Глицин ребенку 1 год
Такой препарат, как глицин, назначается в детском возрасте многими врачами. И чтобы родители не опасались давать это средство малышам, им следует знать, как действует данный препарат, зачем он нужен детскому организму и какие дозировки будут безопасными в разном возрасте.
Природа глицина
Данное соединение представляет собой аминоуксусную кислоту, относящуюся к заменимым аминокислотам (она синтезируется в теле человека из других аминокислот). Основой названия такой алифатической кислоты является слово «гликос», которое на древнегреческом означало «сладкий». Глицин, как и другие аминокислоты, есть как в растительных, так и в животных продуктах питания. Его источниками являются печень и говядина, овсяная крупа, семена подсолнечника и тыквы, орехи и прочие продукты.
2 принципа действия
Если глицин попадает в детский организм в составе продуктов питания, то расщепляется в ЖКТ вместе с другими аминокислотами, а затем переносится в печень и другие органы, принимая участие в синтезе белков.
Совсем другое действие будет у глицина, который в виде таблетки рассасывается в ротовой полости. Он поступает прямо в кровь и транспортируется к головному мозгу, где «работает» медиатором. Под его действием уменьшается образование в нейронах глутаминовой кислоты, что приводит к снижению эффекта возбуждения. Вместо нее нейроны начинают производить ГАМК, обладающую тормозящим эффектом.
Такое действие нормализует обменные процессы, налаживает функционирование нервной системы, улучшает психоэмоциональное состояние и стимулирует интеллектуальную деятельность. Кроме того, попавший к рецепторам мозга глицин снимает конфликтность, понижает агрессивность, повышает настроение, уменьшает токсическое воздействие медикаментозных препаратов, которые угнетают ЦНС.
Показания
Глицин используют в детском возрасте в качестве:
- Натурального успокоительного лекарства с мягким действием.
- Средства для нормализации сна.
- Препарата против мышечной дистрофии.
- Стимулятора умственной деятельности.
- Защитного средства при эмоциональных нагрузках, стрессах и инсультах.
- Ноотропного препарата в лечении нервных заболеваний.
Поводами назначить глицин ребенку являются:
- Поражения мозга.
- Ухудшение памяти.
- Проблемы с концентрацией внимания.
- Стрессы.
- Психоэмоциональные перегрузки.
- Задержка умственного развития.
- Нарушения сна.
Противопоказания
Основным противопоказанием, при котором глицин не назначают, является индивидуальная непереносимость такой аминокислоты или вспомогательных веществ в составе таблеток.
Побочные эффекты
Редкой побочной реакцией на употребление глицина является аллергия, которая проявляется крапивницей или сыпью на коже. При употреблении слишком высокой дозы препарат может вызвать тошноту, появление головокружений, а также снижение давления крови.
Сочетание глицина с другими медикаментами
У глицина отмечают свойство снижать токсическое влияние лекарственных препаратов на мозг, поэтому его часто назначают вместе с препаратами группы антидепрессантов и нейролептиков.
Если давать ребенку глицин одновременно с лекарствами, у которых есть снотворное, транквилизирующее и седативное действие, эффект торможения ЦНС будет суммироваться.
С какого возраста можно давать детям?
Глицин может назначаться с первого года жизни, однако применение в возрасте до 3 лет должно контролироваться врачом.
Дозировка и инструкция по применению
Таблетки, в которых глицин выступает основным действующим веществом, нужно рассасывать под языком или за щекой (между деснами и верхней губой). На длительность применения и дозировку в первую очередь влияет причина назначения, поэтому выписывать такой препарат должен врач.
Груднички
Малышам младше года назначение глицина проводят лишь при серьезных медицинских показаниях. При этом дозу препарата, кратность приема и длительность терапии должен установить лечащий врач.
Если он выписал глицин грудничку, таблетку измельчают в порошок, который наносят на соску или сразу помещают в рот младенцу. Длительность назначения в возрасте до года обычно не превышает 2 недель. Альтернативой назначения глицина малышам младше года является употребление препарата кормящей мамой.
Дети 1-2 лет
В этом возрасте глицин назначается по половине таблетки (50 мг) трижды в день. Через две недели такой схемы приема препарат дают еще одну неделю один раз в день по 50 мг.
Дети 3-4 лет
В таком возрасте дозировка глицина составляет 100 мг на один прием (1 таблетка). Препарат предписывается на 1-4 недели с кратностью приема 2-3 раза в день.
Дети старше 5 лет
Разовой дозировкой глицина для детей этого возраста является 1 таблетка, которую нужно рассасывать во рту без измельчения. Ее дают ребенку 2 или 3 раза в день, курс лечения обычно составляет от 7 до 14 дней, но может увеличиваться до 1 месяца. Если у ребенка есть проблемы со сном, препарат дают на ночь за 20 минут до того, как малыш отправится в постель.
Мнение Комаровского
Популярный педиатр считает ноотропное действие глицина недоказанным и утверждает, что препарат полезен в основном врачам и родителям. Первым он помогает облегчить ответственность, а вторым приносит спокойствие, что хотя бы что-то делается. Маленьким пациентам такое лекарство не вредит, но, по мнению Комаровского, и не помогает. Известный врач считает, что его выписывают в основном «на всякий случай».
Отзывы родителей
Большинство родителей, которые давали глицин своим деткам, отметили безвредность и эффективность его действия. Многие говорят, что после курса такого препарата ребенок стал менее беспокойным, у него активизировалась умственная деятельность, в частности – память и внимание. Также часто упоминают о нормализации, после приема глицина, сна и мышечного тонуса. Намного реже можно услышать жалобы на бесполезность и аллергические реакции.
Источник
- 16 Февраля, 2020
- Неврология
- Светлана Морозова
В качестве мягкого успокаивающего средства неврологи и педиатры часто рекомендуют “Глицин”. Для детей он безопасен, но требует назначения врача. Этот препарат состоит из одноименной аминокислоты, которая в человеческом организме вырабатывается печенью самостоятельно. К тому же она обнаруживается в биологических соединениях и белках. Кислота оказывает антидепрессивное воздействие, а также антитоксическое, успокоительное и антиоксидантное. Стимулируя в мозговых оболочках метаболизм, тормозит действие нейронов, чем и обусловлено действие глицина. В результате у ребенка заметно улучшается обучаемость, повышается способность к запоминанию, снижается гиперактивность и облегчается процесс засыпания. Кислота выпускается в виде небольших пилюль, и препарат имеет идентичное наименование – “Глицин”.
Медикаментозные показания для назначения
После посещения невролога маленькому пациенту может быть рекомендован “Глицин”. Для чего назначают детям препарат, волнует всех заботливых родителей. Врачи поясняют, что таблетки не нанесут вреда здоровью, а лишь стимулируют умственную активность и уменьшат имеющееся нервное напряжение.
Достоверно известно, что многие нервные заболевания имеют корни из детства и полученные психические травмы в нежном возрасте сказываются потом на будущем здоровье. Патологии могут возникнуть еще во время беременности, в родах, младенчестве или раннем детстве. И именно на данном этапе справиться с ними гораздо легче и эффективнее.
Таким образом, иногда “Глицин” назначают даже детям до года. При этом учитывают общий анамнез и показания, которые связаны с ухудшением состояния нервной системы.
Показания детям до года
Новорожденным и малышам до года может быть назначен препарат. Среди основных показаний неврологи выделяют следующие:
- гипоксия во время родов;
- родовая травма;
- гипертонус нижних и верхних конечностей;
- энцефалопатия врожденная;
- тремор ног, рук, подбородка или головы;
- беспокойство, высокая возбудимость;
- проблемы со сном или засыпанием.
Однако чаще всего медикамент может быть рекомендован пациентам после года. Препарат необходим для:
- улучшения функции запоминания;
- уменьшения страха и чувства взволнованности;
- снижения влияния на организм стрессовых факторов;
- устранения проблем со сном;
- повышения умственной деятельности;
- восстановления сна;
- устранения неадекватного поведения, связанного с гиперактивностью.
Таким образом, успокаивающим и активирующим умственную деятельность препаратом является “Глицин”. С какого возраста можно давать детям, указано в инструкции, а именно с рождения. Но для этого должны быть медицинские показания.
Возможны ли побочные явления
Аннотация к средству содержит информацию о том, что к группе седативных медикаментов не относится “Глицин”. Побочные эффекты у детей все же может вызвать, потому что средство активно действует на метаболизм. Также стоит учитывать, что состояние нервной системы у каждого ребенка отличается и имеет индивидуальные особенности. Поэтому врачи иногда констатируют эффект, обратный ожидаемому. Вместо успокоения малыш становится излишне возбудимым. Также могут наблюдаться признаки развивающегося невроза.
Таким образом, “Глицин” для детей должен назначать только врач, а родителям важно наблюдать за состоянием ребенка и обо всех непредвиденных ситуациях сообщать доктору. Среди нежелательных симптомов могут быть:
- капризность;
- трудности с засыпанием;
- частые пробуждения ночью;
- дискомфорт, вызванный непонятными причинами.
Невролог в комплексе оценит все симптомы и выяснит, в чем их причина. Если таким негативным образом влияет на состояние медикамент, то его отменяют и назначают аналог.
Случаи передозировки
Является медицинским препаратом “Глицин”. Передозировка у ребенка проявляется в заторможенности всех процессов, вялости, слабости, сонливости и потере внимания. В тяжелых случаях может участиться сердцебиение и снизиться артериальное давление. Поэтому так важно точно соблюдать рекомендации доктора и хранить таблетки в недоступном месте.
Сколько давать глицина ребенку
Несмотря на относительную безопасность средства, его должен рекомендовать невролог или педиатр. К серьезным нарушениям в состоянии нервной системы может привести бесконтрольно применение лекарства. Только специалист сможет оценить общее состояние маленького пациента, его особенности развития, а также процесс протекания беременности и течение родов. Учитывая все в комплексе, назначают индивидуальный курс лечения и грамотную дозировку.
Не существует особой формы глицина детского. Инструкция по применению, однако, содержит информацию о приеме лекарства данной группой пациентов:
- пациентам до 3 лет предлагается по 50 миллиграмм глицина за раз;
- после 3 лет уже рекомендуется за раз предлагать по 100 миллиграмм кислоты.
Количество приемов в день полностью зависит от анамнеза и показаний.
Правила применения
“Глицин” для детей может быть рекомендован неврологом или педиатром. Препарат имеет свои показания, и именно от поставленного диагноза зависит кратность приема и продолжительность лечения.
Если у малыша зафиксированы заболевания нервной системы, проявляющиеся проблемами со сном, гиперактивностью или чрезмерным возбуждением, то пациентам до 3 лет назначают 50 миллиграмм глицина 2-3 раза в сутки. Курс продолжается неделю или 10 дней. Далее кратность уменьшают до одного раза в сутки и принимают таблетки еще 10 дней.
Когда малышу уже исполнилось 3 года, ему назначают 100 миллиграмм глицина за один раз. Принимают 2-3 раза в сутки от одной до двух недель. Возможно, врач порекомендует продолжить лечение до месяца при соответствующих показаниях.
Если у ребенка наблюдаются нарушения памяти, задержка психического развития, напряжение или уменьшение умственной активности, то препарат назначают 2-3 раза в сутки по 100 миллиграмм детям от 3 лет. Лечение длится курсом от двух недель до месяца.
Когда у малыша наблюдается лишь бессонница или трудности с засыпанием, врач также может выписать препарат. В этом случае таблетки принимают за 20-30 минут до отхода ко сну. Согласно возрасту определяется, сколько предлагать глицина. Детям до года дозировка составляет 50 миллиграмм. Повысить до 100 миллиграмм можно только после 3 лет.
Конечно, родители малышей часто ждут мгновенного эффекта от назначенного лечения. Однако сложно предсказать, когда будут заметны результаты терапии. Доказано, что действие глицина полностью зависит от индивидуальной реакции организма и его специфики.
Способы приема
Представляет собой небольшие пилюли сладковатого вкуса “Глицин”. С какого возраста можно давать детям, уже написано выше. Но вот как правильно принимать таблетки, описано далее.
Если ребенок уже способен прислушаться к рекомендации родителей, то прием будет сублингвальным. Иными словами, пилюля кладется ребенку под язык или за щеку и он ее медленно рассасывает.
Маленькие же дети и младенцы еще не способны к таким действиям. Поэтому для них предлагается иной способ приема. Таблетку можно измельчить до состояния порошка и, обмакнув в него соску, предложить ребенку. Если такой способ не устраивает по каким-либо причинам, то допускается растворение порошка в ложечке воды. Но необходима всего одна чайная ложка, и после этого допаивать малыша не рекомендуется. Это необходимо для того, чтобы глицин всосался в ткани ротовой полости.
Важно во время лечения следить за ребенком и его реакцией. Даже малейшие изменения в поведении являются поводом для безотлагательного посещения врача.
Такой разный глицин
В аптеках могут предложить глицин в составе разных препаратов:
- “Глицин” (производитель – “Биотики”), где в одной таблетке содержится 100 миллиграмм активного компонента.
- “Глицин” (“Озон”), в котором содержится уже 200 миллиграмм действующего вещества.
- “Глицин Био” (“Фармаплант”), содержащий 100 миллиграмм глицина в каждой пилюле.
Также фармацевтический рынок предлагает препарат от уомпании “Эвалар” – “Глицин Форте”. В нем, помимо кислоты, содержатся еще и витамины: В12, В6, и В1. Но его не выписывают детям.
В связи с тем, что максимальная дозировка глицина для детей равна 100 миллиграммам, наиболее предпочтительным препаратом “Глицин” является продукт от производителя “Биотики”. При необходимости пилюлю просто делят пополам.
Отклики о препарате
Если изучить отзывы, то можно сделать вывод, что они совершенно разные. Так, большинство родителей часто используют данную аминокислоту, чтобы снизить гипервозбудимость своего ребенка, уменьшить проявления психического расстройства, нормализовать сон и улучшить обучаемость. К тому же средство практически не имеет противопоказаний, поэтому вызывает доверие. Доступная стоимость – еще один немаловажный аргумент в пользу “Глицина”.
Многие родители отмечают, что эффект от лечения виден уже через несколько дней, максимум неделю. Дети лучше спят, становится спокойнее и уравновешеннее, у них уходит тревожность и улучшается общее состояние.
Однако некоторые указывают на отсутствие вовсе какого-либо эффекта от лечения. Другие заявляют, что капризность, наоборот, увеличивается, проявляются проблемы со сном и беспокоят аллергические реакции.
Но все же позитивных откликов гораздо больше. Средство относительно безопасное, его можно назначать даже новорожденным. В результате можно избавиться от гипертонуса и устранить тревожность.
Глицин в продуктах питания
Глицин можно получить не только искусственным путем. Суточная потребность в аминокислоте у детей составляет 0,1 грамма. Восполнить недостаток можно и при помощи правильных продуктов питания. Много глицина в желатине, поэтому мармелад и желе стоит предлагать детям. Также он содержится в продуктах, богатых белком:
- птица;
- рыба;
- печень;
- говядина;
- яйца;
- творог.
Продукты растительного происхождения тоже не отстают по содержанию глицина. Больше всего кислоты в:
- гречке;
- орехах;
- овсе;
- сое;
- имбире;
- семечках подсолнечника и тыквенных;
- коричневом неочищенном рисе.
Таким образом, чтобы восполнить запасы глицина в организме, важно соблюдать принципы рационального питания. При недостатке врач назначит таблетки, которые хорошо зарекомендовали себя и имеют множество положительных отзывов.
Источник
При плановом посещении невролога грудничку могут быть назначены препараты для нормализации работы нервной системы. Наиболее часто выписывают глицин – хорошо знакомые взрослым таблетки. Их принимают при повышенной тревожности, в период активной умственной деятельности, в комплексной терапии алкогольной зависимости.
Чем же полезен глицин новорожденным, и можно ли давать его без назначений специалиста, если малыш беспокоен, плохо спит, часто плачет? Ответить на этот вопрос поможет инструкция к препарату, которую важно внимательно изучить родителям крохи. В ней есть информация о составе, эффективности и возможных противопоказаниях.
Глицин часто назначают взрослым при повышенной тревожности и стрессах, препарат может помочь как малышу, так и его маме в ситуации хронической усталости
Как действует Глицин?
Глицин поступает в организм с продуктами питания. Однако при скудном рационе и проблемах с пищеварением наблюдается его нехватка. Возникают нервные расстройства, проблемы с памятью, усвоением информации. В этом случае неврологи назначают таблетки «Глицин». В аннотации прописано, что препарат снижает психоэмоциональное напряжение и активизирует мозговую деятельность.
«Глицин» – сладковато-пресный на вкус лекарственный препарат в виде плоских небольших таблеток белого цвета. Взрослым рекомендовано рассасывать таблетки, а малышам – растирать в порошок и предлагать с ложечки с водой или молоком. Основной компонент препарата – заменимая белковообразующая аминокислота глицин. Она встраивается в обменные процессы и улучшает работу клеток мозга.
Аминокислота действует в трех направлениях: нейрометаболическом, антиоксидантном и нейропротективном. Она способствует выработке ферментов, гормонов и протеинов, тем самым регулирует обмен веществ, нормализует процессы торможения центральной нервной системы.
Взрослым пациентам таблетки назначают в таких ситуациях:
- избавление от психоэмоционального напряжения;
- социальная адаптация;
- снижение влияния алкоголя на клетки мозга;
- высокий уровень агрессивности;
- нормализация сна;
- повышение умственной деятельности;
- снижение выраженности мозговых расстройств при повреждениях головы.
Глицин может использоваться для нормализации сна и лечения бессонницы
Попадая в организм, лекарство проникает в клетки, где распадается на воду и углекислый газ. Это означает, что препарат полностью выводится из организма. Глицин для новорожденных назначает невролог, опираясь на результаты осмотра и жалобы мамы. Перед тем как купить крохе это лекарство, важно обосновать целесообразность применения и ознакомиться с противопоказаниями.
Противопоказания и негативные реакции
Памятка указывает, что явных противопоказаний к применению глицина нет. Лекарство быстро усваивается и полностью выводится из организма, практически не имеет побочных реакций. Однако возможна индивидуальная непереносимость, которая выражается в еще большем беспокойстве и появлении аллергической реакции. Это служит сигналом к отмене таблеток и подбору другого препарата у невролога.
Аминокислоту считают безопасной для беременных женщин и младенцев. Если назначения месячному ребенку включают не только этот препарат, а церебролизин и другие лекарства, схема приема таблеток подбирается индивидуально. Глицин для детей помогает решить ряд неврологических проблем, но его прием показан только после консультации с неврологом.
Если мама «назначит» глицин беспокойному грудничку без консультации с врачом, в произвольных пропорциях, возможны неприятности. Среди них – еще большее беспокойство, ухудшение сна, обморочные состояния, расстройства психики. Только осознанное и грамотное применение аминокислоты позволит достичь успокоительного эффекта.
Иногда мамы жалуются, что препарат действует на малышей возбуждающе. Это обосновано индивидуальными особенностями крохи. У взрослых таблетки улучшают внимание и обучаемость, а значит обладают не только седативным эффектом. Однако стимулирующий эффект, который они оказывают, неважно переносится малышами с перевозбужденной нервной системой. В любом случае, состояние беспокойства после приема глицина – сигнал к коррекции дозировки или отмене препарата.
Возбужденное состояние ребенка после приема глицина может быть обусловлено индивидуальными особенностями его организма
Когда глицин необходим грудничку?
Как и любые медикаменты, глицин не следует давать младенцу только из-за того, что его посоветовал влиятельный интернет-портал или кто-то из знакомых. Безоговорочно доверять педиатру тоже нельзя. Педиатр не настолько профильный специалист, чтобы рекомендовать эту аминокислоту, поэтому по вопросу назначения таблеток важно консультироваться у хорошего невролога. К показаниям, которые прописаны в инструкции к препарату, относят:
- гипертонус мышц;
- внутриутробную гипоксию (многоводие, обвитие пуповиной);
- выявление родовой травмы;
- врожденную энцефалопатию;
- тремор ручек, подбородка, ножек малыша в возрасте старше 3-х месяцев;
- нарушения сна, беспокойство в ночное время.
Для того чтобы глицин оказал детям нужный лечебный эффект, схема приема подбирается индивидуально. Лекарственное действие проявляется спустя некоторое время после начала приема (препарат действует накопительно, не вызывает привыканий). Если грудничок будет принимать его время от времени, не придерживаясь рекомендаций врача, никакого эффекта не будет. Единственное, чего можно добиться в этом случае – только улучшения сна.
Гипертонус является основанием для назначения глицина
Глицин малышам 1-2 лет
Годовалым детям врач назначает аминокислоту при тех же симптомах, что у малышей до годика. К ним добавляются повышенная нервная возбудимость, внутричерепное давление, последствия нейроинфекций. Первые приемы препарата проходят под строгим родительским контролем. Если наблюдаются усиление нервозности, страхи, ухудшение настроения и сна, лекарство следует отменить.
Глицин ребятам от 3 до 7 лет
Инструкция прописывает, что глицин назначают дошкольникам при нарушении концентрации внимания, проблемах с запоминанием информации. Дозировку специалист подбирает согласно возрасту малыша. При правильном приеме неврологические состояния, которые вызывают беспокойство, нормализуются. В возрасте 3-7 лет препарат также выписывают при снижении умственной способности, повышенной агрессивности, девиантном поведении.
Как давать Глицин малышу?
Дозировку, частоту и длительность приема таблеток невролог назначает маленькому пациенту индивидуально. Учитывается возраст и диагноз, ведь бесконтрольно применять даже безобидную аминокислоту нельзя. В инструкции таблетки рекомендуется рассасывать, но для грудного ребенка этот способ не подходит. Есть несколько возможностей дать назначенную врачом дозу препарата малышу до года:
- Порошок в воде. Разовую дозу растирают в мелкий порошок, разводят небольшим количеством воды и поят кроху с ложечки или пипетки.
- Использование пустышки. Растирают порцию в порошок и наносят на соску. Перед этим ее нужно увлажнить, чтобы порошок намок и не попал в дыхательное горло. Вкус препарата сладкий, поэтому малыш берез пустышку без проблем.
- Передача через материнское молоко. Глицин проникает во все ткани организма, в том числе и в молоко кормящей мамы. Когда она пьет это лекарство, малыш получает определенное количество глицина. Если мама желает, чтобы кроха получал аминокислоту через грудное молоко, ей нужно проконсультироваться у невролога. Врач распишет дозировку и время приема препарата. При пониженном давлении его не назначают.
Наиболее щадящий вариант – позволить малышу получить лекарство с материнским молоком
Детям второго года жизни и старше растертый порошок дают с ложечки или таким образом: обмакивают чистый влажный мизинец в порошок и смазывают слизистую полости рта малыша. Трехлетний кроха в состоянии осилить таблетку. Ее дают целиком и ребенок рассасывает лекарство, как сладкую конфету. Растворенный порошок теряет свойства, поэтому препарат не стоит предлагать в бутылочке с соком или детской водичкой.
Стандартная доза для младенцев – полтаблетки 3 раза в день. Годовалым малышам требуется по целой таблетке 3 раза в день. При нарушении сна препарат дают за 20 минут до укладывания в кровать. Таблетки назначают новорожденным на срок месяц и более, поскольку только так можно оценить терапевтический эффект. Если наблюдается негативная реакция, препарат отменяют.
Мнения педиатров и родителей о Глицине
Педиатры – не профильные специалисты, но все же их мнение по поводу назначения глицина новорожденному важно для многих мам. Оно может быть разным: одни доктора убеждены, что глицин детям бесполезен, другие – что он неплохой успокоительный препарат, но не более, третьи считают его необходимым при неврологических проблемах у детей до годика.
- Большинство мам доверяют мнению педиатра Евгения Олеговича Комаровского. Он грамотный врач, кандидат медицинских наук, основатель школы для родителей и собственной клиники, автор книг, которые помогают воспитывать здоровых малышей. Комаровский согласен, что для взрослых глицин во многих случаях полезен, однако от назначений его малышам отказывается.
- Другой известный педиатр и фитотерапевт, Ирина Викторовна Руженкова, не считает аминокислоту вредным препаратом.
- Популярный детский невролог Сергей Владимирович Зайцев специализируется на диагностике и лечении неврологических расстройств детей первого года жизни. Он назначает глицин младенцам в составе комплексной терапии при бессоннице, тиках, неврозах, беспокойстве.
Некоторые педиатры не считают аминокислоту глицин вредной и охотно назначают ее в составе комплексного лечения
Родители также делятся на 2 лагеря. Одни считают неприемлемым вмешательство в нервную систему ребенка. Другие осознают, что беспокойство и нарушение сна негативно отражаются на общем развитии малыша и примерно следуют рекомендациям невролога. Как правило, отрицательные отзывы о приеме препарата поступают от родителей, которые давали его младенцам нерегулярно или занимались лечением малыша самостоятельно, не консультируясь со специалистами.
Глицин из продуктов
Первые 6-8 месяцев основной едой малыша служит материнское молоко. В дальнейшем назначается прикорм (каши, овощи, фрукты). Таким образом, правильное питание мамы при грудном вскармливании и полноценный прикорм обеспечат естественное поступление аминокислоты в организм крохи.
Суточная норма глицина детям – 0,1 г, для взрослых – 0,3 г. Он содержится в травах, фруктах, овощах, крупах, семенах, бобовых. Термическая обработка уничтожает аминокислоту, поэтому растительные продукты следует употреблять в натуральном виде. В фармакологии аминокислоту вырабатывают из хрящевой ткани животных. В домашних условиях ее поставщиком становится холодец, мясо кролика и курицы. Больше всего аминокислоты содержат:
- соя;
- семена тыквы;
- арахис;
- кунжут;
- гречка;
- миндаль;
- чечевица;
- грецкий орех;
- фундук.
Большое количество глицина содержится в грецком орехе
Стоимость препарата «Глицин»
Популярность аминокислоты во многом обусловлена ее доступностью и невысокой ценой. Обыкновенная упаковка препарата (50 таблеток по 100 мл. в фольге) стоит около 35 рублей. «Глицин-форте» от ЗАО «Эвалар» и «Глицин био» от Farmaplant можно купить за 50-60 рублей. Препарат легко найти в любой аптеке, он продается без рецепта.
Повсеместно назначать глицин младенцам начали около 10 лет назад, когда были изучены полезные свойства этой аминокислоты. Она выступает безопасной альтернативой более «тяжелым» психотропным препаратам. В этом смысле появление глицина считают прогрессивным. Принимать его малышу нужно под строгим контролем специалиста, соблюдая частоту и дозировку.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Источник