Что делать чтобы ребенка не укачивало в машине 2 года
В 21 веке открывается все больше возможностей для путешествий. Хочется не только самим посмотреть мир, но и показать его детям. К сожалению, около 50% процентов маленьких туристов в возрасте от 2 до 12 лет плохо переносят дорогу. Их укачивает и тошнит в машине, на борту самолета, при морских круизах. Почему это происходит? Каковы признаки кинетоза? Что делать в этом случае? Как помочь ребенку легче перенести дорогу? Ответы на эти вопросы вы сможете найти ниже.
Если ребенок склонен у укачиванию в авто, родителям необходимо иметь при себе эффективно детское средство от тошноты или знать народные методы снятия симптома
Почему детей укачивает в транспорте?
Основной причиной неприятных ощущений во время движения транспорта является недостаточно развитый и окрепший вестибулярный аппарат ребенка. Укачивание, или кинетоз, не является заболеванием. Это реакция организма на непривычное перемещение тела в пространстве. За координацию движений отвечает вестибулярный аппарат. Основным его органом является внутреннее ухо, точнее – два его отдела:
- преддверие;
- полукружные каналы.
Первый отвечает за гравитационное воздействие, то есть помогает мозгу ориентироваться в направлениях «верх» и «низ». Полукружные каналы взаимно перпендикулярны, расположены в трех плоскостях и отвечают за трехмерную ориентацию.
При изменении расположения человеческого тела в пространстве вестибулярный аппарат передает импульсы через центральную нервную систему мышцам, выполняющим необходимые сокращения. При недостаточно развитом и нетренированном органе координации происходит нарушение синхронности взаимодействия в системе «внутреннее ухо – ЦНС – мышцы».
Способствовать этому может также зрительное восприятие. Центральная нервная система пассажира в каюте теплохода или в салоне самолета от глазного нерва получает информацию о неподвижном положении тела, а от вестибулярного аппарата приходят сведения о постоянном изменении его положения в результате качки на море или турбулентности в воздухе. Организм реагирует на такую несогласованность головокружением, вялостью, приступами тошноты с возможной рвотой.
Усугубить состояние кинетоза могут следующие факторы:
- Теснота и духота при поездке, наличие неприятных посторонних запахов.
- Прием пищи незадолго до отправления в дорогу. Не стоит переедать. Кушать необходимо умеренно не менее чем за 1,5-2 часа до начала путешествия.
- Психоэмоциональное состояние. Если ребенок уже переносил приступы укачивания в дороге, то ожидание неприятных ощущений в поездке не лучшим образом настроит его организм. В этом случае важна роль родителей. Необходимо максимально отвлечь ребенка от негативных моментов предстоящего путешествия и постараться сконцентрироваться на позитивных.
В наибольшей степени укачиванию подвержены дети от 2-12 лет. Это объясняется тем, что у годовалого ребенка вестибулярный аппарат еще недостаточно развит, а в старшем возрасте он уже достаточно натренирован для нормального реагирования на качку.
Симптомы кинетоза
Определить, что ребенка укачало в дороге, довольно просто. Признаки у большинства детей одинаковы:
- слабость во всем теле;
- бледность кожных покровов и испарина на лбу;
- головокружение и тошнота;
- ребенка рвет (рекомендуем прочитать: ребенка рвет водой без температуры: причины);
- обильное выделение слюны;
- возрастающая головная боль.
Симптомы кинетоза невозможно не заметить
Иногда наблюдается онемение и охлаждение конечностей. В редких случаях, при особо сильной реакции на движение, может произойти потеря сознания. У детей в возрасте около 1 года организм на укачивание часто отвечает сном.
Что делать, если ребенка укачивает?
При обнаружении у ребенка первых симптомов кинетоза необходимо предпринять ряд мер, направленных на их уменьшение или предотвращение:
- Обеспечьте приток свежего воздуха. Если вы едете на собственном транспорте, сделайте короткую остановку и прогуляйтесь по улице с ребенком. Если пауза в движении невозможна, постарайтесь уложить его горизонтально, положите влажную салфетку на лоб. Также перенести дорогу поможет сон.
- Если уснуть не удалось, постарайтесь отвлечь малыша от дурных мыслей и развлеките его. Предложите не очень активную игру. Бытует мнение, что голосовые упражнения помогают перенести укачивание. Попойте с ним негромко песни, продекламируйте стихотворения. Только не стоит читать книг – это усугубит положение.
- В машине расположите детское сиденье так, чтобы ребенку была видна дорога в лобовое стекло. Не позволяйте ему смотреть в боковые окна. Быстрое мелькание элементов ландшафта может спровоцировать ухудшение состояния – это свойственно любому транспорту.
- В путь нельзя отправляться с пустым желудком, но и переедать перед дорогой не стоит. Последний умеренный прием пищи должен быть за 1,5-2 часа до начала путешествия. Также не рекомендуется кушать в пути. Полезными могут быть цитрусовые фрукты и леденцы, подкисленная негазированная питьевая вода.
Ребенку необходимо обеспечить приток свежего воздуха в машине
Детские препараты от укачивания
Настоящим прорывом в борьбе с кинетозом стало изобретение лекарственных препаратов от укачивания и пищевых добавок, способных уменьшить его симптомы. При выборе таких средств необходимо быть очень осторожными. Нелишней будет консультация детского врача. Эффективными считаются следующие препараты:
Наименование | С какого возраста можно применять детям? | Возможные побочные эффекты |
ДРАМИНА | С 1 года | Сухость во рту, сонливость, нарушение аккомодации |
СИЭЛЬ | ||
КИНЕДРИЛ | С 3 лет | Сухость во рту, сонливость, нарушение аккомодации, диарея, запор, боли в животе, тахикардия, снижение АД, аллергическая реакция в виде зуда и сыпи |
КОККУЛИН | С 3 лет | Не обнаружены |
АВИА-МОРЕ | С 6 лет | Не обнаружены |
Народные средства
Многие родители медикаментозным препаратам для профилактики и лечения кинетоза предпочитают народные, испытанные годами методы. Они предполагают использование только натуральных продуктов, поэтому для таких средств нет противопоказаний. Также отсутствуют побочные эффекты после приема. Иногда возможна аллергическая реакция, как и на продукты питания. При профилактике укачиваний могут помочь следующие народные средства:
- Мятная настойка с лимоном. 3 десертных ложки измельченных листьев мяты заварить в одном литре кипяченой воды. Дать настояться и добавить лимонный сок по вкусу. Такой напиток хорошо утоляет жажду и устраняет симптомы укачивания.
- Существует мнение, что разжевывание листьев зеленого чая оказывает тонизирующее действие на организм и помогает, если ребенка укачивает.
- Мед с мятой. Для приготовления этого народного средства от укачивания нужно взять 2 ст.л. меда и добавить несколько капель масла перечной мяты. Дать ребенку медленно рассасывать полученную смесь, запивая ее небольшим количеством питьевой воды.
- Настойка овса и сок шпината. Настаивать 1 ст.л. овса в стакане кипятка в течение получаса. Процедить настой. В отдельную посуду выжать сок свежего шпината. Давать ребенку пить эти жидкости поочередно по 1/4 ст. дважды в сутки за 2 дня до поездки.
- Имбирь. Многие верят в чудодейственные свойства корня имбиря. При укачивании рекомендуют разжевывать небольшие его дольки. Также его можно приобрести в аптеке в виде порошка или капсул – принимать по 3-4 капсулы за полчаса до поездки.
Небольшая долька имбиря снимет приступ тошноты и избавит от укачивания
Точечный массаж и специальные упражнения
Одним из методов рефлексотерапии является точечный массаж. Характерным отличием от всех видов массажа является то, что его действие направлено на биологически активные точки. Раздражение таких точек вызывает рефлекторную реакцию на определенный орган.
Если вы обнаружили, что ребенка укачивает, можете попробовать массаж следующих точек:
- «больше натиска»;
- «внутренние ворота»;
- «божественная внешность».
Первая точка расположена между указательным и большим пальцем на ногах, вторая – в 2,5 сантиметрах от запястья, третья – между мочкой уха и концом нижней челюсти. Воздействия на точки должны быть мягкими, но достаточно сильными, ритмичными.
Пластыри и браслеты от укачивания
Широкое распространение получили специальные пластыри от кинетоза. Действующим веществом в них является мята и имбирь. Крепить их нужно за ушной раковиной.
Пластыри не избавляют от укачивания, но способны в значительной мере снять его симптомы. Противопоказаний у данного средства нет, кроме индивидуальной аллергической реакции на компоненты.
Подобное влияние оказывают на ребенка и браслеты от укачивания. Их действие основано на массировании акупунктурной точки на запястье. С внутренней стороны браслета есть выступ, который и оказывает массирующее действие. Чтобы избежать неприятных симптомов, надевать браслет необходимо в самом начале путешествия.
Можно ли натренировать вестибулярный аппарат?
В неприятных ощущениях, которые испытывает ребенок при поездках, во многом виновата слабая тренировка его вестибулярного аппарата. Чтобы полностью избежать кинетоза, нужно систематически выполнять специальные упражнения. Приступать к ним нужно не тогда, когда уже появились неприятные признаки, а с самого раннего детства.
Полезными могут быть непродолжительные, но довольно частые поездки ребенка на машине или в общественном транспорте с родителями. Игра в «жмурки» тоже тренирует вестибулярный аппарат. Катание на велосипеде, ходьба по гимнастическому бревну, упражнения с мячом для фитнеса – эти и многие другие упражнения помогут натренировать организм, и в будущем ребенка никогда не настигнет кинетоз.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Источник
Не всегда ребенок (и даже взрослый) хорошо переносит поездки в транспорте. Больше половины детей сталкиваются с головокружением и тошнотой, когда едут в автомобиле. Это называется болезнью движения или укачиванием, а на научном языке — кинетозом. Родители задаются вопросом, как же “научить” ребенка без проблем ездить и что делать, если надо будет лететь на самолете или перемещаться по воде. На самом деле ситуацию легко взять под контроль, надо только знать, как.
Болезнь движения у детей в возрасте 3-10 лет встречается в 60% случаев, а у взрослых — в 20%.
Укачивание в транспорте, или болезнь движения
Укачивание в транспорте, утверждают медики, это не просто состояние, это болезнь. Она развивается, если на человека воздействуют продолжительные ускорения, сила которых периодически изменяется. На научном языке эта патология называется кинетозом. В зависимости от того, в каком транспорте укачивает, различают такие виды болезни, как:
- морская;
- воздушная;
- автомобильная;
- верховой езды;
- лифта;
- качелей и др.
Симптомы укачивания различны. Но из-за нарастающего эмоционального напряжения выраженность их постоянно увеличивается. Самостоятельно (усилием воли) справиться с ними не может даже взрослый, а тем более ребенок. В такой ситуации нужна быстрая и эффективная помощь, а еще лучше — заблаговременно предупредить появление этой ситуации.
Виды укачивания
Болезнь укачивания врачи разделяют на 4 основные формы в зависимости от доминирующих симптомов:
- нервно-психическая;
- сердечно-сосудистая;
- желудочно-кишечная;
- комбинированная (смешанная), которая особенно тяжело переносится.
Механизм болезни укачивания
Эта патология является результатом нетренированности вестибулярного анализатора и недостаточной зрелости нервной системы. Поэтому чаще всего она встречается в детском возрасте, реже — у взрослых. Болезнь развивается при непосредственном участии зрительных (воспринимают быстрое смещение предметов в пространстве) и вестибулярных рецепторов (реагируют на ускорения). Во время движения импульсы от них постоянно поступают в мозжечок, а оттуда уже — в различные центры головного мозга, отвечающие за парасимпатическую иннервацию любых органов (желудка, сердца, центра дыхания и т.д.). Именно поэтому симптомы укачивания так разнообразны.
Рассмотрим этот механизм более детально: что происходит, когда ребенок находится в движущемся автомобиле:
- Вначале его вестибулярный аппарат воспринимает, что происходит сам факт движения в конкретном направлении и с определенной скоростью.
- Но в это же время рецепторы костно-мышечной системы определяют состояние неподвижности ребенка — он ведь не сам идет, а его везет транспорт.
- Это “рецепторное” противоречие раздражает центры, контролирующие равновесие и пространственное положение. Они находятся в непосредственной близости с центрами парасимпатической регуляции, которые тоже возбуждаются. Поэтому и появляется головокружение, тошнота и другие симптомы, характерные для укачивания.
Проявления укачивания
Врачи выделяют 4 группы симптомов, которые встречаются при укачивании в транспорте:
- мышечные — повышение или понижение тонуса мышц, двигательное беспокойство;
- вегетативные — бледность кожи, холодный пот, выступающий на ней, полное отсутствие аппетита, замедление сердечной деятельности, тошнота и рвота;
- сенсорные — головокружение и нарушение ориентации в пространстве, усталость, головная боль, рези в желудке, ощущение, что кто-то сдавливает или сжимает;
- психические — беспокойство, раздражительность, страх.
Болезнь укачивания развивается не остро — симптоматика проявляется постепенно. Условно выделяют 2 этапа:
- Начальный этап, когда ребенка или взрослого беспокоит:
- зевота;
- бледность кожи и обильный пот на ней;
- учащение дыхания;
- повышенное слюноотделение;
- сонливость;
- заглатывание воздуха и появление отрыжки;
- головная боль;
- общая слабость и нарастающее недомогание.
- Прогрессирующий этап, который проявляется, если ускорение продолжает воздействовать. В это время симптомы становятся еще более мучительными:
- тошнота, апогеем которой является рвота;
- хаотичность движений;
- выраженная общая слабость;
- невозможность сконцентрироваться.
Риски. Почему надо лечить?
Если ребенка или взрослого укачивает в транспорте, то пускать эту болезнь на самотек нельзя. Современный человек без передвижений, в том числе на дальние расстояния, не может обойтись. А это значит, что каждый раз, садясь в автомобиль или другой вид транспорта, ему вновь и вновь придется испытать симптомы кинетоза, если не предпринять эффективных мер. Однако длительное проявление болезни сопряжено с обильной рвотой, т.е. потерей важной для организма жидкости. Развивающееся обезвоживание приводит к таким состояниям, как:
- сниженное давление крови в артериях (артериальная гипотензия), следовательно, все органы не получают достаточного “питания”;
- истощение и дистрофия;
- депрессия.
Эти состояния особенно опасны у ребенка, организм которого еще растет и развивается. Поэтому болезнь укачивания нужно лечить, особенно у детей.
Лечение
Лечение укачивания современная медицина рекомендует проводить медикаментозными и немедикаментозными методами. Однако последние требуют больших усилий от человека и длительности проводимых тренировок вестибулярного анализатора, поэтому в детском возрасте не могут применяться. Да, и большинству взрослых они не под силу. По этой причине медикаментозное лечение — первая линия помощи. К тому же взрослым надо знать общие рекомендации по снижению укачивания, если ребенок им страдает. Так, важно, чтобы:
- в автомобиле играла музыка;
- ребенок понимал, что облегчить состояние он сможет, если закроет глаза или зафиксирует взгляд на одном предмете, сделает несколько глубоких вдохов, будет растирать ушные раковины, тереть ладошки друг о друга;
- был включен кондиционер, т.к. неприятные запахи и духота еще больше провоцируют тошноту и рвоту;
- во время поездки под рукой был мятный чай, негазированная вода с добавлением лимона, мятная жвачка, соленые орешки, долька лимона или апельсина (эти продукты уменьшают тошноту).
Если же планируется перелет или морское путешествие, то следует:
- выбирать место в центральной части транспорта, там качка выражена меньше всего;
- избегать резких запахов в процессе движения (не садиться поблизости с туалетом или столовой);
- не употреблять молоко высокой жирности и сильногазированные напитки;
- употреблять в транспорте только легкую пищу и небольшими порциями.
Но даже следование этим рекомендациям в полной мере не спасет от кинетоза предрасположенного человека. Поэтому нужно выбрать эффективный препарат в борьбе с этой патологией. Но как не растеряться во всем многообразии средств от укачивания на фармацевтическом рынке? Родителям необходимо ориентироваться на такие критерии:
- от всех симптомов укачивания;
- отсутствие выявленных побочных эффектов;
- отсутствие седации, которая заключается в угнетении нервной системы и развитии сонливости;
- хорошее и безопасное сочетание с другими препаратами.
Всем этим критериям удовлетворяет препарат растительного происхождения “Коккулин”. Он с успехом применяется педиатрами Франции с 1969 года1. Теперь он доступен и в России.
Препарат “Коккулин” — помощник в борьбе с укачиванием
“Коккулин” — препарат от укачивания во всех видах транспорта. Благодаря натуральному и уникальному составу:
- Коккулин не только лечит укачивание, но и предупреждает его, поэтому родители имеют возможность контролировать, испытает ли ребенок неприятные симптомы или нет.
- Помогает устранить не один-два симптома укачивания, а большинство симптомов, т.к. в составе препарата 4 компонента, которые целенаправленно воздействуют на 4 группы клинических симптомов.
- Применяется не только у взрослых, но и у детей с 3 лет.
- Имеет натуральный состав в отличие от химических аналогов, которые могут негативно влиять на организм (снижение мгновенной памяти, нарушение слуха, возрастание нервно-психических реакций)2.
- Обладает высоким профилем безопасности: не угнетает нервную систему, не вызывает сонливости, не нарушает зрение3.
- Отсутствует эффект привыкания, даже при длительном приеме.
- Удобная форма выпуска в виде таблеток, которые не нужно запивать водой — их можно принять в любой ситуации, достаточно рассосать.
Как принимать
Если вы знаете, что ваш ребенок склонен к укачиванию, то заранее (перед поездкой) приобретите препарат “Коккулин”. Принять его можно и при уже проявившихся симптомах (лечение) или еще до путешествия (профилактика).
Чтобы справиться с уже возникшими симптомами, принимайте “Коккулин” по 2 таблетки в час до улучшения самочувствия.
Если вы знаете, что ребенка всегда укачивает в транспорте, не дожидайтесь появления неприятных симптомов — предупредите их. Начните прием препарата “Коккулин” за день до поездки и продолжите во время нее. Принимайте по 2 таблетки трижды в день.
“Маленькие хитрости” — как выжать максимум пользы из препарата “Коккулин”?
- Таблетки рассасывают перед едой за полчаса или через 1 час после нее;
- Маленьким детям, которым сложно рассасывать таблетки, “Коккулин” можно развести в небольшом количестве воды.
Заключение
Препарат “Коккулин” поможет нормализовать состояние и ребенка, и взрослого без вреда для организма. Если ваши дети или вы страдаете укачиванием, держите “Коккулин” всегда при себе и наслаждайтесь жизнью. “Коккулин” — путешествие без помех!
Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.
1www.med-sovet.pro
2www.med-sovet.pro
3www.rmj.ru
Сыну ничего не помогает из традиционных средств, от драмины сонный, как муха! Я нашла одно единственное средство, которое ему подходит это браслет от укачивания, который влияет на специальные точки, расположенные на запястье!
2017-08-07, Маринка-Апельсинка
Очень полезная статья, всегда пригодятся советы.
2018-07-19, Anketta
Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы.
Источник