Чистка зубов ребенку 3 года
- С момента рождения до первого зуба
- Прорезывание зубов
- Уход за первыми зубами
- Выбор пасты и щетки
- Отказ от пустышки
- Основные правила заботы о полости рта малыша
- Советы детского стоматолога: видео
С момента рождения до первого зуба
Полость рта новорожденного малыша стерильна, и первые микроорганизмы в неё попадают от родителей. В их числе и возбудитель кариеса Streptococcus mutans. Этот вид бактерий есть во рту каждого взрослого, даже если зубы не поражены кариесом – просто наш местный иммунитет сдерживает рост стрептококков. А вот иммунитет ребёнка не сможет так эффективно с ними справляться.
Конечно, нельзя избегать кариесогенной микрофлоры всю жизнь. Но отсрочка её заселения на первые пару лет жизни даст зубам укрепиться и спокойно созреть, что очень важно для будущего здоровья. Поэтому не стоит облизывать соску, пустышку, ложку, которой вы кормите ребёнка, целовать его в губы или в ручку, которую он после этого обязательно потянет в рот.
После кормления нужно попоить малыша чистой водой, а перед сном – протереть внутреннюю поверхность щёк, язык, нёбо и дёсны влажной салфеткой или марлей. Отлично подойдут для этого салфетки с ксилитом – он нейтрализует действие кислот и приводит в норму рН слюны.
Каждый младенец рождается с недоразвитой нижней челюстью. При грудном вскармливании малыш активно её выдвигает вперёд и нагружает мышцы, от чего челюсть растёт и к 6 месяцам догоняет верхнюю. Так формируется правильный прикус. Поэтому, если пришлось прибегнуть к искусственному вскармливанию, важно создать аналогичные условия.
- Держите малыша в таком же положении, что и при кормлении грудью и меняйте стороны.
- Подберите соску правильной формы. Она должна быть маленькой, упругой, с небольшим отверстием, чтобы молоко лишь капало, а не лилось струйкой.
- Если ребёнок после кормления тревожится, сосёт язык, не засыпает – значит, его естественная потребность в сосании не удовлетворена. Дайте ему ненадолго ортодонтическую пустышку, но обязательно выньте, когда малыш уснёт.
- Кормление должно занимать 15-20 минут.
Прорезывание зубов
Зубы ребёнка закладываются ещё до рождения, начиная с 6 недели беременности матери. Примерно в возрасте 6 месяцев у малыша начинают прорезываться первые нижние резцы. Этот срок не жёсткий, отклонение на пару месяцев абсолютно нормально. Задержкой считается расхождение в сроках прорезывания более чем на полгода.
Время прорезывания зависит от течения беременности мамы, а также генетики, питания, здоровья и доношенности младенца. Как правило, дёсны мальчиков толще, поэтому и зубы у них режутся дольше, чем у девочек.
При прорезывании у малыша может подняться температура и начаться кашель от постоянно набегающей слюны. Чтобы не принять эти симптомы за ОРВИ или другое заболевание, обратите внимание на следующие признаки.
- Десна краснеет, а в местах прорезывания становится белой.
- Обильно течёт слюна.
- Малыш тянет в рот руки и игрушки, чтобы унять зуд.
- Малыш может бросать еду, не наедаться, переедать, из-за чего может возникнуть расстройство желудка.
Чтобы облегчить страдания, попробуйте массировать дёсны ребёнка силиконовым напальчником, дать колечко для стимуляции прорезывания. Если малыш плохо спит, много плачет, у него очень обильно течёт слюна, появился насморк, кашель или понос, помогут стоматологические средства с обезболивающим, противовоспалительным и охлаждающим эффектом.
Уход за первыми зубами
Одному-единственному зубу нужен такой же тщательный уход, как всем тридцати двум. Поэтому, как только показался первый молочный зубик, его чистка должна прочно войти в ваш распорядок дня. Сейчас объясним, почему.
Молочные зубы точно так же подвержены кариесу, как и постоянные. Более того, в молочных зубах кариес распространяется гораздо быстрее. Всего за 2-3 месяца небольшое пятнышко может разрастись и полностью умертвить пульпу. С разрушенного молочного зуба кариес легко может перекинуться на постоянный, который ждёт своего часа в десне и находится совсем рядом.
.PNG)
Кроме разрушения зубов, кариес плохо влияет и на желудочно-кишечный тракт. Это легко понять, если представить, сколько микробов каждый день глотает ребёнок с этим заболеванием.
И, наконец, молочные зубы удерживают челюсть в правильном положении и создают пространство для появления постоянных. От них зависит то, как ребенок жуёт, улыбается и разговаривает. И от того, не разрушены ли они, зависит будущий постоянный прикус.
Чистка зубов дважды в день не только предотвратит кариес и хорошо повлияет на ЖКТ, но и закрепит в сознании ребёнка постоянный уход за полостью рта как что-то само собой разумеющееся.
Кроме гигиены важно обратить внимание и на питание. Избыток сахара действует на детские зубы точно так же, как и на взрослые – провоцирует налёт и кариес. Поэтому следите за тем, сколько молока, молочных смесей и фруктовых соков вы даёте малышу. На ночь лучше наполнить бутылочку водой или и вовсе дать пустышку.
Если вы кормите грудью, старайтесь не допускать длительного кормления. После каждого вскармливания малыша нужно попоить водой, а зубы обтереть влажной марлей или мягкой влажной салфеткой. Идеально подойдут детские салфетки с ксилитом. Он снижает риск кариеса – подробнее об этом мы пишем в нашей статье о ксилите.
Ночные кормления к моменту прорезывания зубов лучше отменить – физиологической потребности в них уже нет. Если ребёнок по привычке просыпается, предложите ему тёплую воду.
Когда малышу исполнится год, нужно заглянуть на профосмотр к стоматологу. В дальнейшем такие осмотры нужны каждые полгода – но это только если ничего не беспокоит. Если появился кариес, лечить его нужно как можно скорее, чтобы посещение врача было как можно менее травматичным.
Выбор пасты и щётки
При выборе щётки обратите внимание на эти качества.
- Головка щётки должна быть маленькой и покрывать два зуба, не больше. Щёткой с большой головкой будет очень сложно тщательно удалить налёт из-за её неповоротливости.
- На головке щётки должны быть силиконовые накладки, чтобы чистка была безопасной. Для малышей до года не будет лишним и защитное силиконовое кольцо (ограничитель).
- Щетина должна быть мягкой, густой и короткой.
- Ручка щётки должна быть удобной и для ребёнка, и для родителей, которые ещё долго будут помогать ему с чисткой.
Выбирая пасту, учитывайте следующее.
- Продукт должен быть безопасным при проглатывании, гипоаллергенным, не содержать пенообразователи SLS и SLES.
- Абразивность пасты должна быть от 20 до 30 RDA.
- По поводу применения паст с фтором стоит советоваться с врачом.
- Отличный компонент для детской пасты – ксилит. Он предотвращает кариес.
- Гидроксиапатит в составе пасты будет встраиваться эмаль и укреплять её. Именно из него на 96% состоит эмаль зуба.
PNG.PNG)
Отказ от пустышки
Для того, чтобы избежать проблем с прикусом, очень важно вовремя отказаться от пустышки. К 8-9 месяцам, если прикорм введён своевременно, сосательный рефлекс постепенно сменяется жевательным. В этом возрасте отвыкнуть от пустышки малышу будет психологически и физиологически проще.
Длительное использование пустышки не даёт угаснуть врождённому рефлексу и формирует вредную привычку сосать. А она, в свою очередь, может привести к неправильной артикуляции языка, губ и челюстей при глотании, а также открытому прикусу. По тревожной статистике, если двухлетний ребёнок сосёт пустышку больше 6 часов в день, в 95% случаев формируется именно такой тип прикуса.
Если малышу сложно расстаться с пустышкой, замените её на специальную вестибулярную пластинку «Стоппи». Она поспособствует комфортному отвыканию и скорректирует уже возникшие аномалии прикуса.
Основные правила заботы о полости рта малыша
Только качественная гигиена может помочь избежать кариеса. Чтобы чистка зубов была эффективной, придерживайтесь этих правил.
- Чистить зубы нужно дважды в день, утром после завтрака и вечером перед сном.
- Обязательно дочищайте зубы за ребёнком.
- Правильные движения щёткой – выметающие, от десны к кончику зуба.
- Не забывайте про внутреннюю поверхность зубов.
- Покажите ребёнку, что вам самим нравится чистить зубы. Подавайте ему пример.
В заключение хочется сказать, что от гигиены полости рта зависят первые впечатления вашего малыша от похода к стоматологу. Когда правила соблюдаются и кариес не возникает, общение с врачом сводится к профосмотрам и не оставляет жутких воспоминаний на всю жизнь. В дальнейшем маленький пациент доверяет стоматологу и легче переносит возможные процедуры. А это значит, что кариес не запускается, лечится вовремя и не приводит к осложнениям.
Советы детского стоматолога: видео
Также вам будет интересно
Источник
- Почему важно ухаживать за молочными зубами
- Какую зубную пасту выбрать для ребенка
- Как подобрать зубную щетку для ребенка
- Что такое ксилит и почему он важен
- Как приучить ребенка чистить зубы
- Советы детского стоматолога: видео
Часто родители не придают значения уходу за молочными зубами ребенка, откладывая этот вопрос до появления постоянных. Такой подход может навредить здоровью зубов и дёсен в будущем. Чтобы визиты к стоматологу не пугали малыша и были профилактическими, начинать заботиться о зубах нужно как можно раньше.
Почему важно ухаживать за молочными зубами
Здоровые дёсны и молочные зубы влияют на множество вещей.
- От их состояния напрямую зависит здоровье будущих коренных зубов, ведь их зачатки не появляются из ниоткуда – они уже расположены под молочными.
- Здоровые временные зубы – залог правильной их смены на коренные, что напрямую влияет на формирование правильного прикуса. Воспалённый молочный зуб может опоздать с выпадением и испортить рост постоянного зуба, а если вырвать его раньше времени, постоянный зуб может вырасти криво.
- Если рано приучить ребёнка чистить зубы, то у него появится полезная привычка, которая обеспечит ему здоровье на долгие годы.
В уходе за полостью рта ребёнка огромную роль играют качественные средства гигиены – зубная паста и щётка.
Какую зубную пасту выбрать для ребёнка
На прилавках есть много разных детских паст. Очень важно, чтобы средство было не только эффективным и безопасным, но и вкусным. Вкусная зубная паста поможет быстрее приучить ребёнка к регулярной чистке зубов.
Кроме зубной пасты стоит попробовать Тус Мусс (Tooth Mousse) – реминерализирующий гель для укрепления эмали зубов, который помогает избавиться от повышенной чувствительности и предотвратить развитие кариеса. В нём нет сахара, а основными компонентами геля являются кальций и фосфаты – основа наших зубов.
Не должно быть в детской пасте
До определённого возраста детям свойственно пробовать всё на зуб, включая зубную пасту. Поэтому безопасность её состава особенно важна. В детской зубной пасте не должно содержаться: SLS, парабенов, диоксида титана (жесткий абразив). Если паста пенится, значит в её составе присутствует SLS, и от неё лучше отказаться.
Кроме того, для правильного ухода важно, чтобы в детской пасте было минимальное количество абразивных веществ. Мягкие абразивы необходимы для эффективного очищения зубов от налёта во взрослом возрасте, но в составе детской пасты их должно быть немного. На упаковке степень абразивности отмечается аббревиатурой RDA и для детей составляет от 0 до 20. Лучше выбирать пасты с 0 RDA.
В детской зубной пасте должны содержаться следующие вещества
- Фтор. Важное вещество для зубов, поэтому зубная паста должна содержать небольшое количество фторидов, которое обычно указывается на упаковке. Для детей в возрасте до 4 лет – 200 ppm, с 4 до 8 лет – 500 ppm.
- Гидроксиапатит. Современная альтернатива фтору. Синтетический гидроксиапатит идентичен натуральному, из которого состоит эмаль. Благодаря этому он легко встраивается в её кристаллическую решетку и укрепляет её, запечатывая микротрещины и снижая чувствительность. Кроме того, гидроксиапатит устраняет кариес на стадии белого пятна.
- Вкусовые добавки. Кроме натуральных ароматизаторов, существуют их синтетические аналоги, полностью безопасные для детского организма. Зубные пасты для детей производят с самыми разными вкусами: мяты, цитруса, эвкалипта, ванили и многими другими.
Как подобрать зубную щётку для ребёнка
При выборе подходящей щётки нужно помнить о следующем.
- Возраст ребёнка. С 1 года и до 2 лет подойдет щётка с ручкой не более 10 см и чистящей головкой не более 1,5 см. С 2 до 5 лет – с ручкой до 15 см, длиной головки 2 см. С 5 до 7 лет – с ручкой до 17 см, длиной головки 2-2,5 см.
- Жёсткость щетины. Детям подходит мягкая или ультрамягкая щетина.
- Ручка. Детям больше подойдут зубные щётки с антискользящими силиконовыми или резиновыми вставками.
- Дизайн. Щетка в ярком дизайне или с любимым персонажем поможет заинтересовать ребёнка чисткой зубов.
Как выбрать электрическую щётку для ребенка
С 3 лет можно предложить малышу электрическую щётку. Плюс в том, что в детских линейках можно найти большие возможности для интерактива.
Некоторые марки выпускают электрические щётки с функцией управления временем чистки через приложение в телефоне. Мобильное приложение синхронизируется с щёткой и анимированными подсказками учит малыша, как правильно чистить зубы. Система поощрения помогает поддерживать интерес к процессу.
Детям в возрасте от 3 до 6-7 лет подойдет щётка с самой мягкой щетиной. Можно её чередовать с обычной щёткой. Но помните: использование электрощётки ребёнком дошкольного возраста лучше контролировать.
Что такое ксилит и почему он важен
Молочные детские зубы более уязвимы и подвержены влиянию кариеса, чем коренные. Вместе с конфетами, сладкой едой и газированными напитками бактерии, вызывающие кариес, получают сахар – вещество необходимое для их роста и развития. Бактерии перерабатывают сахар в кислоту, и она разъедает эмаль, в ней появляются микротрещины. Через них бактерии попадают внутрь – так начинается кариес.
Ксилит или ксилитол (xylitol) – натуральное белое кристаллическое вещество со сладким вкусом, которое содержится в волокнах фруктов, овощей, берёзовой коре и даже грибах и не является питательной средой для бактерий. При добавлении ксилита вместо сахара он приостанавливает рост и развитие кариеса.
Кроме того, употребление ксилита вместо сахара:
- Улучшает состояние дёсен – бактериальный налёт не успевает накапливаться, снижая вероятность воспаления тканей.
- Ускоряет процесс реминерализации эмали, уменьшая тем самым уже существующий кариес и замедляя развитие нового.
Ксилит используется не только в качестве сахарозаменителя, но и добавляется в состав средств для ухода за полостью рта. Продукты с содержанием ксилита можно употреблять в любом возрасте. Детям достаточно 2-3 подушечек жевательной резинки со 100% ксилитом в день, чтобы значительно снизить риск образования налёта и кариеса.
Вот какие продукты с ксилитом понравятся детям.
Как приучить ребёнка чистить зубы
Знакомство с гигиеной полости рта следует начинать как можно раньше. Эти 4 принципа помогут научить ребёнка чистить зубы правильно и сформируют у него ответственное отношение к здоровью зубов.
- Регулярность. Соблюдайте режим. Лучше всего приучить ребёнка к чистке зубов в одно и то же время утром и вечером.
- Личный пример. Работает лучше любых уговоров. В самом начале возьмите ребёнка с собой ванну и дайте ему щётку – пусть он попробует просто повторять за вами. Со временем игра станет привычкой, и он сам будет напоминать вам о чистке зубов.
- Выбор. Речь идёт не о выборе между «чистить» и «не чистить». Позвольте ребёнку самому подобрать себе зубную пасту и щётку, а лучше несколько под настроение. Разнообразие каждый день не даст ему заскучать.
- Мотивация. Не заставляйте, а мотивируйте. Заинтересуйте малыша через игры, таймер или специальный календарь (о нём мы расскажем ниже). При грамотной мотивации ребёнок не заметит, как начнет выполнять все ваши рекомендации с удовольствием.
Для успешной мотивации также можно попробовать различные варианты.
- Таймер. Договоритесь с ребёнком заранее, что чистка зубов будет занимать ровно столько времени, сколько пересыпается песок (врачи советуют, как минимум, 2 минуты). В итоге малыш не будет стараться закончить побыстрее, а начнёт наблюдать за песчинками. Кроме обычных песочных часов существуют щётки с таймером.
- Календарь чистки зубов. Повесьте его в ванной на видном месте, но так, чтобы ребёнок легко мог сам до него дотянуться. Календарь чистки зубов может быть любого вида и дизайна. Например, он может представлять из себя 30 или 31 окошко с изображением солнца и луны. Каждый раз, почистив зубы ребенок будет закрашивать или заклеивать наклейкой солнышко (утром) и луну (вечером).
- Средства для выявления зубного налёта. Они позволяют быстро и просто контролировать эффективность чистки зубов у детей, мотивируя их к тщательному уходу. Средства окрашивают зубной налёт в синий цвет, после чего его можно легко удалить с помощью зубной щётки.
И не забывайте отмечать успехи вашего малыша. Похвала всегда мотивирует к новым достижениям. Например, вручайте ребёнку в конце недели фигурки или наклейки, которые ему нравятся. Главное – договоритесь с ним об этом заранее.
Советы детского стоматолога: видео
Выбрать детские товары для гигиены полости рта
Также вам будет интересно
Источник
Посещение стоматолога
- в 9 месяцев
- в 12 месяцев
- два раза в год
Наблюдение за прорезывающимися зубами.
Осмотр детей для ранней диагностики аномалий патологии зубочелюстной системы.
Рекомендации по правилам чистки зубов.
Подбор средств гигиены полости рта.
Снятие зубных отложений и налета (по необходимости).
Чистка зубов
Утром после завтрака и вечером перед сном. Время чистки зубов – 3 минуты.
Основные средства гигиены полости рта:
- Мануальная зубная щетка
- Зубная паста
Первая детская зубная щетка должна быть такой:
с маленькой атравматичной закруглённой головкой;
с очень мягкой щетиной;
кончики каждой щетинки должны быть закруглены и отполированы.
ПЕРВЫЕ ЗУБКИ – чистят родители!
Осторожно очистить десны и протереть зубы влажной марлей либо специальными мягкими салфетками (тканевые напальчники) направляя движения от десны к режущему краю зуба.
Использовать детские зубные щетки, но пока без пасты
2 ГОДА – ребенок чистит зубы под контролем родителей!
Использовать детские зубные щетки с зубной пастой
3 ГОДА – ребенок чистит зубы самостоятельно, но под контролем родителей!
Использовать детские зубные щетки с зубной пастой
Питание:
Грудное вскармливание до года.
Исключить употребление сахаросодержащих напитков в ночное время (соки, компоты, сладкий кефир и т.п.).
Исключить употребление сахаросодержащих продуктов (сладости, печенья, чипсы и т.п.) между основными приемами пищи.
Употреблять полезные для зубов продукты, содержащие небольшое количество сахара, достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
Полезно употреблять твердую пищу, сырые овощи и фрукты.
Полезные продукты для зубов Сырые овощи и фрукты Орехи, сухофрукты Молоко, сыр, мясо Рыба, чай | Вредные продукты для зубов Карамель, леденцы, шоколад Сладкие газированные напитки Сахаросодержащая жевательная резинка |
Прорезывание зубов:
Сначала десна набухает и выглядит слегка воспаленной, затем участок, где появится зуб, белеет. Это явление возникает из-за продвижения зуба вверх. Он просвечивает через истончившуюся десну, поэтому происходит изменение ее окраски. Окончательный этап – появление зуба.
Как помочь при прорезывании зубов?
Использовать Прорезыватель из неаллергенных полимеров или силикона. Прорезыватели могут быть наполненными жидкостью либо цельнолитыми (перед каждым применением прорезыватель следует стерилизовать и охлаждать).
Использовать гели для десен при прорезывании зубов, обладающие обезболивающим эффектом.
Гели могут содержать в составе анестетики, антисептические, противовоспалительные компоненты. Обезболивающие гели действуют поверхностно, однако при прорезывании зубов нельзя использовать их более шести раз в сутки. Обязательно проконсультироваться со стоматологом или педиатром.
Кариес раннего детского возраста
Кариес раннего детского возраста характерен для детей от года до трех лет. Чаще всего причиной развития данного заболевания является заражение ребенка от родителей кариесогенной микрофлорой, употребление сахаросодержащих напитков в ночное время (соки, компоты, сладкий кефир и т.п.) и отсутствие гигиены полости рта.
Кариозным процессом сначала поражаются все 4 передних зуба (верхние резцы). Кариес поражает практически всю поверхность прорезавшихся передних зубов, эмаль которых в этом возрасте еще незрелая, непрочная. Затем кариесом начинают поражаться остальные временные зубы ребенка. Кариозный процесс быстро прогрессирует, приводит к разрушению зубов и их раннему удалению.
Как предотвратить появление кариеса временных зубов?
Обязательно стерилизуйте бутылочки, соски, детские игрушки и прорезыватели!
Не снимайте пробы с еды на ложке ребенка!
Ограничить грудное вскармливание (после года) и употребление углеводов (сладкое питье) в ночное время!
Ребёнок к году не должен сосать соску!
Средние сроки прорезывания временных зубов.
Центральные резцы | 6-8 мес. |
Боковые резцы | 8-10 мес. |
Клыки | 16-20 мес. |
Первые моляры | 12-16 мес. |
Вторые моляры | 20-30 мес. |
Своевременное и последовательное прорезывание зубов свидетельствует о нормальном развитии организма ребенка. Нарушение сроков и последовательности прорезывания может отмечаться при эндокринных и обменных нарушениях или общих заболеваниях ребенка.
Помните, что к стоматологу необходимо обращаться, когда ребёнок здоров и не испытывает зубную боль!
Источник