Бассейн в туле ребенок 3 года

В сентябре в Туле после ремонта открылся бассейн в Пролетарском районе. 13 сентября открывается бассейн «Арсенал». По просьбам читателей публикуем, где можно поплавать в областном центре.

«Арсенал»

Адрес: пр. Ленина, 87/4
Телефон: 32-96-20

Разовый билет: для взрослых 350 руб. и 290 руб. (в будни с 9.30 до 14.15), учащиеся – 270 руб. и 240 руб. (с 9.30 до 14.15).

• Дорожки:  8
• Длина: 50 м
• Глубина: от 1,6 до 5,8 м

МАУ «ФОК»

Адрес: ул. Гармонная, 37
Телефон:  77-30-47

Разовый билет: для взрослых 220 руб., сеанс до 14.35 стоит 165 руб., детский билет – 140 руб.

• Дорожки:  4
• Длина: 25 м
• Глубина: от 1,8 м

ТГПУ им. Л. Н. Толстого

Адрес: пр. Ленина, 125
Телефон: 35-40-77

Разовый билет: 250 руб. (взрослый), 200 руб. (дети от 6 до 14 лет), 110 руб. (студенты дневного отделения ТГПУ)

• Дорожки: 4
• Длина: 25 м
• Глубина: 1,2-1,8 м

ТулГУ

Адрес: пр. Ленина, 84
Телефон: 35-15-34

Разовый билет: 250 руб. (взрослый), 200 руб. (детский), 170 рублей (студенты дневного отделения ТулГУ)

• Дорожки:  6
• Длина: 25 м
• Глубина: от 1,2 до 1,8 м

ТулГУ (новый)

Адрес: ул. Болдина, 120
Телефон: 73-44-77

Разовый билет: 250 руб. (взрослый), 200 руб. (детский), 170 руб. (студенты дневного отделения ТулГУ).

• Дорожки:  4
• Длина: 25 м
• Глубина: 1,8 м

Фитнес-центр «Гоголь»

Адрес: ул. Гоголевская, 45-а
Телефон: 52-52-05

Разовый билет: посещение клуба, в том числе бассейна – 1000 рублей. Единовременный абонемент можно приобрести не более 3 раз.

• Дорожки: 5
• Длина: 25
• Глубина: от 1,2 до 1,8 м

ФОК (Ленинский р-н)

Адрес: ул. Механизаторов, 10-в
Телефон:  8(4872) 77-30-57

Разовый билет: взрослые с 9.15 до 14.35 – 160 руб., с 14.35 до 21.15 (пн.-пт.) – 220 руб., выходные – 220 рублей. Дети – 140 руб.

• Дорожки:  6
• Длина: 25
• Глубина: 1,4 м – 1,8 м

КТО МОЖЕТ ХОДИТЬ В БАССЕЙН БЕСПЛАТНО

В некоторых бассейнах есть льготы для определенных категорий граждан:

• лиц пожилого возраста – женщины старше 55 лет, мужчины старше 60 лет;
• детей до 18 лет из семей, признанных в установленном порядке малоимущими;
• детей из многодетных семей;
• инвалидов 1 и 2 группы.

В Туле льготами можно воспользоваться в бассейнах при ТулГУ и при ТГПУ.

По вопросам оформления абонементов необходимо обращаться в ГУ ТО «Управление социальной защиты населения г. Тулы» (Тула, ул. Плеханова, 48-б, тел.: 42-19-63, 42-13-73).

Для льготных категорий граждан обычно бассейны выделяют определенные часы для занятий.

что взять в бассейн

Вам понадобятся:

• Сменная обувь
• Полотенце
• Мочалка
• Мыло (кусковое в мыльнице)
• Плавательные принадлежности – купальник, сланцы резиновая шапочка

Перед посещением бассейна категорически запрещено пользоваться кремами, мазями и гелями!

кстати

В октябре в Щёкино после ремонта откроется бассейн с шестью 25-метровыми дорожками.

ФОК (Щёкино)

Адрес: Щекино, ул. Гагарина, 11
Телефон:  8(48751) 6-07-01

Разовый билет: для взрослых в будни до 14.00 – 160 руб., с 14.30 – 220 руб., выходные – 220 руб. Для детей – 140 руб.

• Дорожки:  6
• Длина: 25 м
• Глубина: 1,4-1,8 м

«Начали ходить с ребёнком на плавание для самых маленьких в центр «Утёнок». Теперь он спокойно спит всю ночь, а ещё у него улучшился аппетит!» – это лишь один из многих отзывов родителей о занятиях детским плаванием.

Плавание для малыша: мнение эксперта

Малыши с первых недель жизни прекрасно чувствуют себя в воде, ведь она – родная для них стихия! Плавание не просто полезно грудничкам – оно необходимо, считает Евгений Комаровский, известный детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Правильно организованное плавание дает возможность:

• обеспечить закаливание;
• заставить ребенка двигаться и, следовательно, лучше развиваться, лучше есть, лучше спать;
• предотвратить очень большое число заболеваний, – прежде всего, кожных, инфекционных и аллергических;

Оптимальное место для плавания – большая ванна или бассейн. Это позволяет ребенку шевелить руками, ногами и головой, совершенно не ограничивая движений. Многие вещи в «большой» воде делать легче – например, дышать. Дыхательные мышцы работают в своем обычном режиме, но их сила увеличивается. Легкие, таким образом, лучше расправляются, а пыль и грязь, осевшие в бронхах в течение дня, из организма удаляются.

Активно двигаясь в воде, малыш имеет возможность тратить энергию и уставать, следовательно, улучшаются его сон и аппетит.

Температура воды должна быть такой, чтобы не позволять ребенку расслабиться. Холодовое воздействие на кожу резко усиливает кровоток в мышцах, увеличивает их тонус. Активнее работает сердце, в кровь выбрасываются биологически активные вещества, стимулирующие обмен и повышающие сопротивляемость инфекциям. Плавание в теплой воде совершенно ничего не дает здоровью: ребенок в воде с температурой выше 35 не имеет никаких стимулов к шевелению и развитию.

– Нужно понимать, что занятия с грудничком в бассейне не имеют цели научить его плавать, – говорит Комаровский. – Нам необходимо только одно – чтобы малыш регулярно находился в воде такой температуры, воздействие которой наиболее эффективно для стимуляции жизненных сил ребенка и его способности противостоять инфекционным болезням.

Центр «Утёнок» – здоровый ребёнок!

Гораздо лучше и полезнее даже самой большой ванной, по мнению доктора Комаровского, – специальный грудничковый бассейн. Здесь вода подготовлена и очищена, поддерживается ее нужная температура. У малыша есть больше пространства для движений, а маме в занятиях с ребенком помогают инструкторы.

Недавно в Туле открылся специализированный центр грудничкового и детского плавания – ДОЦ «Утёнок». Здесь плавают малыши в возрасте от 3 недель до 6-8 месяцев.

Занятия проходят в специальных ванных, предназначенных для грудничкового плавания. Во время занятий родители держат ребенка на руках и под руководством опытного специалиста выполняют упражнения.

Вода в ванных очищается с помощью итальянских ультрафиолетовых установок и соответствует всем нормам и требованиям, предъявляемым к грудничковым и детским бассейнам. Температура воды – именно та, что рекомендована грудничкам, 30-32С, в меру теплая и стимулирующая к активным движениям.

Занятия проводят высококлассные специалисты с педагогической, физкультурной и патронажной подготовкой. Инструкторы имеют большой опыт работы с детьми с первых дней жизни, владеют современными методиками обучения и имеют необходимые сертификаты.

Груднички в «Утёнке» плавают по предварительной записи: центр работает ежедневно по будням, и вы можете выбрать удобное для себя время, позвонив по телефону или через форму онлайн-записи на сайте. До «Утёнка» удобно добираться из любого района города, а также из области: автостанция находится через дорогу.

Плавание – это один самых комфортных, приятных и эффективных способов закаливания малыша, укрепления его здоровья и физического развития. Плавайте на здоровье!

Глас народа

Светлана Лосева с дочкой Варварой

– Нашей дочке 8 месяцев. Один месяц из восьми мы посещаем бассейн в детском оздоровительном центре «УТЕНОК». Только положительные эмоции остаются  после занятий в маленьких группах под руководством молодых мам-инструкторов, которым знакомы все проблемы маленьких детей: зубки, животики и т.д. И это очень важно.

Положительные результаты от посещения бассейна можно было заметить спустя две недели каждодневных занятий. Крепкий сон и хороший аппетит малыша – что еще нужно счастливым родителям? Занятия помогли нам стабилизировать режим кормления и сна. Кроме того, посещения бассейна помогают нашему ребенку пережить трудный период появления первых зубов. Малышка меньше капризничает, т.к. занятия в воде укрепляют нервную систему.

Спустя несколько занятий наша дочка уверенно встала на ножки, при этом она ровно и уверенно держит спинку. И это объяснимо: на каждом занятии уделяется большое внимание упражнениям, которые укрепляют мышечную систему.

Мне очень важно, чтобы моя кроха была здорова. Любое общение с водой повышает иммунитет и закаливает ребенка, а веселые занятия в форме игры – тем более. Поэтому мы планируем регулярно посещать бассейн в «Утенке», чтобы избежать сезонных простуд.

Детский оздоровительный центр «Утёнок»
Адрес: Тула, ул. Октябрьская, 3-а, тел. 70-77-70.
Время работы: с 10.00 до 18.00, кроме воскресенья и понедельника.
Сайт: www.утёнок.com