содержащегося в продукте фосфора.

Вместе с фосфором они избавляются от кальция и витамина Д, а это чревато развитием тяжелой формы рахита у ребенка.

Как и любой новый продукт, вводить молоко в детский рацион надо постепенно, тем более что на него часто бывает аллергия. Сначала дайте половину ложки во время завтрака и в течение дня наблюдайте за реакцией. Если аллергии нет, каждый день можете увеличивать порцию вдвое. Молочный норматив для годовалого ребенка 200 мл в сутки, плюс 100 мл для приготовления блюд.

Выбирая молоко для ребенка, помните, что оно не должно быть:

жирным: не выше 2,5-3,5%, иначе велика нагрузка на органы пищеварения и желчевыводящие пути;
обезжиренным: питательная ценность в нем утрачена, жирорастворимых витаминов нет;
необработанным: «живое» молоко с фермы нужно кипятить. Да, витаминов станет меньше, но питательные вещества останутся, а молоко станет безопасным в микробном плане.

Кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты появляются в детском рационе еще до года. Они богаты белком и кальцием, улучшают моторику кишечника, повышают иммунитет и должны быть в меню ребенка каждый день. Но давать их надо не больше рекомендуемой нормы, чтобы не перегружать почки малыша.

В день годовалому ребенку достаточно 40 г творога и 150 мл кисломолочного напитка: кефира, биолакта, йогурта и т. д. После года творог можно давать не только как самостоятельное блюдо, но и делать из него сырники, запеканки и пудинги.

Меню годовалого ребенка можно разнообразить сметаной жирностью 10-15%. Суточная норма – 5-9 г. Ее можно добавлять в суп, салат или подавать с теми же самыми сырниками.

В год ребенка впервые можно угостить сыром: просто дать погрызть кусочек или дополнить им макароны, запеканку, яичницу. Сыр богат кальцием – 600-900 мг на 100 г продукта.

Но давать малышу сыр надо в ограниченных количествах – не более 5 г в день, потому что в нем много натрия. Выбирайте твердые или полутвердые сорта с жирностью 30-35%. Помните, что для детского питания не подходят сыры с плесенью, копченые, плавленые, острые, рассольные и с разными добавками, типа орехов и перца.

Мясо

Каждый день в рационе годовалого ребенка должно быть мясо, норма – 100 г. Можно давать говядину, телятину, нежирную свинину, крольчатину, индейку и курицу. Разнообразят меню субпродукты: язык и сердце. Печень тоже полезна, но ее советуют давать не больше 1 раза в 7-10 дней, так как она содержит большое количество токсичных веществ.

Мясо уток и гусей для детского питания не подходит, потому что очень жирное. То же самое с бараниной. Не место в детском меню и колбасным изделиям. Сосиски, сардельки, колбасы и взрослым-то есть вредно, а детям тем более.

Рыба

Два раза в неделю хорошо бы часть мясной порции заменять порцией рыбной. Достаточно будет 30-50 г. Рыба легко усваивается, содержит йод, фтор, медь, цинк, витамины А и Д, витамины группы В, полиненасыщенные жирные кислоты и железо.

Для первого знакомства с рыбными блюдами диетологи советуют выбирать не речных, а морских обитателей – у них приоритет в плане экологической чистоты и содержания полезных элементов. К тому же они менее костлявые. Начать можно с нежирных сортов, таких как минтай, треска, камбала. А позже добавить в рацион пикшу, навагу и ставриду.

Достоинство речной рыбы в том, что она не так алергенна, как морская. Самыми подходящими для детского меню считаются: хек, карп, речная форель и речной окунь.

Строгое табу в детском питании на копченую и соленую рыбу, а также икру – столько соли ребенку точно не полезно. Рановато баловать малыша и морепродуктами: всевозможные крабы, креветки, кальмары, мидии, лангусты и омары слишком опасны с алергенной точки зрения.

Яйца

Желательно, чтобы яйца в меню малыша были 2-3 раза в неделю. Начиная с года ребенку можно давать не только желток, но и белок. Лучше выбирать куриные яйца или перепелиные, которые, кстати, менее алергенны. Яйца водоплавающих птиц – уток, гусей и т. д. – под запретом, так как чаще других инфицированы сальмонеллой.

Из-за потенциальной возможности инфицирования, любые яйца, прежде чем оказаться на столе малыша, должны пройти тепловую обработку. Варианты «всмятку» и «в мешочек» не для малыша. Ребенка можно покормить яйцом, сваренным «вкрутую», омлетом на молоке или блюдами с добавлением яйца.

Овощи и фрукты

Примерно четрые раза в день ребенок должен есть овощи и фрукты. Со многими из них малыш уже познакомился. В год кулинарные знакомства продолжаются, можно попробовать свеклу, репу, томаты, вишню, черешню, клубнику, черноплодную рябину, малину, ежевику, клюкву, бруснику, абрикосы, персики, киви и цитрусовые.

Когда ребенку исполнится полтора года, можно добавить в его рацион салат из морской капусты. Естественно, в нем не должно быть уксуса! Ламинария богата йодом, макро- и микроэлементами, легко усваивается.

Не стоит забывать и про сухофрукты, по сравнению со свежими плодами, в них в несколько раз больше клетчатки и минеральных веществ: магния, железа, калия.

Потихоньку начинайте вводить в меню малыша зелень: режьте ее мелко и добавляйте в салаты, супы, вторые блюда. Особенно полезны укроп, петрушка, кинза, сельдерей – в них много витамина С.

Бобовые

В бобовых много растительного белка, клетчатки, витаминов группы В, витаминов С, Е, РР, каротина, кальция, калия, фосфора, цинка, магния, железа и др. Но в меню годовалого ребенка они должны быть не чаще 2-3 раз в неделю, потому что известны своей способностью вызывать повышенное газообразование в кишечнике. Прежде чем давать ребенку бобовые, их надо тщательно разваривать и по возможности очищать от грубоволокнистой кожицы. Для детского меню лучше всего подходят зеленый горошек (свежий или замороженный) и стручковая фасоль.

Крупы

Крупы – основа пищевой пирамиды, они должны присутствовать в рационе ребенка каждый день. Утром – в виде каши, с молоком или без. В обед – в качестве гарнира. Первое место по пищевой ценности у гречки и овсянки. Из этих круп обычно и варят, еще до года, первую кашку для малыша. Среди «первых» также кукурузная крупа и рис.

Когда ребенок уже распробовал каши из основных круп, можно экспериментировать с пшенкой и крупами, получаемыми из пшеницы – пшеничной и манной. Отметим, что манная каша не в почете у диетологов, потому что она самая бедная на витамины и минеральные вещества. Давать ее ребенку советуют не часто, только ради разнообразия вкусовых ощущений.

Полезные перловая и ячневая каши тяжелы для нежного детского желудка. Ячневую кашу можно будет дать малышу только после полутора лет. Перловку – после трех.

Макароны и хлеб

Макароны – это спасательный круг для мамы, которая тонет в делах, но должна срочно накормить ребенка. Малышам макарошки обычно тоже нравятся. И только диетологи недовольны, они напоминают, что макароны:

можно вводить в меню ребенка в 1 год не чаще 1-2 раз в неделю;
лучше не давать детям с лишним весом;
надо исключить, когда у ребенка запор.

В год малышу можно давать хлеб, но не больше 60 г в день. Начать лучше с пшеничного или ржано-пшеничного. Его желательно заранее слегка подсушить, чтобы он стал легче для усваивания. Ржаной хлеб готовят из кислого теста, которое вызывает брожение в кишечнике, поэтому угощать им ребенка советуют только после полутора лет.

Масло

Сливочное масло не только улучшает вкус блюд, но и обогащает рацион витаминами Д, Е, К, А. В день годовалый ребенок может съедать 10-20 г продукта, в составе блюд или намазанным на хлеб. Масло должно быть не самое жирное – оптимальная жирность от 72,5 до 82%.

Растительные масла богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые необходимы для поддержания здоровья и детям, и взрослым. Годовалому ребенку достаточно съедать 10-15 мл растительного масла ежедневно. Кроме популярного подсолнечного масла в рацион малыша может входить кукурузное масло, оливковое и кунжутное.

Важно! И сливочное, и растительное масло надо добавлять в уже готовые блюда, они не должны подвергаться тепловой обработке.

Как правильно готовить для годовалого ребенка

После года в питании ребенка должен начаться очень важный этап – постепенный переход на твердую пищу. Малышу сейчас очень важно учиться пережевывать еду, так он будет развивать жевательную мускулатуру, совершенствовать умение произвольно управлять движениями органов артикуляции.

Для начала пробуйте предложить ребенку вместо «воздушного» пюре, овощное рагу, просто тщательно размятое вилкой. Чуть позже, разминать овощи не понадобится, достаточно будет мелко их нарезать. Начните готовить каши из обычной, не перемолотой, крупы. Делайте салаты из мелко нарезанных фруктов и овощей.

Важный принцип в приготовлении детской еды – максимально сохранить содержащиеся в продуктах полезные вещества. Поэтому используйте щадящие технологии: отваривайте, запекайте, тушите, готовьте на пару.

Помните, что значительная часть витаминов разрушается при нагревании и вследствие воздействия влаги и воздуха. Никогда не чистите овощи заранее – только перед тем, как положить в кастрюлю. Вода в этот момент уже должна кипеть. Чтобы сохранить в овощах минеральные вещества, варите их в подсоленной воде. Правило не относится к свекле – варка в подсоленной воде ухудшает ее вкус.

Суп для ребенка готовьте без поджарки. Если суп мясной, первый бульон обязательно сливайте.

Можно ли использовать соль и специи

Еду для годовалого ребенка можно слегка подсаливать. Взрослому детская еда должна казаться недосоленной.

Допустимо использовать специи, но в очень небольших количествах – лишь до достижения легкого оттенка вкуса. В блюда ребенка от года до трех можно добавлять лавровый лист, базилик, тмин, тимьян, кориандр, майоран, розмарин, душистый перец, ваниль, корицу. Такие специи, как красный и черный перец, хрен, горчица, слишком острые и не годятся для детских блюд.

Что насчет сладкого

В нашей культуре принято угощать детей именно конфетками, и это совершенно неправильно. Сладости усиливают аллергические реакции, приводят к избыточной массе тела и провоцируют появление кариеса, поэтому чем позже малыш с ними познакомится, тем лучше.

Подслащивать продукты можно, только если малыш отказывается есть пресную еду – творог, кашу и т.д. Но сначала все же попробуйте улучшить вкус с помощью ягод, фруктов или сухофруктов.

Если все-таки не терпится побаловать ребенка сладеньким, пусть это будет зефир, пастила, мармелад, варенье, повидло, джем или детское печенье. Но только после основного приема пищи.

Чем можно и нельзя поить

Для ребенка, как и для взрослого, идеальное питье – это обычная вода. Можно предложить малышу кипяченую воду из водопровода или купить специальную – в бутылке с пометкой «для детского питания».

Хорошо разнообразят питьевой рацион компоты из овощей, фруктов и сухофруктов. Попробуйте варить их без сахара, скорее всего, малышу и так будет вкусно. Овощные и фруктовые соки тоже лучше делать самостоятельно. Однако часто поить ими ребенка не стоит: пищевых волокон в них нет, а вот сахара и кислот предостаточно.

В год ребенку уже можно давать некрепкие травяной и фруктовый чаи. Полезно пить какао, в нем присутствуют белки, углеводы, жиры и биологически активный компонент, способный стимулировать деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы. Иногда можно угостить малыша суррогатным кофе, который делают из ячменя, овса, ржи, цикория, сои, каштанов и т.д.

Не поите ребенка чаем, какао или суррогатным кофе после рыбных и мясных блюд. В этих напитках есть вещества, которые не дают усваиваться некоторым нутриентам, например железу.

Не угощайте малыша газированными напитками, даже минеральной водой – содержащийся в них углекислый газ раздражает слизистую желудка.

Как составить меню для ребенка в 1 год

Специалисты советуют заранее составлять меню для ребенка на неделю. Так легче следить за тем, чтобы питание малыша было сбалансированным. Важно сразу выстроить постоянный график приема пищи и по возможности не отклоняться от него больше, чем на 30 минут. Благодаря режиму, у ребенка вырабатывается условный пищевой рефлекс, а это помогает хорошо переваривать и усваивать пищу.

Годовалого ребенка рекомендуют кормить пять раз в день. три основных кормления: завтрак, обед, ужин и два дополнительных: полдник и кормление перед сном.

В сутки ребенку от года до полутора лет требуется примерно 1000-1200 мл пищи, от полутора до трех лет – 1200-1500 мл. Объем пищи в одно кормление не должен превышать 300-350 мл.

Общая калорийность блюд сейчас должна составлять примерно 1300 ккал. Меню ребенка в год может выглядеть, примерно так:

Завтрак: каша на молоке 180 мл, фрукты 30 г.
Обед: суп-пюре из овощей 120 мл, мясное суфле 50 г, гарнир из риса 80 г, компот 100 мл.
Полдник: кисломолочный напиток 150 мл, фрукты 100 г.
Ужин: овощное рагу 150 г, куриная котлета на пару 50 г.
Перед сном: грудное молоко или детская молочная смесь.

Источник

Организация первого дня рождения – это трудоемкий и энергозатратный процесс, который зачастую ложится на плечи именно молодой мамы. Кому, как ни ей, хочется оставить в памяти это радостное событие, сделать всё идеально и лучше всех? О том, как справить годик ребенку без лишней суеты и трудностей, вы узнаете в нашей статье.

Определяем бюджет на первый день рождения малыша

В голову каждой мамы рано или поздно стучится тревожная мысль: «Скоро ребенку годик! Как организовать праздник, который запомнится всем?» Сразу всплывают образы грандиозных тортов, мишуры, нарядов. Но нужно быть немного реалистами даже в таком вопросе, как празднование дня рождения ребёнка. Поэтому первым делом сверяемся с доступным бюджетом, который вы можете пустить в расход. Иногда вопрос в семье ставится ребром: «Как отпраздновать день рождения ребенка 1 год и не разориться?» Поверьте, ясное понимание того, какой суммой обладаете, сбережет нервы и вам, и другим родственникам.

Нанимаем, заказываем или берем всё в свои руки

Теперь, когда финансовый аспект решен, наглядно видно, какую тактику организации дня рождения ребенка в 1 год вы можете себе позволить. А именно:

обойтись минимальными затратами, без привлечения платных услуг, сэкономив деньги на основной подарок (делегировать часть дел можно родственникам и друзьям, если они будут готовы прийти на помощь);
поровну вложиться как в главный презент для именинника, так и в саму подготовку первого дня рождения ребенка;
максимально упростить процесс, доверив все профессионалам по организации торжеств.

Где и как отметить первый годик ребенка

Выбору места для праздника стоит уделить особое внимание.

Дом, милый дом

Если ваш малыш тревожно относится к смене обстановки, вы ранее не бывали с ним подолгу в незнакомых местах, погода не располагает, а заведения не вписываются в бюджет или личные предпочтения, то остается очевидный и логичный вариант – первый день рождения ребенка провести в стенах дома.

Для маленького именинника не столь важно где, главное – с кем! Тем более впереди еще много торжеств, на которые можно будет куда-то выбраться, а пока наслаждайтесь моментом спокойствия и уюта.

В гостях у родственников

Почему-то многие забывают о том, что детский день рождения можно провести не только у себя дома, но и в квартире родственников или близких друзей. Это особенно актуально, если молодая семья еще не обзавелась большой жилплощадью, а хочется пригласить много гостей. Конечно, для этого вам необходимо получить разрешение и договориться обо всем заранее с хозяевами квартиры, в которой пройдёт празднование дня рождения ребенка.

На природе

В летнее время можно и не прятаться по душным помещениям. Уличный вариант организации детского дня рождения 1-го года жизни придется многим по душе. Останется только решить, что вам лучше подойдет: дачный участок за городом, обустроенная детская площадка, парк аттракционов или пикник на берегу озера. Воссоздать атмосферу праздника поможет атрибутика и правильный настрой.

Кафе, игровая зона, торговый центр

Как праздновать год ребенку, если в семье уже есть старшие дети или будут гости со своими подросшими ребятами? Лучший вариант – место с продуманной детской зоной и отдельной обеденной частью. Не забудьте уточнить у персонала, есть ли уединенная зона, где вы сможете покормить, переодеть малыша или просто побыть вдвоем, если это потребуется в разгар праздника.

Фотостудия

Самый необычный, но не менее классный и современный вариант – это снять зал в фотостудии. Многие заведения такого рода, помимо стандартных съемок, позволяют гостям организовывать праздничные мероприятия, поэтому если вы готовы уложиться в несколько часов, обойтись без глобального застолья, а просто провести весело время, заодно сделав крутые кадры на память – рекомендуем.

Кстати, когда речь заходит о том, как организовать день рождения ребенку, многие вспоминают о праздничной съемке в стиле «Мой первый тортик». Суть которой заключается в том, что сначала делают более нарядные и стандартные кадры сладкого угощения и ребенка в тематическом оформлении, а после разрешают малышу покуражиться и перепачкаться в торте, откусить его, не пользуясь ложкой. Но традицию можно немного изменить, проведя такую фотосессию непосредственно в день рождения в арендованной фотостудии.

Ребенку годик: как отметить день рождения и не сбить режим

Следующим пунктом в планировании праздника должен стать распорядок дня, составленный на основе существующего режима снов и бодствования малыша. Согласны, что когда ребенку годик, как организовать торжество в определенное время почти никто не знает, потому что проспать именинник может как 40 минут, так и все 2 часа, а возможно перейдет с двух снов на один или наоборот. В любом случае, составить план заранее определенно стоит, но и расстраиваться, если что-то пойдет не так, не нужно.

Главное, не заставляйте ребенка, ведь в год он еще не поймет, ради чего его будят раньше, а закатить истерику от недосыпа может легко.

Праздничный образ именинника

Как праздновать вы уже начинаете разбираться, поэтому самое время продумать наряд для именинника, а также остальных членов семьи.

Понятно, что весь фокус внимания будет сконцентрирован на главном герое торжества. Однако, часто мамы слишком много времени уделяют тому, как отпраздновать малышу один год, забывая о том, как будут выглядеть в этот день сами.

Итак, выбирая наряд ребёнку, учитывайте в первую очередь удобство и комфорт.

Да, платье с кучей подъюбников будет куда более торжественно смотреться на фото, но сможет ли в нем дочка ходить и бегать? А если малышка еще в основном ползает, то такой образ тем более ей будет не слишком по душе.

Блестки и стразы могут отвалиться и отправиться прямиком в рот, поэтому отдавайте предпочтение либо фактурным тканям, либо ярким элементам.

Как устроить праздник сыну, не повязав бабочку на шее, для некоторых родителей загадка. Ведь как еще придать образу мальчика торжественность? Если малыш не сопротивляется – отлично, в противном случае можно присмотреть боди с рисунком в виде галстука, либо с воротником поло, дополнив образ жилеткой.

Обязательно подготовьте сменный комплект одежды для именинника, на случай, если первый испачкается.

День рождения ребенка в 1 год: идеи праздничного оформления

Прежде чем приступать к созданию или заказу атрибутов праздника, необходимо продумать тематику и концепцию. Отталкиваться нужно от рассмотренных ранее пунктов: бюджет, место, длительность мероприятия и количество гостей. Также учитывайте, как праздновать ребёнку годик вам будет удобнее – за общим столом, в виде фуршета или в стиле игры.

Наиболее используемыми вариантами украшения помещения служат бумажные растяжки, плакаты с детскими фото, шары (как отдельно, так и в виде композиции), тематическая фотозона или фотофон.

Для тех, кто не знает, как провести день рождения ребёнку в 1 год, не смастерив что-то своими руками, советуем обратить внимание на большую фигуру в виде цифры. Здесь можно проявить свою фантазию. В основе обычно лежит один принцип: вырезаете из картона единицу и обклеиваете цветами из салфеток, скрученными спиральками из бумаги, разноцветными ватными шариками, перьями. В общем, чем душе угодно и что найдётся под рукой. Можно сделать ещё проще – обмотать цифру атласной лентой и украсить бантиком.

Кстати, неочевидный вариант – это купить с рук готовую, если наоборот самостоятельно сделать не выходит.

Обычно нет большой разницы в том, как отметить день рождения мальчику или девочке, но всё же в плане оформления рассмотрим оба варианта.

Как провести день рождения мальчику в 1 годик: выбор темы торжества

Присмотритесь внимательно к увлечениям своего ребёнка, ведь ответ на вопрос: «Как отметить первый день рождения сына?» лежит на поверхности. То, от чего малыш больше всего приходит в восторг, и будет лучшей тематикой.

В качестве примеров: любимые мульт-герои, спорт, морская тема, джентльмен (или обыграть как little man), паровозы, машинки. Можно обойтись декором просто в цветовой гамме, подходящей мальчику. Обратите внимание не только на синий цвет, а также на зелёный, жёлтый, бирюзовый, бежевый и хаки.

Развлечения подбираются также в соответствии с заданной темой: спортивные игры и состязания (в доступной для ребёнка форме), просмотр лучших серий мультфильма или привлечение аниматоров в костюмах персонажа, а также гонки игрушечных машинок или запуск состава по железной дороге.

Помните, что когда сыну 1 год, как отметить праздник не столь сложная задача, ведь именинник будет в любом случае рад вниманию и новым подаркам.

Как отпраздновать 1-й годик дочки

К девчачьим тематикам можно в первую очередь отнести всё, что связано с принцессами, феями, куклами. Чуть менее очевидное – цветы, фрукты и ягоды, птицы и милые плюшевые друзья. Героини любимых мультфильмов также придутся кстати.

Не забывайте, что пока ребёнку один год – отметить день рождения можно и нейтрально, без привязки к полу. Это особенно актуально, если в семье разнополые близнецы.

Первый день рождения ребенка: идеи для праздничного стола

Если у малыша аллергия на какие-то продукты или мама просто ещё не готова вводить в рацион сахар, то встаёт вопрос, как отпраздновать первый день рождения ребенка без торта? Чем угощать гостей?

Для приглашенных взрослых удобным и более рациональным решением станет оформленный кэнди-бар, где они могут полакомиться, не привлекая внимания ребенка, которому такое ещё нельзя.

А для самого именинника можно испечь диетический детский тортик, используя разрешённые продукты. Благо сейчас в сети много рецептов, где исключен тот или иной аллерген. Кстати, торт не обязательно должен быть сладким – существуют овощные аналоги, где вместо привычных коржей используются оладьи, промазанные сметаной.

Не упускайте разные смелые идеи, первый день рождения малыша – отличный повод для экспериментов!

Как организовать день рождения ребенка в 1 год: выбор подарка

Пожалуй, самый непростой вопрос, с которым сталкиваются родители именинника – что дарить? Разберем лучшие идеи на первый день рождения ребенка.

Бизиборд

Качественный и продуманный до мелочей бизиборд станет действительно чудесным подарком для годовалого ребёнка. Способствует развитию моторики, новых навыков, а маме позволяет высвободить немного времени на свои дела. Существуют как большие, так и малые варианты в виде кубов. Это особенно актуально для тех, кто при планировании праздника задумывается, как справить один годик ребенку и при этом не завалить квартиру ненужным хламом.

Вигвам или палатка

Маленькие дети очень любят куда-то залезть, так пусть лучше это будет уютный и безопасный «шалаш», чем узкие и недоступные места квартиры.

Набор для творчества

Как отметить день рождения ребенка в 1 годик, чтобы подарки от родственников оказались полезны, а не пылились без дела в углу? Попросите их купить расходные материалы, которые всегда нужны: краски (в том числе пальчиковые), раскраски, пластилин, кинетический песок, карандаши, печати, картон и многое другое. Всё это можно красиво оформить и презентовать, а главное, пользуясь в дальнейшем, с благодарностью вспоминать дарителя.

Набор лего или другой конструктор

Конструктор Лего Дупло, Магформерс и другие подобные изделия универсальны для любого пола, подходят даже таким малышам, но при этом будут интересны и в будущем (по секрету, даже взрослым).

Железная дорога

Конечно, такой подарок более логичен для мальчика. Однако, малыши в этом возрасте любят смотреть за движущимся по рельсам паровозиком вне зависимости от пола. А если всё это будет сопровождаться звуковыми и световыми эффектами – восторг обеспечен!

Сухой бассейн с шарами

Когда долгожданному ребенку 1 годик, как отпраздновать день рождения и не подарить что-то большое и грандиозное? Если это про вас, то присмотритесь к сухим бассейнам с наполнением в виде шаров. Они бывают разных цветов, поэтому подойдут как мальчику, так и девочке. А внушительные размеры такого подарка и огромное количество шариков не оставят ребенка равнодушным.

Толокар или другой транспорт

Вы знаете, как отпраздновать первый день рождения сына и не подарить ему машинку? Мы – нет. Поэтому советуем преподнести мальчику новый личный транспорт, на котором он сможет, отталкиваясь ногами, кататься по дому. Кстати, такой подарок отлично подойдет и дочке.

Как провести первый день рождения ребенка, чтобы не было скучно взрослым

Никто не спорит, что организация первого дня рождения ребенка строится в основном на удовлетворении интересов малыша, однако, забывать о взрослых гостях не стоит. Предлагаем не устраивать слишком банальные конкурсы, а воспользоваться легкими и веселыми альтернативами.

Наверняка в доме, где отмечают первый день рождения, найдутся запасы с детским пюре: брокколи, кабачок, цветная капуста и т.п. Предложите гостям завязать глаза и, пробуя «лакомство» на вкус, угадать, что в баночке. Заодно прочувствовать на себе, какую вкуснятину приходится есть малышу.

Пюре поели, теперь можно и попить. А из чего пьют малыши? Правильно, из соски. Кто из гостей справится с этим заданием быстрее? Стоит проверить и наградить самого быстрого (или голодного).

Как справить день рождения ребенка в 1 год, заодно вспомнив все значимые даты, цифры и события из жизни малыша? На помощь придёт весёлая викторина-опросник. Тому, кто знает малыша лучше всех, можно вручить символический подарок.

Можно превратить праздное разглядывание фото в очередной конкурс – пусть взрослые попробуют угадать, сколько месяцев имениннику на каждом из них.

Знаете, как провести день рождения годовалому ребенку и при этом заручиться поддержкой родных на будущее? Придумайте и запишите для них обещания на листочках и предложите вытащить из мешочка свое. Примеры: «Буду покупать игрушки», «Буду помогать с уроками», «Научу кататься на велосипеде», «Свожу в мини-путешествие» и так далее.

Как организовать ребенку праздник в один год и сделать фото на память

Самый очевидный вариант, но и самый затратный – нанять фотографа.

Можно попросить кого-то из гостей, кто умеет ловить удачные кадры, поснимать праздник. В крайнем случае выручит штатив и спусковая блютуз-кнопка.

Продумайте заранее, какие фото хотите обязательно получить (например, вручение подарков, задувание свечей, семью в полном составе и отдельные портреты именинника). Часто мамы, тратя все силы и время на мысли, как провести годик ребенку, забывают о фото и видеосъемке во время торжества. В итоге в конце вечера обнаруживается, что удачных кадров просто нет, что может очень расстроить любого родителя.

Первый день рождения: как отметить, не забыв о маме

В большинстве случаев именно мама больше всех ждёт, когда исполнится один год ребенку. Как устроить день рождения тоже решает она. В этой суете легко можно загнать себя делами так, что никакого праздничного настроения уже не останется. Чтобы этого не произошло, нужно не отказываться от помощи, планировать всё сильно заранее и делать постепенно, чтобы не было аврала в последний момент. И помните, что когда малышу годик, как отметить праздник больше волнует взрослых, поэтому при необходимости снижайте планку, если чувствуете, что не справляетесь.

День рождения: как отпраздновать без вреда для малыша

Хочется обратить внимание на некоторые не столь очевидные моменты в организации торжества. А именно:

Вся праздничная атрибутика должна быть безопасна и находиться под контролем взрослых. Любому ребенку захочется изучить новые яркие воздушные шары, растяжки и прочее. Малыш может начать пробовать на зуб то, что для этого не предназначено, а мелкие детали вообще коварны, так как имеют свойство застревать в самых неподходящих местах. Если в чем-то сомневаетесь, лучше вообще исключить из декора, чем потом постоянно переживать.
Несмотря на то, что день рождения – это веселый праздник, психика ребёнка получает своего рода перегрузку от самого факта обилия эмоций. Поэтому в разгар торжества устраивайте перерывы в тишине и наедине с малышом.
Будьте гибкими, не расстраивайтесь, если что-то идёт не по плану. Проведя первый день рождения, как отпраздновать последующие вы будете знать наверняка лучше, ведь ничего не может заменить собственный опыт.

Источник