Чем кормить ребенка 1 года в отпуске
Долгожданный отпуск не за горами, впереди море, солнце и, конечно, куча вкусной еды. А самое главное, ждут незабываемые деньки, проведенные в кругу любимой семьи.
Многие родители начинают возить свое чадо за витамином D с очень юного возраста. Не боятся лететь с грудничками даже за границу, а более взрослых ребятишек в каждой гостинице можно встретить буквально на каждом шагу. Детское питание в поездке – задачка непростая. Чем кормить ребенка, чтоб и вкусно, и разнообразно, и проблем со здоровьем у малыша не возникло? Тут вот так, с ходу, не ответишь, потому что каждому – свое: все зависит от возраста детей.
Совет №1. На заметку мамам грудничков
Педиатры рекомендуют незадолго до поездки не рисковать, а именно – не менять смесь и не пытаться отучить младенца от груди. Словом, оставить все, как есть, чтобы путешествие не обернулось стрессом для мамы и малыша.
Вообще кормить на отдыхе карапуза до года – самое простое, что только можно придумать. На это есть материнская грудь и детское питание, купленное дома. Однако и тут имеются свои подводные камни. Для грудничков может негативно обернуться изменившийся рацион мамы, ведь и состав молока станет другим. Потому лучше отказаться от соблазнительной экзотики и необычных пикантных блюд. Пейте воду исключительно из бутылок и по возможности избегайте обедов и ужинов в крохотных кафешках «у дороги», чтобы не слечь с инфекцией.
Акцент только на все качественное, проверенное или хоть как-то документально гарантированное.
В жарких странах, где столы ломятся от фруктов, овощей и зелени, велик соблазн запастись впрок витаминами. Помните, что многие дары природы – те еще аллергены. К ним относятся: малина, клубника, томаты, яйца, морепродукты и икра, орехи, мед, шоколад. Стоит налегать на них не так активно, как хочется, или вовсе отказаться от этих лакомств.
С малышами, растущими на искусственном питании, отдыхать сложнее, но зато мама может наслаждаться гастрономическими изысками. С собой помимо вещей нужно везти бутылочки, стерилизатор и, возможно, чистую питьевую воду, если рядом с отелем вдруг нет магазинов (уточните на момент бронирования путевки). Не забывайте, что искусственникам в условиях жары требуется около 200 гр. жидкости в сутки помимо еды в виде разведенных смесей.
Для ребятишек на прикорме родители везут на отдых всевозможные баночки с пюре и коробки с кашами. Багаж значительно тяжелеет, но что делать?
В магазинах за границей вполне может не оказаться привычной (и даже приличной!) для вашего чада еды.
Если вдруг с количеством не рассчитали, останется уповать на шведский стол: в помощь отварные овощи и курица, обычно повара не отказывают в возможности измельчить продукты на блендере.
Как попросить заменить номер
Как сдать номер при выселении
Совет №2. Для взрослой пищи еще рано
Путешествовать с годовалыми детьми уже намного проще, но и для них по-прежнему предстоит укомплектовывать чемодан кашами и пюре в банках, правда, теперь не так плотно.
С общего стола все еще не многое подойдет: откажитесь от жирного и острого, сделав акцент на диетическом питании. Тем более в отелях даже самых простых в Турции, Египте и Тунисе есть отделы для приверженцев ЗОЖ.
В рацион малыша до полутора лет можно включить отварную морковь и картофель, все это легко мнется вилкой. Подойдут сырые овощи, отварной рис, любое мясо и рыба, приготовленные на пару, омлеты и вареные яйца, йогурты. Из сладостей мармелад и желе. Обычно в гостиничных ресторанах в свободном доступе кипяченое молоко. Соли и сахара – по минимуму.
Что касается фруктов, то не стоит давать крохе порезанные яблоки-груши, заботливо уложенные поварами в вазы. Лучше предпочесть целые фрукты, которые, несмотря на кажущуюся чистоту, не лишним снова тщательно вымыть под горячей водой, а уже потом резать.
Значительно облегчает задачу родителям накормить чадо наличие специального детского стола. Однако такую роскошь предлагают далеко не все резорты, работающие в формате «все включено».
Чем отличается “всё включено” от “ультра всё включено”
Расшифровка типов питания: RO, BB, HB, BF, AI, UAI
5 советов, чем кормить ребенка в отпуске
Совет №3. Плюс макароны и соки
Меню детей от 1,5 до 3 лет ощутимо расширяется. К вышеперечисленным продуктам смело добавляйте макароны, сухие завтраки, коих в отелях всегда великое множество, особенно если путевка куплена на «все включено». Осторожнее с засушенными ананасами и курагой, на них может проявиться аллергическая реакция, как и на орехи. Не откажутся детки от нежнейшего супа-пюре, сосисок и котлеток. Предложения фастфуда пока игнорируем.
Табу по-прежнему остается на сладкую газировку, какой бы вкуснейшей она ни была. Зато можно в меру наслаждаться свежевыжатыми соками.
Чтобы у малыша не было соблазна выпросить что-нибудь из «запрещенки», выбирайте столики подальше от витрин и раздач с едой, а за блюдами ходите без сопровождения карапуза. На пляже и во время уличных прогулок ни в коем случае не стоит перекусывать булочками и тем более пирожками с начинками, которые в изобилии предлагают мелкие торговцы.
Как общаться с персоналом
Совет №4. К услугам – прелести кэнди-бара
В еще одну «особенную» группу выделяются ребятишки с 3 до 6 лет – период, когда, наконец, почти все можно. Настоящее гастрономическое счастье! Как в известном советском мультфильме: «Хочешь – мороженое, хочешь – пирожное».
Позвольте ребенку отведать яркого, манящего десерта из красочной радуги кэнди-бара. Весь кусочек, наверняка, он не осилит, и хорошо. Фрукты в сиропе тоже станут прекрасным дополнением к чаю.
Со шведского стола или из меню ресторанов a la carte можно около 70% блюд, так что накормить малыша не составит труда.
И все-таки список несколько ограничен. Обходить стороной лучше суши и сашими, сырую рыбу. Пока следует воздержаться от шашлыка и вообще мяса, приготовленного на открытом воздухе. Мясо с кровью – тоже лакомство лишь для взрослых, крепких желудков. Исключите из рациона блюда с перцем, слишком соленые и приправленные экзотическими травами. Педиатры не советуют пробовать еду на основе сырых яиц, а также не увлекаться едой, приготовленной во фритюре, например, картофелем фри.
Совет №5. Жирное и сладкое – в меру
Кажется, что дети старше 6 лет – уже вполне «взрослые» люди, можно кушать все, чем лакомятся родители. И даже больше. Когда еще устроишь праздник жизни, как не на каникулах? Поэтому часто в гостиницах даже во время завтраков предстает живописная картина: ребятишки за обе щеки уплетают гамбургеры, фри, макароны, щедро сдобренные масляными соусами и кетчупом, сверху тосты с толстым слоем шоколадной пасты и все это шлифуют пенной колой.
Не стоит преувеличивать возможности организма своего чада и пускать все на самотек, иначе после возвращения в родные пенаты придется топать к гастроэнтерологу.
Педиатры настаивают: жирное и сладкое ограничить. Даже во время отдыха лучше меню формировать на основе каш, яичных блюд, мюсли, супов, мяса и обилия овощей с фруктами. Не лишней будет булочка с маслом, а в качестве напитка чай с молоком. Скучно, зато не придется отлеживаться в номере, ведь вокруг столько всего интересного – море, бассейны, аквапарки и экскурсии в самые удивительные места.
Что прихватить с собой в путешествие
Вопрос, чем накормить ребенка, встает задолго до получения ключей от гостиничного номера. До него еще нужно добраться. О еде и некоторых нюансах, которые могут возникнуть в поездке, позаботьтесь заранее:
- Важная вещь – перекусы. Идеально в этом качестве подходят сухие фрукты (курага, финики), печенье, а также свежие яблоки, груши, из овощей можно взять огурец или сладкую хрустящую морковку. Для удобства все это нарезать и сложить в контейнер.
- Если путешествовать придется на автомобиле или поезде, то очень кстати будет сумка-холодильник. Она подарит просто шикарные обеды и ужины, состоящие из творожных продуктов, йогуртов, пюре.
- Некоторые авиакомпании весьма лояльны к семейным клиентам, их самолеты располагают детским меню. Обычно его нужно заказывать за сутки-двое до перелета. В перечень блюд входят молоко, вода, протертые овощи и фрукты в стекле, диетические мясные блюда. Если доверия к авиа-еде нет, в ручную кладь разрешают брать фрукты, пюре в баночках.
- В случае путешествия на машине держите в сумочке апельсин или кислую конфетку, они помогут, если ребенка вдруг укачало и затошнило.
Полезные видео
Источник
Макароны, помидоры, огурцы, омлет, котлеты, печенку, голубцы, куриная грудка с грибами, тушеная капуста, морковный салатик, кабачки, домашний творог.
ОтветитьНравится
А вы вообще ничего не солите малышу, почему?!
Я вот с 1,6 начала подсаливать немного… мясо так всегда чуток солила, вроде соль нужна в маленьких количествах или нет?!
Мы отдыхали в Испании, утром мясо с овощами, днем фрукты ел много… хлеб очень нравился…
вечером иногда крупы, но ооочень плохо он их ел конечно (с собой брала спец. для детей каши, без добавок и мелкие- только залить водой нужно)
ОтветитьНравится
АнастасияНе солю вообще, в мясе, рыбе достаточно естественной соли. Я когда и для нас с мужем готовлю, стараюсь не солить. Соли сахар просто усиливают вкус, не вижу необходимости давать их дополнительно
ОтветитьНравится
Возьмите с собою НЗ на 1 еду на каждый день: то, что он ест дома. Может кашки быстрого приготовления или что то такое «только залить водой». Настоят случай, если в столовой отдел он плохо поест. И отельная еда – не оч. для детей: наш её почти не ел: только картошку фри, рис, немножко рыбы, паленту… И в номере я его докармливала бутылочкой он у нас разводное молоко пьёт на завтрак и ужин. На обед покупали баночки в Испании. У нас в отеле был только завтрак и ужин.
Возьмите медикаменты от ротавируса:
Парацетамол, смекту.
ОтветитьНравится
решила куда?)
ОтветитьНравится
Lola Lolaнеа) но определились с месяцем. Все-таки в августе едем, а не в сентябре, потому что садик будет закрыт и в любом случае отпуск надо брать. А в августе цены огого… так что сейчас ищу вариант, чтобы не превысить запланированный бюджет
ОтветитьНравится
LisenokНу на Кипре – август +40 все сходят с ума от жары. Но все равно приезжайте)
ОтветитьНравится
Lola Lola
от прошлогодней поездки на Кипр у нас остались самые приятные воспоминания! Но в этом году что-то новое хочется попробовать.
Спасибо за приглашение)
ОтветитьНравится
поищи что-нибудь на общем столе, я спокойно кормлю ребенка тушенными кабачками с мясом которые мы и сами кушаем и все норм… просто старюсь поменьше солить и перчить, ну и наблюдаю реакцию на той или иной новый продукт!
ОтветитьНравится
Смотря какой отель. У нас в прошлом году был диетический стол. Детский стол в отелях обычно мало пригоден для детей. Это сосиски, картошка фри и т.п. Лучше что-то искать на общем столе.
ОтветитьНравится
Я тоже в отелях видела детский стол: овощи, пюре, овощи, фрукты. Для детей постарше была картошка фри !(считаю, что это вообще вредно для всех !)
Узнавай в отеле и главное прочитай отзывы обязательно прежде чем выбрать отель
ОтветитьНравится
Выбирайте отель с детским столом… я с 8 мес детей летаю с ними, с года они на общем столе…
ОтветитьНравится
Редко в каком отеле есть нормальное детское меню, в основном они предлагают нагетсы и картофель фри… С завтраком всё просто каша, молоко, кефир, хрустики, мюсли, это есть в любом отеле. Не обед пюре куриное филе тоже не проблема найти. Мясо, овощи отварные, на пару. Ну соленые, ничего страшного. Старайтесь брать максимально простые блюда, без сложных соусов и тд, похожие на домашнюю еду (т.е если в Москве он у вас не ел корденблю, то и не надо)) на всякий случай аптечку сразу соберите маалоксом, смектой, ромашкой, энтерофурил. В остальном думаю всё будет ок, два года почти)
ОтветитьНравится
в отелях где все включено всегда будет что-то, что можно ребенку: пюре, филе рыбы, мясо…
ОтветитьНравится
Ой да можно выбрать, мне кажется. Завтрак: омлет, белый йогурт с ягодами, сыр, каша. Обед: супчик всегда найдется овощной или куриный. Со вторыми блюдами тоже без проблем.
ОтветитьНравится
Обе с года на общем столе. Но у нас такие едоки, что застрелиться легче.
Я бы просто из предложенного меню выбирала то, что можно съесть ребенку
ОтветитьНравится
В 1.8 уже ел и с солью и сахаром.давала то, что любит
ОтветитьНравится
мы банки берем с собой обычно
ОтветитьНравится
Еленау нас не ест из банок((((
ОтветитьНравится
Lisenokу нас некоторые банки ест, не которые нет, сейчас выбор огромный и фрикадельки и рыба разная и тп
ОтветитьНравится
Еленада знаю! мы кучу всего перепробовали, когда в прошлом году к отпуску готовились. В итоге только одна марка ему подошла… но она только во Франции продается.
ОтветитьНравится
Не подскажу. Мы чуть старше года перешли на общий стол. А в отелях не знаю чем кормят
ОтветитьНравится
Annaа на общем столе вы все даете? и с солью, с приправами?
ОтветитьНравится
Lisenok
Ну что себе готовим то она и ест. Жареного мало, такого в основном не даем. Солим не сильно.
ОтветитьНравится
Lisenok
Специи и зелень добавляю. Без проблем, реакции нет. Но естественно курицу в соевом соусе и всякими дабавками мы не едим ))
ОтветитьНравится
Источник
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
Источник
Чем кормить ребенка в дороге? Ответ не всегда очевиден, здесь есть над чем подумать. Но если вы подготовитесь, все будет хорошо. Кормить ребенка на отдыхе не сложнее, чем дома, а отправиться в первый семейный отпуск можно уже через месяц после рождения малыша. Об этом рассказывает врач-педиатр первой категории Екатерина Борисовна Булавина.
– Екатерина Борисовна, с какого месяца можно начинать путешествовать с грудничком?
– Противопоказаний к путешествиям со здоровым малышом нет практически с рождения. Однако дальние поездки не рекомендуются до осмотра ребенка профильными специалистами. Далеко не каждая проблема со здоровьем проявляется сразу после рождения, врач роддома и мама не сразу могут обнаружить нарушения. Поэтому в течение первого месяца ребенок должен быть осмотрен педиатром, неврологом, хирургом, офтальмологом и стоматологом. Должно быть проведено УЗИ внутренних органов и головного мозга. И если после скрининга патологии не выявлено, можно планировать первую дальнюю поездку.
– Малыша требуется кормить только грудью или можно добавлять искусственное вскармливание?
– Если ребенок находится полностью на грудном вскармливании, для мамы нет ничего проще. Максимально подходящее, теплое и стерильное питание будет постоянно рядом. Однако в поездках не всегда есть возможность уединиться с ребенком и покормить его. Дорожные хлопоты могут привести к уменьшению молока у мамы, и ребенок может отказаться от груди. Такие моменты следует предусмотреть заранее.
Можно воспользоваться предварительно сцеженным молоком, но срок его использования очень ограничен. Вести с собой морозильную камеру или термосумку с запасом замороженного молока не всегда удобно. В этом случае на выручку может прийти адаптированная молочная смесь. Все, что нужно маме взять в этом случае, – бутылочку, дорожный стерилизатор, упаковку смеси и термос с горячей водой. Оптимально использовать смесь в упаковках, рассчитанных на одно кормление. Пакетики-саше удобно взять в ручную кладь: с ними не надо накладывать смесь мерными ложечками из целой банки.
Какую еду взять в поездку
– Какие продукты брать нельзя ни в коем случае и чем можно кормить грудничка в дороге?
– За пару недель до поездки не следует вводить в рацион ребенка новые продукты: реакция может быть непредсказуемой, а отдых – не состояться или оказаться подпорченным проблемами с пищеварением. В самом путешествии тоже не стоит использовать новые продукты, экзотические фрукты и напитки.
В дорогу категорически не стоит брать следующие продукты:
- скоропортящиеся;
- требующие специального хранения;
- с истекающим сроком годности.
Самостоятельно приготовленная каша или суп допускаются, если транспортируются в термосе и употребляются в самом начале путешествия. В зависимости от возраста и вида вскармливания в дороге ребенок должен получить необходимые питательные вещества в достаточном количестве. Поэтому следует придерживаться обычной схемы кормления. В меню могут быть растворимые каши, овощные и фруктовые пюре, для малышей постарше – крем-суп или мясное пюре. Важно, чтобы порция использовалась однократно – все, что малыш не доел, утилизируется сразу. Ни в коем случае нельзя оставлять вскрытые баночки с прикормом на потом.
– Почему не рекомендуется перед поездкой вводить в рацион малыша новые продукты?
– Новый вид докорма или прикорма – это испытание для пищеварительной системы маленького организма. Возможны колики, срыгивания, неустойчивый стул как реакция на незнакомые продукты. Конечно, все эти неприятности легче пережить дома, в комфортных условиях. Могут быть аллергические реакции – как немедленного типа, так и отсроченные. Поэтому рисковать не стоит. Все положенные по возрасту прикормы следует ввести заранее, чтобы было время проследить за реакцией и никаких неожиданностей в поездке не случилось.
– Как часто необходимо кормить ребенка в поездке? Нужно ли вводить режим?
– Каждый ребенок – индивидуальность: кто-то с рождения пунктуален, и его режим питания точен до минут, кто-то предпочитает свободное вскармливание. Единую рекомендацию дать сложно. Если малыш привык к определенному графику и меню, не стоит их нарушать даже в поездке. Режим должен быть максимально приближен к привычному. Но если порядок нарушается, ребенок легко к этому адаптируется, так что можно немного отходить от обычного состава меню или времени вскармливания.
Читайте также: о режимах грудного вскармливания
– Полет на самолете и кормление: как это совместить и какую еду взять в дорогу грудничку?
– Самолет, пожалуй, самый удобный вид транспорта для ребенка. Перелет обычно длится недолго, особого дискомфорта не доставляет – а в специальном детском кресле, в котором неудобно сидеть, обычно нет необходимости. Питание тоже организовать несложно. На борт можно взять дозированные каши, пюре, крем-суп в пакетиках, которые не нужно варить, – это удобно. В самолете всегда в наличии горячая вода, которой можно развести смесь или кашу, и есть место, где можно уединиться для грудного вскармливания. Можно использовать пюре в мягких упаковках. Обязательно нужно взять воду, но помнить о правилах провоза – на борт разрешено брать жидкости объемом не более 100 мл. Поэтому готовую смесь нужно дозировать в бутылочки по 100 мл, даже если разовая доза ребенка больше.
– Едем за границу – брать детское питание с собой или покупать на месте?
– Планирование меню для поездки – дело непростое. По возможности лучше заранее изучить особенности национального питания. Далеко не везде можно приобрести привычные для нас продукты (гречка – большой дефицит в странах Европы, в Канаде не найти творога и кефира). Схемы введения прикорма часто разительно отличаются, и на разночтения следует обратить внимание. На баночках с детским питанием может быть изображено далеко не то, что внутри, и без знания местного языка есть риск приобрести что-то совсем неподходящее.
В непродолжительную поездку или на первое время долгого путешествия лучше взять привычный запас продуктов для малыша из дома. Если ребенок на искусственном вскармливании, смесь однозначно нужно брать с собой, и с хорошим запасом, потому что подобрать ее на месте достаточно сложно.
Что взять в поездку с грудничком
– Екатерина Борисовна, как организовать питание младенца в дороге? Какие устройства пригодятся маме для кормления малыша?
– Для организации питания малыша в поездке в первую очередь стоит позаботиться о том, как именно малыш будет принимать пищу. С грудничком мама прекрасно справляется самостоятельно, но накормить полугодовалого ребенка уже сложно. Он везде лезет, все плюет и разбрасывает. В этом случае на помощь придет специальная накладка на стол, которая легко фиксирует ребенка в удобном положении. Руки мамы свободны, и можно приступить к приготовлению пищи.
Что взять в поездку:
- набор простерилизованных бутылочек на каждое кормление плюс запасные или 1-2 бутылочки и дорожный стерилизатор (желательно с функцией подогрева, работающий от сети и аккумулятора);
- термос или адаптированный для автомобиля электрочайник (в самолете и поезде нет проблем с кипятком);
- запас бутилированной воды;
- поильник-непроливайку;
- емкость для разведения каши и супа, несколько ложек;
- силиконовый нагрудник-слюнявчик с карманом для упавшей пищи;
- термосумку (сохраняет питание малыша в теплом виде для перекуса на прогулке или экскурсии);
- питание, которое подходит вашему ребенку.
Набор средств гигиены:
- Одноразовые подгузники или пеленки. Не стоит брать слишком много – в большинстве стран проблем с приобретением этого товара нет.
- Складные горшки с одноразовыми пакетиками – для малышей постарше.
- Сухие влажные салфетки, желательно с бактериальным эффектом, – на время они сохранят малыша в чистоте и предотвратят попадание инфекции в организм.
- Ватные диски и марлевые салфеточки – удобны для туалета глаз.
- Назальный респиратор и солевой раствор в пластиковых ампулах – для очищения носика.
- Силиконовая щетка-напальчник для чистки десен и языка, зубная паста по возрасту, если прорезались зубки.
- Маленькие маникюрные детские ножницы – ногти у детей растут быстро, подстригать их следует не реже 1 раза в неделю.
- Универсальное детское средство для купания (вместо геля и шампуня).
- Ершик, стерилизатор – чтобы чистить предметы для искусственного вскармливания; средство для мытья детской посуды.
Если ребёнок на искусственном вскармливании
– Смеси, каши, пюре МАМАКО® на козьем молоке подходят для питания грудничка в дороге?
– Питание малыша в дороге должно оставаться разнообразным и полноценным. Можно использовать как грудное, так и смешанное вскармливание, если потребует ситуация. Растворимые каши, крем-супы и фруктовые пюре позволяют комфортно организовать питание ребенка вдали от дома и избавить маму от необходимости самостоятельного приготовления пищи. Несмотря на отлично налаженное грудное вскармливание, все же стоит взять с собой в дорогу адаптированную молочную смесь, чтобы быть готовыми к любым неожиданностям. Выбрать смесь поможет педиатр.
- Если ребенок здоров, у него нет расстройств пищеварения, а в анамнезе у близких родственников нет указаний на аллергию, может быть рекомендована любая адаптированная молочная смесь на основе коровьего или козьего молока.
- Если кто-то из родственников ребенка аллергик или в детстве имел симптомы аллергии, предпочтительнее сразу использовать смесь на козьем молоке или профилактическую гипоаллергенную смесь.
- Если у ребенка кожные проявления аллергии или функциональные расстройства пищеварения аллергического характера, смесь на козьем или коровьем молоке не может быть использована. В такой ситуации назначаются молочные смеси на основе сывороточного или казеинового гидролизата.
– В чем особенности смеси на козьем молоке?
– Биологический и химический состав козьего молока наиболее приближен к составу грудного молока, особенно за счет жирового компонента – он представлен мелкодисперсной фракцией, богат незаменимыми жирными кислотами, служит быстрым источником энергии. Белки грудного молока в большей степени представлены альбуминами, а в коровьем и козьем молоке преобладают казеины. Но научно доказано, что казеины из козьего молока усваиваются намного эффективнее, чем из коровьего.
Кроме того, козье молоко менее аллергенно за счет следового содержания самого аллергенного белка – альфа-S-казеина. В желудке смесь на козьем молоке превращается в нежный рыхлый сгусток, который переваривается легче, чем более плотный сгусток, который образуют белки коровьего молока. Поэтому адаптированная молочная смесь на основе козьего молока, в частности, МАМАКО® Premium, может стать прекрасной альтернативой грудному вскармливанию в случае необходимости в дороге и поможет избежать многих трудностей с переходом на смешанное или искусственное вскармливание за счет своих уникальных свойств.
– От какого прикорма следует отказаться, путешествуя с младенцем?
– Не рекомендую использовать в качестве прикорма скоропортящиеся кисломолочные продукты, требующие хранения в холодильнике. В дороге сложно соблюдать оптимальный температурный режим и обеспечивать безопасность таких продуктов.
Возникают сложности и с самостоятельным приготовлением пищи – встает вопрос не только о том, как приготовить, но и о том, как измельчить продукт до необходимой консистенции. Каши или овощные пюре требуют добавления сливочного или растительного масла. Словом, необходимо брать с собой целый арсенал приборов и продуктов, чтобы обеспечить малышу полноценный рацион. Гораздо удобнее и безопаснее использовать готовую продукцию, обогащенную всеми необходимыми витаминами, минеральными комплексами, пребиотиками, аминокислотами.
Появление малыша в семье – совсем не повод отказываться от путешествий, нужно лишь тщательно подготовиться. Дети в первый год жизни лучше переносят дорогу, чем малыши постарше. Большую часть времени они спят, до двух лет их практически не укачивает, вес ребенка позволяет долго носить его в слинге.
С питанием проблем возникать не должно. Производители детского питания и товаров предлагают широкий ассортимент, остается выбрать подходящее именно вам. На случай подстраховки или как основное питание следует взять адаптированную молочную смесь, которую выберет ваш педиатр. Для здорового малыша, в принципе, может быть использована смесь на козьем молоке. Не стоит заморачиваться в поездке с готовкой, покупать незнакомые продукты. Проще взять порционные растворимые каши, пюре – термически обработанные, стерильные и максимально сбалансированные, – и можно сполна насладиться отдыхом.
Врач-педиатр
Екатерина Борисовна Булавина
*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.
Источник