Бассейн с ребенком 2 года в жуковском
В детском бассейне проводится обучение детей держаться на воде, преодоление водобоязни, освоение основных технических элементов плавания, ныряния и эстафеты.
Всегда чистая и теплая вода в бассейне. Для очистки используется современная система фильтрации и ультрафиолетовое обеззараживание.
Мама+малыш (2мес-3года)
Программа занятий направлена на расслабление тонуса мышц, укрепление нервной системы, а также развитие координации движений и улучшение обменных процессов. Это уникальная возможность весело провести время с малышом в благоприятной обстановке.
Медузки (3-4года)
Занятия проходят в маленьком бассейне. Программа занятий направлена на ознакомление со свойствами воды, устранение боязни воды и получение уверенности в общении с ней. Занятия проходят в игровой форме.
Осминожки (5-7 лет)
Занятия проходят в маленьком бассейне. Обучение детей держаться на воде самостоятельно или с использованием плавательных средств, преодоление водобоязни, освоение основных технических элементов плавания, ныряния, игры, эстафеты.
Чудакова Елена Мастер-тренер бассейна
Стаж работы более 26 лет.
Образование:
высшее педагогическое (г.Коломна КГПИ),
неполное высшее псифак (г.Коломна КГПИ)
Специализация:
плавание, грудничковое плавание, подготовка к соревнованиям
Повышение квалификации:
- ГБОУ ВПО МО Академия Социального управления –26.01.2014 – 06.04.2014 года, по программе “Совершенствование педагогического мастерства по физической культуре и спорту”. (72 часа)
- МОУ МЦ “Раменский дом учителя” – 28.01.2013 – 11.03.2013 года, по программе “Методика создания электронного портфолио”. (72 часа)
- Повышение квалификации ГБОУ ВПО МО Академия Социального управления – ноябрь 2012 г., по программе “Психорегуляция как средство повышения эффективности занятий физической культуры и спортом”. (72 часа)
- Повышение ГШВСМ – октябрь 2011 г. по программе “Программы фармакологического обеспечения в годичном цикле подготовки спортсменов”. (16 часов)
- Повышение ГШВСМ – май 2010 г. по программе “Теоретические и практические вопросы организации рациона спортсмена”. (16 часов)
- Повышение ГШВСМ – октябрь 2010 г. по программе “Методы восстановления в системе подготовки спортсменов”. (16 часов)
- Повышение квалификации МГАФК – октябрь 2008г. по программе “Плавание. Теория и методика спортивной тренировки в системе детско-юношеского спорта”. (72 часа)
- Веллнесс программа при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника – сентябрь 2007 г. (16 часов)
- Институт Восстановительный Медицины – 24.11.2018 – 28.11.2018 Грудничковое плавание ( 40 часов)
- BlackRoll 3.04.2019 – 12.04.2019 Миофациальный релиз
Cертификаты:
- Федерации аэробики, 1997 г.
- Госкомитета РФ по физкультуре и спорту, 1999 г.
- Ассоциации спортивной аэробики России, 1999 г.
- другие сертификаты российских и международных спортивных организаций, 1998 – 2003г.
Награды:
- Награда “За нравственный подвиг учителя” за высокие спортивные результаты на Открытом турнире Республики Карелия, посвященному памяти тренера Евдокимова Ю.Т., 2014 год
Максимов Андрей Мастер-тренер бассейна
Опыт работы более 10 лет.
Образование:
Национальный университет физического воспитания и спорта Украины
Специализация:
Тренер по плаванию, преподаватель физического воспитания
Сертифицированный специалист по акваэробике, сертифицированный специалист по грудничковому плаванию.
Достижения:
Мастер спорта по плаванию
Победитель и призер чемпионатов Украины, победитель и призер международных соревнований.
Хомякова Анастасия Мастер-тренер бассейна
Образование:
Высшее. Московская Академия Физической Культуры. Специалист по адаптивной физической культуре.
Специализация:
- Сертифицированный специалист по специализации: «Инструктор по Аква-аэробике» World Gym College
- Сертифицированный специалист по специализации: «Плавание»
- «Грудничковое плавание (от 2-ух месяцев до 1,5 года)
- «Раннее плавание (от 1,5 года до 3-ех лет)»
- «Работа с беременными в воде»
- «Организация подразделения водных программ»
- «2 в 1: + interval. Круговая и интервальная тренировка в аква-аэробике» Учебно-Методический Центр
- «Тренировки, направленные на развитие силовой, скоростной и общей выносливости организма. Применяемое оборудование и методике» Учебно-Методический Центр
Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе:
«Современные подходы к теоретико-практическим знаниям фитнес-инструктора» Учебно-Методический Центр
Достижения:
Мастер спорта по синхронному плаванию и КМС по плаванию. Победительница Кубка России, Призер и участник Чемпионатов России.
Источник
О нас
БУЛЬК – это детский бассейн с 3-х ступенчатой системой очистки и оптимальной по температуре водой для занятий оздоровительным спортивным и реабилитационным плаванием с грудничками и детьми дошкольного возраста.
Программы предназначены для детей от 2-х месяцев до 7-ми лет и подбираются индивидуально исходя из состояния, уровня развития и здоровья ребенка. Длительность занятия 30 минут.
Узнать подробнее о программах, выбрать удобное для вас время и записаться на занятия вы можете по телефону +7 (495) 298-40-30
Как проходит занятие
Занятия проходят индивидуально с профессиональным тренером в уже полюбившейся малышам игровой форме.
Курс направлен на формирование мышечного корсета ребенка, укрепление и развитие дыхательной и нервной систем, предупреждение и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Занятия в бассейне помогут малышу:
- развить и укрепить мышцы
- расслабить мышечный тонус
- наладить работу систем пищеварения
- снять колики
- улучшить кровообращение
- повысить иммунитет
- улучшить сон
Польза от посещения
Польза от воды и посещени я бассейн а для правильного развития и крепкого здоровья ребёнка многократно изучалась и была доказана не единожды.
Занятия проходят индивидуально с профессиональным тренером в уже полюбившейся малышам игровой форме.
Курс направлен на формирование мышечного корсета ребенка, укрепление и развитие дыхательной и нервной систем, предупреждение и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, поддержанию правильн ой осанк и , а активное дыхание при плавании способствует профилактике вирусно-респираторных заболеваний. И один из плюсов для растущего организма – это крепкий сон после посещения бассейна.
Вы можете быть уверены в том, что каждое занятие будет максимально безопасным и принесет вам и вашему малышу массу положительных эмоций. Занятия проходят с участием родителей.
Безопасность в бассейне
Ступень 1. Предварительная очистка.
Вода, находящаяся в чаше бассейна, проходит через префильтр скиммера (водозаборника) и префильтр насоса. В них задерживаются крупные фракции загрязнителей – это может быть песок, грязь, волосы.
Ступень 2. Песочный фильтр.
Песочный фильтр предназначен для задержания мелких механических загрязнителей, ухудшающих физико-биологические показатели воды в бассейне. Фильтрующим элементом является обожженный кварцевый песок двух фракций 0,5-1мм и 1-3мм, что позволяет достигать тонкость механической очистки в 20-30 микрон.
Ступень 3. Дезинфекция воды.
Вода в бассейне соответствует нормам СанПиН 2.1.4.1074-01 («Питьевая вода»). Качество воды достигается и поддерживается системой комбинированной обработки воды состоящей из станции дозирования и контроля свободного хлора, а также ультрафиолетовой установкой. Уровень свободного остаточного хлора в воде составляет 0,1-0,3 мг/л, данная концентрация достаточна для дезинфекции воды от вредоносных бактерий, и совершенно безвредна для детей. Применение ультрафиолетовой установки позволяет снизить расход хлора до минимума. Все системы имеют сертификаты соответствия.
И бонусом, хотя многие считают это еще одной системой очистки, но мы выделяем это, как хорошее закрепление результата очистки – бактерицидные лампы, которые оказывают антимикробное действие в помещении бассейна.
Всё это позволяет поддерживать воду и помещение бассейна в идеальном состоянии.
Еще стоит сказать, что температура в бассейне поддерживается автоматически 30-33 градусов, что тоже соответствует нормам СанПиН
Вы можете быть уверены в том, что каждое занятие будет максимально безопасным и принесет Вам и вашему малышу массу положительных эмоций. Занятия проходят с участием родителей.
Тренеры БУЛЬК
Профессиональная команда тренеров – это важная составляющая для бассейна, специализацией которого является грудничковое плавание и плавание для детей дошкольного возраста.
Для каждого из тренеров важно иметь стабильный опыт работы с малышами, всегда совершенствуя его, повышая и подтверждая свои квалификации.
При выборе наших специалистов, мы в первую очередь обращаем на это внимание и делаем на этом акцент.
Каждый тренер владеет несколькими методиками обучения плаванию – это необходимо, чтобы при индивидуальном подходе к малышу выбрать именно то, что подойдет ему, для более гармоничного развития и обучения.
Удачное сочетание практического и теоретического опыта в области water-терапии и адаптации детей к водной среде, позволяет им вовлечь ребенка в игровое занятие игрой, при этом, не забывая про важные и полезные нагрузки, специальные упражнения для совершенствования навыков.
Команда состоит из 6 профессиональных тренеров, для одного учреждения. У каждого из них свой подход в работе с малышами, но все работают в едином понятийном поле по согласованному сценарию. Именно поэтому родители, могут быть спокойны, отдавая к нам малыша, или если появится необходимость/желание поменять тренера.
Плюсом, очевидно, является тот факт, что все они взаимозаменяемы и взаимоуниверсальны. Если один тренер из команды был вынужден уехать на повышение квалификации, конвенцию, заболел или просто уехал в отпуск, его коллега с полной уверенностью возьмет к себе малыша на это время.
Мы всегда говорим:
“Мы не можем научить малыша до года технично плавать, но можем научить не бояться и любить воду, уверенно нырять, держать правильно голову, тем самым улучшить развитие крупной моторики, расслабить мышечный тонус, улучшить кровообращение, пищеварение и укрепить иммунитет”
Выбирая занятия в “Бульк”, вы делаете огромный вклад в здоровое будущее вашего ребенка и закладываете прочную основу для его дальнейшего всестороннего развития.
БУЛЬК – это детский бассейн с 3-х ступенчатой системой очистки и оптимальной по температуре водой для занятий оздоровительным спортивным и реабилитационным плаванием с грудничками и детьми дошкольного возраста.
Программы предназначены для детей от 2-х месяцев до 7-ми лет и подбираются индивидуально исходя из состояния, уровня развития и здоровья ребенка. Длительность занятия 30 минут.
Как проходит занятие
Занятия проходят индивидуально с профессиональным тренером в уже полюбившейся малышам игровой форме. Курс направлен на формирование мышечного корсета ребенка, укрепление и развитие дыхательной и нервной систем, предупреждение и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Занятия в бассейне помогут малышу:
- развить и укрепить мышцы
- расслабить мышечный тонус
- наладить работу систем пищеварения
- снять колики
- улучшить кровообращение
- повысить иммунитет
- улучшить сон
Ступень 1. Предварительная очистка.
Вода, находящаяся в чаше бассейна, проходит через префильтр скиммера (водозаборника) и префильтр насоса. В них задерживаются крупные фракции загрязнителей – это может быть песок, грязь, волосы.
Ступень 2. Песочный фильтр.
Песочный фильтр предназначен для задержания мелких механических загрязнителей, ухудшающих физико-биологические показатели воды в бассейне. Фильтрующим элементом является обожженный кварцевый песок двух фракций 0,5-1мм и 1-3мм, что позволяет достигать тонкость механической очистки в 20-30 микрон.
Ступень 3. Дезинфекция воды.
Вода в бассейне соответствует нормам СанПиН 2.1.4.1074-01 («Питьевая вода»). Качество воды достигается и поддерживается системой комбинированной обработки воды состоящей из станции дозирования и контроля свободного хлора, а также ультрафиолетовой установкой. Уровень свободного остаточного хлора в воде составляет 0,1-0,3 мг/л, данная концентрация достаточна для дезинфекции воды от вредоносных бактерий, и совершенно безвредна для детей. Применение ультрафиолетовой установки позволяет снизить расход хлора до минимума. Все системы имеют сертификаты соответствия.
И бонусом, хотя многие считают это еще одной системой очистки, но мы выделяем это, как хорошее закрепление результата очистки – бактерицидные лампы, которые оказывают антимикробное действие в помещении бассейна.
Всё это позволяет поддерживать воду и помещение бассейна в идеальном состоянии.
Еще стоит сказать, что температура в бассейне поддерживается автоматически 30-33 градусов, что тоже соответствует нормам СанПиН
Вы можете быть уверены в том, что каждое занятие будет максимально безопасным и принесет Вам и вашему малышу массу положительных эмоций. Занятия проходят с участием родителей.
И бонусом, хотя многие считают это еще одной системой очистки, но мы выделяем это, как хорошее закрепление результата очистки – бактерицидные лампы, которые оказывают антимикробное действие.
Всё это позволяет поддерживать воду в идеальном состоянии.
Еще стоит сказать, что температура в бассейне поддерживается автоматически 33-34 градусов, что тоже соответствует правилам.
Вы можете быть уверены в том, что каждое занятие будет максимально безопасным и принесет вам и вашему малышу массу положительных эмоций. Занятия проходят с участием родителей.
Приходите и убедитесь в этом сами!
Узнать подробнее о программах, выбрать удобное для вас время и записаться на занятия вы можете по телефону +7 (495) 298-40-30
Тренеры БУЛЬК
Профессиональная команда тренеров – это важная составляющая для бассейна, специализацией которого является грудничковое плавание и плавание для детей дошкольного возраста.
Для каждого из тренеров важно иметь стабильный опыт работы с малышами, всегда совершенствуя его, повышая и подтверждая свои квалификации.
При выборе наших специалистов, мы в первую очередь обращаем на это внимание и делаем на этом акцент.
Каждый тренер владеет несколькими методиками обучения плаванию – это необходимо, чтобы при индивидуальном подходе к малышу выбрать именно то, что подойдет ему, для более гармоничного развития и обучения.
Удачное сочетание практического и теоретического опыта в области water-терапии и адаптации детей к водной среде, позволяет им вовлечь ребенка в игровое занятие игрой, при этом, не забывая про важные и полезные нагрузки, специальные упражнения для совершенствования навыков.
Команда состоит из 6 профессиональных тренеров, для одного учреждения. У каждого из них свой подход в работе с малышами, но все работают в едином понятийном поле по согласованному сценарию. Именно поэтому родители, могут быть спокойны, отдавая к нам малыша, или если появится необходимость/желание поменять тренера.
Плюсом, очевидно, являетсятот факт, что все они взаимозаменяемы и взаимоуниверсальны. Если один тренер из команды был вынужден уехать на повышение квалификации, конвенцию, заболел или просто уехал в отпуск, его коллега с полной уверенностью возьмет к себе малыша на это время.
Мы всегда говорим:
“Мы не можем научить малыша до года технично плавать, но можем научить не бояться и любить воду, уверенно нырять, держать правильно голову, тем самым улучшить развитие крупной моторики, расслабить мышечный тонус, улучшить кровообращение, пищеварение и укрепить иммунитет”
Выбирая занятия в “Бульк”, вы делаете огромный вклад в здоровое будущее вашего ребенка и закладываете прочную основу для его дальнейшего всестороннего развития.
Источник
Большой бассейн на 4 дорожки по 25 метров для индивидуальных и групповых занятий, после которых можно отдохнуть в сауне или хаммаме. Всегда чистая и теплая вода в бассейне. Для очистки используется современная система фильтрации и ультрафиолетовое обеззараживание.
Пользу от занятий в воде может получить любой человек: физически подготовленный и нет, чувствующий себя «в воде как рыба» и не имеющий навыков плавания, атлет и новичок. Занятия в воде благоприятны для людей различного пола и возраста, пожилых и детей, беременных и кормящих женщин, людей с различными отклонениями в состоянии здоровья. Водная среда во много раз плотнее, чем воздушная, сопротивление воды во много раз больше чем сопротивления воздуха, поэтому мышцы в воде работают гораздо активнее, чем на «суше».
Групповые аква-программы
Aqua dumbbells
Cиловая тренировка с использованием специального оборудования (гантелей), направлена на проработку всех мышечных групп, развитие аэробной выносливости. Занятие средней и высокой интенсивности
Aqua Start
начальная программа по аквааэробике для тех, кто давно не посещал бассейн или давно не занимался аквааэробикой . Ппроводится на мелкой и глубокой воде с использованием специального оборудования (пояса и,перчатки, аквасапоги)
Aqua Power
Программа с эффективной силовой нагрузкой для мужчин и женщин, применение различного оборудования (авкапояса, аквасапоги, аквагантелии др), применяется упражнения с большой амплитудой и умеренным темпом, что позволяет проработать проблемную зону и все группы мыщц. Рекомендуется после прохождения курса АкваСтарт
Aqua Mix
Программа включает в себя аэробную и силовую нагрузки. Тренировка способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также позволяет проработать проблемные зоны и все группы мышц. Занятия проходят с использованием акваоборудования.
Aqua Balance
программа для тех, кто решил улучшить свои координационные навыки, обрести баланс тела, получить силовую нагрузку на группы мыщц, участвующих в процессе тренировки. Тренировка проводится га глубокой части бассейна или мелкой части бассейна с использованием специального оборудования (пояса, перчатки)
Аqua Press
Тренировка направлена на проработку всех мышц брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности. Длительность – 45 минут. Нагрузка подходит для любого уровня подготовки.
Aqua Zumba
Это настоящая вечеринка в бассейне. Она безопасна, но требует напряжения всех мышц, что улучшает работу сердца, повышает общий тонус тела, а главное – создаёт невероятно зажигательную обстановку.
Aqua Noodles
Занятия с нудлами (мягкими палками), на использовании которых основаны все упражнения. Нудлы поддерживает тело на поверхности воды, а также являются дополнительным средством сопротивления. Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Плавание в ластах
Дает возможность укрепить мышцы спины и ног прямо в процессе плавания и без перегрузки позвоночника и суставов.
Синхронное плавание (5-13 лет)
Акулы (8-10 лет)
Занятия проходят в большом бассейне. Включают в себя обучение некоторым элементам техники спортивных способов плавания, элементам других видов водного спорта, эстафеты, игровые задания.
Косатки (11-14 лет)
Занятия проходят в большом бассейне. Обучение основам техники спортивных способов плавания, элементам других видов водного спорта, игровые задания, эстафеты, ныряния.
Зубков Даниил Мастер-тренер бассейна
Опыт работы: более 3 лет.
Образование:
Колледж Физической культуры и спорта «Спарта»
Специализация: Тренер по плаванию
Сертифицированный специалист по программе: «2 в 1:+interval. Круговая и интервальная тренировка в акааэробике 2019» ООО “АФТ”
«Тренировки, направленные на развите силовой, скоростной и общей выносливости организма. Применяемое оборудование и методике 2019» ООО “АФТ”
Достижения:
Мастер спорта по плаванию. Победитель Первенств Москвы по плаванию. Призёр Первенств России. Участник юниорских Европейских фестивалей по плаванию.
Чудакова Елена Мастер-тренер бассейна
Стаж работы более 26 лет.
Образование:
высшее педагогическое (г.Коломна КГПИ),
неполное высшее псифак (г.Коломна КГПИ)
Специализация:
плавание, грудничковое плавание, подготовка к соревнованиям
Повышение квалификации:
- ГБОУ ВПО МО Академия Социального управления –26.01.2014 – 06.04.2014 года, по программе “Совершенствование педагогического мастерства по физической культуре и спорту”. (72 часа)
- МОУ МЦ “Раменский дом учителя” – 28.01.2013 – 11.03.2013 года, по программе “Методика создания электронного портфолио”. (72 часа)
- Повышение квалификации ГБОУ ВПО МО Академия Социального управления – ноябрь 2012 г., по программе “Психорегуляция как средство повышения эффективности занятий физической культуры и спортом”. (72 часа)
- Повышение ГШВСМ – октябрь 2011 г. по программе “Программы фармакологического обеспечения в годичном цикле подготовки спортсменов”. (16 часов)
- Повышение ГШВСМ – май 2010 г. по программе “Теоретические и практические вопросы организации рациона спортсмена”. (16 часов)
- Повышение ГШВСМ – октябрь 2010 г. по программе “Методы восстановления в системе подготовки спортсменов”. (16 часов)
- Повышение квалификации МГАФК – октябрь 2008г. по программе “Плавание. Теория и методика спортивной тренировки в системе детско-юношеского спорта”. (72 часа)
- Веллнесс программа при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника – сентябрь 2007 г. (16 часов)
- Институт Восстановительный Медицины – 24.11.2018 – 28.11.2018 Грудничковое плавание ( 40 часов)
- BlackRoll 3.04.2019 – 12.04.2019 Миофациальный релиз
Cертификаты:
- Федерации аэробики, 1997 г.
- Госкомитета РФ по физкультуре и спорту, 1999 г.
- Ассоциации спортивной аэробики России, 1999 г.
- другие сертификаты российских и международных спортивных организаций, 1998 – 2003г.
Награды:
- Награда “За нравственный подвиг учителя” за высокие спортивные результаты на Открытом турнире Республики Карелия, посвященному памяти тренера Евдокимова Ю.Т., 2014 год
Максимов Андрей Мастер-тренер бассейна
Опыт работы более 10 лет.
Образование:
Национальный университет физического воспитания и спорта Украины
Специализация:
Тренер по плаванию, преподаватель физического воспитания
Сертифицированный специалист по акваэробике, сертифицированный специалист по грудничковому плаванию.
Достижения:
Мастер спорта по плаванию
Победитель и призер чемпионатов Украины, победитель и призер международных соревнований.
Источник