Аромамасла ребенок 1 год

Эфирные масла – это концентрат полезных веществ растения в капле масла. Если вы их используете для себя, то оценили их возможности. Но можно ли их использовать для малышей? И если да, то какие? Как часто их использовать? И какие есть правила безопасности?

Меры предосторожности

Эфирные масла – натуральные, но это не значит, что совершенно безопасные. Поэтому всегда надо помнить меры предосторожности, а в случае с малышами умножить их на два.

Используйте качественные эфирные масла. Хорошее масло не может стоить дешево. Если взять относительно дешевое масло лаванды, то на производство 10 мл уйдет около килограмма цветков. Для розового масла это будет уже около 100 кг лепестков. Не покупайте эфирные масла в аптеках, доверяйте производителям, которые занимаются этим профессионально.

Старайтесь использовать эфирные масла для детей не часто, в случае острой необходимости. Это значительное влияние на организм вашего малыша. Эфирные масла можно использовать не более 7-10 дней подряд, потом следует сделать перерыв не менее двух недель.

Не используйте неразбавленные эфирные масла для детей. Это может иметь последствия даже для нашей слоновьей кожи, для нежной кожи малыша это может закончиться ожогами. Эфирное масло не растворяется в воде, используете в качестве посредника жирное масло, молоко или мед.

Соблюдайте дозировки. У малыша еще нет эффективной системы защиты от передозировки.

Храните эфирные масла в недоступном для детей месте. Далеко-далеко, глубоко-глубоко. И лучше под замком. Малыши не могут принимать эфирные масла внутрь. Если это произошло – сразу врач.

Берегите глаза от попадания эфирных масел. В случае неприятности попробуйте использовать ватный диск с большим количеством миндального масла.

Цитрусовые эфирные масла, разрешенные для младенцев, фототоксичны. Это означает повышенную чувствительность к солнечному свету с очень разными последствиями: от пятен до ожогов, от ожогов до рака в перспективе. Так что пользоваться ими можно только, если вы сидите дома.

И последнее: эфирные масла – летучие вещества. Это означает, что если кто-то делает ингаляции с маслом каяпута в одном помещении с малышом, ему тоже перепадет. По сути, проживание на одной площади с маленьким ребенком накладывает на вас те же ограничения, что и на младенца.

Какие эфирные масла можно малышам

С рождения и до 2 недель: никаких эфирных масел.

3 недели – 2 месяца: римская ромашка, лаванда, мандарин.

3-6 месяцев: римская ромашка, лаванда, мандарин, эвкалипт радиата, равинтсара.

7 месяцев – 1 год: римская ромашка, лаванда, мандарин, эвкалипт радиата, танжерин, розалина, равинтсара.

Я озвучила те масла, которые испытывала сама. За исключением эвкалипта, который не подошел по запаху, эти масла активно использовались в течение первого года жизни.

Если бы надо было выделить масла, без которых я не смогла бы обходиться, то это были бы:

Римская ромашка (Chamaemelum nobile).

Лаванда (Lavandula angustifolia).

Равинтсара (Cinnamomum camphora).

Розалина (Melaleuca ericifolia).

Дополнительно можно использовать:

Мандарин (Citrus reticulata Blanco var. Mandarin).

Эвкалипт (Eucalyptus radiata).

Танжерин (Citrus reticulata Blanco var. Tangerine), или красный мандарин.

Я специально написала их латинские названия, обратите на это внимание. И лаванда, и эвкалипт существует в разных типах, но малышам подходят не все.

Эфирные масла помогут в:

Беспокойство – лаванда, мандарин, танжерин.

Головная боль – лаванда, римская ромашка.

Запор – мандарин, танжерин.

Зубы – римская ромашка.

Колики – римская ромашка.

Плохой сон – лаванда, римская ромашка.

Простуда, кашель, бронхит – равинтсара, эвкалипт радиата, розалина.

Сыпь – лаванда, римская ромашка, эвкалипт радиата.

Дозировки

Смеси для растираний

На 30 мл базы (2 ст. л.):

С 3 недель до 6 месяцев: 1 к.

С 7 месяцев до 1 года: 1-3 к. До 3 капель можно увеличивать такие масла как лаванда, римская ромашка, цитрусовые, с остальными я не рисковала.

В качестве базы – жирное масло, обычно миндальное. Можно подмешиваться до 20 % мацерата календулы, если нужен дополнительный ранозаживляющий эффект.

В день ребенок будет получать меньше одной капли, так как вы не будете использовать весь объем смеси.

Ванночки

На 15 мл базы (1 ст. л.):

С 2 недель до 6 месяцев: 1 к., использовать только четверть всего объема.

С 7 месяцев до 1 года: 1 к., использовать половину всего объема.

В качестве базы можно использовать молоко или мед. Ни в коем случае не добавлять эфирное масло прямо в воду: чревато ожогами.

Ванночки с эфирными маслами делать можно, но по личному опыту – нет острой необходимости. Если нет аллергии, лучше использовать отвары трав.

Эфирные масла нельзя применять более 7-10 дней подряд, поэтому лучше зарезервировать эту возможность для экстренных случаев – простуды или зубной боли. Но выбор за вами.

Ингаляции

Для детей столь нежного возраста настоящие ингаляции невозможны. Но вы можете использовать аромалампы: не более одной капли.

С 7 месяцев можно заранее нанести 1 каплю масла на пижамку и дать ей немного испариться. Или капнуть столько же масла на ватный диск и положить в кроватку. Будьте внимательны: положите ее так, чтобы ребенок не мог с ним напрямую контактировать.

Я в Инстаграм. Рецепты под хэштегом #naturallyвглуши. Дружим?

Еще полезное:

Ароматерапия в душе Крем от опрелостей

Источник

29.07.2020 Время на чтение: 3.5 мин 1170

Что такое эфирные масла

Эфирные масла – это душистые легколетучие вещества, которые содержатся в растениях. Они находятся в воздухе в виде паров и быстро испаряются. Еще с V века до нашей эры люди использовали их не только для бальзамирования тел, но и для лечения болезней, а также от душевных расстройств.

В чем польза эфирных масел

Лекарства, которые применяются путем метода прямого закапывания в нос могут вызвать сложности с дыханием детей, особенно раннего возраста. Принудительная ингаляция небулайзером также ниже по эффективности, так как современные приборы нельзя заправлять эфирными маслами.

Применение же эфирных масел путем вдыхания это естественная ингаляция. Такой способ безопасен и удобен. Нет неприятных ощущений при закапывании нос и раздражающего действия на слизистую оболочку, не происходит потеря части препарата путем естественного вытекания. Масла можно нанести на одежду или предметы рядом, добавить в воду при уборке помещения или принять с ними ванну.

Эфирные масла обладают широким перечнем свойств: бактерицидные, противовирусные, антибактериальные, болеутоляющие, тонизирующие, иммуномодулирующие. Они помогают успокоиться и заснуть, улучшают настроение и лечат заболевания кожи.

Какие эфирные масла можно детям. Ситуации и способы применения

1. Лечение и профилактика респираторных и вирусных заболеваний. Такие болезни составляют 90% инфекционных патологий. Здесь подойдут мятное, эвкалиптовое, каепутовое, винтергриновое, межжевеловое, гвоздичное масло, а также левоментол. Ученые ИГМА г.Ижевск провели исследование. У детей 3-4 лет, посещающих детский сад, на фоне ингаляций с такими маслами, снизилась заболеваемость ОРВИ на 42,5%.

2. Лечение кожных болезней. К этой группе относятся масла ромашки, чайного дерева. Две-три капли необходимо добавить в детский крем и нанести на кожу. Грудничкам с 2-х недельного возраста полезно делать ванночки с 1 каплей масла ромашки, разведенной в 1 ст.л. детской морской соли.

3. Успокаивающие эфирные масла для детей. Можно применять эфирные масла лаванды, розмарина, ладана и бергамота. Массаж с мускатным шалфеем или розой успокоит даже самого капризного малыша.

4. Расстройство пищеварения и колики. Устранить болезненные ощущения и наладить работу желудочно-кишечного тракта поможет массаж с маслами аниса, фенхеля, мяты, эстрагона, тмина имбиря, фенхеля, кориандра. Можно смешать 1-3 вида. В специализированных магазинах продаются также готовые композиции для таких целей. Восемьдесят процентов мам отмечают высокую эффективность этих средств.

5. Прорезывание зубов. Для облегчения боли есть следующий рецепт: по 1 капле масла ромашки и гвоздики разведите с 1 ст.ложкой растительного масла. Полученную смесь нанесите ватным диском на десны. Далее смочите в ней пальцы и легкими массажными движениями нанесите на щеки до области ушной раковины.

6. Улучшение работоспособности при нагрузках и повышение иммунитета. Подойдут сандал, ромашка, апельсин, чайное дерево. Можно нанести на ткань рядом с подушкой малыша, накапать в аромамедальон или провести влажную уборку помещения из расчета: 5 капель масла на 5 литров воды.

Меры предосторожности и противопоказания при применении эфирных масел. В чем может быть вред?

1. Каждое масло имеет срок годности и способ применения. Внимательно читайте информацию на упаковке перед применением. Обычно эфиры можно хранить 1-2 года.

2. Не наносите масла на кожу в чистом виде. Избегайте попадания на слизистые оболочки, это приводит к ожогу. При кожном применении разводите эфиры базовым маслом. Если хотите сделать ванну с эфирным маслом, разведите несколько капель с морской солью, молоком или медом и только потом добавляйте в воду. Можно также использовать аромалампы, аромамедальоны, добавить в воду при влажной уборке или распылить в пульверизаторе.

3. Покупайте масла только в специализированных местах продаж. Они должны продаваться в сосудах из темного стекла с дозатором. Выбирайте чистый продукт, полученный из органического сырья, об этом производитель должен написать на упаковке.

4. Качественное масло не может стоить дешево. Бюджетное масло – это синтетический продукт, который может нанести вред.

5. Важно правильно применять аромамасла. Детям их используют, начиная с 2х недельного возраста, только наружно. Перед применением проконсультируйтесь с педиатром, почитайте отзывы.

6. Проведите кожные пробы перед применением. Особенно это относится к детям аллергикам. Можно также нанести каплю масла на ткань и упаковать ее в контейнер с отверстиями (например, от киндер-сюрприза). В течение дня дать ребенку несколько раз понюхать или разместить рядом. Если аромат не вызовет плача, раздражения, покраснения, тревожности, можно его применять.

7. Храните эфирные масла в недоступном для детей месте. Практика показывает, что дети могут раскрутить и открыть то, что не могут взрослые. Никогда не давайте даже плотно закрытые емкости с эфирами ребенку в руки.

Помните, что один глоток это 1 мл., а в нем 25-30 капель. Даже если вначале ребенок чувствует хорошо и нет никаких проявлений, спустя время могут развиться опасные состояния. Если ребенок выпил эфирное масло, не занимайтесь самолечением, звоните в скорую.

Выводы:

1. Эфирные масла применяются детям начиная с 2х недельного возраста. Возможность использования их у вашего ребенка, виды и дозировку обсудите с педиатром и фармацевтом.

2. Покупать эфиры нужно в специализированных местах. Качественный продукт изготовлен из органического сырья и потому не может быть дешевым. Обращайте внимание на срок годности.

3. Предварительно необходимо сделать кожную пробу.

4. При кожном применении масла не наносятся в чистом виде. Разводите в базовых маслах (персиковое, миндальное, оливковое), воде или кремах.

5. Храните эфирные масла в недоступном для детей месте. Помните: попадание эфира на кожу, слизистые оболочки или внутрь в неразведенном виде вызывает ожог.

(35 оценок; рейтинг статьи 4.9)

Источник

3 марта 2012

Автор: Китаева М.П.

Источник: Вестник № 6 // Межрегиональная Общественная Организация «Лига профессиональных ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов» // Под ред. Сакова И. В. – СПб.: ООО Издательство «ЛЕМА», 2010

Использование эфирных масел в педиатрической практике определяется следующими причинами:

1. мощным бактериостатическим и бактерицидным действием эфирных масел;
2. относительно низкой токсичностью, безвредностью;
3. широким диапазоном терапевтического действия.

   У детей первых трех лет адсорбция и выделение любого средства происходит значительно интенсивнее, чем у детей старшего возраста. Повышенная проницаемость кожи и слизистых оболочек у детей грудного возраста требует особой осторожности при аппликациях эфирных масел на поверхность тела. Хорошо зарекомендовали себя в педиатрии эфирные масла мяты, лаванды, шалфея, фенхеля, чабреца, чайного дерева, розы и ряд других.

   Для составления масляных композиций детям используются базовые масла: подсолнечное, оливковое, абрикосовое, миндальное, масло жожоба, зародышей пшеницы, шиповника, календулы.

   Рекомендуемые дозировки эфирных масел для детей разного возраста.

   От рождения до года (грудной период):

   1 капля эфирного масла на 2 столовые ложки базового масла (прокипяченного и охлажденного) для массажа;

   1 капля эфирного масла на 1 столовую ложку растительного масла для растираний;

   1 каплю эфирного масла на 1 стакан воды для компресса;

   1 капля эфирного масла на ванну (начиная с 3-х месяцев).

   От года до 5 лет (младший дошкольный возраст):

   1-2 капли эфирного масла на 0,5 столовые ложки базового масла для массажа;

   2 капли эфирного масла на ванну.

   От 5 до 12 лет (старший дошкольный возраст и младший школьный возраст):

   2-3 капли эфирного масла на 0,5 столовой ложки базового масла для массажа;

   3-4 капли эфирного масла на ванну.

   Старше 12 лет (подростки):

   3 капли эфирного масла на 0,5 столовые ложки базового масла для массажа;

   4-5 капель эфирного масла на ванну.

   Ароматерапия для детей от рождения до года.

   В этом возрасте очень полезен массаж ребенка для его развития и сближения с родителями. Массажные сеансы проводятся ежедневно после купания. Делайте легкий массаж, поглаживания. Для того чтобы создать телесный контакт с ребенком, дать ему почувствовать Вашу заботу, не обязательно быть профессиональным массажистом. Используйте ароматическое массажное масло, приготовленное по следующему рецепту:

   • 100 мл миндального масла (или 80 мл миндального масла и 20 мл масла жожоба);
   • по 2 капли эфирного масла римской ромашки, розы, нероли или лаванды (или по 1 капле розы и римской ромашки).

     Нельзя превышать указанную дозировку!

     Делать массаж ребенку нужно, когда он довольный, здоровый и бодрый. В комнате для массажа должно быть тепло. На ваших руках не должно быть украшений. Достаточно для достижения эффекта 10 минут массажа. Находитесь в контакте с ребенком: смейтесь, разговаривайте, напевайте ему.

     Не массажируйте руки ребенка: эфирное масло может попасть в рот.

     Младенцам никогда не следует давать эфирные масла внутрь.

     Колики или инфантильные рези – болезненное скопление газов у ребенка. При этом состоянии здоровые дети в возрасте от 6 до 14 недель начинают подолгу плакать по ночам, и ничто не может их успокоить. В 1989 году доктор Ян-Хелге Ларсон показал, что массаж брюшной полости помогает в этом случае. Причем не важно, осуществляется он через одежду или непосредственно на голом теле. Он выделил несколько причин этого состояния: от недостаточности газовыделения до чувства неуверенности родителей, передающегося ребенку.

     При коликах проводите легкий массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке. Используйте следующий масляный состав: 1 капля эфирного масла мандарина, римской ромашки или укропа на 2 столовые ложки базового масла.

     Также поможет компресс: 1 каплю эфирного масла римской ромашки развести в 1 стакане воды, хорошо размешать, пропитать кусок фланелевой ткани, положить его на живот ребенка.

     При лечении запора у детей старше двух месяцев используйте следующую массажную смесь: к 3 столовым ложкам оливкового масла добавьте по 1 капле апельсинового и розмаринового эфирных масел. Массируйте живот ребенка по часовой стрелке.

     В данном случае можно также воспользоваться народными средствами:

     • 5-6 раз в день давайте по 0,5 чайной ложке укропной воды – 1 чайная ложка семян укропа на 0,5 стакана воды, заваривать на водяной бане;
     • 5-6 раз в день давать по 1 чайной ложке тминной воды – взять 1 столовую ложку плодов тмина, залить 1 стаканом кипятка, варить 5-10 минут, охладить;
     • 5-6 раз в день давать чайную ложку слабого настоя ромашки.

       При поносе у детей старше двух месяцев используйте по 1 капле имбирного и лимонного масла в компрессе: разведите эфирные масла в стакане воды, хорошо перемешайте, промокните кусок ткани, наложите ткань на живот.

       Или то же количество масел разведите в 3 столовых ложках оливкового или подсолнечного масла и массажируйте живот ребенка по часовой стрелке.

       Себорейные корочки на волосяной части головы вылечить можно легким массажем головы с масляной смесью: 1 каплю эфирного масла герани тщательно размешать в 1 столовой ложке миндального масла или масла жожоба. Используйте ежедневно до полного восстановления.

       Можно сделать лечебным детский шампунь. Для этого в 50 мл шампуня добавьте 1-2 капли эфирного масла чайного дерева. Хорошо встряхивайте шампунь перед использованием. Наносите на голову ребенка небольшое количество шампуня. Старайтесь, чтобы пена от шампуня не попала в глаза ребенка. Тщательно смывайте пену с головы. Применяйте шампунь в течение недели.

       Трудности с засыпанием, беспокойство устраняются добавлением 1 капли эфирного масла лаванды или римской ромашки в аромалампу. В углубление аромалампы налейте горячую воду, добавьте эфирное масло, поставьте зажженную свечу внутрь аромалампы, ароматизируйте помещение в течение 30 минут, когда ребенка нет в комнате.

       При опрелостях используйте ароматизированный крем для пострадавшей кожи: 1 капля эфирного масла лаванды на 15 г крема.

       Для очищения кожи готовится масляная смесь. Детям до двух месяцев – к 2,5 столовым ложкам оливкового или абрикосового масла добавьте 2 капли эфирного масла нероли или розы. После двух месяцев можно добавить 1 каплю бергамотового и 2 капли лавандового или эфирного масла пачули.

       Можно использовать ароматизированную воду для подмывания ребенка: в 0,5 л теплой воды добавить 1 каплю эфирного масла лаванды (или римской ромашки, тысячелистника) и тщательно взболтать.

       При опрелостях для ванны используйте 2 капли эфирного масла сандала растворённого в 0,5 стакана кефира или молока (или другой эмульгатор). Либо используется настой череды, ромашки – 1 столовую ложку травы череды (или цветков ромашки аптечной) залейте только что вскипевшей водой, настаивайте 40 минут, процедите, добавьте в вечернюю ванну. Ванну с травами можно использовать каждый день и при здоровой коже – для профилактики кожных заболеваний и восстановления кожного покрова от микроранок.

       В народной медицине прокипяченное на водяной бане подсолнечное масло применяют для лечения опрелостей, ожогов, ран и трещин кожных покровов у грудничков.

       При сыпи под подгузником, прежде всего, чаще меняйте подгузники. Не оставляйте ребенка в грязных подгузниках. Как можно больше времени держите ребенка без них. Избегайте использования химически ароматизированных салфеток. Для очищения кожи применяйте масло жожоба или календулы, прокипяченное подсолнечное масло.

       Крем от сыпи под подгузником: в 50 г детского крема добавьте по 2 капли эфирного масла римской ромашки и лаванды (или тысячелистника). Если врач считает, что сыпь связана с молочницей, то вместо этих эфирных масел добавьте 4 капли эфирного масла чайного дерева. Используйте немного крема два раза в день. При появлении раздражения прекратите его использование.

       Как дополнительный метод применяется ванна для детей от 3 до 6 месяцев: в 1 столовую ложку жирного молока добавьте 1 каплю эфирного масла лаванды (или римской ромашки). Для детей старше 6 месяцев можно использовать 1 каплю эфирного масла чайного дерева.

       Прорезывание зубов облегчается следующим способом. Для ребенка старше 6 месяцев приготовьте массажное масло: в 5 столовых ложек миндального масла добавьте 1 каплю масла лаванды или римской ромашки. Хорошо все перемешайте. Нанесите не более двух капель масляной смеси на десны ребенка пальцем или ваткой. Массируйте лицо напротив режущегося зуба, вдоль линии челюсти к уху ребенка. Не трите рядом с глазом и ртом!

       Профилактические сеансы ароматерапии в холодное время года. Рекомендуются методы: ванны, аромалампа, массаж. Младенцам от двух недель до двух месяцев подойдут эфирные масла: эвкалипт, лаванда, нероли, роза. Для младенцев старше двух месяцев: бергамот, фенхель, лаванда, имбирь, апельсин, пачули, петитгрейн, розмарин, сандал, иланг-иланг.

       Профилактические процедуры проводите не более 2-3 раз в неделю. В аромалампе используйте не более 2-х капель. Источник испарения эфирных масел должен быть не ближе 50 см от лица ребенка.

       При кашле и простуде ароматизируйте детскую комнату эфирными маслами чайного дерева, каепута, лаванды или эвкалипта с помощью аромалампы. Используйте в аромалампе 1 каплю эфирного масла.

       Вместо аромалампы можно поставить рядом с детской кроваткой чашку с горячей водой с 1 каплей любого из указанных эфирных масел.

       При насморке поможет ароматизация воздуха в комнате ребенка 1-2 каплями эфирного масла лимона, эвкалипта, лаванды или чайного дерева.

       Народные средства от насморка у грудничков:

       • нагреть на сковороде поваренную соль до тепло-коричневого цвета, насыпать ее в холщовый мешочек и прикладывать к переносице ребенка.

         При бронхите у детей грудного возраста следует использовать 1-2 капли эфирного масла лаванды в аромалампе.

         Значительную помощь может оказать массаж груди следующей масляной смесью: к 2,5 столовым ложкам подсолнечного, оливкового или абрикосового масла добавьте 1 каплю эфирного масла лаванды или лимона.

         Ароматерапия для детей старше года

         При кожной аллергии используйте обычный детский крем, ароматизированный эфирными маслами: лаванды, герани, мелиссы, нероли, сандала, розы, римской ромашки, тысячелистника, в дозировке, соответствующей возрасту ребенка.

         Для лечения ушибов используйте холодный компресс: по 1 капле эфирных масел лаванды и римской ромашки на 200 мл холодной воды, хорошо перемешать, промокнуть кусок ткани в растворе, выжать его, наложить на больное место.

         При ожоге промойте обожженное место под проточной водой, нанесите холодный компресс с 2 каплями лаванды (на 200 мл холодной воды). Можно использовать и другие масла: римская ромашка и тысячелистник.

         Понизить высокую температуру ребенка помогут теплые обтирания раствором, состоящим из 1 капли эфирного масла лаванды, 1 капли эфирного масла чайного дерева, 1 капли эфирного масла римской ромашки и 200 мл теплой воды. Обтирайте тело и голову ребенка, пока жар не утихнет.

         При кашле делайте массаж груди, шеи и верхней части спины масляной смесью с эфирными маслами (кипарис, лаванда, эвкалипт, розмарин, чайное дерево, каепут, ладан, мирт, римская ромашка) в рекомендуемой для ребенка дозировке. Эффективные рецепты при кашле и простуде со следующей масляной смесью:

         • для детей от 1 года до 5 лет – по 1 капле эфирных масел лаванды и чайного дерева (или мирта) на 0,5 столовую ложку базового масла;
         • для детей от 5 до 12 лет – по 1 капле эфирных масел каепута, лаванды и чайного дерева (или ладана, мирта и римской ромашки) на 0,5 столовую ложку базового масла.

           Порезы и ссадины дезинфицируйте раствором, состоящим из 200 мл теплой воды с добавлением эфирных масел лаванды и чайного дерева (по 1 капле каждого масла, или 2 капли при использовании только одного масла). Также эффективно действует эфирное масло лимона. Можно нанести 1 каплю эфирного масла лаванды на лейкопластырь и заклеить им ранку.

           При запоре поможет ежедневный массаж живота ребенка по часовой стрелке. Для создания массажной смеси используйте следующие эфирные масла: герань, мандарин, розмарин, майоран, римская ромашка, мята колосистая. Эффективные рецепты масляной смеси для массажа живота для устранения и профилактики запора:

           • для детей от 1 года до 5 лет – по 1 капле эфирных масел римской ромашки и мандарина на 0,5 столовой ложки базового масла;
           • для детей от 5 до 12 лет – по 1 капле эфирных масел мандарина, майорана и мяты колосистой на 0,5 столовой ложки базового масла.

             При поносе поможет массаж живота или компресс с добавлением эфирных масел герани, лаванды, нероли, имбиря, римской ромашки, сандала.

             Эффективные рецепты масляной смеси для массажа при поносе:

             • для детей от 1 года до 5 лет – по 1 капле эфирных масел лаванды и нероли на 0,5 столовой ложки базового масла;
             • для детей от 5 до 12 лет – по 1 капле эфирных масел имбиря, нероли и римской ромашки на 0,5 столовой ложки базового масла.

               Литература.

               1. Браун Д.В. Ароматерапия. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2005.
               2. Инглэнд Э., Борг Л. Ароматерапия для матери и ребенка. М.: «Серебряные нити», Медков С. Б., 2005.
               3. Лавренова Г.В. Вдыхая дивный аромат. М.: АСТ: Астрель, 2005.
               4. Солдатченко С.С., Головкин В.А., Кащенко Г.Ф., Гладышев В.В. Полная книга ароматерапии. Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами. Симферополь: Таврида, 2007.
               5. Энциклопедия массажа. М.: АСТ: Астрель, 2001.
               6. Энциклопедия народной медицины. Т. 2. М.: АНС, 1993.

Комментарии

Посмотреть комментарии

Комментарии

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру – это кладезь полезной информации

Источник