Чем занять ребенка в 3 года на работе

Признаюсь сразу: детей у меня нет, опыта работы и параллельного ухода за ребёнком – тоже, а полезный текст написать хотелось. Поэтому я сразу обратилась к нескольким знакомым семьям и попросила рассказать, как они справляются с задачей «работать и сидеть с детьми». После долгих разговоров оказалось, что никак. В буквальном смысле. Но тогда пришлось бы закончить статью прямо на этом месте. И тут родился другой кейс.

В тексте не будет универсальных советов, которые вы можете найти в книжках про идеальных родителей. Если вы думаете, что в каждой семье всё работает так, как рассказывают умные психологи – тоже нет.

Без комментариев я покажу вам несколько ответов, которые выражают мнение большинства, с кем я успела поговорить. И бонусом – экспертное мнение от главного редактора проектов для родителей «Нет, это нормально».

Разговор №1

Ханна и Рома Мерцаловы, родители Эммы (2,5 года).

Ханна недавно вышла из декрета на офисную работу, но через месяц всех работников отправили на изоляцию. Уже третий месяц Ханна и Рома работают из дома и сидят с дочкой, ведь детский садик тоже закрыт.

– Как вы отвлекаете Эмму, когда вам нужно работать?

У нас всё наоборот: Эмма нас пытается отвлечь от работы, а не мы её, потому что на неё ничего не действует. Ей нужно только наше внимание и больше ничего. Иногда она смотрит мультики по пять минут, но потом начинается всё заново. Поэтому лучше у Эммы спросить: «Скажите, как вам удаётся играть с родителями всё время, пока они работают? Почему ваших родителей до сих пор не уволили, и вы все не стали бомжами?».

– Как можно справиться с раздражением? Не будешь же кричать на ребёнка?

Будешь кричать. Но ты просто стараешься делать это как можно меньше и контролировать свои эмоции. Несмотря на то, что ты взрослый разумный человек, иногда сложно сдержаться. Потом ты винишь себя за это, извиняешься перед ребёнком. Если это делает один из нас, то второй обязательно попросит успокоиться.

Помогает, когда вас двое. Вот сейчас, например, я занимаюсь Эммой, потому что у Ханны звонок по работе. Если у меня нет времени, она подхватывает. А если у обоих нет времени, тогда наша квартира превращается в ад, и начинается хаос. И ты ничего не можешь сделать. С марта мы так и живём.

Разговор №2

Анна Апанасова, мама Артёма (12 лет) и Юры (12 лет).

Аня начала работать из дома почти сразу, как родились мальчики. Всё это время она строила бизнес и параллельно воспитывала детей. Сейчас, когда школы закрыты, они вчетвером (с мужем вместе) всё время проводят в одной квартире.

– У вас дома сейчас сразу двое мальчишек в том возрасте, когда их уже не отвлечёшь, но и сами они не понимают, чем заняться. Как быть?

Сейчас эта проблема актуальна, как никогда, потому что и дети дома и постоянно бесятся, и работу никто не отменял. Нам помогают только телефоны, планшеты, компьютеры. Плохо, что они всё время в гаджетах – я это понимаю, но что мне делать? Артём много рисует по обучающим видео на YouTube, Юра на гитаре учится играть.

Когда они были совсем маленькими, мне никто не помогал. Так что мальчишки у меня были спартанцы, сами со всем справлялись. Я им мультики включала, клала рядом с собой, давала игрушки. А чтобы не уползли, сажала в манеж, пока работала. Придумать что-то сверхъестественное тогда не могла. Теперь жалею, что время упущено: сейчас и денег побольше, и времени, есть машина, чтобы поехать куда-то.

Надо с ними общаться, играть, но у меня не получается, честно. Я, скорее, придерживаюсь принципа «чем бы дитя не тешилось»… Не знаю, что ещё добавить, потому что всё равно в комментарии придут идеальные мамы, которые всё обгадят.

Разговор №3

Инна Щедрова и Александр Бартовщук, родители Гоши (8 месяцев).

Раньше Инна работала корреспондентом на телевидении, а с рождением ребёнка стала домохозяйкой. Но давайте помнить, что домашние дела – это тоже работа, на которую нужны и силы, и время. Саша работал в офисе, но две недели назад перешёл на полуудалённый формат.

– Родители, у которых дети постарше, стараются их отвлекать разными делами. А куда деть такого маленького ребёнка, если надо работать?

Когда мы занимаемся своими делами, оставляем Гошу играть на коврике возле нас или в кроватке, потому что там и заборчики, и камера стоит – можно контролировать ситуацию. Конечно, мы переживаем, что не уделяем ему должного внимания. Но это с одной стороны. С другой, ребёнку же полезно иногда и самому играть. Мы радуемся, что он сам развивается, соображает, что делать с игрушкой. Да и не у всех дети могут сами себя занять, обычно сразу хныкать начинают.

Вот он занят своими делами, а ты подходишь к нему на пару минут – и всё, он уже от тебя не отстанет. Ты его сам отвлёк, теперь, будь добр, поиграйся. Так что, может, иногда лучше не трогать его.

Обязательно следим, чтобы он ничего на себя не уронил, не ударился. Например, сами переворачиваем стул, пока Гоша этого не сделал. Он оближет стулу ножку, но хотя бы не уронит его на себя. В таком возрасте вопрос безопасности – первоочередной.

Есть ещё закон подлости. Если ты ничем не занимаешься, ребёнок тоже спокоен: он играет сам с собой, а ты рядом пьёшь чай и восхищаешься. Но стоит тебе что-то запланировать и начать делать, твой идеальный «самозанятый» ребёнок становится самым требовательным. Мы как-то взялись балкон разбирать – вся комната была в каких-то досках, тряпках, надо было всё помыть, убрать – именно в это время Гоша требовал больше всего внимания. Но мы уже и с этим смирились.

Мнение эксперта

Лена Аверьянова, главный редактор проектов для родителей «Нет, это нормально» и Chips Journal.

– Как, по вашему мнению, родителю/родителям лучше вести себя в ситуации, когда нужно работать, а ребёнок требует внимания?

Обычно под выражением «ребёнок требует внимание» подразумевается нытье «мам, мам, мам» – в такой обстановке работать действительно сложно. Поэтому тут важно выработать режим, при котором вы будете напитывать ребёнка в периоды, предшествующие интенсивной работе.

Например, если у вас в полдень важный звонок по работе, значит, примерно за час до этого нужно уделить ребёнку максимум внимания: порисовать с ним, сыграть в настолку, поесть вместе, почитать что-то и обязательно наобниматься – тут физический контакт критически важен. Ребёнок должен получить от вас заряд, который позволит ему фактически от вас устать. Он уже должен почувствовать желание побыть одному, посмотреть мультфильмы, или чем вы там его ещё отвлекаете от себя.

Если же речь идет о том, что ребенок отвлекает вас прямо посреди важного дела (а это неизбежно, даже если он привык к тому, что вы работаете из дома), нужно повернуться к нему и сказать, что вы обязательно посмотрите на его рисунок/постройку из лего/башню из кубиков, но вам нужно время, чтобы закончить дела.

Прикиньте, сколько займёт выполнение одной задачи, установите таймер на телефоне или умной колонке (накиньте пять минут) и попросите ребёнка пока полистать книги, покрушить квартиру, короче, подождать. Метод работает не с первого раза, но работает. И он гораздо более эффективен, чем простое угуканье на всё, что вам говорит ребёнок. Лучше уделить ему пять минут своего искреннего внимания, чем кивать каждые три секунды и незаметно для себя согласиться на покраску обоев зелёнкой.

Если ребёнок уже в плюс-минус сознательном возрасте, договоритесь с ним о том, что во время ваших самых трудных и важных дел, вы будете закрываться на кухне или в комнате. Заходить к вам нельзя, пока дверь не откроется. Важно: если вы закончили и открыли дверь, не бегите тут же звать ребенка, дайте себе пять минут, переведите дух. Ему необязательно сразу к вам приходить – достаточно понимания, что он уже может прийти.

– Чем занять ребёнка, чтобы в итоге все остались счастливы и довольны?

Это зависит от возраста и предпочтений ребёнка. На случай, когда предстоит много дел, а отвлекаться от них нельзя или не хочется, у меня припасены какие-то экстренные наборы из всяких мелочей: заготовки для аппликации или поделки, маленький пазл, фигурки динозавров, блокнот и фломастеры, какая-нибудь книжка-малышка, наклейки.

Короче, к работе из дома с ребёнком нужно готовиться, как к длительному перелету: будет нервно, долго, муторно; поесть ты нормально не сможешь; все будут тебя осуждать; классных развлечений, которые ты подготовила для своего отпрыска, хватит на пять минут, а закончится всё играми на планшете. Се ля ви.

– Скорее всего, ребёнок через какое-то время устанет, потребует сменить игру/обстановку/занятие. Как вести себя в этом случае родителю? Как переключить внимание ребёнка?

Я за то, чтобы дети скучали. Это полезно: есть исследования, которые свидетельствуют о том, что скука отлично стимулирует фантазию и подталкивает ребенка осваивать новые игры и придумывать, чем себя занять.

В нынешнее время я всем горячо рекомендую всевозможные онлайн-активности: сейчас очень много проектов оказывает услуги бесплатно или за символические суммы. Это и уроки рисования, и занятия в группах по зуму или индивидуально, няни-онлайн, развивающие приложения, логические задачи. Мы смотрим онлайн-спектакли, созваниваемся с друзьями. Например, дочь приятельницы как-то созванивалась с моей дочкой, а мы, мамы, тем временем были заняты своими делами. Ещё у нас хорошо заходят всякие тетрадки с заданиями, вроде «99 весёлых занятий» или что-то в этом роде. В них собраны несложные, увлекательные и разносторонние активности. Это удобно и дёшево!

– Возможно ли вообще спокойно и продуктивно работать, когда рядом маленький ребёнок? А если их несколько?

Возможно, но для этого нужен опыт, уверенность в своей правоте и умение договориться с ребёнком. У всех эти скиллы прокачаны по-разному, так что каждый вертится, как умеет – выбора-то всё равно нет. Кто-то планирует основную нагрузку на время дневного сна ребёнка, кто-то доверяется гаджетам, кто-то пользуется услугами бэби-ситтеров онлайн – кстати, рекомендую, отличная тема.

Ну, и постоянно объяснять, что вы работаете. Моей дочери пять лет, при этом шесть последних лет я работаю из дома, но даже мне приходится по сто раз на дню говорить: «Мама работает». Но я стараюсь донести до неё мысль, что родитель не аниматор: игры – детское занятие, работа – родительская. Да, поиграть можно, когда есть время, но у ребенка должно быть представление о том, что родитель не всегда может уделять время игре. Хорошо, если оба родителя дома, тогда можно меняться и страховать друг друга. Но у меня муж ходит в офис, поэтому все дневные активности на мне, на себя он берет только вечер.

В таких условиях помогает соблюдение режима – пусть не самого строгого, а плавающего, но всё же. Например, мы в режиме самоизоляции по утрам с дочкой завтракаем вместе, смотрим «Чипа и Дейла», я предупреждаю, что через какое-то время забираю компьютер и начинаю работать. В течение дня я могу сделать перерыв на чтение и на одну настольную или ролевую игру.

В самые напряжённые дни меня очень выручает таймер: я выделяю на игру 20 минут и все их отдаю дочери – при этом она знает, что время ограничено, и как только оно выйдет, я снова вернусь к работе.

Вообще, говорить про время и обозначать временные рамки в моем случае очень помогает: «через 30 минут я мультики выключаю», «через 10 минут у тебя занятие по зуму», «через 15 минут созвонимся с бабулей» и так далее. Конечно, концепция времени дочери пока неподвластна, но она знает, какие события последуют и чего ждать, а детям важна предсказуемость, так что это позволяет удерживать хоть какой-то контроль над ситуацией.

Источник

Наверное, каждому родителю знакома ситуация, когда чадо настойчиво требует внимания, но дел так много, что необходимо поскорее чем-то занять ребенка, чтобы выделить время на себя. Вот для таких экстренных случаев и пригодится этот список развлечений для детей. Что-то можно адаптировать для малышей, а что-то подойдет и школьникам.

AdMe.ru напоминает о том, что детки до 3 лет все время должны быть в поле вашего зрения. Некоторые из этих игр потребуют определенной подготовки, но результат будет просто замечательный.

• Дайте ребенку фломастеры и обычную картонную коробку. Пусть разрисовывает ее так, как посчитает нужным.
• Проведите эксперимент. Налейте воды в тазик и снабдите ребенка разными предметами. Пусть исследует, какие из них тонут, а какие остаются на поверхности.
• В тот же тазик положите кукольные одежки и предложите ребенку их «постирать».
• Проведите символический день рождения игрушки, и пусть малыш сам устроит праздник (подготовьте для него праздничные колпачки, детскую посудку и воздушные шарики).
• Соберите свои старые бусы, браслеты и украшения в одну шкатулку и позвольте малышу их перебрать.
• Возьмите бутылку с большим горлышком и скомкайте газету в шарик. Предложите малышу сыграть в игру – попытаться закинуть шарик в бутылку.
• Дайте ребенку картонные втулки, карандаши, цветную бумагу и предложите смастерить из них что-нибудь необычное (эта игра подойдет для детей постарше, которым можно предложить готовые шаблоны из интернета).
• Возьмите пальчиковые краски, усадите ребенка в ванную (она должна быть сухая, без воды) и позвольте ему разрисовывать бортики в свое удовольствие. Потом все эти художества можно сфотографировать и смыть водой.
• Возьмите мотки толстых ниток и предложите ребенку наматывать ниточки на фломастеры, катушки и т. д. Если вы заранее приготовите формы из картона в виде змейки, червячка или любых других забавных персонажей – будет совсем замечательно.
• Смастерите световой стол (планшет) для рисования песком своими руками. И пусть дети творят волшебство сколько им угодно.

• Предложите ребенку бумажные кораблики, и пусть он их отправит в плавание по одеялу (из него очень удобно делать «волны»).
• Дайте ребенку надувные шарики (в зависимости от возраста ребенка он может надуть их самостоятельно или вы можете сделать это за него) и гуашь. На шарике можно нарисовать все что угодно.
• Возьмите небольшую коробочку и превратите ее в «кабину» для игрушки: вырежьте «окошко» и «дверь». При помощи любого крючка или прищепки прикрепите ее к веревке, имитирующей канатную дорогу. Положите внутрь «кабины» игрушку – и отправляйте «кабину» в странствие по самодельной канатной дороге (концы веревки можно закрепить в разных углах комнаты).
• Предложите ребенку попить чай из настоящих яблок: заранее вырежьте чашечку из половинки яблока и налейте туда любимый чай.
• Дайте малышу чистые овощи и фрукты и предложите поиграть в магазин со своими игрушками (пусть они будут покупателями, а он – продавцом).
• Дайте ребенку фольгу (подойдет та, что предназначена для запекания) и предложите сделать из нее корону или украшения.
• Устройте для ребенка пижамную вечеринку. Если есть спальные мешки, разложите их на полу, если нет – подойдут и пледы.
• Предложите ребенку поиграть в дизайнера. Дайте ручку и бумагу, пусть рисует план перестановки мебели (а наиболее удачные решения можно даже воплотить в жизнь).
• Если у вас остались засушенные цветы, листья и т. д., предложите ребенку сделать из них картину (гербарий).
• Предложите детям самим нарисовать комиксы. Тема может быть абсолютно любой, например рассказ про любимого супергероя.
• Расстелите на полу большой лист бумаги и предложите ребенку нарисовать фломастером замысловатую линию, а потом скажите, что это новая гоночная трасса, пусть малыш возьмет машинку и попробует ее пройти.
• Дайте ребенку большое количество пластиковых стаканчиков, и пусть он строит из них пирамидки, крепости, башни и все остальное, на что хватит его фантазии.
• Возьмите ленты или нитки и прикрепите их в коридоре так, чтобы они напоминали лазерные лучи из шпионских фильмов. Предложите детям пройти сквозь этот лабиринт (так, как это показывают в шпионских фильмах).
• Положите обруч посередине комнаты и предложите ребенку отточить свою меткость. Можно кидаться самолетиками или шариками из бумаги. За попадание в определенную зону обруча можно назначить сладкий приз.
• Предложите малышу поиграть в школу или садик. Дайте ему много игрушек, и пусть ребенок заботится о своих подопечных: учит их, укладывает спать и т. д.
• Если вы заняты уборкой, вручите ребенку влажную тряпочку и покажите тот участок, где его помощь будет неоценима (главное, четко определить границы).
• Предложите ребенку протереть зеркало. Кроме того, что у него будет возможность вдоволь погримасничать, это еще и практическую пользу принесет.
• Налейте воды в тазик и накидайте туда игрушечных рыбок (подойдут также любые нетонущие игрушки). Дайте ребенку в руки шумовку и предложите порыбачить.
• Игра в кораблики. Предложите детям самим смастерить кораблики из бумаги или возьмите для этих целей скорлупки грецких орехов.
• Помните, как мы раньше играли в игру «Пол – это лава»? Принцип этой игры такой же, только нужно раскидать по полу «островки безопасности», например картонные листы, подставки под горячее и т. д.

• Дайте ребенку лист бумаги и кисточку с красками. Предложите нарисовать картину, держа кисточку пальцами ног.
• Заранее принесите листья деревьев домой и предложите ребенку написать на них письма друг другу.
• Предложите построить крепость из подушек, одеял и других подручных материалов.
• А это немного усовершенствованная игра в дорисовки: нарисуйте на листе множество закорючек и попросите ребенка дорисовать на их основе картину.
• Заранее подготовьте записки с заданиями и разложите их по разным комнатам. Устройте детям квест. Например, пусть они ищут по карте сокровищ, где спрятан клад.
• Поиграйте в «Найди игрушку». Можно спрятать игрушку на видном месте, а если хотите занять ребенка на более длительное время, то выберите для этого какой-нибудь укромный уголок.
• Достаньте старые DVD-диски и разрешите детям их разрисовать.
• Снимите все магниты с холодильника и позвольте малышу самому разместить их так, как ему хочется.
• Дайте ребенку стопку ненужных журналов и предложите вырезать из них самые классные, на его взгляд, картинки (ножницы лучше взять безопасные, а журналы – детские).
• Предложите ребенку сделать коллаж. Из тех же журналов можно вырезать любимые картинки (например, на какую-то определенную тему) и затем наклеить их на лист бумаги.
• Пусть ребенок попробует сделать снежинки из салфеток.
• Пазлы своими руками: предложите ребенку разрезать открытку на несколько частей, а потом собрать ее.
• Смастерите «ведерко с секретами»: положите туда простые вещи, с которыми ребенок может поиграть; главное, чтобы вещей было много и он подольше их разбирал.
• Выложите из шкафа одежду и предложите малышу примерить на себя разные наряды.
• Дайте ребенку носочки и скажите, что их надо собрать по цвету: пусть найдет каждому свою пару.
• Предложите ребенку стать начальником поезда. Пусть выстроит стулья паровозиком и посадит на них свои игрушки, словно это пассажиры.
• Сверните ковер и предложите запустить в образовавшийся тоннель машинки.
• Дайте ребенку платки, очки, шляпы и т. д. и предложите показать вам различных персонажей, используя эту одежду для создания образов.
• Предложите ребенку самому собрать рюкзак для путешествий.
• Пусть дети почувствуют себя стилистами. Дайте им разные одежки для игрушек и предложите устроить показ мод.

Может, у вас тоже есть свои игры-отвлекалки? Поделитесь с нами в комментариях.

Источник