Частые заболевания ребенка 2 3 года

Частые заболевания ребенка 2 3 года thumbnail

О том, что дети очень часто болеют, мамам можно не говорить. В основном это инфекционные заболевания, возбудителями которых являются вирусы и бактерии. У детей происходит формирование и совершенствование иммунной системы, расширяется круг общения, и избежать болезней не удается. Кроме этого причиной заражения инфекционными заболеваниями являются нарушения гигиены у ребенка, вредные привычки (например, сосание пальца, тянуть в рот различные предметы) и прочее.

Некоторые родители считают, что, если не водить ребенка в детский сад, его минует участь перенести детские болезни и сохранить иммунитет на достаточном уровне. Это заблуждение, поскольку тренировка или формирование иммунитета происходит только при контакте организма с вирусами и бактериями. Это вовсе не означает, что ребенка нужно отправлять в компанию больных детей и ждать, пока его иммунная система окончательно окрепнет. Для укрепления иммунитета следует принимать витамины, закаливать малыша с ранних лет, следить за тем, что он ест, вести здоровый образ жизни и не отказываться от профилактических прививок.

Чаще всего к детским болезням относят простудные заболевания, ветрянку, коклюш, кишечные заболевания и прочее. Родителям будет очень полезно знать, как распознать то или иное заболевание, чтобы вовремя отреагировать и обратиться к нужному медицинскому работнику.

ОРВИ

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) – наиболее распространенное заболевание у детей в прохладное и холодное время года. Чем младше ребенок, тем чаще он заболеванием ОРВИ из-за того, что возбудителей этого заболевания достаточно много и к ним организме крохи еще не успел выработать антитела.

Самыми распространенными возбудителями ОРВИ выступают аденовирусы, вирусы гриппа и парагриппа, риновирусы, энтеровирусы и другие.

Основная причина заболеваний детей ОРВИ состоит в несовершенстве иммунной системы ребенка. Известно, что вещество, которое вырабатывается в организме человека, отвечающее за иммунитет – интерферон – у детей вырабатывается в очень малом количестве, не остаточным для обеспечения крохе сильной защиты от инфекций. В группу риска входят детки-аллергики, груднички, получающие вместо грудного молока молочную смесь, слабые дети с гипертрофией.detskie-bolezni-spisok.jpg

Заражение ОРВИ осуществляется только воздушно-капельным путем от больного к здоровому. Инкубационный период очень короткий, составляет 1-3 дня, но чаще всего первые признаки недуга проявляются у детей уже спустя несколько часов после контакта с больным.

Симптомы ОРВИ у детей следующие:

  • повышение температуры тела от субфебрилитета до высоких значений;
  • головная и мышечная боль;
  • катаральные симптомы (заложенность носа, боль в горле при глотании, першение в горле, появление кашля);
  • снижение аппетита, вялость, слабость.

Симптомы могут меняться в зависимости от типа возбудителя. Например, при парагриппе заболевание проявляется постепенно, температура тела больного ребенка колеблется в пределах значения 37,5, аденовирусная инфекция вызывает сильную интоксикацию организма со всеми вытекающими последствиями (высокая температура, головная боль, ломота в суставах и мышцах), а респираторно-сенциальные инфекции протекают при незначительном повышении температуры на фоне кашля, появления одышки и других признаков заболеваний легких и бронхов.

При подозрении ОРВИ необходимо обратиться за помочью к педиатру.

Ларингит

Ларингитом называется воспаление слизистой оболочки горла. При котором затрудняется прохождение воздуха во время вдоха. У детей раннего возраста это заболевания тоже является достаточно частым. Механизм развития заболевания таков: при контакте с раздражителей в области голосовых связок наступает отек мягких тканей и их последующее воспаление. При накоплении слизи возникает рефлекторных спазм гладкой мускулатуры и прохождение воздуха при вдохе через голосовые связки затрудняется. Достаточно малышу переохладиться, проконтактировать с инфекцией или аллергеном, чтобы у него появились признаки ларингита.

К основным симптомам заболевания относятся:

  • отек горла, трудности с дыханием;
  • осиплость;
  • полная или частичная потеря голоса;
  • сухой лающий кашель;
  • повышенная температура тела;
  • беспокойство ребенка.

При возникновении первых симптомов ларингита необходимо вызывать скорую помощь и отправляться с ребенком в отделение стационара.detskie-bolezni-spisok.jpg

Энтеровирусная инфекция

Дети первых трех лет жизни довольно часто подвергаются заражению энтеровирусами. Коварство вируса состоит в том, что даже во внешней среде он остается довольно устойчивым и живучим. Заражение происходит от больного при кашле, чихании, во время разговора, а также с каловыми массами. Кроме того, доказаны случаи заражения энтеровирусом через игрушки, посуду, и прочие предметы быта. Инкубационный период в среднем составляет 5-8 дней, известны случаи, когда от момента заражения до первых симптомов проходило до 2 дней.

К признакам заражения энтеровирусной инфекцией относят:

  • лихорадку, временами с довольно высокими показателями;
  • интоксикация организма;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • появление сыпи на спине, груди, руках, которая исчезает через 3-5 дней, оставляя на своем месте пигментные пятна;
  • признаки ангины;
  • развитие конъюнктивита;
  • появление мышечной боли – миозит;
  • нарушение характера стула.

detskie-bolezni-spisok.jpg

Кроме этих признаков заболевания могут отмечаться проблемы с сердечной мышцей, признаки поражения нервной системы, энцефалита. При подозрении на заболевание следует вызвать врача на дом и получить необходимые рекомендации, направления на лабораторно-клиническое обследование и посещение узкопрофильных специалистов.

Запись на обучение по программе Основы психологического консультирования

Коклюш

Возбудителем коклюша является коклюшная палочка. Заболевание очень опасно, особенно для деток первых трех лет жизни. Заразиться коклюшем можно при контакте с больным человеком. Против коклюша детей прививают, но иммунитет сохраняется только в течение 10-15 лет, после чего даже взрослых человека может стать переносчиком и источником инфекции.

Инкубационный период у коклюша составляет 5 дней, после чего появляются первые признаки заболевания. Внешне начало течения болезни напоминает банальное ОРВИ: у ребенка повышается температура, общее состояние ухудшается, моет появиться сухой кашель. Выявить коклюш при такой симптоматике очень сложно, но постепенно состояние ребенка ухудшается, приступы кашля становятся все более сильными и мучительными, во время которых может возникнуть апноэ (временная остановка дыхания). Приступ сопровождается изменением цвета лица, оно становится красновато-синюшным. Приступы могут стать причиной нарушения кровообращения, в том числе и мозгового. Окончание приступа часто характеризуется рвотой с выведением из дыхательных путей комка стекловидной слизи.detskie-bolezni-spisok.jpg

За течением коклюша наблюдает врач педиатр, но иногда ребенку требуется госпитализация. В целях профилактики этого заболевания врачи рекомендуют вакцинировать детей.

Скарлатина

Возбудителем скарлатины является стрептококковая инфекция, а само заболевание относится к категории острых бактериальных детских болезней. Начало заболевания протекает остро, с повышением температура тела до критических отметок (39-40 градусов). У ребенка могут появиться головные и мышечные боли, как реакция организма на интоксикацию, нередко возникает рвота. В первые дни болезни тело покрывается мелкой сыпью красного цвета на фоне общего покраснения кожных покровов. Язык и губы приобретают ярко алый оттенок, носогубный треугольник напротив становится бледно-синим.

Читайте также:  Лечение всд у ребенка 2 года

Характерными признаками скарлатины являются следующие:

  • налет на гландах, признаки ангины;
  • малиновый язык, ярко красные губы;
  • сыпь по телу, преимущественно грудь, живот, спина;
  • признаки интоксикации организма;
  • повышение температуры тела;
  • возможны аллергические и гнойно-септические осложнения болезни;
  • в тяжелых случаях возможны судороги.

Риски заболевать скарлатиной у детей достаточно высоки зимой и осенью, особенно у детей до 2-3 лет. После перенесенного заболевания вырабатывается стойкий иммунитет к возбудителям. Если заболевший ребенок посещает детский сад, на группу накладывается карантин.

Распространение вируса происходит воздушно-капельным и пищевым путем, от больного ребенка к здоровому, а также через третье лицо (например, воспитателя детского сада, родителей, контактировавших с больным ребенком и т.д.) detskie-bolezni-spisok.jpgИнкубационный период составляет от 3 до 7 дней. С момента заболевания ребенок считается заразным 3 недели включительно. Лечением скарлатины занимается участковый педиатр, в серьезных случаях возможна госпитализация.

Краснуха

Краснуха относится к вирусным заболеваниям, передающимся воздушно-капельным путем. Заболевание не тяжелое, осложнения при нем возникают очень редко. Чаще всего краснухой заболевают дети старше одного года, так как до этого времени они защищены иммунитетом матери (антитела передаются с грудным молоком). Инкубационный период составляет 2-3 недели.

Начало заболевания вялотекущее, первыми признаками являются общее недомогание, увеличение лимфоузлов затылочных, задне-шейных и околоушных. Стоит отметить, что увеличение околоушных лимфатических узлов является отличительным симптомом развития краснухи. Отмечается умеренное повышение температуры, после чего на слизистых оболочках ротовой полости появляются розовые пятна, а потом и на все теле. Сыпь может сопровождаться зудом и дискомфортом.detskie-bolezni-spisok.jpg

За считанные дни сыпью укрывается все тело больного, включая ягодицы, а вот подошвы и ладони остаются чистыми, с течением времени она может подсыхать и начинать отшелушиваться. Спустя 3-5 дней сыпь бледнеет и исчезаем самостоятельно. Через 2 недели уменьшаются и лимфоузлы. Ребенок считается заразным еще 2 недели после исчезновения сыпи, поэтому если малыш посещает детский сад, на группу накладывают карантин. Атипичные формы краснухи протекают без высыпаний, но от этого заболевание не делается незаразным.

Лечением краснухи у детей занимается врач педиатр. Лечение направлено на контроль температура тела, выполнением противоаллергических мероприятий, снятие интоксикации организма.

Ветряная оспа

Ветряная оспа или ветрянка – одно из самых заразных детских заболеваний. Заражение происходит при контакте с носителем вируса, воздушно-капельным путем, через третье лицо ветрянка не передается. Возбудитель ветряной оспы – вирус герпеса, которых при попадании в организм остается в нем навсегда. Он дремлет в нервных клетках и активизируется при малейшем ослаблении иммунной системы, перегреве, переохлаждении, стрессе.

Вирус летуч, легко распространяется в коллективах, поэтому если ребенок посещает детский сад, то в группе устанавливают карантин. Но часто родители не возражают, чтобы ребенок в дошкольном возрасте переболел ветряной оспой, так как во взрослом возрасте течение болезни опасно серьезными осложнениями.

Переболеть ветрянкой можно всего лишь один раз в жизни, после чего к возбудителю вырабатывается стойкий иммунитет. Хотя известны случаи повторного заражения ветряной оспой, но это случается в том случае, если первый раз болезнь прошла в легкой форме и необходимого числа антител не выработалось.

После контакта с инфицированным ребенком, здоровый ребенок может заболеть в течение трех недель, именно таков инкубационный период у ветрянки, 10-21 день. Ребенок считается потенциально заразным уже даже до первых высыпаний за 2-3 дня. Это значит, что нельзя контролировать заражение ветряной оспой. После того, как сыпь прекращается, ребенок может посещать детский коллектив спустя 5-7 дней. Карантин продлевается до тех пор, пока интервал между последним заражением увеличивается больше чем на 21 день.detskie-bolezni-spisok.jpg

Характерным симптомом ветрянки является сыпь: покрасневший участок кожи круглой формы размером 5-10 мм, в центре которого спустя несколько часов появляется волдырь, заполненным мутной жидкостью. Сыпь покрывает тело, лицо, волосистую часть головы, ноги, руки, гениталии, ягодицы, и даже в сложных ситуациях слизистую оболочки рта. На фоне высыпаний у ребенка повышается температура, отмечается зуд кожи. Лечат ветрянку дома, за течением болезни следит педиатр.

Менингококковая инфекция

Менингококковая инфекция относится к бактериальным, а возбудителем ее является менингококк. У детей до 3 лет заболевания, связанные с менингококковой инфекцией, протекают очень тяжело. Инфекция может находиться в самом организме и при снижении иммунитета активизироваться.

Причины возникновения менингококковой инфекции связаны со следующими негативными факторами:

  • заражение от больного при контакте;
  • переохлаждение;
  • острые и затяжные инфекционные заболевания;
  • хронические воспалительные очаги (кариес, адениоды, тонзилит и прочее);
  • врожденный иммунодефицит;
  • длительный прием некоторых медикаментов и прочие.

К видам менингококковой инфекции относят такие:

  1. Острый назофарингит – это воспаление слизистой оболочки носоглотки. Характерной симптоматикой являются повышение температуры, общее недомогание, насморк.
  2. Менингококковый бронхит или пневмония. Это заболевание возникает вследствие поражения слизистой оболочки бронхов и легких. Характерные симптомы – кашель, одышка, температура, слабость, недомогание.
  3. Менингит – воспаление мозговых оболочек. Симптомы: интоксикация организма, головная боль, тошнота, рвота, напряжение мышц затылка. Для детей при менингите характера поза лежа на боку с поджатыми ногами и запрокинутой головой.
  4. Менингоэнцефалит – воспаление мозговых оболочек и самого вещества мозга. Симптомы этого заболевания включают в себя характерные признаки менингита, но к ним добавляются неврологические нарушения: перевозбуждение, снижение остроты зрения, слуха, бред, судороги, паралич.
  5. Менингококцемия – другими словами это менингококковый сепсис. Очень тяжелая форма заболевания, которая характеризуется резким ухудшение состояния больного. К признакам недуга относят лихорадку, сильную интоксикацию, кровоизлияния на коже в виде звездчатой сыпи.

detskie-bolezni-spisok.jpgПри подозрении на менингококковую инфекцию ребенок подлежит срочной госпитализации.

Пневмококковая инфекция

Пневмококковая инфекция является причиной развития у детей множества различных заболеваний, например, таких как сепсис, пневмония, менингит и другие. Для детей до 2 лет заражение пневмококковой инфекцией очень неблагоприятно и грозит летальным исходом, поэтому педиатры рекомендуют вакцинировать детей от этой инфекции. Пневмококк моет стать причиной и таких заболеваний, как синусит, отит, эндокардит.

Развитию инфекции в детском организме могут способствовать и следующий факторы:

  • недоношенность;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • патологии дыхательной системы;
  • сахарный диабет;
  • иммунодефицит;
  • частые аллергии.

Симптомами заражения пневмококковой инфекцией являются:

  • лихорадка;
  • сухой кашель;
  • кашель с мокротой;
  • боли в груди;
  • одышка;
  • слабость, недомогание;
  • болевые ощущения.

В зависимости от того, какое заболевание спровоцировала инфекция, добавляются и другие симптомы, например, при развитии менингита появляются нарушения неврологического характера, при развитии сепсиса, признаки, характерные для этого недуга и так далее. При подозрении на пневмококковую инфекцию ребенок подлежит срочной госпитализации.

Читайте также:  Ребенку 2 года глисты симптомы

Острый отит

Под острым отитом понимают воспалительные процессы в каком-либо из отделов органа слуха. Для детей до 3 лет отиты – довольно частое явление. Заболевание может стать причиной потери слуха (полной или частичной), нарушения речи. Кроме этого возможно развитие сопутствующих заболеваний, так называемых осложнений.

Часто отит становится следствием невылеченного простудного заболевания, ОРВИ, синусита. У малышей воспаление органа слуха может возникнуть из-за перепада давления, например, при путешествии на самолете.

Острый отит развивается в течение суток. Заболевание сопровождается повышением температуры тела, сильной и резкой болью в обоих ушах или в одном из них. При надавливании на ушной узелок ребенок вздрагивает от боли. Иногда из уха появляется жидкое отделяемое. Ребенок плохо спит, ест, становится беспокойным и плаксивым.detskie-bolezni-spisok.jpg

Лечением заболеваний ушей (впрочем, как и других ЛОР-органов) занимается врач-отоларинголог или ЛОР.

Острые кишечные инфекции

Кишечные инфекции у детей дошкольного возраста очень распространены и занимают второе место в статистике после ОРВИ. Причиной развития заболеваний могут быть как некачественная пища, так и контакт с больным. Список возбудителей кишечных инфекций довольно велик:

  • ротавирус;
  • энтеровирус;
  • дизентерийная палочка;
  • сальмонелез;
  • амебиаз и другие.

Инфекция распространяется быстро, пути передачи – воздушно-капельный, оральный, фекально-оральный.detskie-bolezni-spisok.jpg

Кишечные болезни начинаются быстро, остро. К характерным симптомам относят:

  • лихорадка;
  • расстройство стула;
  • расстройство пищеварения (тошнота, рвота);
  • боли в животе.

Легкие формы заболевания можно успешно лечить в амбулаторных условиях, детей с тяжелыми формами кишечной инфекции госпитализируют.

Глистные инвазии (гельминтозы)

Гельминты – еще одна проблема детского возраста. Дети постоянно тащат руки в рот, порой даже грязные, что и становится главной причиной заражения глистными инвазиями. К другим причинам относят несоблюдение гигиенических правил. В летний период купаясь в открытых водоемах, дети могут заглатывать воду и таким образом заражаться глистами.detskie-bolezni-spisok.jpg

Общие признаки заражения глистными инвазиями следующие:

  • ухудшение аппетита;
  • повышенное отделение слюны;
  • резкое похудение даже при полноценном питании;
  • тошнота, рвота;
  • вздутие живота;
  • боль в области пупка;
  • бледность кожи;
  • поносы, запоры;
  • аллергия;
  • плохой сон;
  • утомляемость ребенка.

Лечением от глистов занимается врач-инфекционист.

Резюме для родителей

Подводя итог, нужно отметить, что у детей возрастом до 3 лет самыми распространенными детскими заболеваниями являются те, который вызываются вирусными или бактериальными инфекциями. Иммунная система ребенка продолжает формироваться. При посещении детского сада она становится более уязвима и защитить ребенка от контактов с вирусоносителями довольно сложно. Поэтому очень важно проводить закаливающие мероприятия, помогать ребенку вести активный образ жизни, следить за его питанием.

Источник

Тяжело наблюдать, как ребенок становится легкой добычей простудных заболеваний. Порой кажется, что дети болеют постоянно, насморк перетекает в ангину, позже в кашель, а после «цикл» повторяется снова.

Содержание:

  • Почему ребенок часто болеет: причины
  • Нормальная частота простудных заболеваний
  • Почему снижается иммунитет
  • Как укрепить детский иммунитет
  • Как лечить простуду у детей

Почему ребенок часто болеет: причины

Простуда, острое респираторное заболевание (ОРЗ) или острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) знакомы каждому. Но не все знают, что переохлаждение, сквозняки или мокрые ноги сами по себе вызвать болезнь не могут. Охлаждение организма попросту снижает местный иммунитет, из-за чего возбудителям простуды легче попасть в организм — и ребенок начинает болеть.

Простуда у детей развивается несколько иначе, чем у взрослых. Пропустить начало заболевания просто, поскольку малыш не всегда может объяснить, что его беспокоит. Родители должны насторожиться, если ребенок становится без причины капризным и проявляет беспокойство, отказывается есть, выглядит сонным и апатичным, а любимые игрушки не вызывают у него интереса — все это может сигнализировать о надвигающейся вирусной инфекции.

Даже если мы стараемся оградить малыша от болезни, ставим прививки, следим, чтобы ребенок был тепло одет, причин подхватить ОРВИ остается достаточно:

  • дети в возрасте до 7 лет более восприимчивы к вирусам простуды и гриппа, так как их иммунная система только начинает привыкать к воздействию окружающего мира;
  • дети чаще контактируют с загрязненными поверхностями, а после тянут руки в рот или трут глаза, способствуя попаданию микробов в организм;
  • верхние дыхательные пути развиваются вплоть до завершения младшего школьного возраста (примерно до 13 лет);
  • посещение детского сада, дошкольных учреждений или начальной школы, увеличивает риск заражения ОРВИ или ОРЗ;
  • на фоне слабого иммунитета дети чаще взрослых страдают аллергическим ринитом и астмой, что повышает вероятность возникновения инфекции верхних дыхательных путей.

Нормальная частота простудных заболеваний

Пока иммунитет адаптируется под все условия жизни, частая заболеваемость ребенка считается нормой. Конечно, медицина предполагает медикаментозное лечение от простуды для каждого возрастного периода ребенка. Но некоторые лекарства, в первую очередь антибиотики, могут негативно влиять на иммунитет малыша, расправляясь как с вредными, так и полезными бактериями.

Поэтому рецидивные случаи простудных заболеваний и вирусных инфекций могут случаться несколько раз в сезон. В педиатрической практике каждый возрастной порог имеет свою норму частоты простудных заболеваний в год.

ВозрастЧастота ОРЗ (эпизодов в год)
0–1до 4
1–3до 6
4–5до 5
5+до 4

Мы рекомендуем посещать детского врача в любом случае, чтобы своевременно обнаружить серьезную проблему и предотвратить развитие осложнений.

Почему снижается иммунитет

Здоровье ребенка — это забота каждой мамы, особенно в первые годы жизни малыша. Поэтому еще на этапе планирования беременности оба потенциальных родителя должны понимать, какие факторы могут повлиять на снижение иммунитета ребенка:

  • внутриутробные проблемы. Ребенок в утробе матери должен получать все необходимое для полноценного развития. От начала беременности до родов важно соблюдать режим, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, наблюдаться у своего лечащего врача. Это поможет снизить риски приобретения генетических проблем со здоровьем;
  • пассивное курение. Даже если человек не курит сам, но при этом дышит сигаретным дымом, он получает дозу никотина. Поэтому пассивное курение как во время беременности, так и после неприемлемо ни для мамы, ни для малыша;
  • несбалансированное питание и переедание. Ребенок должен получать витамины, микроэлементы и минералы для полноценного развития и укрепления иммунитета. Фастфуд, тяжелая пища, избыток сладкого и мучного будут лишь «угнетать» организм малыша и не дадут ничего полезного. Также нельзя позволять малышу голодать, он должен вовремя получать все необходимые питательные вещества;
  • неблагополучная экологическая обстановка. Загрязненный воздух может отрицательно сказаться на растущем организме;
  • неполноценный сон. Детям дошкольного возраста требуется около 12 часов сна в сутки (8 часов ночью и несколько часов днем). Недостаток сна для ребенка, как и для взрослого — это слабость, быстрая утомляемость, нехватка энергии и ослабление иммунитета;
  • стрессовая обстановка. Напряжение в семье, недопонимание в детском саду или школе, конфликт со сверстниками могут эмоционально вымотать ребенка и нарушить его психическое здоровье;
  • отсутствие личной гигиены. Не вымытые вовремя руки — первый шаг к прямому взаимодействию с микробами и вирусами;
  • малоподвижный образ жизни. Некоторые родители позволяют проводить много времени перед телевизором и компьютером. Сидячий образ жизни, отсутствие прогулок на свежем воздухе могут привести к атрофии мышц;
  • большая нагрузка. Ребенку нужно свободное время, «ленивый» отдых и самостоятельно выбранные увлечения. Бывает, что родители приучают детей к бешеному взрослому ритму, определяя их в большое количество секций, нагружают дополнительными занятиями, игнорируют потребности и желания. Как результат — нервное и физическое перенапряжение. С таким «набором» ребенок может начать часто болеть;
  • гиперопека. Чрезмерная забота о ребенке тоже может повлиять на снижение иммунитета. Например, любящая мама очень сильно переживает за свое чадо, тепло кутает его, ограждает от малейшей нагрузки — ребенок будет не закаленным, а его иммунитет не будет справляться с сюрпризами погоды.
Читайте также:  Овечий кал у ребенка 2 года что делать

Как укрепить детский иммунитет

Сезон холодов и дождей приносит родителям много беспокойств. Ребенок может простыть, подхватить простуду от других детей, промочить ноги и слечь с температурой.

Окружающая среда тоже сильно влияет на иммунитет ребенка. Если малыш растет в условиях загрязненного воздуха (центр города, вблизи автошоссе), защитные механизмы слабеют, что облегчает попадание вирусов и бактерий в организм.

Укрепить хрупкий иммунитет ребенка каждый родитель может самостоятельно. Здесь необходим комплексный подход.

  1. Порядок в доме. Чтобы ребенок перестал часто болеть, в детской комнате должно быть как можно меньше «пылесборников» и распространителей аллергенов (ковры, мягкие игрушки, мягкая мебель, животные). Если в квартире есть животное, как можно реже позволяйте питомцу проводить время в комнате ребенка. Влажную уборку лучше проводить с моющими гипоаллергенными средствами, либо с обычной водой без средств.style=”font-weight: 300;”>
  2. Проветривание. Уровень углекислого газа, который имеет свойство накапливаться в помещении и «угнетать» организм, должен быть в норме. Особенно проветривание будет полезно перед сном, тогда ребенку будет комфортнее засыпать. style=”font-weight: 300;”>
  3. Не только свежий, но и чистый воздух. Проветривание хоть и важно, но не достаточно эффективно для тех, кто живет в большом городе. В комнату через открытые окна будут лететь пыль, аллергены, пыльца, микробы, вредные газы и т. д. Чтобы воздух в комнате всегда был свежим и чистым, можно установить компактную вентиляцию с функцией очистки  — бризер. Бризер очистит приточный и комнатный воздух от всех вышеупомянутых загрязнителей, проветрит комнату даже при закрытых окнах, подогреет поступающий воздух до комфортной температуры, если за окном холодно. Никакой пыли, шума и сквозняков, что важно для полноценного отдыха и скорейшего выздоровления малышей.style=”font-weight: 300;”>
  4. Гигиена. Руки и игрушки всегда должны быть чистыми. После прогулки для поддержки иммунитета в качестве профилактики можно промыть полость носа специальным детским солевым раствором, чтобы дезинфицировать и снизить вероятность попадания микробов на слизистую.style=”font-weight: 300;”>
  5. Закаливание. Приучать ребенка с малых лет к закаливанию нужно не обливанием из ведра ледяной водой, а контрастным душем. Пусть растущий организм привыкает к пониженным температурам, и тогда ребенку будет проще переносить резкую смену погоды и отдых на море.style=”font-weight: 300;”>
  6. Питание. Для крепкого иммунитета нужны минералы, витамины и клетчатка. Все это содержится в продуктах питания, овощах и фруктах. В теплые месяцы овощи, фрукты и ягоды можно давать ребенку в сыром виде, а зимой принимать аптечные витаминные комплексы, который пропишет педиатр.style=”font-weight: 300;”>
  7. Одежда. Родители часто кутают детей не по погоде, переживают, если ребенок ходит по дому без носок или снял варежки на улице. «Морозоустойчивость» нужно воспитывать в детях с ранних лет. Не стоит надевать на ребенка три кофты под теплую куртку, ведь детям свойственно много двигаться. Одетый как капуста малыш может перегреться, а одежда — намокнуть. В таком случае ребенка может продуть.style=”font-weight: 300;”>
  8. Режим дня. Дети должны прекрасно понимать, что ночью надо спать, а днем бодрствовать. Ночной сон ребенка должен длиться не меньше 8 часов. Поэтому спать нужно ложиться вовремя, желательно не позднее 10 часов вечера.style=”font-weight: 300;”>
  9. Солнечные ванны. Как можно больше гуляйте с ребенком. С самого рождения возьмите за правило находиться с малышом на воздухе не менее 4 часов в день. Исключением может стать только мороз (ниже 15 градусов) и сильный ветер: в эти дни можете сократить пребывание на улице до 30–40 минут, но дважды в день.style=”font-weight: 300;”>

Как лечить простуду у детей

Частые простуды у детей, если не уделять им должного внимания, могут вызвать осложнения. Например:

  • бронхит,
  • аденоиды (воспаление миндалин),
  • синусит,
  • тонзиллит,
  • отит,
  • аллергические реакции.

Ребенку с симптомами простуды и гриппа, особенно в холодное время года, нужно пить теплый чай. Это может быть чай с малиной, липой, с лимоном, имбирем и медом. Обильное теплое питье в период болезни способствует скорому выходу токсинов из организма и естественному снижению температуры тела.

Крепкий сон, теплое питье и оптимальный микроклимат — это самые простые и доступные методы профилактики простуды.

Если у ребенка начался насморк, можно сделать ингаляцию: это поможет справиться с вирусами на самых ранних стадиях простуды или гриппа. Каждый взрослый помнит, как при малейших симптомах простуды родители усаживали нас перед кастрюлей с вареной горячей картошкой, накрывали одеялом и заставляли дышать паром.

Среди современных родителей популярны ингаляции с эфирными маслами. В кастрюлю с горячей водой добавляют несколько капель бактерицидного эфирного масла (гвоздика, лаванда, календула). Детей усаживают под одеяло и дают дышать ароматным полезным паром. Вместо эфирных масел можно использовать бальзам «звездочку» («комок» не больше спичечной головки) или настои из лекарственных растений (ромашка, лаванда, душица, мелисса и т. д.).

Еще один момент, который действительно способен сохранить иммунитет и поскорее справиться с болезнью — не заниматься медикаментозным самолечением, а выполнять все указания лечащего врача.

Если ребенок часто болеет, поспешите укрепить его иммунитет и вовремя обратиться к специалисту. При терапии всегда учитывайте все возможные противопоказания, все процедуры проводите строго по рекомендации врача, и тогда лечение простуды у ребенка приведет к положительному результату.

Автор: Полина Тарасова

Источник