Для поднятия иммунитета ребенок 4 года
Опубликовано: 13 марта 2020
В этой статье мы рассмотрим особенности работы иммунитета у детей в четырёхлетнем возрасте. Расскажем, как можно уберечь малыша от простуд и укрепить иммунную систему.
Так что же такое иммунитет?
Это ответ организма на вторжение чужеродных антигенов, подавляющих жизнеспособность здоровых клеток. Если говорить простым языком, то иммунитет – это совокупность реакций, блокирующих и предотвращающих дальнейшее развитие инфекций.
Его принято делить на несколько видов: врожденный и приобретенный. Врожденный формируется у ребенка в тот период, когда он еще не появился на свет, то есть, развивается в утробе матери. Главным образом на это влияет ее образ жизни, здоровье и то, как протекает беременность. А вот приобретенный иммунитет формируется за счет перенесенных болезней или же при введении соответствующей вакцины.
Как понять, что иммунитет снижен?
В первую очередь, необходимо научиться правильно распознавать симптоматику, чтобы вовремя помочь организму малыша. Существует ряд «звоночков», на которые стоит обратить внимание:
- быстрая утомляемость и перманентная сонливость,
- частые простудные заболевания, протекающие с осложнениями,
- развитие гайморитов и синуситов,
- кишечные инфекции, нарушение обмена веществ, проблемы с походами в туалет,
- аллергические реакции,
- зуд, крапивница.
Что приводит к снижению иммунитета у четырехлетнего ребенка?
Нередко в низком иммунитете четырехлетнего малыша виноват стресс. Да-да, именно он. Многие привыкли считать, что это прерогатива взрослых, но в действительности ситуация скорее противоположная. Дети не способны помочь себе самостоятельно, в отличие от взрослых, это и приводит к проблеме. Да и причины переживаний чаще зарождаются именно родителями: постоянные конфликты между взрослыми, пропадание на работе, негативное настроение – дети чувствуют абсолютно все и реагируют на это. Если вы всерьез задумались на тему того, как повысить иммунитет ребенка в 4 года, то начните с работы над собой и микроклиматом в семье.
Неправильное питание также способно поставить работу иммунитета под угрозу. Ребенку нужно получать достаточное количество полноценного белка, жиров и углеводов, его рацион должен быть полезным и сбалансированным, не допускается чрезмерное употребление сахара.
Рассмотрим наиболее весомые причины, из-за которых иммунитет 4-летнего малыша может быть нарушен:
- переутомляемость;
- недостаток солнечного света;
- злоупотребление лекарственными препаратами;
- отсутствие физической активности;
- хронические заболевания.
Чтобы понять, как повысить иммунитет ребенка в 4 года, следует ознакомиться с особенностями иммунной системы, характерными для этого возрастного периода. Дело в том, что в этом возрасте (четвертая критическая стадия развития иммунитета) в организме наблюдается уже достаточное количество защитных антител, оно практически достигает показателей взрослого человека. Но при этом местная защита (слизистые оболочки) остается на стадии развития, что нередко приводит к возникновению болезней дыхательных путей с последующим переходом в хроническую стадию.
В этом возрасте очень высок риск заболеть гельминтозом и лямблиозом, а также повышена чувствительность к аллергенам, находящимся в воздухе и попадающим в организм через органы дыхания (пыль, пыльца растений).
Как помочь организму малыша?
Теперь более подробно о том, как поднять иммунитет ребенка, ведь 4 года – самый подходящий возраст, позволяющий решать проблему комплексно и всесторонне.
- Физическая активность. Ежедневные прогулки на улице с подвижными играми благотворно влияют на организм – повышается кровообращение, обмен веществ, улучшается настроение. Рекомендуется проводить на улице с ребенком не менее двух часов, учитывая погодные условия.
- Водные процедуры. В этом возрасте вода должна быть около 37 градусов, допускается постепенное снижение. Очень полезен контрастный душ и просто обливания прохладной водой (не допускать при этом сквозняков).
- Не перегревать. Не нужно одевать ребенка очень тепло, кутать его. Известная фраза о том, что пар костей не ломит, может сыграть дурную шутку. Это спровоцирует повышенную работу потовых желез, малыш будет мокрым, а малейшее дуновение ветра вызовет заболевание.
- Прием витаминов. Как в форме лекарственных препаратов, так и в виде продуктов питания. Полезно сезонное обогащение витаминами, когда овощи и фрукты выращиваются естественным путем, и их польза сохранена.
- Специализированные средства. Современная фармацевтическая промышленность предлагает ряд препаратов, способствующих поддержанию иммунитета и помогающих бороться с простудными заболеваниями. Важно помнить, что далеко не все из них безопасны в четырехлетнем возрасте, назначение любых лекарств – прерогатива врача. Часто педиатры выписывают маленьким пациентам капли Деринат. Данный препарат подходит малышам любого возраста, применяется как для профилактики вирусных простудных заболеваний, так и для наиболее лёгкого выздоровления без осложнений, если малыш уже заболел. А еще капли Деринат помогают укреплению иммунитета, не вмешиваясь в работу естественной защиты организма, а всего лишь дополняя его.
- Поддержание комфортной температуры. Следите за тем, чтобы температура в помещении не поднималась выше 23-25 градусов, предпочтительнее от 20 до 23 градусов. Влажность воздуха тоже важна (не ниже 50%): это особенно актуально в холодное время года, когда из-за центрального отопления в квартирах становится слишком сухо.
Но главный совет для родителей 4-летнего малыша – проводите времени со своим ребенком как можно больше, тогда выше шансы, что вы заметите изменения в его поведении и начнете принимать меры для профилактики и лечения заболеваний раньше, не допуская перехода болезни в острую и, тем более, в хроническую форму.
Полезные статьи:
Источник
Фактическую потребность в приёме иммуномодуляторов для детей должен определять только наблюдающий ребёнка педиатр – назначение того или иного препарата зависит от возраста, индивидуальных реакций на компоненты состава, цели лечения. Иммуномодуляторы – это не только лекарства для повышения иммунитета, такие средства могут оказывать иммуностимулирующее действие, то есть, усиливающее естественную сопротивляемость организма, но также и подавлять её излишнюю активность, если тело начинает бороться с собственными клетками (иммунодепрессанты).
В аптеке всегда представлен большой выбор фармацевтической продукции, влияющей на состояние защитных функций организма, от растительных препаратов для детей до интерферонов и синтетических комбинированных лекарств с комплексным действием и быстрым результатом.
Для детей такие заболевания как ОРВИ и другие респираторные инфекции, особенно без осложнений, требующих приёма антибиотиков, не считаются весомым поводом для дополнительной стимуляции иммунитета. Даже если ребёнок в течение года переносит до 5-7 эпизодов и выздоравливает без сильнодействующих средств, потребности в приёме иммуностимулирующих препаратов нет. Если простуды и грипп учащаются и сопровождаются осложнениями, иммуностимуляторы необходимы.
СОДЕРЖАНИЕ
Какие препараты для иммунитета назначают детям
Детские индукторы интерферонов
Можно ли принимать детям интерфероны
Микробные и синтетические иммуностимуляторы для детей
Растительные адаптогены для укрепления детского иммунитета
Какие препараты для иммунитета назначают детям
Выбор средства, укрепляющего детский организм, по многим причинам стоит доверить врачу – существует множество видов, лекарственных форм и компонентов в составе того или иного препарата. К некоторым веществам у ребёнка может возникнуть индивидуальная реакция, также не всегда необходимы сильнодействующие препараты группы, например, интерфероны. В этих средствах есть обоснованная необходимость только при хронических и острых формах инфекций.
Напротив, индукторы интерферонов применяются чаще, особенно если требуется профилактика вирусных заболеваний. Разница же между двумя этими видами иммуностимулирующих медикаментов такова:
- интерфероны – это препараты, состоящие из множества аминокислот, тех же, что присутствуют в организме человека и помогают бороться с различными инфекциями;
- индукторы интерферонов – вещества, помогающие организму самостоятельно вырабатывать интерфероны.
Кроме того, для укрепления собственных защитных сил всегда можно обратиться к природным адаптогенам – растительным настойкам, каплям, или воспользоваться возможностями средств бактериального происхождения: такие препараты действуют комплексно, но мягко, без стресса для организма. Какой именно тип иммуномодуляторов, усиливающих собственный антимикробный барьер организма, будет для детей эффективным и в то же время безопасным – довольно несложная задача для педиатра. Перед началом приёма любого препарата обязательно обсудите выбор со специалистом.
Детские индукторы интерферонов
Из-за того, что состав в подобных препаратах предельно близок к естественному, органическому строению, серьёзных противопоказаний у подобных медикаментов нет. Ограничением может являться только индивидуальная непереносимость компонентов или одновременный приём некоторых других групп.
Самые известные детские индукторы интерферонов – Кагоцел и Циклоферон. Также при определенных заболеваниях применяется Неовир, но из-за того, что препарат выпускается только в ампулах и применяется в виде уколов, детям его назначают реже.
Кагоцел – эти таблетки можно принимать как профилактическое и лекарственное средство уже с 3 лет, если у малыша нет непереносимости лактозы. Иммуномодулятор не токсичен, не требует длительных курсов, действует как противовирусное. Даже если болезнь уже захватила организм, а в первые дни справиться собственными силами не получилось, можно добавить Кагоцел даже на 3-й или 4-й день терапии. Даже первая доза Кагоцела будет действовать на протяжении 48 часов, а стимуляции выработки собственных интерферонов хватает до 4-5 суток.
Максимальная продолжительность курса составляет 4 дня для лечения (достаточно 6 таблеток), а в виде профилактики назначается индивидуально, в зависимости от возраста детей.
Применение: при острых формах респираторных инфекций, различных типах гриппа, герпеса, поражениях дыхательных путей различной локализации. Совместим с антибиотиками, другими противовирусными и иммуномодуляторами стимулирующего типа.
Циклоферон – препарат с широчайшим спектром действия и множеством достоинств. Противовоспалительный, противовирусный иммуномодулятор также применяется как противоопухолевое средство, заметно снижает выраженность побочных эффектов при агрессивном лечении (включая химиотерапию). Назначается малышам с 4 лет, если отсутствуют обострения заболеваний органов ЖКТ и выраженные поражения щитовидной железы.
При всей своей эффективности Циклоферон в любой лекарственной форме не вызывает конфликта с другими препаратами, даже если это интерфероны и активные симптоматические средства. Низкотоксичен, данных о передозировках нет. Подходит и для экстренного лечения, и для плановой профилактики. Периодичность и продолжительность приёма препарата рассчитывает лечащий врач в зависимости от состояния здоровья и возраста детей, курс назначается по определенной схеме.
Показания к приёму: воспалительные процессы различных локализаций, включая заболевания костной, хрящевой, соединительной ткани, острые респираторные инфекции, вирусы гриппа, иммунодефицитные состояния, формы гепатита, бактериальные, кишечные, урогенитальные инфекции.
Меньшую востребованность при достаточной эффективности имеют препараты Рибонуклеата натрия (Ридостин, Акавия) и Тилорона (ОРВИС иммуно, Амиксин и т.д.). Такие лекарства разрешены для детей старше 7-летнего возраста и не всегда доступны в форме таблеток – если есть выбор между уколами и пероральным приёмом, ребёнок при любой возможности предсказуемо предпочтёт именно таблетированную форму или приятные суспензии.
Можно ли принимать детям интерфероны
Если для этого есть причины, иммуномодуляторы стимулирующего действия могут назначаться с рождения. Существует несколько видов интерферонов, но если речь заходит о профилактике и лечении респираторных инфекций, каждый год перед сезоном эпидемий уверенное лидерство принадлежит Гриппферону и препаратам на основе интерферона типа альфа 2-b.
Гриппферон – интраназальные капли и спрей, одобренные для приёма младенцам с рождения. Противовирусный, противовоспалительный эффект и удобство применения делают этот препарат особенно популярным для детей. Отсутствуют неприятные ощущения, а также последствия передозировки, можно корректировать схемы курса для малышей до года, увеличивать приём детям до 3-х и подросткам до 14 лет. Подходит для профилактики и лечения, но есть список ограничений:
- заболевания сердечнососудистой системы, почек, печени, щитовидной железы;
- аутоимунные состояния и приём иммуносупрессоров;
- патологии ЦНС и эпилепсия;
- психические расстройства.
Аналогом Гриппферона, но в форме ректальных суппозиториев является Виферон – пользоваться препаратом можно малышам с рождения, часто применяется для поддержки недоношенных детей.
Показания к приёму Гриппферона и Виферона: бактериальные и вирусные инфекции с острым течением, их профилактика, комплексная терапия, герпес, сепсис, урогенитальные заболевания, вирусные и бактериальные кишечные инфекции.
Также применяются комбинированные стимулирующие иммуномодуляторы:
- Ингарон в виде Анаферона детского, разрешен после 1-го месяца жизни;
- Кипферон (свечи) – по достижении 12 лет;
- Генферон лайт с Таурином (капли и спрей в нос, свечи ректальные), препарат назначается подросткам от 14 и старше.
Микробные и синтетические иммуностимуляторы для детей
Напоминая механизм действия вакцинации, микробные иммуномодуляторы, повышающие сопротивляемость организма малышей к инфицированию, всё же действуют намного мягче. В то же время, бактериальное происхождение препарата позволяет использовать его вместе с прививками и другими медикаментами. Высокая активность проявляется относительно лечения ЛОР-заболеваний, в том числе, в хронической и острой стадии.
Синтетические препараты демонстрируют комплексное воздействие на организм – кроме своего основного назначения, иммуностимуляторов эти медикаменты применяются и как противовоспалительные, детоксицирующие, антиоксидантные. В отличие от микробных, синтетические лекарственные средства используются в терапии более широкого спектра заболеваний: от ЛОР-инфекций до урологических, кишечных и аллергических патологий, для восстановления после операций, профилактики множества болезней.
Как и любой другой препарат, каждый синтетический вариант стимуляции защитных сил имеет определенные ограничения для приёма, дозировка также рассчитывается индивидуально врачом-иммунологом или педиатром. Для наилучшего результата обязательно стоит потратить время на визит к специалисту, поскольку самостоятельный подбор методики приёма может оказаться неэффективным.
Микробные | Возраст | Синтетические | Возраст |
ИРС-19 | с 3 месяцев | Арбидол | с 2 л. |
Бронхо-мунал П, Бронхо Ваксом детский | с 6 месяцев | Полиоксидоний | с 6 месяцев |
Рузам | 4 года и старше | Гепон | старше 12 л. |
Ликопид, ГМДП, Исмиген, Имудон | с 3-летнего возраста | Препараты тимуса, Рибомунил | с 6 месяцев |
Гроприносин (Изопринозин) | от массы тела 15 кг минимум | ||
Имунорикс, Имунофан | с 3 л. | ||
Галавит | старше 12 л. | ||
Ингавирин (Витаглутам) | с 13 л. | ||
Деринат | с рождения |
Растительные адаптогены для укрепления детского иммунитета
Такие варианты не являются лекарствами, но их предпочитают в случаях, когда серьёзных оснований для стимуляции защитных сил организма нет, ребёнок в целом здоров, а от профилактики в преддверии эпидемических событий отказываться нет оснований. Натуральные компоненты имеют массу достоинств, но также и минусы – растительный состав препарата может вызвать аллергическую реакцию.
Если склонности к таковой нет, можно обратить внимание на укрепляющие иммуномодуляторы комплексного состава или препараты на основе одного компонента. Как правило, даже одного действующего вещества, при отсутствии у детей проблем со здоровьем, может оказаться достаточно для стимуляции собственных защитных сил организма.
Растительными препаратами хорошо стимулируется и гуморальная реакция (через жидкости организма), и клеточный иммунитет – через клетки иммунной системы. Увеличение лимфоцитов Т- и В-типа, объёма антител в крови улучшает сопротивляемость организма ребёнка к различным инфекциям. Кроме того, многие растительные составы обладают дополнительной эффективностью: улучшается доставка полезных веществ, у детей нормализуется аппетит, повышается активность, внимательность, тонус. Как правило, любой растительный препарат принимается в течение 2 недель в рамках профилактических мер, как лекарство используется в качестве поддерживающего препарата в рамках комплексной терапии.
Примеры растительных средств для укрепления иммунитета
Биоарон С – препарат алоэ и аскорбиновой кислоты (витамин С), выпускается в форме сиропа, разрешен для детей с 3-летнего возраста. Не рекомендуется при острых и воспалительных стадиях заболеваний ЖКТ, также ограничением может стать диатез, нередко встречающийся у детей.
Эхинацея – более 40 видов под различными торговыми названиями, в форме сиропов, настоек, экстрактов, капель, таблеток и др. Выбор лекарственных форм предполагает обязательную консультацию у врача, особенно при наличии заболеваний ЖКТ, а особенно при сахарном диабете, поскольку многие составы содержат сахар и/или этанол. Для таких средств возрастным ограничением является возраст до 12 л., каждый состав имеет индивидуальные рекомендации по приёму.
Элеутерококк – состав, который больше подходит для общетонизирующего эффекта, чем для поднятия иммунитета, но избавление от недомоганий и утомляемости так или иначе тоже может повлиять на общие силы организма. Больше подходит подросткам старше 12, если принимаются препараты, стимулирующие работу ЦНС, элеутерококк усилит их действие, что может привести к бессоннице.
Кроме того, в иммунотерапии применяются витаминные комплексы и растительные адаптогены с имбирем, мёдом, шиповником. Существенным недостатком натуральных средств является непредсказуемость результата на фоне возможных аллергических реакций. Сбалансированные витаминные комплексы, в зависимости от своего состава напротив – показывают наибольшую безопасность для малышей разного возраста, имеют хорошую биоусваиваемость и сочетаются с другими лекарствами. Именно для повышения естественного защитного фона можно обратиться к витаминам Веторон иммуно, Вирус-актив детский, ВитаМишки Immuno, PediaKid Immuno-Fort и др.
Источник